哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎樣改變低情商。今天就把怎樣改變低情商相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：做人，越是情商不高的人，越是有四種表現(xiàn)！不改進(jìn)，可能一生坎坷，出力不討好，暴露了你的低情商，如何改變性格，提升情商？，情商低的人如何提高情商？??

1.做人，越是情商不高的人，越是有四種表現(xiàn)！不改進(jìn)，可能一生坎坷

智商決定你的下限，情商決定你的上限。做人，從言談舉止，到待人處事，人際交往等等，都能直接反映出一個(gè)人情商的高低。一般來(lái)說(shuō)，做人，越是情商不高的人，越是有以下四種表現(xiàn)！不改進(jìn)，可能一生坎坷；有一種，也不好，來(lái)看看你中招沒(méi)？一、從不主動(dòng)與人打交道，卻會(huì)熱情迎接每一個(gè)對(duì)自己示好的人做人，情商不高的人，大多情緒比較敏感，多少有些自卑感，也缺乏安全感，對(duì)人對(duì)事喜歡多想、亂想，所以他們不習(xí)慣主動(dòng)與人打交道，擔(dān)心給別人添麻煩，被人嫌棄，給人的感覺(jué)似乎是冷漠或者高傲的，可一旦別人對(duì)他有所示好，他卻會(huì)熱情的予以迎接。這類(lèi)情商不高的人，如果是處于充滿(mǎn)善意、和諧的人際環(huán)境內(nèi)，那可能就會(huì)變得積極和活躍起來(lái)，對(duì)自身不會(huì)有太大的負(fù)面影響。然而，如果是處于消極或者面對(duì)別有用心的人是，就會(huì)變得自閉或者被有心人利用，所以，有這種表現(xiàn)的人，還是要盡量改進(jìn)的。二、別人稍微對(duì)你一點(diǎn)，就對(duì)別人掏心掏肺別人稍微對(duì)你好一點(diǎn)，你就對(duì)別人掏心掏肺，然后一找你幫忙，你就痛快答應(yīng)，任勞任怨，不求任何回報(bào)。這種情商不高的表現(xiàn)與*種有相似之處，但更多不是敏感和自卑，而是討好型人格的體現(xiàn)。其實(shí)，做人，當(dāng)你越來(lái)越有魅力時(shí)，自然會(huì)吸引別人的關(guān)注；當(dāng)你越來(lái)越有能力時(shí)，自然能贏得別人的尊重，根本無(wú)需討好。改變自己，你才有自信，做*的自己，別人才會(huì)真正看到你的優(yōu)秀。所以，不要總是夸夸其談，所有東西，只有做出來(lái)才是真的；不要再為自己的懶惰找借口，不要總說(shuō)假如、當(dāng)初之類(lèi)的話(huà)；做人不要太老實(shí)，對(duì)人不要太真心，要給自己留點(diǎn)余點(diǎn)，路遙知馬力，日久見(jiàn)人心，別人對(duì)你好，你當(dāng)然也要對(duì)別人好，但不要急著掏心掏肺，否則，就容易受傷害。三、總怕得罪別人，從而委屈了自己“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛(ài)的有恃無(wú)恐”，做人，你越是卑微、越是將自己低到塵埃地去討好一個(gè)人，你就越是不會(huì)被在乎；你越是怕得罪人，越是會(huì)委屈自己，越是會(huì)受到傷害。人際關(guān)系中的情感就是如此，付出與收獲的很難對(duì)等的，你當(dāng)然可以選擇妥協(xié)，選擇委屈自己，成全別人，如果遇到對(duì)的人，這種妥協(xié)和委屈也許會(huì)贏得感恩。但是，對(duì)于不懂感恩、不知進(jìn)退、得寸進(jìn)尺的人，如果還選擇一味地委屈、妥協(xié)，那就不僅是情商不高的表現(xiàn)，也是性格軟弱的表現(xiàn)。四、不會(huì)拒絕別人，別人提什么要求都答應(yīng)無(wú)論自己有多忙，一旦有人對(duì)你提出要求，你就會(huì)不由自主地答應(yīng)；無(wú)論這種要求會(huì)給你帶來(lái)多大的麻煩，讓你付出多高的代價(jià)，你都沒(méi)有拒絕的勇氣?