羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂(lè)性的流行體育活動(dòng)，特別是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō)，羽毛球更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 孩子們的健康成長(zhǎng)是我們每一個(gè)家長(zhǎng)畢生的功課，通過(guò)有誰(shuí)知道羽毛球(單打)業(yè)余等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，求乒乓球和羽毛球的業(yè)余等級(jí)劃分標(biāo)準(zhǔn)，羽毛球業(yè)余水平的技術(shù)等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)?，羽毛球球那些你不知道的冷知識(shí)！，羽毛球的“業(yè)余水平”與“專業(yè)水平”如何區(qū)分？，羽毛球等級(jí) 看看你是什么鬼，羽毛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)??，你會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體魄，對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。
1.有誰(shuí)知道羽毛球(單打)業(yè)余等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
業(yè)余零級(jí):沒(méi)有打過(guò)羽毛球 業(yè)余一級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向沒(méi)有要求!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求。并時(shí)常在這種地方被人家打得滿地找球。 業(yè)余二級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向要求不高!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求，時(shí)常打得別人滿地找球!認(rèn)為自己的羽毛球打的不錯(cuò)或很好，經(jīng)常向人炫耀!不收看羽毛球賽! 業(yè)余三級(jí):喜歡到地上畫線的露天地打球，要求有球網(wǎng)，但不知道球網(wǎng)多高!刮風(fēng)的時(shí)候不打球!認(rèn)為自己的羽毛球打得很好，總是向人炫耀!偶爾收看球賽，覺(jué)得很熱鬧，很好看! 業(yè)余四級(jí):喜歡到室內(nèi)的羽毛球場(chǎng)打球，知道打羽毛球很貴，知道球拍的正確握法。有自己的球拍。知道球拍可以買一支而不是買一付，知道球拍的線斷了可以再拉!經(jīng)常收看電視轉(zhuǎn)播的球賽!知道自己羽毛球打得不好! 業(yè)余五級(jí):不到室外打球。經(jīng)常在上課或上班時(shí)想關(guān)于羽毛球的事。喜歡殺球。開(kāi)始關(guān)注器材問(wèn)題，對(duì)球拍和拉線有自己的要求!同時(shí)對(duì)衣服鞋子等裝備產(chǎn)生需求!只知道別人打得好，不知道自己那里打得不好!關(guān)注電視轉(zhuǎn)播的每場(chǎng)比賽并錄制成帶!有機(jī)會(huì)打球決不放過(guò)。能隨口說(shuō)出n多球員的名字和使用器材。希望自己的孩子將來(lái)成為專業(yè)隊(duì)員。開(kāi)始進(jìn)入迷戀階段! 業(yè)余六級(jí):開(kāi)始關(guān)注自己的技術(shù)細(xì)節(jié)，要求自己動(dòng)作更細(xì)膩，失誤更少!開(kāi)始使用假動(dòng)作。能夠準(zhǔn)確判斷對(duì)手的實(shí)力和缺點(diǎn)，能夠精準(zhǔn)分析自己贏球或輸球的原因。開(kāi)始接觸專業(yè)選手并與之過(guò)招!知道自己所在地區(qū)(市級(jí))的高手!有自己不喜歡的球員。知道那個(gè)月有什么樣的公開(kāi)賽可以看! 業(yè)余七級(jí):經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，并偶爾贏上一局。獲得過(guò)所在市級(jí)業(yè)余羽毛球賽的名!對(duì)于器材只要求球，拍，線。但對(duì)于場(chǎng)地要求很高，能夠感覺(jué)到體育館內(nèi)的風(fēng)向!只觀看重大比賽，并能指出國(guó)際級(jí)選手的優(yōu)缺點(diǎn)! 業(yè)余八級(jí):獲得過(guò)省級(jí)業(yè)余羽毛球賽名。經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，一般的專業(yè)隊(duì)員不是其對(duì)手!對(duì)于羽毛球界非常熟悉，知道*有哪些是高手，能夠叫出每個(gè)省的教練的名字。對(duì)于奧運(yùn)冠軍的簽名不屑一顧!
