孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么*是學(xué)籃球的好處，通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下從小讓孩子打籃球的好處，原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢，原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢？，*生打籃球，*生打籃球是弊還是利，*生打籃球的好處有哪些？，*生該如何練籃球基礎(chǔ)功，小孩子，幼兒學(xué)籃球好么？為什么我堅(jiān)持讓孩子學(xué)籃球??

1.從小讓孩子打籃球的好處

來(lái)源：籃協(xié)籃球，是青少年*的運(yùn)動(dòng)之一，有很多的小孩從小就開(kāi)始練習(xí)籃球，不但鍛煉了身體，塑造了一個(gè)良好的身姿，還認(rèn)識(shí)了不少朋友，實(shí)在是受益良多，那么，除了這些好處還有哪些呢？下面我們一起來(lái)盤點(diǎn)一下小孩打籃球的好處！▎ ---身體健康 促進(jìn)成長(zhǎng)據(jù)調(diào)查，*85%以上的中*生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過(guò)度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目，充分鍛煉到學(xué)員各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)，長(zhǎng)期鍛煉有增高的效果。▎ 2 ---增強(qiáng)血液循環(huán)功能其實(shí)可籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)變的更加強(qiáng)大的。增強(qiáng)我們體內(nèi)的心肌收縮能力。▎ 3 ---訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。▎ 4 ---增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，當(dāng)然籃球場(chǎng)上的配合體現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，i喬丹是很強(qiáng)大，但是他的公牛王朝也是五個(gè)人在場(chǎng)上拼下來(lái)的，你永遠(yuǎn)不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。▎ 5 ---調(diào)整心情 發(fā)泄情緒當(dāng)你異常郁悶時(shí)，酣暢淋漓的打一場(chǎng)籃球比賽可以讓你排解心中的不快。打完之后和隊(duì)友一起喝個(gè)酒，更是相當(dāng)解氣的事情。還可以緩解疲勞，特別是對(duì)于腦力勞動(dòng)者和游戲骨灰來(lái)說(shuō)。▎ 6 ---打籃球的男孩勤奮、執(zhí)著籃球難度高，不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無(wú)法正確投籃。所以會(huì)打籃球的人必然在場(chǎng)下有堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練，也必然有勤奮，執(zhí)著之心。▎ 7 ---心理素質(zhì)好、適應(yīng)能力強(qiáng)學(xué)校高效率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解，但籃球場(chǎng)給他們提供了交流的機(jī)會(huì)。籃球運(yùn)動(dòng)能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。同時(shí)，籃球作為集體項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)的杰出代表，在增加交流和友誼的同時(shí)，更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理個(gè)人與集體、競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系等。▎ 8 ---心理健康、三觀正通過(guò)練習(xí)和比賽的過(guò)程，能使參與者的個(gè)性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。點(diǎn)擊下方“閱讀原文”，進(jìn)入體育老師的書店選購(gòu)體育教學(xué)資料！