；蛟S，你會(huì)認(rèn)為這樣能贏得別人的喜愛(ài)，可以讓自己在生活與工作中免受攻擊、沖突與嫉妒的傷害，可以讓你贏得良好的人際關(guān)系……可事實(shí)上，這些大多都是情商不高的表現(xiàn)?，F(xiàn)實(shí)生活中，很多人有能力也有想法，然而就是因?yàn)椴欢芙^別人，總是將他人的事情放在優(yōu)先的位置處理，或者總是全盤(pán)接受他人的無(wú)理由求，結(jié)果，讓他們的工作和生活處處受損，身心俱憊，人生深陷被動(dòng)，充滿(mǎn)坎坷。所以，是時(shí)候?qū)W會(huì)拒絕別人了！別讓不好意思害了你一生！

2.出力不討好，暴露了你的低情商

出力不討好，暴露了你的低情商作者：武小五（富書(shū)專(zhuān)欄作者）知乎上曾有個(gè)問(wèn)答：總是有很多時(shí)候做事是出力不討好，覺(jué)得很委屈，怎么改變?有什么好的處事方式一定要懂?不少網(wǎng)友參與回答，有的吐糟自己出力不討好的遭遇，有的則給出自己的建議?？梢?jiàn)，“出力不討好”的尷尬是不少人的痛點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)。自以為出了力、受了累，結(jié)果換來(lái)的卻是朋友不領(lǐng)情、家人不高興、同事不滿(mǎn)意，想想確實(shí)挺傻的，也夠讓人郁悶的。這種情況的出現(xiàn)，有時(shí)可能是對(duì)方的原因，如俗話(huà)常說(shuō)的“一升米養(yǎng)恩人,一斗米養(yǎng)仇人”。但更多時(shí)候，恐怕問(wèn)題出在自己身上，往往是自己的言行不當(dāng)造成的。所以，一旦遇到“出力不討好”的尷尬，不妨多從自己身上找原因，問(wèn)問(wèn)自己是否做了這樣三個(gè)方面的傻事。做了還抱怨情感專(zhuān)家冷愛(ài)曾說(shuō)：“做人，要么讓自己爽，要么讓別人爽，最糟糕的是兩個(gè)人都不爽。有的人就是兩頭不靠，你出了力自己不爽，而嘴上讓別人不爽，結(jié)局就是費(fèi)力不討好。”這句話(huà)一針見(jiàn)血地指出了一些人出力不討好的原因所在：做了還抱怨。熱播劇《知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦》里，就有這樣的情節(jié)：有一天，明蘭的兩位同父異母的兄長(zhǎng)要參加進(jìn)士選拔考試，母親為他們準(zhǔn)備了很多東西。明蘭的貼身丫鬟小桃應(yīng)命幫著去拿東西，回來(lái)對(duì)明蘭說(shuō)“可累死我了?！泵魈m當(dāng)即對(duì)小桃說(shuō)：“可千萬(wàn)別在人前喊累，不然受累也不討好。”明蘭這樣說(shuō)是有道理的，因?yàn)樗溃约旱难绢^為哥哥們出份力，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｈ绻隽肆s抱怨辛苦，那就會(huì)讓長(zhǎng)輩覺(jué)得明蘭沒(méi)有手足之情，不懂得體恤兄長(zhǎng)。你可以不做，但千萬(wàn)不能做了還抱怨，那樣只會(huì)引起別人的反感，讓你的付出變得沒(méi)有價(jià)值。有的人正是因?yàn)椴欢眠@個(gè)道理，事情做了還抱怨，結(jié)果出力不討好。馬雯在某公司辦公室任職，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。但她有個(gè)毛病，整天把“忙死了”“真是煩人”等口頭禪掛在嘴邊。有一次，馬雯正專(zhuān)注地打一份報(bào)告，人事部的小王來(lái)蓋章?！吧衔绮皇巧w過(guò)了嗎？怎么又要蓋章？以后把報(bào)表湊到一起再來(lái)蓋，真煩人！”說(shuō)著，她把蓋好章的報(bào)表往桌上一放，就去忙自己的了。這時(shí)，策劃部的小張要用會(huì)議室，請(qǐng)她把門(mén)打開(kāi)。