2.求乒乓球和羽毛球的業(yè)余等級(jí)劃分標(biāo)準(zhǔn)
業(yè)余零級(jí):沒(méi)有打過(guò)羽毛球 業(yè)余一級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向沒(méi)有要求!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求。并時(shí)常在這種地方被人家打得滿地找球。 業(yè)余二級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向要求不高!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求，時(shí)常打得別人滿地找球!認(rèn)為自己的羽毛球打的不錯(cuò)或很好，經(jīng)常向人炫耀!不收看羽毛球賽! 業(yè)余三級(jí):喜歡到地上畫線的露天地打球，要求有球網(wǎng)，但不知道球網(wǎng)多高!刮風(fēng)的時(shí)候不打球!認(rèn)為自己的羽毛球打得很好，總是向人炫耀!偶爾收看球賽，覺(jué)得很熱鬧，很好看! 業(yè)余四級(jí):喜歡到室內(nèi)的羽毛球場(chǎng)打球，知道打羽毛球很貴，知道球拍的正確握法。有自己的球拍。知道球拍可以買一支而不是買一付，知道球拍的線斷了可以再拉!經(jīng)常收看電視轉(zhuǎn)播的球賽!知道自己羽毛球打得不好! 業(yè)余五級(jí):不到室外打球。經(jīng)常在上課或上班時(shí)想關(guān)于羽毛球的事。喜歡殺球。 開(kāi)始關(guān)注器材問(wèn)題，對(duì)球拍和拉線有自己的要求!同時(shí)對(duì)衣服鞋子等裝備產(chǎn)生需求!只知道別人打得好，不知道自己那里打得不好!關(guān)注電視轉(zhuǎn)播的每場(chǎng)比賽并錄制成帶!有機(jī)會(huì)打球決不放過(guò)。能隨口說(shuō)出n多球員的名字和使用器材。希望自己的孩子將來(lái)成為 專業(yè)隊(duì)員。開(kāi)始進(jìn)入迷戀階段! 5.1 參加過(guò)一般的羽毛球初級(jí)培訓(xùn)班，或者對(duì)一般技術(shù)要領(lǐng)熟悉并使用 5.2 參加過(guò)一般的羽毛球中級(jí)培訓(xùn)班，或者已經(jīng)思考所學(xué)動(dòng)作應(yīng)和自己的身體條件加以磨合 5.3 球齡3-5年，心理素質(zhì)自我感覺(jué)不錯(cuò)，并且已經(jīng)參加過(guò)局部范圍之內(nèi)的小型比賽 5.4 球齡至少5年，有正式業(yè)余比賽的經(jīng)驗(yàn)，并且已經(jīng)對(duì)自己有所定位 5.5 球齡超過(guò)7年，有正式業(yè)余比賽并且?jiàn)Z得過(guò)名次的成績(jī) 業(yè)余六級(jí):追求自己的技術(shù)細(xì)節(jié)，要求自己動(dòng)作更細(xì)膩，失誤更少!開(kāi)始使用假動(dòng)作。能夠準(zhǔn)確判斷對(duì)手的實(shí)力和缺點(diǎn)，能夠精準(zhǔn)分析自己贏球或輸球的原因。 開(kāi)始接觸專業(yè)選手并與之過(guò)招!知道自己所在地區(qū)(市級(jí))的高手!有自己不喜歡的球員。知道哪個(gè)月有什么樣的公開(kāi)賽可以看! 業(yè)余七級(jí):經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，并偶爾贏上一局。獲得過(guò)所在市級(jí)業(yè)余羽毛球賽的名!對(duì)于器材只要求球，拍，線。但對(duì)于場(chǎng)地要求很高，能夠感覺(jué)到體育館內(nèi)的風(fēng)向!只觀看重大比賽，并能指出國(guó)際級(jí)選手的優(yōu)缺點(diǎn)! 業(yè)余八級(jí):獲得過(guò)省級(jí)業(yè)余羽毛球賽名。經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，一般的專業(yè)隊(duì)員不是其對(duì)手!對(duì)于羽毛球界非常熟悉，知道*有哪些是高手，能夠叫出每個(gè)省的教練的名字。對(duì)于奧運(yùn)冠軍的簽名不屑一顧! 一、業(yè)余運(yùn)動(dòng)健將 (一)凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予業(yè)余運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。在*乒乓球協(xié)會(huì)主辦或批準(zhǔn)的*業(yè)余選手賽(6省、市、自治區(qū)或城市以上)賽事中: 1、獲得團(tuán)體前3名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)數(shù)達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員。 (二)在*乒乓球協(xié)會(huì)舉辦或組隊(duì)參加的國(guó)際性業(yè)余乒乓球賽(4個(gè)*以上)中: 1、獲得團(tuán)體前2名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)數(shù)達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員。 二、業(yè)余一級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列條件的可申請(qǐng)授予業(yè)余一級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào): (一)由*乒乓球協(xié)會(huì)主辦或由*乒乓球協(xié)會(huì)正式批準(zhǔn)的*業(yè)余選手賽(6省、市或城市以上)賽事中: 1、獲得團(tuán)體4至6名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙4至6名的運(yùn)動(dòng)員。 (二)在省、自治區(qū)、直轄市;省直轄市體委、乒乓球協(xié)會(huì);行業(yè)體協(xié)正式批準(zhǔn)的省級(jí)業(yè)余選手賽、行業(yè)性比賽(6個(gè)地市、縣或6個(gè)參賽隊(duì)以上)中: 1、獲得團(tuán)體前2名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙前三名的運(yùn)動(dòng)員。 