北京學(xué)少兒籃球價(jià)格,前路漫漫,坎坷多難,北京少兒籃球培訓(xùn),為你披荊斬棘,接下來(lái)就去了解下幾歲學(xué)籃球更合適,籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,練習(xí)籃球的好處,籃球訓(xùn)練氛圍。
1.幾歲學(xué)籃球更合適
相信很多家長(zhǎng)都比較關(guān)心:孩子到底幾歲比較適合學(xué)籃球?其實(shí)3歲就可以開始學(xué)籃球了,只是說(shuō)不同年齡階段的孩子,學(xué)習(xí)籃球的著重點(diǎn)不同。比如3-7歲的孩子,一般好奇心比較大,對(duì)事物的感知能力非常敏感,模仿力也極強(qiáng),這也是性格塑造的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)間。對(duì)于學(xué)打籃球是非常有幫助的。
2.籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展
運(yùn)動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性;比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時(shí)性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當(dāng)期望實(shí)現(xiàn)時(shí),人們會(huì)感到快樂(lè)、驕傲、欽佩等情緒,調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習(xí)、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產(chǎn)生積極的情緒變化?;@球技術(shù)優(yōu)美,戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩,比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈,強(qiáng)隊(duì)經(jīng)常輸給實(shí)力差的對(duì)手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經(jīng)??梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)??梢院透咚竭\(yùn)動(dòng)員面對(duì)面交流,比如在三人籃球賽中經(jīng)常可以和高水平職業(yè)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng),極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間,成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。
3.練習(xí)籃球的好處
要在瞬息萬(wàn)變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。
4.籃球訓(xùn)練氛圍
孩子在練籃球的時(shí)候,家長(zhǎng)的耐心也是對(duì)小孩性格成長(zhǎng)更好的示范。小孩學(xué)籃球,與學(xué)習(xí)一樣,需要時(shí)間磨練,古人學(xué)問(wèn)無(wú)遺力,少壯功夫老始成。我們好多家長(zhǎng)把小孩交到教練手中,就坐在旁邊玩手機(jī),根本不去具體觀察小孩學(xué)習(xí)情況,在孩子很小時(shí),心智不成熟情況下,往往需要我們家長(zhǎng)與他一起學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng),讓孩子感受到進(jìn)步的氛圍,家長(zhǎng)的耐心表率對(duì)小孩性格成長(zhǎng)非常重要,如果家長(zhǎng)只在于送你去學(xué),而不是細(xì)心陪伴,科學(xué)配合,小孩可能會(huì)養(yǎng)成任何事情無(wú)所謂的性格。
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