馬雯不耐煩地說(shuō)：“說(shuō)過(guò)多少次了，用會(huì)議室要提前打招呼，怎么就是記不住！“說(shuō)著，把登記薄往小張面前一扔，自己拿著鑰匙去開(kāi)門(mén)了。小王和小張對(duì)視了一下，搖搖頭沒(méi)吱聲。年底評(píng)議的時(shí)候，馬雯的分?jǐn)?shù)比較低。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》中，有這樣一句話(huà)：抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴中吐露時(shí)，我們就會(huì)注意到；當(dāng)從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻渾然不覺(jué)。這句話(huà)用來(lái)形容馬雯這樣的人真的很恰當(dāng)。他們也許心地很善良，活沒(méi)少干，可是他們的好很少被人記住，原因就在于做了事喜歡抱怨，惹人煩還渾然不覺(jué)。試想，馬雯如果在滿(mǎn)足對(duì)方要求的同時(shí)不說(shuō)那些抱怨話(huà)，小王和小張一定會(huì)滿(mǎn)意而歸，哪里還會(huì)不領(lǐng)她的情呢？出了力，受了累，就因?yàn)楸г棺屓藷_實(shí)夠傻的。沒(méi)有界限感影視演員朱雨辰和他媽媽的話(huà)題曾在去年引起廣泛熱議，也引發(fā)了網(wǎng)友對(duì)父母與孩子之間界限感的思考。70多歲的朱媽媽把生活的重心全部放在兒子朱雨辰身上。朱雨辰搬來(lái)北京定居，她就跟著來(lái)北京；朱雨辰去外地拍戲，她就跟著去外地。雨辰上*時(shí)，她親自去鋪床；朱雨辰拍戲時(shí)，她到現(xiàn)場(chǎng)去阻攔，不允許朱雨辰拍被打的戲，并且她還干涉朱雨辰的每一段戀情?？芍煊瓿讲⒉活I(lǐng)媽媽的情，坦言媽媽給的愛(ài)太過(guò)沉重。有一次在做客《超級(jí)訪問(wèn)》時(shí)，他還向媽媽發(fā)了脾氣：“媽?zhuān)∧氵@是要搞死我??！”周?chē)?guó)平在《人與永恒》中說(shuō)：“一切交往都有不可超越的*界限，這界限是不清晰的，然而又是確定的。一切麻煩和沖突都起于無(wú)意中想突破這界限?！睘槭裁粗鞁寢屝燎诟冻鰠s引起兒子的反感？關(guān)鍵就在于她沒(méi)有界限感，事無(wú)巨細(xì)地包辦孩子的一切，妄圖以自己的意愿影響兒子的思想，操控兒子的人生。界限感清晰的父母懂得，即使再親密的關(guān)系，也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不會(huì)以“都是為你好”為理由，過(guò)度介入孩子的生活，讓對(duì)方?jīng)]有個(gè)人空間。曾在網(wǎng)上看過(guò)一對(duì)老夫妻的故事，因?yàn)樗麄兌媒缦薷校詢(xún)鹤觾合睂?duì)他們的付出很滿(mǎn)意、很領(lǐng)情。張阿姨只有一個(gè)兒子，當(dāng)年兒子結(jié)婚后，張阿姨就把婚房的鑰匙交到了兒媳手上，說(shuō)以后你們要過(guò)好自已的日子，父母絕不過(guò)多干涉。張阿姨老兩口說(shuō)到做到，孩子們不邀請(qǐng)，他們絕不貿(mào)然上門(mén)；經(jīng)濟(jì)往來(lái)也全部獨(dú)立，但兒子買(mǎi)新房、創(chuàng)業(yè)，他們也給予力所能及的幫助；兒媳生孩子，張阿姨應(yīng)兒子請(qǐng)求，貼身照顧了兒媳一個(gè)月。正是因?yàn)橛辛私缦薷?，張阿姨的原生家庭和兒子的小家各自?dú)立，沒(méi)有發(fā)生過(guò)婆媳矛盾；兒子兒媳有了生活自主權(quán)，自然就多了一份責(zé)任擔(dān)當(dāng)，兩代人親密有間，其樂(lè)融融。紀(jì)伯倫說(shuō)：你的兒女，借助你來(lái)到這個(gè)世界，并非因你而來(lái)。