三、業(yè)余二級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予業(yè)余二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào): (一)在省、自治區(qū)、直轄市體委、乒乓球協(xié)會(huì)、*行業(yè)體協(xié)主辦或批準(zhǔn)的省級(jí)業(yè)余選手賽、行業(yè)性比賽(6個(gè)地市、縣或6個(gè)參賽隊(duì)以上)中: 1、獲得團(tuán)體3至6名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙4至6名的運(yùn)動(dòng)員。 (二)在省直轄市、地(市)、縣體委、乒乓球協(xié)會(huì)、*行業(yè)體協(xié)(行業(yè)系統(tǒng)工會(huì))主辦或批淮的省級(jí)業(yè)余選手賽，行業(yè)性比賽(6個(gè)參賽隊(duì)以上)中: 1、獲得團(tuán)體前3名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到6O%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員。 四、業(yè)余三級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予業(yè)余三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào): (一)在省直轄市、地(市)、縣體委、乒乓球協(xié)會(huì)、*行業(yè)體協(xié)(行業(yè)系統(tǒng)工會(huì))主辦或批準(zhǔn)的省級(jí)業(yè)余選手賽、行業(yè)性比賽(6個(gè)參賽隊(duì)以上)中: 1、獲得團(tuán)體4至6名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到60%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙4至6名的運(yùn)動(dòng)員。 (二)在省直轄市、地(市)、縣體委、乒乓球協(xié)會(huì)、*行業(yè)體協(xié)(行業(yè)系統(tǒng)工會(huì))主辦或批準(zhǔn)的省級(jí)業(yè)余選手賽、行業(yè)性比賽(不少于4個(gè)參賽隊(duì)或不少于16名運(yùn)動(dòng)員)中: 1、獲得團(tuán)體前3名的主力隊(duì)員(上場(chǎng)次數(shù)達(dá)到6O%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%者)。 2、獲得單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員。 五、少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員: 凡年齡在12歲以下，符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào): (一)代表(地)(專區(qū)、直轄市的區(qū))參加省、區(qū)、市以上所舉辦的業(yè)余選手賽的運(yùn)動(dòng)員; (二)在不少于24名名少年運(yùn)動(dòng)員參加的業(yè)余選手比賽中，獲得各單項(xiàng)前4名的運(yùn)動(dòng)員。
3.羽毛球業(yè)余水平的技術(shù)等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)?
羽毛球業(yè)余等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(單打篇) 業(yè)余零級(jí):沒(méi)有打過(guò)羽毛球 業(yè)余一級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向沒(méi)有要求!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求。并時(shí)常在這種地方被人家打得滿地找球。 業(yè)余二級(jí):經(jīng)常在馬路邊廣場(chǎng)上登露天地方打球，對(duì)風(fēng)向要求不高!不要求場(chǎng)地和球網(wǎng)，對(duì)球拍沒(méi)有要求，時(shí)常打得別人滿地找球!認(rèn)為自己的羽毛球打的不錯(cuò)或很好，經(jīng)常向人炫耀!不收看羽毛球賽! 業(yè)余三級(jí):喜歡到地上畫線的露天地打球，要求有球網(wǎng)，但不知道球網(wǎng)多高!刮風(fēng)的時(shí)候不打球!認(rèn)為自己的羽毛球打得很好，總是向人炫耀!偶爾收看球賽，覺(jué)得很熱鬧，很好看! 業(yè)余四級(jí):喜歡到室內(nèi)的羽毛球場(chǎng)打球，知道打羽毛球很貴，知道球拍的正確握法。有自己的球拍。知道球拍可以買一支而不是買一付，知道球拍的線斷了可以再拉!經(jīng)常收看電視轉(zhuǎn)播的球賽!知道自己羽毛球打得不好! 業(yè)余五級(jí):不到室外打球。經(jīng)常在上課或上班時(shí)想關(guān)于羽毛球的事。喜歡殺球。開(kāi)始關(guān)注器材問(wèn)題，對(duì)球拍和拉線有自己的要求!同時(shí)對(duì)衣服鞋子等裝備產(chǎn)生需求!只知道別人打得好，不知道自己那里打得不好!關(guān)注電視轉(zhuǎn)播的每場(chǎng)比賽并錄制成帶!有機(jī)會(huì)打球決不放過(guò)。能隨口說(shuō)出n多球員的名字和使用器材。希望自己的孩子將來(lái)成為專業(yè)隊(duì)員。開(kāi)始進(jìn)入迷戀階段! 業(yè)余六級(jí):開(kāi)始關(guān)注自己的技術(shù)細(xì)節(jié)，要求自己動(dòng)作更細(xì)膩，失誤更少!開(kāi)始使用假動(dòng)作。能夠準(zhǔn)確判斷對(duì)手的實(shí)力和缺點(diǎn)，能夠精準(zhǔn)分析自己贏球或輸球的原因。開(kāi)始接觸專業(yè)選手并與之過(guò)招!知道自己所在地區(qū)(市級(jí))的高手!有自己不喜歡的球員。知道那個(gè)月有什么樣的公開(kāi)賽可以看! 業(yè)余七級(jí):經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，并偶爾贏上一局。獲得過(guò)所在市級(jí)業(yè)余羽毛球賽的名!對(duì)于器材只要求球，拍，線。但對(duì)于場(chǎng)地要求很高，能夠感覺(jué)到體育館內(nèi)的風(fēng)向!只觀看重大比賽，并能指出國(guó)際級(jí)選手的優(yōu)缺點(diǎn)! 業(yè)余八級(jí):獲得過(guò)省級(jí)業(yè)余羽毛球賽名。經(jīng)常和專業(yè)選手過(guò)招，一般的專業(yè)隊(duì)員不是其對(duì)手!對(duì)于羽毛球界非常熟悉，知道*有哪些是高手，能夠叫出每個(gè)省的教練的名字。對(duì)于奧運(yùn)冠軍的簽名不屑一顧!