2.原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢

原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢？一年之際在于春，春季是生命萌發(fā)，最富有生命力的季節(jié)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，在這個(gè)季節(jié)長(zhǎng)個(gè)最快。也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期。有研究表明：一年四季中，孩子在春季長(zhǎng)高最為明顯，這個(gè)季節(jié)孩子身高的增長(zhǎng)速度是其他季節(jié)的2倍。為什么春季是孩子長(zhǎng)高的黃金期？1.新陳代謝旺盛春季人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消化功能加強(qiáng)，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。2.生長(zhǎng)激素分泌增多春季時(shí)人體內(nèi)分泌激素增多，影響孩子身高的關(guān)鍵因素生長(zhǎng)激素分泌也隨之增多。為孩子生長(zhǎng)快速發(fā)育提供了良好的條件。3.利于運(yùn)動(dòng)春季是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),讓人心情舒展,孩子更喜歡到戶外進(jìn)行玩耍及運(yùn)動(dòng)。同時(shí)多曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)維生素d3生成,促進(jìn)鈣的吸收,利于寶寶長(zhǎng)高。孩子學(xué)習(xí)籃球的好處1.促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，提高身體素質(zhì)孩子在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要經(jīng)常地跳躍、跑和各種拉伸動(dòng)作的結(jié)合，有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)期進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子身高非常有益。而在打籃球時(shí)不但需要跑、跳、拍、運(yùn)、接、傳等多方面能力的發(fā)展，同時(shí)也能鍛煉孩子手、眼、腳、身體全方位的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。而且對(duì)孩子的體能、反應(yīng)能力、耐力都是很大的鍛煉，有利于孩子綜合發(fā)展，提高身體素質(zhì)。2.幫助孩子發(fā)泄負(fù)面情緒，舒緩壓力打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負(fù)面情緒，由于孩子無(wú)法恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體?，F(xiàn)在的孩子功課繁重，學(xué)業(yè)上也會(huì)經(jīng)常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結(jié)合舒緩壓力，維護(hù)孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。3.培養(yǎng)孩子的自信心及抗壓能力運(yùn)動(dòng)可以帶給孩子直接而強(qiáng)烈的成就感，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生極大的鼓舞和激勵(lì)作用，增強(qiáng)孩子的自信心。當(dāng)孩子把籃球練得越來(lái)越熟練，自信心也會(huì)隨之提高，這個(gè)過(guò)程中，孩子可以獲得強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。籃球是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，在每場(chǎng)輸贏的對(duì)決中，孩子們能充分體會(huì)成功的喜悅和失敗的沮喪；競(jìng)爭(zhēng)中的配合、勝利中的挫折，每一項(xiàng)都磨練著孩子們的意志。在這個(gè)過(guò)程中，也不斷的提高孩子們的抗壓能力。4.有效控制體重，避免過(guò)度肥胖如今隨著電子產(chǎn)品的盛行及網(wǎng)絡(luò)的普及，很多小孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)與電子游戲當(dāng)中。一個(gè)個(gè)都成了小胖墩，然后過(guò)度肥胖很容易影響到孩子的健康。而且讓孩子多進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。5.培養(yǎng)孩子鍛煉協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，可以多人參與。如果是多個(gè)小朋友一起參與比賽，就要求孩子們?cè)诖蚧@球時(shí)學(xué)會(huì)分工合作，與小朋友們一起通力合作。在打球的過(guò)程中通過(guò)互相加油打氣、傳球逐漸建立默契與信任鍛煉協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，和小伙伴們一起為團(tuán)隊(duì)贏得好成績(jī)。孩子從多大開(kāi)始學(xué)籃球比較合適？說(shuō)了籃球運(yùn)動(dòng)的這么多好處，父母?jìng)冃闹锌赡軙?huì)有疑慮，既然籃球運(yùn)動(dòng)這么好，孩子幾歲開(kāi)始學(xué)比較合適呢。其實(shí)關(guān)于孩子幾歲開(kāi)始學(xué)籃球，并沒(méi)有十分確定的說(shuō)法。不過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)從小接觸是好的，不過(guò)即使是十幾歲的小朋友開(kāi)始接觸籃球也并非算晚。如果需要說(shuō)一個(gè)最小的年齡，那就是4歲，這個(gè)階段屬于幼兒籃球。這個(gè)時(shí)候最重要的是培養(yǎng)孩子對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，訓(xùn)練也是一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可以幫助孩子鍛煉運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力及身體素質(zhì)。