你能給予他們的，是你的愛(ài)，而不是你的思想。你能保護(hù)的，是他們的身體，而不是他們的靈魂。這句話(huà)應(yīng)當(dāng)引起為人父母者深思，那些出力不討好的父母更應(yīng)引以為戒。出了力，受了累，換來(lái)的卻是孩子的反感，為人父母做到這一步真夠可憐的。過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝作者屬光說(shuō)：“人們習(xí)慣于表達(dá)需求，提出要求，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，咄咄逼人，結(jié)果往往求而不得，爭(zhēng)而落空，不得不說(shuō)是出力不討好?！边@句話(huà)告訴我們，過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝是造成“出力不討好”尷尬的原因之一。不考慮對(duì)方感受，過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝，咄咄逼人，容易給人造成壓力，即使你取得了不錯(cuò)的成績(jī)，也很難得到別人的好評(píng)。這一點(diǎn)，初入職場(chǎng)的年輕人尤其要注意，用力過(guò)猛，往往欲速則不達(dá)。在《演講與口才》雜志上，看過(guò)這樣一個(gè)案例。金平*畢業(yè)后，被招錄到魯北某縣的縣委宣傳部新聞科工作，與玉林、汪莫成了同事。金平在學(xué)校學(xué)的就是新聞專(zhuān)業(yè)，工作中他表現(xiàn)突出，多次獲得領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)。然而組織部來(lái)考察的時(shí)候，同事對(duì)金平的評(píng)價(jià)并不高，認(rèn)為他“驕傲、自滿(mǎn)……群眾口碑差”。原來(lái)，工科貿(mào)戰(zhàn)線(xiàn)的宣傳報(bào)道一直由玉林主管著，金平來(lái)了以后總是橫刀奪愛(ài)，越格去搶發(fā)工科貿(mào)的新聞，讓玉林很被動(dòng)。尤其是汪莫對(duì)金平的火氣*，有幾次縣委指示宣傳某個(gè)勞模人物，金平風(fēng)風(fēng)火火地去請(qǐng)纓。部長(zhǎng)喜歡給有創(chuàng)勁的年輕人鍛煉機(jī)會(huì)，就把這些本來(lái)由汪莫負(fù)責(zé)的能引起普遍重視的報(bào)道任務(wù)交給了他。汪莫在新聞科幾年了，具有一定的影響，組織上正考察他，準(zhǔn)備提拔他當(dāng)新聞科的科長(zhǎng)。不曾想，半路上殺出一個(gè)愣頭青，出盡了風(fēng)頭，汪莫的心里能好受嘛。剛進(jìn)入單位，在工作中努力表現(xiàn)一下，給大家留下好的*印象也是人之常情。但是，凡事有個(gè)度，過(guò)猶不及。如果金平在搞新聞報(bào)道時(shí)不表現(xiàn)過(guò)頭，占盡風(fēng)光，讓同事太沒(méi)面子，想必就不會(huì)出現(xiàn)“出了不少力同事卻不贊賞”的結(jié)局?？催^(guò)這樣一句話(huà)：因?yàn)橄氲玫?，所以才?huì)拼盡全力，可一不小心就會(huì)變成用力過(guò)度。如此一來(lái)，輕則會(huì)略顯尷尬，給對(duì)方帶來(lái)不舒服的感覺(jué)；重則過(guò)猛，則會(huì)弄巧成拙，適得其反，最終讓好事變成壞事。說(shuō)得很有道理。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們當(dāng)然需要用心用力，但不可用力過(guò)猛，蹄疾步穩(wěn)、循序漸進(jìn)，往往會(huì)有更好的效果。出力不討好，暴露了你的低情商情商之父丹尼爾·戈?duì)柭f(shuō)過(guò)：“智商高的人也許事業(yè)無(wú)成，情商高的人卻一定能表現(xiàn)非凡?！