很多孩子缺乏運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可以少兒訓(xùn)練營(yíng),我們可以通過上海*生籃球訓(xùn)練營(yíng),
1.上海有哪些青少年籃球適合*生。
我兒子現(xiàn)在*,在那學(xué)三年了。*生學(xué)業(yè)相對(duì)來講比較忙,我就讓他去參加李秋平籃球俱樂部的夏令營(yíng),教學(xué)訓(xùn)練都非常專業(yè),孩子就當(dāng)放松了
2.兒子上*了,很想學(xué)習(xí)打籃球,上?;@球培訓(xùn)班哪家教的比較專業(yè)的,求推薦
孩子喜歡的話,可以選擇報(bào)一家籃球?qū)W校,專業(yè)的訓(xùn)練一下。上海的話我推薦李秋平籃球俱樂部,有專業(yè)的CBA明星互動(dòng),還有外教教學(xué),小班授課,還有專業(yè)的一對(duì)一單打技術(shù)等待吧,你可以去了解一下。*的方法就是多對(duì)比幾家,看看哪家更適合自己的小孩。望采納!
3.找個(gè)上海黃埔區(qū)城徨廟附近的籃球訓(xùn)練營(yíng)
“大鯊魚(SHARKS)”籃球訓(xùn)練營(yíng)一直致力于青少年籃球普及和傳承,自主研發(fā)一套成熟的《致遠(yuǎn)中外青少年籃球培訓(xùn)體系》和營(yíng)運(yùn)模式;形成*、*、高中階梯式的教學(xué)模式。覆蓋全市核心區(qū)域多個(gè)教學(xué)點(diǎn),方便學(xué)員就近教學(xué)訓(xùn)練,是*青少年籃球訓(xùn)練大本營(yíng),訓(xùn)練營(yíng)注重籃球理論和實(shí)戰(zhàn)的教學(xué)創(chuàng)新,通過籃球訓(xùn)練營(yíng)使*青少年養(yǎng)成健康、獨(dú)立、樂觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)的精神。 大鯊魚籃球周末訓(xùn)練營(yíng)9月份已經(jīng)正式開營(yíng)了 教學(xué)點(diǎn) 華東師范*(中山北路3663號(hào)*生活動(dòng)中心2樓) 周六:上午10:00-12:00 周日:下午1:00-3:00 普陀體育中心(西鄉(xiāng)路218號(hào) 近新村路) 周六:上午9:00-11:00 坤儒體育館(羅錦路211號(hào) 近龍里路) 周日:下午1:00-3:00 虹口高級(jí)中學(xué)(廣粵路138號(hào) 近廣中路) 周日:上午10:00-12:00 達(dá)安花園(長(zhǎng)壽路999弄) 周日:下午1:00-3:00 南洋中學(xué)(中山南二路225號(hào) 近大木橋路) 周日:下午4:00-6:00 華師大附屬東昌中學(xué)南校(南泉北路1020號(hào)) 周日:下午3:00-5:00
4.暑假上海*生籃球夏令營(yíng)
一、【上海拼搏體育】拼搏體育籃球夏令營(yíng)(14天)8000元課程詳情每日有氧運(yùn)動(dòng)課程:健身操、慢跑、其他球類運(yùn)動(dòng)等,暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程:聘請(qǐng)專業(yè)教師為學(xué)員進(jìn)行日常作業(yè)輔導(dǎo),戶外拓展課程:定向越野、國防教育、旅游等上海拼搏籃球夏令營(yíng)宗旨:致力于普及籃球運(yùn)動(dòng),推動(dòng)上海籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展,每周有1200多名學(xué)生參加本俱樂部的免費(fèi)公益籃球活動(dòng),每周有500多名學(xué)生或者成人參加我們覆蓋全市的32個(gè)籃球培訓(xùn)班或者個(gè)人專業(yè)輔導(dǎo)課程。本屆夏令營(yíng)將全力打造訓(xùn)練更科學(xué)、上課更生動(dòng)、課余生活更豐富的籃球夏令營(yíng)。