警惕過(guò)早學(xué)習(xí)籃球的壞處在日常生活中，望子成龍是所有父母共有的想法。但是在籃球運(yùn)動(dòng)中，不少父母卻揠苗助長(zhǎng)。孩子正處于培養(yǎng)興趣的階段，非要逼著孩子進(jìn)行各種專項(xiàng)訓(xùn)練，而且訓(xùn)練強(qiáng)大遠(yuǎn)大于孩子能夠承受的水平，殊不知這樣雖然看起來(lái)孩子一開(kāi)始運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高明顯，但是同時(shí)也會(huì)造成大量傷病，對(duì)孩子以后的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的進(jìn)一步提高和健康帶來(lái)不良影響。因此，建議孩子在4歲以前，不要一直進(jìn)行一種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，父母?jìng)円杏?，這個(gè)階段孩子的運(yùn)動(dòng)鍛煉不能過(guò)于追求效果，培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣，給孩子適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。父母?jìng)円嘁稽c(diǎn)耐心，也請(qǐng)給孩子一些時(shí)間。要想開(kāi)春躥得快，冬練三九很重要我省運(yùn)動(dòng)專家提醒家長(zhǎng)們：不妨借鑒運(yùn)動(dòng)員的冬訓(xùn)，這是孩子一年長(zhǎng)高的基礎(chǔ)冬天要做到睡好、吃好、運(yùn)動(dòng)好、身體好?！　　拔壹业暮⒆咏?jīng)常感冒，尤其是每到換季那個(gè)節(jié)點(diǎn)。前陣子冷空氣一來(lái)氣溫‘滑滑梯’，結(jié)果又中招了。吃藥打針整整跑了一個(gè)星期醫(yī)院，到現(xiàn)在還在咳嗽。因?yàn)榻?jīng)常生病，和同齡人比看上去有點(diǎn)瘦小，我擔(dān)心經(jīng)常生病是不是不利于孩子長(zhǎng)個(gè)??？”讀者秦燕淇打來(lái)了咨詢電話，想了解生病對(duì)于長(zhǎng)高究竟是好事還是壞事，“因?yàn)槔系鬃右苍?tīng)到過(guò)這樣的傳言，說(shuō)寶寶生病一次或者發(fā)燒一次就會(huì)長(zhǎng)高一點(diǎn)?！薄　∩。瑢?duì)孩子長(zhǎng)高究竟是好是壞？我省資深骨齡專家余紹淼的回答是——要想孩子長(zhǎng)得高，*不生?。‰m然春天是長(zhǎng)高季，但是認(rèn)真“冬訓(xùn)”真的很重要。要想來(lái)年開(kāi)春長(zhǎng)得快認(rèn)真冬訓(xùn)“打地基”　　“很多家長(zhǎng)都知道春季是長(zhǎng)高季，秋冬天則以體重增加為主，但是冬天行之有效的能量蓄積，是兒童身高增長(zhǎng)的有力保障?！庇嘟B淼說(shuō)，一般情況下，在3、4、5月中孩子身高增加值等于9至11月3個(gè)月身高增長(zhǎng)的2到2.5倍。而如何帶來(lái)這2至2.5倍的增長(zhǎng)，冬天的準(zhǔn)備尤為重要，要做到睡好、吃好、運(yùn)動(dòng)好、身體好。　　“如果你的孩子經(jīng)常生病，比如說(shuō)經(jīng)常腹瀉、上呼吸道感染、肺炎等，吸收功能和免疫力通常較差，身高也很可能略遜于其他孩子，因?yàn)槊恳淮紊?duì)孩子的身高發(fā)育都是打擊。而一旦落后，后面再想補(bǔ)起來(lái)就不是件容易事?！庇嘟B淼建議，即便數(shù)九寒天也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)防寒鍛煉提高免疫力，減少生病的概率。　　冬季日照時(shí)間不充裕、氣溫低，人體代謝速度放緩，孩子們戶外活動(dòng)時(shí)間大幅減少，所以生長(zhǎng)發(fā)育相對(duì)緩慢。　　而據(jù)調(diào)查顯示，包括兒童在內(nèi)，47%的人會(huì)在冬季不同程度增加體重，不少孩子很可能經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的多吃少動(dòng)后，身材如同氣球般膨脹起來(lái)?！霸诤鄙俟庹盏那闆r下，很多孩子會(huì)不自覺(jué)地貪吃，尤其易偏愛(ài)糖類食品。如果不運(yùn)動(dòng)很容易肥胖，會(huì)讓骨齡成熟加速，從而導(dǎo)致骨骺提前閉合、最終成年身高達(dá)不到遺傳身高。”　　能幫助孩子長(zhǎng)高的主要分為縱向運(yùn)動(dòng)和伸張運(yùn)動(dòng)。縱向運(yùn)動(dòng)指的是諸如籃球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、跑步、跳繩等上下跳躍的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中通過(guò)撞擊和擠壓可以刺激在大腿骨下端和小腿骨上端的骨骺板。當(dāng)骨骺板受到刺激，會(huì)加速骨細(xì)胞的增殖，從而促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)；而伸張運(yùn)動(dòng)諸如單杠懸垂、游泳、單杠引體向上、健身操等，有助于脊椎骨、四肢長(zhǎng)骨等的拉伸。一個(gè)生病的孩子 決定ta痊愈速度的 不是用什么昂貴的藥 而是孩子的體質(zhì) ?免疫力好的孩子，感染了病毒、細(xì)菌，得了氣管炎、肺炎，都會(huì)在很短的時(shí)間康復(fù) ?而免疫力弱的孩子，在醫(yī)院檢查不出什么，也有可能反反復(fù)復(fù)地咳嗽一個(gè)月、兩個(gè)月 所以，關(guān)心自己的孩子不要只關(guān)注ta吃什么藥，再貴它也是藥，要從提升免疫力開(kāi)始，孩子的免疫力強(qiáng)，自然會(huì)康復(fù)生長(zhǎng)的時(shí)間不同。一年四季，不是每個(gè)月孩子都長(zhǎng)身高的，但身體各項(xiàng)都是在生長(zhǎng)的，只是家長(zhǎng)看到身高沒(méi)有多大變化就覺(jué)得孩子不愛(ài)長(zhǎng)。我們說(shuō)春季萬(wàn)物復(fù)蘇，孩子也是開(kāi)始長(zhǎng)身體，長(zhǎng)個(gè)子的季節(jié)，家長(zhǎng)要及時(shí)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，到了夏季，因?yàn)榧竟?jié)炎熱，身體自然將生長(zhǎng)節(jié)奏防患，到了秋季又是開(kāi)長(zhǎng)的時(shí)候，冬季也會(huì)放下節(jié)奏，長(zhǎng)的比較慢。但也不是絕對(duì)的，家長(zhǎng)還是要在飲食，睡眠和運(yùn)動(dòng)等方面多給予寶寶合理的安排和調(diào)整，孩子才能多長(zhǎng)身體。???