4.羽毛球球那些你不知道的冷知識(shí)！
1對(duì)選手來(lái)說(shuō)，同級(jí)別底下，女單一定打不過(guò)男單，男單一定打不過(guò)女雙2.控球控得好，喂球就喂得好，在球場(chǎng)就會(huì)受到女生的歡迎3.業(yè)余雙打發(fā)球，如果對(duì)面喜歡撲球，就要發(fā)近網(wǎng)使其借不到力，如果對(duì)面喜歡放網(wǎng)前，就要發(fā)遠(yuǎn)網(wǎng)4.至少一半以上的球友，雙打反手發(fā)后場(chǎng)，全都是違例的5.李宗偉的啟蒙教練鄭炳發(fā)，在李宗偉成名后，還為馬來(lái)西亞輸送了一批優(yōu)秀的選手6.馬來(lái)西亞不僅評(píng)定國(guó)手，還會(huì)有州手，但是由于評(píng)定州手太簡(jiǎn)單，導(dǎo)致很多州手水平甚至不如中上的業(yè)余球友7.大肌肉的人并不適合打羽毛球，原因是肌肉過(guò)大會(huì)導(dǎo)致很多動(dòng)作被肌肉卡住，例如胸肌過(guò)大會(huì)讓對(duì)角劈吊時(shí)肩膀無(wú)法充分轉(zhuǎn)動(dòng)8.周天成是虔誠(chéng)的教徒，在和他合影結(jié)束時(shí)，他經(jīng)常會(huì)說(shuō)：“上帝祝福你?！?.網(wǎng)前搓球的秘訣不在于拍面，而在于長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和小臂的穩(wěn)定度10.羽毛球比賽中，當(dāng)對(duì)手連續(xù)得分，士氣上升時(shí)，另一方很可能會(huì)要求拖地，擦汗，換球，延遲發(fā)球等方式來(lái)拖延比賽節(jié)奏，消磨對(duì)手的士氣，但是若拖延過(guò)久，可能會(huì)被裁判警告或者直接丟分11.對(duì)于主審來(lái)說(shuō)，網(wǎng)前撲球其實(shí)真的很難判斷是否過(guò)網(wǎng)擊球，同時(shí)也只有一兩秒的時(shí)間思考是否給出判罰，而一旦給出判罰后，便不會(huì)更改，即使慢鏡頭回放顯示誤判。這是因?yàn)?，如果誤判，得罪的也只是一邊選手的球迷，如果改判，會(huì)得到全場(chǎng)球迷的噓聲，同時(shí)作為主審，也不能容許有猶猶豫豫的判罰2.新手練發(fā)后場(chǎng)球，要先能發(fā)到底線。老手練發(fā)后場(chǎng)球，要練如何把球打高12張蓓雯是真的窮，出去比賽甚至為了省錢，酒店都會(huì)訂到比較偏遠(yuǎn)的地方，最近的香港公開(kāi)賽，她沾了娘娘的光才能住比較好的酒店13戴資穎是旗幟鮮明的TD14.印尼隊(duì)拼網(wǎng)前的打法，把韓國(guó)隊(duì)訓(xùn)練方針帶偏了，一向以防守穩(wěn)健著名的韓國(guó)隊(duì)不僅沒(méi)學(xué)好新技術(shù)，練防守都丟掉了，甚至李龍大現(xiàn)在也在學(xué)蘇卡穆約那一套15.單打如果平高逼迫到對(duì)手，大部分業(yè)余球員會(huì)使用劈對(duì)角的套路擺脫16.羽毛球標(biāo)準(zhǔn)用16根鵝毛組成，最奇葩的是必須由同一只鵝產(chǎn)出
5.羽毛球的“業(yè)余水平”與“專業(yè)水平”如何區(qū)分？
如果說(shuō)能否打好正手高遠(yuǎn)球是劃分“初學(xué)者水平”與“業(yè)余水平”的標(biāo)志，那么反手高遠(yuǎn)球技術(shù)則是“業(yè)余水平”與“專業(yè)水平”的分水嶺。一提到反手回?fù)舾哌h(yuǎn)球技術(shù)，真的是讓許多羽毛球愛(ài)好者“又愛(ài)又恨”。既羨慕專業(yè)運(yùn)動(dòng)員輕描淡寫的就能回出高質(zhì)量的反手高遠(yuǎn)球，又慨嘆自己即使使出渾身力氣也打不了太遠(yuǎn)。反手回?fù)舾哌h(yuǎn)球技術(shù)通常是在雙方快節(jié)奏相持對(duì)拉的情況下，來(lái)不及用頭頂擊球技術(shù)，或者體能較差，有時(shí)也因?yàn)閷?duì)方攻擊自己的反手區(qū)域較深、球路較平時(shí)使用。*羽毛球隊(duì)總教練李永波曾指出：盡管我國(guó)的羽毛球技術(shù)在專業(yè)訓(xùn)練領(lǐng)域里一直堅(jiān)持使用頭頂擊球技術(shù)，并不提倡使用反手回?fù)艉髨?chǎng)球技術(shù)。但就業(yè)余愛(ài)好者而言，在反手后場(chǎng)區(qū)域使用反手技術(shù)是比較適宜的。它可以減少步法移動(dòng)的強(qiáng)度，并緩解因頭頂擊球而造成的腰椎側(cè)屈的負(fù)荷。動(dòng)作要領(lǐng)當(dāng)對(duì)方回球飛向后場(chǎng)底線反手區(qū)域時(shí)，迅速將身體轉(zhuǎn)向反手一側(cè)，采用蹬轉(zhuǎn)步加并步或墊步，移動(dòng)到適合的擊球位置。身體背對(duì)球網(wǎng)，用反手握拍法握拍，*一步，持拍手同側(cè)腳跨向反手區(qū)域，像抽刀似的動(dòng)作提肘引拍。