鼻樯谈叩谋憩F(xiàn)之一，就是具有同理心，懂得將心比心、感同身受、推己及人。情商高的人的人不會(huì)做出力不討好的傻事。而情商低的人則缺乏同理心，凡事只從自身考慮，不顧及對(duì)方的感受。做了還抱怨的人，只顧自己嘴上舒服，卻不考慮自己的抱怨會(huì)給對(duì)方帶來(lái)什么感受。缺乏界限感的人，只顧表達(dá)自己的關(guān)心，卻不考慮自己的過(guò)度關(guān)心是不是對(duì)方所需要的。過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人，只顧追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，卻不考慮自己的表現(xiàn)是否會(huì)讓對(duì)方?jīng)]有面子。所以，出力不討好的原因可能是多方面的，但根源都在情商不高。要走出“出力不討好”的尷尬，唯有提高自己的情商，培養(yǎng)自己的同理心。否則，“出力不討好”的傻事還會(huì)在生活中不斷上演。富書(shū)主創(chuàng)團(tuán)出新書(shū)啦《好好生活》豆瓣8.0分長(zhǎng)按下圖識(shí)別二維碼獲取2021您的禮物 作者簡(jiǎn)介：武小五，富小書(shū)的人，富書(shū)專(zhuān)欄作者，身處濱海小城，心觀大千世界；干著嚴(yán)肅的工作，寫(xiě)點(diǎn)輕松的文字。本文首發(fā)富小書(shū)（ID：fxsfrc），你身邊*的閨蜜，富書(shū)2021重磅推出新書(shū)《好好生活》，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究

3.如何改變性格，提升情商？

一方面，性格在后天環(huán)境中積累形成，要從你由于受環(huán)境壓抑而不太完善的那些方面去改，比如以前生活圈閉塞，不善交往，可以學(xué)習(xí)些交往技巧，從而改善與他人的溝通。另一方面，是不好的性格，比如驕傲、沖動(dòng)、懶散等，要提高自制力，從習(xí)慣上改變自己。*、看這方面的書(shū)，可以給你啟示，在思想上幫你形成一些看法第二、提議的方法：列出你要改變的性格，現(xiàn)在是怎樣的，想改成怎樣的，然后是如何改變。有道是江山易改本性難移，改變或完善性格不是說(shuō)說(shuō)就能改的事，平時(shí)行為舉止多注意，要一大段時(shí)間后檢查是否有成效，督促自己。當(dāng)你學(xué)會(huì)性格上完善自己時(shí)，情商也會(huì)提高的

4.情商低的人如何提高情商？

情商低了這么多年，想想那個(gè)不受歡迎，做事顧頭不顧尾的自己，真的是很難過(guò)啊。*不受歡迎，想著到了*就好了吧，*不受歡迎，想著到了高中就好了吧，高中不受歡迎，想著到了*就好了吧，反反復(fù)復(fù)這樣，不知道有沒(méi)有和我一樣的人。曾經(jīng)想著努力改變一下自己，卻找不到門(mén)路和改變的點(diǎn)，那個(gè)整天活在自己世界里的人，終于在經(jīng)歷了銷(xiāo)售創(chuàng)業(yè)做生意這一系列流程之后，快速地變成了另外一個(gè)人，而這個(gè)人就是現(xiàn)在的我，我也懂得了，情商，是可以通過(guò)經(jīng)歷培養(yǎng)的，就好像，現(xiàn)在的你，藏著你讀過(guò)的書(shū)，愛(ài)過(guò)的人，走過(guò)的路?；貞浵聛?lái)，我們常說(shuō)的情商分為以下3個(gè)輪廓。1、感知他人情緒的能力。2、控制自己情緒的能力。3、目標(biāo)和行為的高度統(tǒng)一（價(jià)值*化）。1.怎樣提升感知他人情緒的能力1.1 表情人類(lèi)70%的情緒表達(dá)來(lái)自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是裝不出來(lái)的。