3.原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢？

一年之際在于春，春季是生命萌發(fā)，最富有生命力的季節(jié)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，在這個(gè)季節(jié)長(zhǎng)個(gè)最快。也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期。有研究表明：一年四季中，孩子在春季長(zhǎng)高最為明顯，這個(gè)季節(jié)孩子身高的增長(zhǎng)速度是其他季節(jié)的2倍。為什么春季是孩子長(zhǎng)高的黃金期？1.新陳代謝旺盛春季人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消化功能加強(qiáng)，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。2.生長(zhǎng)激素分泌增多春季時(shí)人體內(nèi)分泌激素增多，影響孩子身高的關(guān)鍵因素生長(zhǎng)激素分泌也隨之增多。為孩子生長(zhǎng)快速發(fā)育提供了良好的條件。3.利于運(yùn)動(dòng)春季是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),讓人心情舒展,孩子更喜歡到戶外進(jìn)行玩耍及運(yùn)動(dòng)。同時(shí)多曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)維生素d3生成,促進(jìn)鈣的吸收,利于寶寶長(zhǎng)高。孩子學(xué)習(xí)籃球的好處1.促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，提高身體素質(zhì)孩子在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要經(jīng)常地跳躍、跑和各種拉伸動(dòng)作的結(jié)合，有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)期進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子身高非常有益。而在打籃球時(shí)不但需要跑、跳、拍、運(yùn)、接、傳等多方面能力的發(fā)展，同時(shí)也能鍛煉孩子手、眼、腳、身體全方位的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。而且對(duì)孩子的體能、反應(yīng)能力、耐力都是很大的鍛煉，有利于孩子綜合發(fā)展，提高身體素質(zhì)。2.幫助孩子發(fā)泄負(fù)面情緒，舒緩壓力打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負(fù)面情緒，由于孩子無(wú)法恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體?，F(xiàn)在的孩子功課繁重，學(xué)業(yè)上也會(huì)經(jīng)常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結(jié)合舒緩壓力，維護(hù)孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。3.培養(yǎng)孩子的自信心及抗壓能力運(yùn)動(dòng)可以帶給孩子直接而強(qiáng)烈的成就感，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生極大的鼓舞和激勵(lì)作用，增強(qiáng)孩子的自信心。當(dāng)孩子把籃球練得越來(lái)越熟練，自信心也會(huì)隨之提高，這個(gè)過(guò)程中，孩子可以獲得強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感?；@球是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，在每場(chǎng)輸贏的對(duì)決中，孩子們能充分體會(huì)成功的喜悅和失敗的沮喪；競(jìng)爭(zhēng)中的配合、勝利中的挫折，每一項(xiàng)都磨練著孩子們的意志。在這個(gè)過(guò)程中，也不斷的提高孩子們的抗壓能力。4.有效控制體重，避免過(guò)度肥胖如今隨著電子產(chǎn)品的盛行及網(wǎng)絡(luò)的普及，很多小孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)與電子游戲當(dāng)中。一個(gè)個(gè)都成了小胖墩，然后過(guò)度肥胖很容易影響到孩子的健康。而且讓孩子多進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。5.培養(yǎng)孩子鍛煉協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，可以多人參與。如果是多個(gè)小朋友一起參與比賽，就要求孩子們?cè)诖蚧@球時(shí)學(xué)會(huì)分工合作，與小朋友們一起通力合作。在打球的過(guò)程中通過(guò)互相加油打氣、傳球逐漸建立默契與信任鍛煉協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，和小伙伴們一起為團(tuán)隊(duì)贏得好成績(jī)。