迎球揮拍時(shí)，轉(zhuǎn)肩以大臂帶動(dòng)前臂，早已抬起的肘關(guān)節(jié)作為支點(diǎn)。球拍觸球前*一剎那，拇指頂住拍柄，其余四指緊握，手腕類似擰門把手的動(dòng)作加速揮拍，將球盡量回到對(duì)方底線附近。擊球點(diǎn)選擇在肩上方為好，整個(gè)動(dòng)作同正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作類似，都需要整個(gè)上肢的鞭打動(dòng)作，只是方向相反而已。擊球后隨勢(shì)揮拍，沿原來(lái)的轉(zhuǎn)身路線返回到原位準(zhǔn)備下一拍擊球。反手高遠(yuǎn)球反手高遠(yuǎn)球步法抽刀式引拍常見(jiàn)問(wèn)題及解決方法1發(fā)力不流暢正手擊高遠(yuǎn)球的上肢鞭打動(dòng)作與我們平時(shí)向前拋扔物體的動(dòng)作幾乎一樣，因此，運(yùn)動(dòng)技能很容易獲得遷移，練起來(lái)也比較容易上手。但是，反手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)在我們?nèi)粘Ｉ钪袔缀跽也坏筋愃苿?dòng)作，加之揮拍發(fā)力的方向是肘關(guān)節(jié)的反關(guān)節(jié)方向，這些都使得這一技術(shù)在發(fā)力上有一定難度，需要腰、肩、肘、腕和手指抓握的協(xié)調(diào)用力。平時(shí)需要多練習(xí)揮拍動(dòng)作，體會(huì)加速的鞭打感覺(jué)。2打不準(zhǔn)球很多愛(ài)好者的反手高遠(yuǎn)球打不遠(yuǎn)的真正原因并非是揮拍發(fā)力不流暢，而是打不準(zhǔn)球。由于是背對(duì)來(lái)球方向擊球，這與我們平時(shí)面對(duì)來(lái)球擊球的空間感覺(jué)有很大不同。因此，在擊球空間定位上需要一定的練習(xí)量，才能達(dá)到精準(zhǔn)地選擇擊球的時(shí)機(jī)。如果總是打不準(zhǔn)球，建議練習(xí)時(shí)循序漸進(jìn)。先以較小的動(dòng)作幅度和拍速擊球，甚至只用手腕屈伸擊球，以打準(zhǔn)球?yàn)槟康?。在能夠完成拍面正?duì)擊球后，再逐漸增加揮拍的幅度和速度，逐漸增加回球的距離。小幅度揮拍3 擊球點(diǎn)總是低同正手擊高遠(yuǎn)球一樣，反手回?fù)舾哌h(yuǎn)球也提倡高點(diǎn)擊球，以保證手臂伸展球拍以最快的速度觸球。造成擊球點(diǎn)低的原因一般是兩點(diǎn)：一是到位慢，這與判斷和移動(dòng)有關(guān)。很多愛(ài)好者在對(duì)方回出反手位底線球時(shí)還是會(huì)猶豫一下，到底是選擇頭頂擊球還是反手擊球，進(jìn)而是兩種完全不同的移動(dòng)方式，這樣必然會(huì)影響到位的速度。二是習(xí)慣使然，總是擔(dān)心打不到球，選擇一個(gè)自己習(xí)慣且穩(wěn)妥的高度擊球。這樣不能伸展手臂擊球，必然影響拍速，造成回球飛行距離不夠。建議體能較好時(shí)采用頭頂擊球，體能較差時(shí)選擇反手擊球，還要盡量嘗試高點(diǎn)擊球，突破固有習(xí)慣障礙。4 身體側(cè)對(duì)球網(wǎng)有的愛(ài)好者會(huì)提出問(wèn)題：“我一轉(zhuǎn)過(guò)身就看不到來(lái)球了，怎么辦？”而更多愛(ài)好者在回?fù)舴词指哌h(yuǎn)球時(shí)的站位并非是背對(duì)球網(wǎng)，而是側(cè)對(duì)球網(wǎng)。其實(shí)，反手擊高遠(yuǎn)球的時(shí)機(jī)一定是來(lái)球飛行到身體后面，擊球者需要轉(zhuǎn)身移動(dòng)，追到球后回?fù)舾哌h(yuǎn)球。如果轉(zhuǎn)身后看不到來(lái)球或者側(cè)身?yè)羟虻脑?，也就是說(shuō)明這個(gè)球采用頭頂擊球更適宜。練習(xí)時(shí)，如果球飛的行不是很到位，站位可以適當(dāng)向前移，制造轉(zhuǎn)身移動(dòng)追球的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境。背對(duì)球網(wǎng)擊球反手握拍5 控制不好方向后場(chǎng)反手擊高遠(yuǎn)球的線路控制，建議還是以回直線為主，斜線為輔?；厍蚓€路的控制與擊球瞬間拍面與球接觸的方向有關(guān)，但是僅僅靠手腕背伸動(dòng)作來(lái)調(diào)整擊球方向角度有限，還要注意反手握拍的靈活性。注意拇指頂住拍柄的位置變化，回?fù)糁本€與斜線時(shí)位置略有不同。常用練習(xí)法1 兩人單球練習(xí)一人陪練用正手將球回到練習(xí)者的反手底線附近，球的飛行弧線要高，飛行速度較慢，給練習(xí)者足夠的時(shí)間移動(dòng)到位。練習(xí)者盡量將球回直線到對(duì)方后場(chǎng)，注意擊球點(diǎn)的高度和擊球時(shí)拍面的速度和角度，逐步提高球拍能量傳遞的效率。