當(dāng)然，不用像偵探片里那么細(xì)節(jié)，我們?nèi)粘Ｉ钪校茏龅交厩榫w的識(shí)別，就夠了。話(huà)說(shuō)一半，好像對(duì)方的表情有點(diǎn)難堪，是不是我說(shuō)錯(cuò)話(huà)了，哪里表達(dá)有誤會(huì)？對(duì)方覺(jué)得提了矯情不提憋屈？感受到對(duì)方的表情變化，并及時(shí)調(diào)整自己的說(shuō)話(huà)思維方式，這才是正確的反饋。所以，提高情商，從識(shí)別他人的表情開(kāi)始。1.2 回應(yīng)要關(guān)注聊天包括微信聊天當(dāng)中，對(duì)方的回應(yīng)。有的人很喜歡沉浸在自己的表達(dá)當(dāng)中，不管對(duì)方的回應(yīng)，這很讓別人不爽，導(dǎo)致聊天無(wú)法進(jìn)行下去。曾經(jīng)有一個(gè)朋友，在QQ對(duì)我說(shuō)他最近的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目怎樣怎樣，我本在忙，還要附和他，嗯，挺好，不錯(cuò)，好好做，加油。明眼人都看得出來(lái)，這是在終結(jié)話(huà)題，因?yàn)槊恳痪湓?huà)都是結(jié)語(yǔ)?？伤褪遣煌０?，直到我說(shuō)，我要吃飯了，他才草草結(jié)束話(huà)題。這里，一定要注意「我要吃飯了」和「我要去吃飯了」的區(qū)別，我要吃飯了，直觀感受就是，我要xxx了，表明我對(duì)你的話(huà)題不感興趣，而「我要去吃飯了」重點(diǎn)在于「去」這個(gè)動(dòng)作，真的去吃飯，可能等我回來(lái)我們還可以繼續(xù)聊這個(gè)話(huà)題。所以，不管是微信還是當(dāng)面聊天，一定不要自嗨，否則會(huì)引起別人的反感。1.3 學(xué)會(huì)感受氣氛群體當(dāng)中的情緒化學(xué)反應(yīng)感知，是一個(gè)不可或缺的能力，我們不可避免地要處在群體當(dāng)中。知道什么時(shí)候該說(shuō)什么話(huà)，不該說(shuō)什么話(huà)，很重要。想想那些聊天中總是制造尷尬的人，還有尷尬之后主動(dòng)轉(zhuǎn)移話(huà)題化解尷尬的人，他們是不是這個(gè)群體中情商的兩個(gè)極端呢？而在戀愛(ài)當(dāng)中，以上這三點(diǎn)就變得尤為重要，因?yàn)槟愕乃鷼獾臅r(shí)候，不會(huì)告訴你為什么生氣，所以會(huì)有下面的對(duì)話(huà)：「不開(kāi)心了？」「沒(méi)有」「你肯定不開(kāi)心了?！埂肝艺f(shuō)沒(méi)有就是沒(méi)有！」「好啦寶貝我錯(cuò)了＜(。_。)＞」「你沒(méi)錯(cuò)」「我真的知道錯(cuò)了_(:3」∠)_」「你錯(cuò)哪了？」「(????)我想想。?！鼓阋琅⒆硬婚_(kāi)心，往往不是她生氣的一件事，不是你沒(méi)有給她買(mǎi)她喜歡的衣服，不是你沒(méi)有給她擺椅子，也不是你沒(méi)有說(shuō)晚安，她發(fā)脾氣也不是因?yàn)檫@一件小事，而是之前很多事情的積累，為什么會(huì)積累？因?yàn)槟阒案揪蜎](méi)在意到她不開(kāi)心嘛，沒(méi)在意到她的表情變化嘛，她又覺(jué)得自己不說(shuō)憋屈，說(shuō)了矯情，積累起來(lái)，就是不lei你了，不開(kāi)心了。之前看過(guò)一個(gè)問(wèn)題，題主問(wèn)的是「談了一年多的女友突然說(shuō)和我在一起很累，莫名其妙地和我提了分手」下面*贊的回答是「看到莫名其妙四個(gè)字，我都覺(jué)得累」?？梢?jiàn)這個(gè)女友在提分手之前，不知道暗示了多少次自己很累了，所以，想提高情商，談幾次失敗的戀愛(ài)很有必要。2.控制自己情緒的能力越長(zhǎng)大越會(huì)發(fā)現(xiàn)，最難戰(zhàn)勝的還是自己。