孩子從多大開(kāi)始學(xué)籃球比較合適？說(shuō)了籃球運(yùn)動(dòng)的這么多好處，父母?jìng)冃闹锌赡軙?huì)有疑慮，既然籃球運(yùn)動(dòng)這么好，孩子幾歲開(kāi)始學(xué)比較合適呢。其實(shí)關(guān)于孩子幾歲開(kāi)始學(xué)籃球，并沒(méi)有十分確定的說(shuō)法。不過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)從小接觸是好的，不過(guò)即使是十幾歲的小朋友開(kāi)始接觸籃球也并非算晚。如果需要說(shuō)一個(gè)最小的年齡，那就是4歲，這個(gè)階段屬于幼兒籃球。這個(gè)時(shí)候最重要的是培養(yǎng)孩子對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，訓(xùn)練也是一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可以幫助孩子鍛煉運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力及身體素質(zhì)。警惕過(guò)早學(xué)習(xí)籃球的壞處在日常生活中，望子成龍是所有父母共有的想法。但是在籃球運(yùn)動(dòng)中，不少父母卻揠苗助長(zhǎng)。孩子正處于培養(yǎng)興趣的階段，非要逼著孩子進(jìn)行各種專項(xiàng)訓(xùn)練，而且訓(xùn)練強(qiáng)大遠(yuǎn)大于孩子能夠承受的水平，殊不知這樣雖然看起來(lái)孩子一開(kāi)始運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高明顯，但是同時(shí)也會(huì)造成大量傷病，對(duì)孩子以后的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的進(jìn)一步提高和健康帶來(lái)不良影響。因此，建議孩子在7歲以前，不要一直進(jìn)行一種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，父母?jìng)円杏洠@個(gè)階段孩子的運(yùn)動(dòng)鍛煉不能過(guò)于追求效果，培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣，給孩子適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。父母?jìng)円嘁稽c(diǎn)耐心，也請(qǐng)給孩子一些時(shí)間。

4.*生打籃球

其實(shí)你才12歲。 開(kāi)始打籃球是差不多的。 記住，打籃球并沒(méi)有適合不適合。只有 有沒(méi)有毅力與心思去打。 盡量每天碰球，練習(xí)好標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)。千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱牧α炕蛘呱砀哒J(rèn)為自己不能打籃球。我有個(gè)朋友 才一米5多。 運(yùn)球后衛(wèi)，基本每個(gè)人都高他2個(gè)頭，但是卻每人防得了他。 超厲害的運(yùn)球。 和3分精準(zhǔn)。和他一隊(duì) 跟場(chǎng)是很爽的。 而且按標(biāo)準(zhǔn)跳躍力來(lái)說(shuō)，你也算不錯(cuò)了的。 加油吧。 以后長(zhǎng)高點(diǎn)。 以你這樣的彈跳發(fā)展下去，可以努力當(dāng)個(gè)大前或中鋒。 我個(gè)人是什么位置都能打滴喔。 *生 的技術(shù) 就是會(huì) 奔跑運(yùn)球 和 射球精準(zhǔn)。 把這兩樣最最基礎(chǔ)的練好。 才會(huì)以后的技術(shù)。 我建議你先不要學(xué)2步跳上籃。 學(xué)定位射球 和 跳射位置你就先打得分后衛(wèi)吧,組織后衛(wèi)需要大局觀和一定的組織能力,你是個(gè)新手,慢慢來(lái).上籃又按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區(qū)別。 高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高于肩部；而低手上籃則是指球出手的瞬間，手腕低于肩部以下。 上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，它的*出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個(gè)子球員喜歡用；而小個(gè)子球員或者是在對(duì)方身材較自己高一截的防守下，多用低手上籃增加隱蔽性 三步上籃是最基本、最簡(jiǎn)單的投籃技術(shù)。下面以右手的三步上籃為例說(shuō)明如何練習(xí)： 從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開(kāi)始，用右手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，*一步用左腳踏出 (并準(zhǔn)備起跳)，跨*一步時(shí)，用雙手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，左手離開(kāi)球，右臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳至*點(diǎn)時(shí)，靠手腕發(fā)力(稱“挑籃”)將球送出。