熟練后，可以進(jìn)行底線正反手的交替擊球練習(xí)。2 多球練習(xí)采用多球訓(xùn)練的方法將球發(fā)到練習(xí)者后場(chǎng)反手區(qū)域，練習(xí)者反復(fù)強(qiáng)化反手擊球動(dòng)作，有利于迅速建立空間感和手感。要求練習(xí)者結(jié)合步法移動(dòng)完成擊球，指定回球落點(diǎn)。比賽中運(yùn)用反手高遠(yuǎn)球技術(shù)的關(guān)鍵在于出其不意，不僅在回球線路上要有變化，而且要與反手后場(chǎng)的吊球、殺球結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到理想的戰(zhàn)術(shù)效果。下一期將會(huì)進(jìn)一步介紹反手后場(chǎng)擊球的其他技術(shù)。羽毛球部落*官方微信公眾號(hào)：羽球匯友 ID：(yqhy365) (來(lái)源：羽毛球雜志）
6.羽毛球等級(jí) 看看你是什么鬼
不論是運(yùn)動(dòng)健將還是一級(jí)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，是不是總覺(jué)得離自己很遙遠(yuǎn)，你是不是也想要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己，證明自己，超越自己呢？趕緊看過(guò)來(lái)吧！零級(jí)：羽毛球是什么鬼？？？一級(jí)：羽毛球誰(shuí)不會(huì)打？！廣場(chǎng)就可以好嘛？沒(méi)有風(fēng)的球館怎么打球？？二級(jí)：對(duì)風(fēng)有了要求，開(kāi)始進(jìn)軍球館，知道打羽毛球很貴。有自己的球拍。知道球拍可以買一支而不是買一副，知道球拍的線斷了可以再拉，經(jīng)常收看電視轉(zhuǎn)播的球賽，意識(shí)到自己羽毛球打得不好。三級(jí)：不再接受室外有風(fēng)的打球環(huán)境，有了場(chǎng)地意識(shí)，僅僅掌握了羽毛球的基本技術(shù)，如發(fā)球、接發(fā)球、吊球等，但失誤較多，了解羽毛球競(jìng)賽的基本規(guī)則四級(jí)：經(jīng)常在上課或上班時(shí)想關(guān)于羽毛球的事，草雞喜歡殺球。開(kāi)始關(guān)注裝備，對(duì)球拍和拉線有自己的要求，知道別人打得好，不知道自己哪里打得不好。關(guān)注電視轉(zhuǎn)播的每場(chǎng)比賽并在條件允許的時(shí)候錄制下來(lái)反復(fù)觀看！幾天不打球渾身不舒服。開(kāi)始進(jìn)入迷戀階段。五級(jí)：意識(shí)到燒裝備不如燒教練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，動(dòng)作較為規(guī)范，基本掌握羽毛球競(jìng)賽的規(guī)則和技術(shù)，初步控制全場(chǎng)的局面，如發(fā)、接發(fā)、吊球、殺球、接殺球，有一定的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，可以獨(dú)立參與初級(jí)的羽毛球競(jìng)賽。六級(jí)：基本可以控制場(chǎng)上的局面，知道如何調(diào)動(dòng)對(duì)手，可以將羽毛球的一些基本技能運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中，雙打時(shí)可以與搭檔較默契地配合，順利地組織起進(jìn)攻和防守七級(jí)：球齡至少5年，有正式業(yè)余比賽的經(jīng)驗(yàn)，并且已經(jīng)對(duì)自己有所定位；清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)，選擇雙打、單打、進(jìn)攻、技術(shù)的項(xiàng)目和打法，并針對(duì)性的找教練進(jìn)行訓(xùn)練鉆研。八級(jí)：參加過(guò)省級(jí)業(yè)余比賽并且小組賽出線。本城市及周邊地區(qū)的大部分經(jīng)常參加比賽的人員都很熟悉，大家經(jīng)常會(huì)在大型比賽當(dāng)中見(jiàn)面，知道自己的動(dòng)作細(xì)節(jié)錯(cuò)誤，并逐漸修正、完善。雙打拍檔的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)要求明確。 九級(jí)：追求自己的技術(shù)細(xì)節(jié)，要求自己動(dòng)作更細(xì)膩，失誤更少！開(kāi)始鉆研、使用假動(dòng)作。能夠準(zhǔn)確判斷對(duì)手的實(shí)力和缺點(diǎn)，能夠精準(zhǔn)分析自己贏球或輸球的原因。參加過(guò)省市級(jí)業(yè)余比賽并取得較好的成績(jī)。