因?yàn)槿颂孛淳褪且粋€(gè)靠激素荷爾蒙各種液體控制的生物呀，學(xué)會(huì)控制情緒，確實(shí)很麻煩。對(duì)于同樣一件糟心事，同樣一個(gè)小人，我們的處理方式從不成熟到成熟，經(jīng)歷以下幾個(gè)層面。氣盛?爆發(fā)?后悔氣盛?憋著?還好沒(méi)發(fā)作氣盛?淡然?閑看庭外花開(kāi)花落這些其實(shí)不止是對(duì)小人，那發(fā)個(gè)脾氣倒也無(wú)所謂。很多時(shí)候我們的情緒對(duì)象是朋友，親人，和愛(ài)人。而在情緒當(dāng)中我們是非常清楚什么話(huà)可以傷害對(duì)方，如果此刻說(shuō)了，那么這句話(huà)帶來(lái)的后果，可能是無(wú)法彌補(bǔ)的，所以我們會(huì)為說(shuō)錯(cuò)話(huà)做錯(cuò)事后悔，這樣的事是不是發(fā)生過(guò)很多次呢？說(shuō)最狠的話(huà)，傷害了最親的人？另外一種情緒對(duì)象，是討厭的人，尤其是小人，你一旦惹到他們，他們可以一直糾纏你，黑你。所以千萬(wàn)不能招惹小人，其實(shí)你大可以用盡一生去折磨小人，讓他過(guò)得慘，但是你的一生，也搭上了，這是你想要的么，一生撕一個(gè)小人？所以，知道自己要什么，也是情商提高的一個(gè)重點(diǎn)。控制自己情緒的目的，是為了給別人想要的回應(yīng)?；叵胍幌挛覀兩磉呌袥](méi)有那樣一種人，不管你說(shuō)什么，ta總是喜歡*時(shí)間否定「不是不是不是」，「不不不」，「不一定不一定」，「不可能不可能」，我身邊就有這樣的人，很煩。我們每一個(gè)人都是渴望被認(rèn)可的，沒(méi)有任何一個(gè)人喜歡被否定。而且一旦你否定了別人，他立刻就會(huì)站在你的對(duì)立面，爭(zhēng)論起來(lái)，至于事實(shí)是什么，他怎么也不會(huì)服輸?shù)?，所以討論就變得沒(méi)有意義。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是牛逼的人，越不會(huì)直接否定別人，同樣的話(huà)，他們會(huì)說(shuō)「嗯，是，但是從另一方面講，有沒(méi)有可能xxxx」，他們的說(shuō)話(huà)方式從來(lái)都是先肯定對(duì)方，然后再說(shuō)自己的觀點(diǎn)，讓別人覺(jué)得和他溝通交流很舒服，這樣討論才可以繼續(xù)進(jìn)行下去。學(xué)會(huì)認(rèn)可別人，是提高情商很重要的一個(gè)點(diǎn)。在戀愛(ài)關(guān)系當(dāng)中，女生因?yàn)橐粋€(gè)小事哭了(T_T)，你的*反應(yīng)不能是「這么點(diǎn)小事至于么？」如果你這樣說(shuō)了，那么恭喜，你將成功引爆一枚核彈。你此刻的情緒指向肯定是「這么點(diǎn)小事，至于么」，但是你的目的指向是「哄她，讓她開(kāi)心」，所以你就需要控制此刻自己的情緒，先承認(rèn)「肯定至于」，再去尋找她真正哭的點(diǎn)，是來(lái)大姨媽了，還是昨晚啪啪完沒(méi)有抱著她，你懂得。3.保持目的和行為的統(tǒng)一不管情商還是智商，我們的最終訴求，都是價(jià)值*化，把事情辦成，搞定，就是情商高的行為。舉個(gè)例子，女朋友要聊天，可是你要睡覺(jué)，你怎么辦？這時(shí)候不懂女生的男生就不開(kāi)心了，怎么這么作呀，我加班到現(xiàn)在項(xiàng)目沒(méi)做完，明天還要早起，怎么你就不能懂事一點(diǎn)，然后把電話(huà)掛了，結(jié)果五分鐘后一個(gè)電話(huà)過(guò)來(lái)說(shuō)「你居然沒(méi)有跟我說(shuō)晚安??？」情商高的男人，做法是這樣的?！鸽m然明天還要早起趕進(jìn)度，但是好久沒(méi)有陪寶寶說(shuō)話(huà)了，再聊五塊錢(qián)的吧」懂事的女生這時(shí)候就會(huì)心滿(mǎn)意足地讓你去睡覺(jué)了。