5.*生打籃球是弊還是利

肯定是利呀~在打籃球的時(shí)候，對(duì)身體的鍛煉，是很全面的，像跳躍時(shí)候，對(duì)腿部肌肉的鍛煉，投籃時(shí)候?qū)Ρ鄄考∪獾腻憻挼鹊?。但是?有個(gè)弊端，可能就是，籃球是一項(xiàng)對(duì)身高，身體素質(zhì)，如彈跳能力，臂力等。在*的時(shí)候，并不是說(shuō)*生很差，但是可能會(huì)有身體發(fā)育不夠，等多方面條件的限制，以至于并不是一個(gè)打籃球的好時(shí)機(jī)。不過(guò)，籃球從小開(kāi)始慢慢練習(xí)的話，手感的熟悉度，控球技術(shù)的熟練度，肯定會(huì)變得很厲害的。所以說(shuō)服你們老師吧，籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，利肯定是大于弊的~

6.*生打籃球的好處有哪些？

*生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康保持有極大的益處，而打籃球會(huì)涉及到跳躍、跑步等動(dòng)作技巧，對(duì)于*生來(lái)說(shuō)就可以大大改善自身體質(zhì)，可以促進(jìn)心肌及全身部位的血液循環(huán)速度，增大血液運(yùn)輸氧氣的功能，也能夠讓腿部骨骼經(jīng)常處于拉伸的狀態(tài)，進(jìn)而可以使個(gè)子盡快長(zhǎng)高。但是在打籃球時(shí)一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，盡可能避免身體受到擦傷、骨折等傷害，還要注意及時(shí)補(bǔ)充水分。

7.*生該如何練籃球基礎(chǔ)功

你現(xiàn)在還比較小，基礎(chǔ)很重要。。投籃厲害但還是必須繼續(xù)練習(xí)，而且必須把投籃點(diǎn)擴(kuò)大到三分線，而且速度，反映速度對(duì)于未來(lái)可能成為大個(gè)子更加重要。因?yàn)槟悻F(xiàn)在還在長(zhǎng)身體，不確定以后打那個(gè)位，全能型是*的。。運(yùn)球一點(diǎn)要過(guò)關(guān)，不論左右手，后衛(wèi)就一定要會(huì)運(yùn)球，而且變向運(yùn)球很重要，多注意點(diǎn)時(shí)機(jī)性的胯下運(yùn)球有助于做假動(dòng)作晃過(guò)對(duì)手而小前鋒主要是突破 防守 接球投籃這些技巧 所以三分能力很重要 運(yùn)球也一樣。。如果在未來(lái)你能高到打中鋒位置，那是就知道一個(gè)善于運(yùn)球和投籃的中鋒是多么強(qiáng)大，并不只是局限于籃下。。只有在不斷的切磋才能增進(jìn)技巧和經(jīng)驗(yàn)，而對(duì)于投籃 運(yùn)球的練習(xí)能有多少時(shí)間都不算多。?？票染褪蔷毩?xí)投籃多了才有今天的投籃能力多與比你大 比你強(qiáng)的人打球 那樣子當(dāng)你能力和他們一樣強(qiáng)時(shí)時(shí)間卻用得少 進(jìn)步是*最快的。。要努力點(diǎn)，因?yàn)槲?6歲才接觸籃球 也因?yàn)樯砀邌?wèn)題之局限于后衛(wèi) 你還有很多的可能性 記住 運(yùn)球 投籃 反映速度。。

