孩子愛運(yùn)動(dòng)家長可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營，那么兒童籃球訓(xùn)練視頻教程教練，通過本文家長也可以了解下下面鏈接視頻里的籃球教練的名字是什么？我想找他全集的籃球教程視頻！，兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！，最適合初學(xué)者的入門投籃訓(xùn)練，籃球教練員在進(jìn)行少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)，如何提高發(fā)現(xiàn)問題和糾正錯(cuò)誤的能力，訓(xùn)練：循環(huán)漸進(jìn)強(qiáng)化弱側(cè)手運(yùn)球能力??

1.下面鏈接視頻里的籃球教練的名字是什么？我想找他全集的籃球教程視頻！

Ganon Baker(加農(nóng).貝克) 美國著名籃球訓(xùn)練師，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是歐洲籃壇的籃球運(yùn)動(dòng)員都接受過他的專業(yè)訓(xùn)練， 其中來自NBA的打牌明星就包括湖人隊(duì)的“小鯊魚”Andrew Bynum、黃蜂隊(duì)的Tyson Chandler、太陽隊(duì)的Amare 、雷霆隊(duì)的Kevin Durant、扣籃王 Gerald Green 、掘金隊(duì)的JR Smith、弗老大Steve Francis、步行者隊(duì)的TJ Ford、開拓者的Jarryd Bayless。 所有的加農(nóng)貝克盡在五虎籃球網(wǎng)，那里有最專業(yè)的NBA教練教你打籃球的技巧分解視頻，和各大NBA明星的技巧分析視頻，總之就是你想要的都在那里，而且還有原*男籃主教練和克里斯皮蓬的教學(xué)視頻哦??！

2.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！

兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段，特別是身體素質(zhì)的敏感期，以多種訓(xùn)練方法和手段來發(fā)展專門能力，訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣，內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度，靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí)：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng)：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng)：兩腿伸直，同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng)：腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)前頂，兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習(xí)。要領(lǐng)：拋球要突然，啟動(dòng)反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng)：教師用手拋球，學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法，提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí)：1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對方移動(dòng)。二人一組，一人做移動(dòng)，另一人做相應(yīng)的移動(dòng)。4、看手勢做防守步法的練習(xí)。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對一防守練習(xí)。一人進(jìn)攻，一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運(yùn)球的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的球性。在運(yùn)球教學(xué)過程中，可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行，以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運(yùn)球手法練習(xí)：1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前*一次運(yùn)球要有力。4、各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)都是一個(gè)持之以恒的過程，打籃球也一樣，貴在堅(jiān)持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會打籃球或者打的還不好，也沒關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)享受運(yùn)動(dòng)過程，讓您的孩子在歡聲笑語的氛圍下學(xué)習(xí)籃球，收獲健康。

3.最適合初學(xué)者的入門投籃訓(xùn)練

大家好，我是霍伊。許多籃球初學(xué)者想要成為像庫里一樣的“外線殺手”，擁有精準(zhǔn)無比的投籃冷血而又致命。但又礙于無專業(yè)教練員指導(dǎo)，同時(shí)投籃系統(tǒng)訓(xùn)練繁雜冗長，不知道怎樣開始訓(xùn)練，從而導(dǎo)致自己失去訓(xùn)練興趣，迷失訓(xùn)練方向。今天霍伊就說說如何入門訓(xùn)練投籃，工欲善其事，必先利其器，無論從怎樣開始訓(xùn)練投籃，都必須掌握正確的投籃發(fā)力，找到合適自己的投籃姿勢。在傳統(tǒng)的投籃姿勢教學(xué)中有BEEF和FOREST兩種理論，除了個(gè)別的投籃細(xì)節(jié)有所不同以外，投籃姿勢框架大致相同。相關(guān)內(nèi)容：美國入門級投籃教程 | BEEF系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容“否定”傳統(tǒng)BEEF投籃訓(xùn)練 | FOREST系統(tǒng) 其中明顯不同的球員投籃站姿，BEEF理論要求球員采用正面籃筐的站姿，雙腳與肩同寬均衡受力。FOREST理論則要求球員投籃側(cè)的腳朝前，護(hù)球側(cè)的腳朝后，雙腳一前一后站立，身體重心偏向后腳。初學(xué)者們可點(diǎn)擊超鏈接進(jìn)入往期文章，選擇合適自己的投籃姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)。投籃站姿的區(qū)別當(dāng)掌握且熟練投籃姿勢后，首當(dāng)其沖的訓(xùn)練內(nèi)容就是投籃軌跡控制訓(xùn)練，球員站在籃板側(cè)面采用投籃姿勢投出籃球，觸及籃板側(cè)邊反彈籃球回到手中。該訓(xùn)練能夠提升初學(xué)者的出手準(zhǔn)心，保證籃球軌跡不偏不倚正對籃筐，做到指哪打哪。投籃軌跡訓(xùn)練投籃弧度訓(xùn)練，球員位于籃板后側(cè)方采用投籃姿勢調(diào)高弧度，越過籃板頂端投入籃筐。眾所皆知投籃弧度越高，籃球與籃筐形成的夾角越接近直角，籃球接觸籃筐的范圍也越大，同時(shí)投籃命中率隨之升高。其訓(xùn)練能夠讓初學(xué)者養(yǎng)成高弧度投籃的習(xí)慣，避免投籃弧度偏平。投籃弧度訓(xùn)練投籃感覺訓(xùn)練，也被稱作一米投籃訓(xùn)練，顧名思義球員站在籃筐正面，左右兩側(cè)距離一米的位置進(jìn)行投籃。著名的美國教練員哈爾維塞爾認(rèn)為投籃自信心至關(guān)重要，但應(yīng)該建立在刻苦訓(xùn)練上，而不是盲目的自信。本訓(xùn)練就是幫助初學(xué)者樹立投籃自信心和命中投籃的良好感覺。一米投籃訓(xùn)練以上三種入門投籃訓(xùn)練方式，其中五個(gè)投籃訓(xùn)練位置每個(gè)點(diǎn)完成100次投籃，共500次。球友們可根據(jù)自己的體力情況調(diào)節(jié)多組少次，或者多次少組完成入門投籃訓(xùn)練。