二、奧林修斯籃球夏令營(yíng)(14天)6980元/人課程詳情1、根據(jù)青少年特點(diǎn)安排籃球訓(xùn)練課程,專業(yè)訓(xùn)練模式,國際先進(jìn)教學(xué)理念;2、籃球理論知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合,讓營(yíng)員掌握籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,培養(yǎng)技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力;3、合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì),為營(yíng)員掌握運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);4、資深教練和專業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營(yíng)員潛能;5、進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力;6、提高學(xué)營(yíng)員對(duì)體育的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)自我鍛煉的能力和手段,能把籃球作為經(jīng)常使用的運(yùn)動(dòng)手段。7、進(jìn)行良好的思想品德教育,培養(yǎng)營(yíng)員遵守紀(jì)律、謙虛有禮貌、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品德,勇敢、頑強(qiáng)、自信、不怕苦和克服困難的意志品質(zhì)。三、【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓(xùn)營(yíng)2299元課程詳情通過一系列趣味的籃球教學(xué)讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學(xué),讓學(xué)習(xí)變得主動(dòng),讓孩子熱愛上運(yùn)動(dòng)。精品特訓(xùn)班要求入隊(duì)的學(xué)員有一定的基礎(chǔ),并且對(duì)自己有較高的要求,有明確的目標(biāo)激勵(lì)自己努力去練習(xí),培養(yǎng)不怕吃苦的毅力,努力去提升自己成長(zhǎng)為籃球小精英。更多夏令營(yíng),請(qǐng)點(diǎn)擊 www.letaohuo.com 或百度搜索【樂淘夏令營(yíng)】
5.籃球夏令營(yíng)封閉訓(xùn)練哪里有?
一、上?;@球夏令營(yíng)封閉訓(xùn)練1、【拉維爾籃球】7天青少年籃球+橄欖球夏令營(yíng)7580元活動(dòng)特色:1.美式籃球和美式英語完美結(jié)合,真正的運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)同在!2.美國的專業(yè)籃球教練,純正的英語氛圍,量身定制的訓(xùn)練項(xiàng)目,快樂體驗(yàn)美式夏令營(yíng);3.Starinyou獨(dú)特的演講,表演課程,快速提升英語表達(dá)能力和自信心;4.與美國人24小時(shí)吃住同在,提高英語口語。2、【上海英米籃球】5天暑期籃球精英走訓(xùn)營(yíng)5000元活動(dòng)特色:1、分類訓(xùn)練,基礎(chǔ)觀察,技術(shù)訓(xùn)練不可缺少:系統(tǒng)化的分類訓(xùn)練,觀察學(xué)員的籃球基本功,有阻力的運(yùn)球,提升運(yùn)球的穩(wěn)定性與爆發(fā)性,適應(yīng)比賽中的對(duì)抗性。2、身體訓(xùn)練,觀察素質(zhì):身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的加分項(xiàng),增強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,讓你的籃球能力提升到下一個(gè)“Level",提升籃球等級(jí)的“必經(jīng)之路”。3、【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓(xùn)營(yíng)2299元活動(dòng)特色:快樂營(yíng)最核心的教育理念就是快樂教育,寓教于樂是快樂營(yíng)教學(xué)的宗旨,通過一系列趣味的籃球教學(xué)讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學(xué),讓學(xué)習(xí)變得主動(dòng),讓孩子熱愛上運(yùn)動(dòng)。