十級(jí)：業(yè)余高級(jí)水平，有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常參加業(yè)余比賽并經(jīng)常取得前三名的好成績(jī)，具備和退役運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗的能力。十一級(jí)：經(jīng)常參加業(yè)余比賽，代表地區(qū)參加過(guò)*性質(zhì)的比賽，和專業(yè)選手的比賽也可以利用自己的特長(zhǎng)技術(shù)突襲得分，在當(dāng)?shù)赜幸欢ǖ拿麣?。如果體力和體質(zhì)較好的話可以把專業(yè)選手打一身汗，沒(méi)有明顯技術(shù)缺陷，看到一些*的羽毛球選手參賽覺(jué)得好笑，能明顯看到專業(yè)選手的技術(shù)特點(diǎn)，有一定的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)分析能力，有帶隊(duì)參賽的經(jīng)歷。十二級(jí)：額。。如果以上幾級(jí)都不合適你的話。。。那你跑來(lái)看業(yè)余水平等級(jí)是給誰(shuí)添堵呢。。
7.羽毛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
羽毛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于其退役后的就業(yè)有很重要的參考價(jià)值，不是所有專業(yè)運(yùn)動(dòng)員都能夠成為*等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，這不是因?yàn)閿?shù)量有限制，而是由成績(jī)決定的。具體的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)如下，共分為6個(gè)等級(jí)：一、國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將 ?。ㄒ唬匪贡?、尤伯杯、蘇迪曼杯世界錦標(biāo)賽： 1．獲得團(tuán)體冠軍的運(yùn)動(dòng)員（個(gè)別成績(jī)很差者除外）； 2．獲得團(tuán)體第2、3名的運(yùn)動(dòng)員（上場(chǎng)率達(dá)到50％，取勝占上場(chǎng)次數(shù)的60％者）； （二）在奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽和世界杯賽中，獲得單打、雙打、混雙前8名的運(yùn)動(dòng)員（包括并列第3、第5名）。二、運(yùn)動(dòng)健將： 凡符合下列成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之一者，可以申請(qǐng)授予運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。 1．在湯姆斯杯、尤伯杯、蘇迪曼杯賽中，獲得團(tuán)體前3名隊(duì)中除授予國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將外的其他運(yùn)動(dòng)員和第4至第6名的主力隊(duì)員（上場(chǎng)率達(dá)到50％，取勝占上場(chǎng)次數(shù)的60％者，以下同）； 2．在奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽和世界杯賽中，獲得單打、雙打、混雙第9至16名的運(yùn)動(dòng)員， 3．在亞運(yùn)會(huì)、亞洲錦標(biāo)賽中獲團(tuán)體賽前3名的主力隊(duì)員，獲單打、雙打、混雙前6名的運(yùn)動(dòng)員； 4．在國(guó)際羽聯(lián)系列大獎(jiǎng)賽中，獲得單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員； 5．在10個(gè)以上*參加的國(guó)際錦標(biāo)賽或國(guó)際邀請(qǐng)賽中，獲得團(tuán)體第2名的主力隊(duì)員和單打、雙打、混雙前3名的運(yùn)動(dòng)員； 6．在世界青年錦標(biāo)賽中，獲得單打、雙打、混雙前2名的運(yùn)動(dòng)員； 7．在*比賽中，獲得團(tuán)體甲級(jí)隊(duì)前3名的主力隊(duì)員和獲得單打、雙打、混雙前6名的運(yùn)動(dòng)員； 8．在*青少年比賽中，獲得甲組單打、雙打和混雙第1名的運(yùn)動(dòng)員； 9．在一個(gè)年度的正式比賽中，戰(zhàn)勝國(guó)際級(jí)或*運(yùn)動(dòng)健將中的3名選手的運(yùn)動(dòng)員。三、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之一者，可以申請(qǐng)授予一級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。 