8.小孩子，幼兒學(xué)籃球好么？為什么我堅(jiān)持讓孩子學(xué)籃球

我的一個(gè)朋友曾經(jīng)問(wèn)我，“你為什么想讓孩子打球呢？”我要跟你們坦白一下，其實(shí)我想讓孩子打球，并不是為了籃球。我真的一點(diǎn)兒也不在乎我的孩子籃球能打得怎么樣。那么我是為了什么呢？↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓我是為了那些當(dāng)我的孩子累得想要退出卻最終堅(jiān)持下來(lái)的時(shí)刻。我是為了那些當(dāng)我的孩子放學(xué)回到家，喊著“太累了”而不能去訓(xùn)練，卻仍然堅(jiān)持去球場(chǎng)的日子。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律和規(guī)則。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的身體。我是為了讓我的孩子學(xué)習(xí)如何與他人合作，并成為一個(gè)好的隊(duì)友。我是為了讓我的孩子學(xué)習(xí)如何面對(duì)失望和挫折。當(dāng)他們?nèi)ゴ虮荣悾谫悎?chǎng)上沒(méi)有得到他們希望的得分時(shí)，卻依然要精神昂揚(yáng)的更加努力的去跑動(dòng)和拼搶。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì)設(shè)定目標(biāo)并完成目標(biāo)。我是為了讓我的孩子明白任何冠軍的背后都是日復(fù)一日、年復(fù)一年的非常努力的訓(xùn)練，沒(méi)有人可以在一夜之間成功。我是為了讓我的孩子有機(jī)會(huì)現(xiàn)在以及他長(zhǎng)大以后，認(rèn)識(shí)一些可以陪他一生的好朋友。我是為了讓我的孩子能夠在戶外新鮮的空氣里奔跑，而不是盯著電子屏幕。。。。。。我還能繼續(xù)往下說(shuō)出好多來(lái)，不過(guò)簡(jiǎn)單來(lái)講：我并不是為了讓孩子把球打的多好，而是為了通過(guò)打球，幫他們養(yǎng)成一些將受益一生的優(yōu)秀品質(zhì)，并且讓他們學(xué)會(huì)去真誠(chéng)欣賞他人的生活。這實(shí)在太有必要了！南京樂(lè)奧籃球大聯(lián)盟籃球大聯(lián)盟成立于2010年，是一所集“實(shí)用籃球、快樂(lè)籃球”為一體的專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，是國(guó)內(nèi)*快樂(lè)籃球?qū)嵺`營(yíng)地，*規(guī)模*的幼兒 青少年籃球俱樂(lè)部。也是各地籃球協(xié)會(huì)認(rèn)證的“青少年籃球培訓(xùn)基地”我們致力于幼兒和青少年籃球培訓(xùn)、籃球教練員培訓(xùn)、籃球基地建設(shè)等多方位的服務(wù)。優(yōu)點(diǎn)是：1、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)：籃球大聯(lián)盟教師必須通過(guò)北美籃球教練員注冊(cè)協(xié)會(huì)，國(guó)際青少年體適能籃球協(xié)會(huì)，雙重考核后持證上崗。2、專業(yè)的教學(xué)器材：采用斯伯丁原廠生產(chǎn)的球架與貼合幼兒情況所設(shè)計(jì)的球衣與籃球，增加孩子學(xué)習(xí)過(guò)程中的安全性和舒適性。3、還有機(jī)會(huì)參與*幼兒花式籃球比賽。4、更有機(jī)會(huì)前往美國(guó)參與籃球暑期夏令營(yíng)，與NBA球星互動(dòng)。

從小讓孩子打籃球的好處，原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢，原來(lái)孩子學(xué)籃球這么多好處，家長(zhǎng)還在等什么呢？，*生打籃球，*生打籃球是弊還是利，*生打籃球的好處有哪些？，*生該如何練籃球基礎(chǔ)功，小孩子，幼兒學(xué)籃球好么？為什么我堅(jiān)持讓孩子學(xué)籃球??希望文中的介紹能給你幫助