精品特訓(xùn)班要求入隊(duì)的學(xué)員有一定的基礎(chǔ),并且對(duì)自己有較高的要求,有明確的目標(biāo)激勵(lì)自己努力去練習(xí),培養(yǎng)不怕吃苦的毅力,努力去提升自己成長(zhǎng)為籃球小精英。二、北京籃球夏令營(yíng)封閉訓(xùn)練1、【小飛人】小飛人籃球走讀營(yíng)(北京)2600元/10天行程特色:依據(jù)年齡和籃球基礎(chǔ)分班;小班教學(xué);每個(gè)班級(jí)8-12人;7—14歲是青少年身體和個(gè)性發(fā)育健全的關(guān)鍵時(shí)期,也是籃球技能綜合提高的關(guān)鍵時(shí)期,快樂籃球課堂(小虎隊(duì))是小飛人俱樂部的核心拳頭課程。我們提供六種訓(xùn)練營(yíng)類型供家長(zhǎng)選擇。2、【金杯之杰】金杯之杰籃球夏令營(yíng)4480元/8天行程特色:講解籃球簡(jiǎn)單規(guī)則;講解準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球、手與球的位置關(guān)系等;籃球基本技術(shù),包括運(yùn)球、傳球、投籃、穩(wěn)定投籃姿勢(shì),鍛煉投籃準(zhǔn)確性等;*學(xué)生單獨(dú)開展針對(duì)*籃球內(nèi)容的訓(xùn)練。專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師負(fù)責(zé)孩子們的配餐,一日三餐和午、晚兩次加餐(水果、牛奶、甜點(diǎn)), 餐盤頓頓消毒,讓孩子吃的開心,家長(zhǎng)們放心。3、【風(fēng)華中傲】我為球狂”英語籃球營(yíng)4280元/6天行程特色:專業(yè)的籃球教練帶來適合青少年體質(zhì)特點(diǎn)的籃球訓(xùn)練方法,同時(shí)在訓(xùn)練中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神。專業(yè)且富有經(jīng)驗(yàn)的籃球教練根據(jù)孩子年齡段制定針對(duì)性體能訓(xùn)練,通過分組對(duì)抗形式進(jìn)一步傳授學(xué)員籃球技巧和戰(zhàn)術(shù);更有專業(yè)幽默的英語老師通過英語籃球電影、籃球名人傳記和英語籃球歌曲提煉經(jīng)典英語單詞、句型和英語學(xué)習(xí)技巧,為喜愛籃球的學(xué)員打造一個(gè)學(xué)英語、玩籃球的樂園。樂淘夏令營(yíng)平臺(tái)[1],網(wǎng)羅國內(nèi)優(yōu)質(zhì)夏令營(yíng)機(jī)構(gòu),相同的活動(dòng)報(bào)名更優(yōu)惠!更多夏令營(yíng),請(qǐng)點(diǎn)擊 www.letaohuo.com 或百度搜索【樂淘冬夏令營(yíng)】
6.籃球隊(duì)訓(xùn)練方法
我也是一名籃球運(yùn)動(dòng)員,目前還是校隊(duì)的1號(hào)位。首先你要減肥,每天2組摸板,一組30個(gè)。繞球場(chǎng)左右交叉運(yùn)球10圈(記住,不要看球)。蹲起每天早晚各一次,每次200個(gè)。單腳跳繞球場(chǎng)10圈,左5右5.蛙跳圍繞球場(chǎng)5圈。這是體能訓(xùn)練。 然后就是訓(xùn)練你的球感。把球用手腕拖住在胯下運(yùn)作500次,前后個(gè)250次。胯下運(yùn)球300次,左150次。右150次。 還有你說你左手運(yùn)球不好,那就練,左手一邊運(yùn)球一邊做蹲起,球的高度也要降下來。1000次。右手同樣。 跳繩每天至少300下,不許間斷。 *就是你得先看一看籃球的教學(xué),得分手段越多,你的分?jǐn)?shù)越多。仿照教學(xué)練,再多打打比賽。 *是讓你們體育老師給你講講戰(zhàn)術(shù),與同學(xué)多打打配合,如簡(jiǎn)單的反跑,擋拆。 我們就是這么練得,這樣你不僅減肥還提高了技術(shù)。
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