1．在10個(gè)以上*參加的國(guó)際錦標(biāo)賽或國(guó)際邀請(qǐng)賽和國(guó)際羽聯(lián)系列大獎(jiǎng)賽中，獲得單打、雙打、混雙第4至第8名的運(yùn)動(dòng)員； 2．凡*甲級(jí)隊(duì)前3名除授予運(yùn)動(dòng)健將外的其他運(yùn)動(dòng)員和第4至第8名的主力隊(duì)員；在*比賽中獲得單打、雙打、混雙第6名至16名的運(yùn)動(dòng)員。 3．在世界青年錦標(biāo)賽中，獲得單打、雙打、混雙第3至第8名（并列第5名）的運(yùn)動(dòng)員； 4．在省、自治區(qū)、直轄市或*各系統(tǒng)比賽中，獲得單打、雙打、混雙前6名、團(tuán)體賽前2名的主力隊(duì)員； 5．在*青少年比賽中，獲得甲組單打、雙打和混雙第2至第4名，乙組各單項(xiàng)前2名的運(yùn)動(dòng)員； 6．在*業(yè)余體校比賽中，獲得甲組各單項(xiàng)冠軍的運(yùn)動(dòng)員。四、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之一者，可以申請(qǐng)授予二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。 1．凡在*青少年比賽中，獲得甲組單打、雙打和混雙第5至8名，乙組各單項(xiàng)第3至6名的運(yùn)動(dòng)員； 2．在*業(yè)余體校比賽中，獲得甲組各單項(xiàng)第2至6名，乙組前2名的運(yùn)動(dòng)員； 3．在省轄市（專區(qū)、直轄市的區(qū)）或相當(dāng)于省轄市的比賽以及各各 自治區(qū)、直轄市系統(tǒng)舉辦的比賽中，獲得單打、雙打、混雙前6名，團(tuán)體賽前2名的主力隊(duì)員； 4．在省、自治區(qū)、直轄市舉辦的青少年比賽中，獲得單打、雙打、混雙前3名，團(tuán)體冠軍的主力隊(duì)員，少年比賽各單項(xiàng)冠軍的運(yùn)動(dòng)員。五、三級(jí)運(yùn)動(dòng)員 凡符合下列成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之一者，可以申請(qǐng)授予三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。 1．在一般市轄區(qū)或地、縣舉行的正式比賽中，獲得各單項(xiàng)第6名，團(tuán)體第2名的主力隊(duì)員； 2．在省轄市（專區(qū)、直轄市的區(qū)）或相當(dāng)于省轄市的少年比賽中獲得各單項(xiàng)前8名，團(tuán)體前3名的主力隊(duì)員； 3．在不少于16名運(yùn)動(dòng)員參加的正式比賽中，獲得各單項(xiàng)前2名的運(yùn)動(dòng)員。六、少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員： 凡符合下成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之一者，可以申請(qǐng)授予少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。 1．代表地、市（專區(qū)、直轄市的區(qū)）參加省、區(qū)、市以上舉辦種少年比賽的運(yùn)動(dòng)員； 2．在縣或相當(dāng)于縣的少年比賽中獲得各單項(xiàng)前8名、團(tuán)體前3名的主力隊(duì)員； 3．在不少于16名少年運(yùn)動(dòng)員參加的正式比賽中，獲得各單項(xiàng)前3名的運(yùn)動(dòng)員。
通過(guò)有誰(shuí)知道羽毛球(單打)業(yè)余等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，求乒乓球和羽毛球的業(yè)余等級(jí)劃分標(biāo)準(zhǔn)，羽毛球業(yè)余水平的技術(shù)等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)?，羽毛球球那些你不知道的冷知識(shí)！，羽毛球的“業(yè)余水平”與“專業(yè)水平”如何區(qū)分？，羽毛球等級(jí) 看看你是什么鬼，羽毛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)??希望家長(zhǎng)朋友們能夠意識(shí)到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來(lái)吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長(zhǎng)，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對(duì)未來(lái)的人生。