女生有時(shí)候撒嬌看似無(wú)理取鬧在意的是你的態(tài)度，而不是真的在索取什么。再舉個(gè)例子，你追求一個(gè)女生，她想要的是蘋(píng)果，你花盡了所有積蓄，給她買(mǎi)了一車(chē)香蕉，她不想要，拒絕了你，你不甘心，問(wèn)她「為什么我為你付出了所有，你還是不和我在一起？」這個(gè)段子是不是很眼熟，是不是很多男人追女生都是這樣的，我對(duì)你這么好，你為什么不和我在一起？誰(shuí)告訴你「對(duì)你好」=「和我在一起」？喔，是那些女生說(shuō)的，我想要對(duì)我好的，你還真信？看看那些天天上下班門(mén)口堵，送花到公司，擺蠟燭表白，哪個(gè)不是把女生弄得很尷尬，哪個(gè)不是起了反作用，想感動(dòng)女生，卻感動(dòng)了自己。目的是追求到，行為卻推向了反面，這，就是情商低。好了，再說(shuō)一個(gè)經(jīng)典情商低的表現(xiàn)：你踢我干嘛？大家都知道這是ABC三個(gè)人聊天A說(shuō)了不該說(shuō)的或者會(huì)產(chǎn)生尷尬的，C聽(tīng)了會(huì)不舒服的，B在桌子下面提醒A，A說(shuō)了這句話(huà)。是的，如果你是說(shuō)錯(cuò)話(huà)，無(wú)本意，被提醒一下不明就里，說(shuō)這句話(huà)是很尷尬，是情商低?？墒侨绻鸄本來(lái)就是要來(lái)攤牌的呢？這事今天不說(shuō)就過(guò)不去了呢？大家已經(jīng)逃避問(wèn)題很久必須得今天說(shuō)了，今天不撕開(kāi)，這企業(yè)就要完蛋了呢？A目的本意就是要攤牌，行為也是，何來(lái)情商低？＃PS：想說(shuō)一下身邊人對(duì)情商的誤解，好像讓自己不爽的人都情商低一樣。之前學(xué)員總是和我講說(shuō)，老師，我看了你說(shuō)的情商低的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)我老板情商很低啊，經(jīng)常對(duì)我們破口大罵，不控制情緒，那他為什么還能當(dāng)老板呢？首先，發(fā)脾氣也不一定是錯(cuò)的，要看是為了什么目的。包括星爺脾氣不好，你能說(shuō)他情商低？顯然不是，他只是不甩很多人而已，知道自己想要什么，努力做到，自己開(kāi)心，有收獲，就夠了。當(dāng)然也可能，你的老板確實(shí)情商低，那又怎樣？情商只是成就事業(yè)的催化劑，有的老板有錢(qián)你有么，有的老板有資源渠道你有么，有的老板有個(gè)有錢(qián)的爹你有么，有的教授掌握核心技術(shù)，情商低同樣可以當(dāng)老板，你可以么？當(dāng)然，如果他情商高的話(huà)，事業(yè)會(huì)更加順風(fēng)順?biāo)?，這個(gè)不提。情商是一個(gè)代名詞，并不是讀懂了秀優(yōu)越的東西，有的老板情商是不高，可我們并不能說(shuō)情商不重要。就好像你在看這個(gè)問(wèn)題這個(gè)答案，是用來(lái)提高自己情商，而不是去針砭身邊的人誰(shuí)情商低的。就好比馬云長(zhǎng)的丑成功了，你不能說(shuō)一個(gè)人的外貌不重要?？偨Y(jié)下來(lái)，情商高不是喜怒不形于色，而是通過(guò)對(duì)他人情緒的感知，對(duì)自己情緒的控制，給別人想要的回應(yīng)，學(xué)會(huì)運(yùn)用情緒，通過(guò)恰到好處的行為，達(dá)到自己的目的，所謂價(jià)值*化。當(dāng)然啦，開(kāi)心就好，高情商也無(wú)非就是讓你可以一直開(kāi)心，讓身邊的人也開(kāi)心。

上面做人，越是情商不高的人，越是有四種表現(xiàn)！不改進(jìn)，可能一生坎坷，出力不討好，暴露了你的低情商，如何改變性格，提升情商？，情商低的人如何提高情商？??就是我對(duì)怎樣改變低情商整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！