4.籃球教練員在進(jìn)行少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)，如何提高發(fā)現(xiàn)問題和糾正錯(cuò)誤的能力

首先教練需要正確地掌握技術(shù)，對少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)態(tài)度需要嚴(yán)謹(jǐn)，簡單地說，在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中教練員和教師要不斷改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作和糾正其錯(cuò)誤,要注意觀察、分析,采取不同措施,幫助學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)。對技術(shù)水平較低的學(xué)生或新隊(duì)員,要耐心指導(dǎo),以老帶新,互幫互學(xué)。 　

5.訓(xùn)練：循環(huán)漸進(jìn)強(qiáng)化弱側(cè)手運(yùn)球能力

大家好，我是霍伊。弱側(cè)手運(yùn)球不熟練，一直以來是大家的普遍存在的問題。也有許多球友問霍伊怎樣讓強(qiáng)弱側(cè)手運(yùn)球一樣熟練，最簡單的方法就是不要給自己定義強(qiáng)弱側(cè)手，進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練的時(shí)候重復(fù)同樣次數(shù)的鏡像動(dòng)作?；粢林v過一個(gè)實(shí)例，之前有個(gè)學(xué)生強(qiáng)側(cè)手手指骨折需要4-6周時(shí)間康復(fù)。出于對籃球的熱愛，他在強(qiáng)側(cè)手無法運(yùn)球的情況下，每天使用弱側(cè)手完成了所有的運(yùn)球訓(xùn)練。大概一個(gè)月后弱側(cè)手的運(yùn)球熟練度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于剛剛康復(fù)的強(qiáng)側(cè)手。起初這位學(xué)生的弱側(cè)手同樣難以控制籃球，常常忙碌在運(yùn)球和撿球的過程中，弄得自己滿頭大汗?；粢帘鞠胱屗麖淖铋_始的球感訓(xùn)練「感知且預(yù)判籃球運(yùn)動(dòng)的方向」起步，無奈單手完成球感練習(xí)也十分困難。*霍伊建議他在狹小的器材室進(jìn)行原地運(yùn)球，不僅強(qiáng)化了運(yùn)球的控制感，也省去了遠(yuǎn)距離撿球的麻煩。弱側(cè)手運(yùn)球訓(xùn)練也需要循環(huán)漸進(jìn)逐步強(qiáng)化運(yùn)球，不建議從的高階運(yùn)球動(dòng)作開始，容易讓球員產(chǎn)生挫敗感，失去訓(xùn)練信心。下面霍伊就說說運(yùn)球初階訓(xùn)練項(xiàng)目，適用任何手入門學(xué)習(xí)運(yùn)球。原地大力垂直運(yùn)球，球員用弱側(cè)手*的力氣垂直下壓籃球?；@球擊地反彈上升的過程，運(yùn)球手主動(dòng)迎接籃球進(jìn)行下一次運(yùn)球。要求籃球在手的時(shí)間大于離手的時(shí)間，增強(qiáng)對籃球的控制。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。垂直運(yùn)球訓(xùn)練推進(jìn)運(yùn)球，球員用弱側(cè)手快速運(yùn)球推進(jìn)，每次運(yùn)球都要將籃球向前推運(yùn)。同時(shí)注意籃球和雙腳的位置，掌控好籃球與身體之間的距離，避免出現(xiàn)運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。推進(jìn)運(yùn)球訓(xùn)練原地單手左右拉球，球員弱側(cè)手手腕不斷正反翻轉(zhuǎn)進(jìn)行左右拉球。拉球的范圍，動(dòng)作幅度不易過大，訓(xùn)練期間盡可能逐漸加快速度，增加拉球動(dòng)作的頻率。動(dòng)作熟練后則在移動(dòng)中完成訓(xùn)練，移動(dòng)時(shí)左右拉球的路徑為“Z”字型，注意雙腳與籃球的位置，避免運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。原地單手左右拉球訓(xùn)練縱向移動(dòng)：單手左右拉球訓(xùn)練原地單手前后拉球，球員雙腳一前一后站立，弱側(cè)手手腕不斷正反翻轉(zhuǎn)進(jìn)行前后拉球。訓(xùn)練時(shí)球員需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)上半身，以便更好的完成前后拉球動(dòng)作。動(dòng)作熟練后則在移動(dòng)中完成訓(xùn)練，同樣注意籃球與雙腳的位置，避免運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。原地單手前后拉球訓(xùn)練移動(dòng)單手前后拉球訓(xùn)練踩點(diǎn)運(yùn)球「節(jié)奏運(yùn)球與轉(zhuǎn)身運(yùn)球」，球員需要分別用非運(yùn)球側(cè)和運(yùn)球側(cè)的腳，不斷單腳「雙腳一前一后」踩動(dòng)固定位置的標(biāo)記點(diǎn)，或者聽從教練員口令隨機(jī)踩動(dòng)標(biāo)記位置。當(dāng)運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)時(shí)，即為節(jié)奏急停運(yùn)球訓(xùn)練。當(dāng)非運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)時(shí)，即為半轉(zhuǎn)身運(yùn)球訓(xùn)練「熟練后可完成轉(zhuǎn)身運(yùn)球」。運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)：節(jié)奏急停運(yùn)球訓(xùn)練非運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)：半轉(zhuǎn)身運(yùn)球訓(xùn)練

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