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廣州少兒羽毛球訓練班,13歲*少打羽毛球,這些誤區(qū)90%的父母都不知道

日期:2022-10-08 10:12:30     瀏覽:286    來源:動因體育教育
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1.13歲前少打羽毛球,這些誤區(qū)90%的父母都不知道

前兩天在電梯里碰到一位奶奶,她的孫子9月份上*。閑聊沒兩句,她就說:“哎呀,現(xiàn)在小孩子上學很麻煩,要學的東西那么多,每天忙得不行,感覺他們好辛苦?!蔽液芾斫膺@位奶奶,她的言語滿透著對孫子的心疼和對現(xiàn)實環(huán)境的無奈,這又何嘗不是每個“雞娃”父母日復一日的內心獨白。對于孩子來說,每一次升學考試就是一場比賽,每一個孩子都成為沖向賽道的運動員,他們要爭取的就是沖進三甲的機會??墒?,我們真的帶著孩子拼對了方向嗎?今天我打算帶大家換個賽場,望向我們既熟悉又陌生的領域——體育界,通過專家的觀察和分析,對比國內外青少年運動員的培養(yǎng),來思考是否有我們可以吸取借鑒的地方。焦慮式父母的癥結:上不了好學校這輩子就完了最近看了德國克隆體育*體育科學博士陳小平教授一篇關于《*青少年訓練——問題·對策·趨勢》的分析論文,里面提到的培養(yǎng)青少年運動員的問題,讓我不由自主地想到了養(yǎng)育孩子的過程。長期以來,我國青少年訓練中一直存在唯“能力”的選拔標準,沒有將動機、興趣和愛好作為篩選和培養(yǎng)運動員的重要指標,這就導致的部分運動員在成為優(yōu)秀選手之后仍然沒有形成強烈的動機和執(zhí)著的追求。在面對長期、單調和艱苦的訓練時往往缺乏精神層面的支持。我們會驚奇地發(fā)現(xiàn),如果將幾個名詞稍作替換:“訓練”變?yōu)椤皩W習”,“能力”變?yōu)椤胺謹?shù)”,“運動員”變?yōu)椤叭瞬拧?,這段文字也完全能夠反映我們在教育中存在的一些問題。有很多*父母,尤其是男孩子的父母,都被這樣一個邏輯上的滑坡謬誤折磨著:上不了好*就上不了好中學,上不了好中學就上不了好*,上不了好*就找不到好工作,然后這輩子就懸了。這也是焦慮式父母的癥結。似乎我們這輩子為之奮斗的目標就是為了尋得一份好工作。聽起來有點喪,如果真是這樣也確實很喪。人生是一段不存在“如果”的旅程,沒有哪個階段重要到不可重來,而且即使你走在認定的坦途,也總會始料未及地撞上不期而遇的怪獸。我們追求的是幸福人生,教育作為貫穿于旅程的一個重要手段,應該始終指向對真理的探索、對自我的高度認同、對美好事物的追求和對生活的熱愛,這樣才能成就心中有光的亮麗人生,而亮麗人生不是一份“好工作”能保證的。教育是為未來的準備,在這個準備過程中,我們除了要求孩子努力學習必備的科學文化知識,更重要的任務是幫助他們發(fā)現(xiàn)興趣,培養(yǎng)愛好,找到目標,并養(yǎng)成為目標而不斷努力的習慣??嫌谔魬?zhàn)的人,不是他的毅力多么與眾不同,而是他所為之努力的目標與內心的渴望高度契合,激勵著他不斷進取。 世界青少年訓練界的共識:養(yǎng)育孩子是個長期工程將青少年的訓練作為一個系統(tǒng)和長期的人才培養(yǎng)工程,這已成為世界青少年訓練界的共識。在德國的青少年訓練中,教練員將一般教育學的原則位列多個訓練原則之首,它包含了道德、教育、個性、興趣、責任和安全等內容,這些看似與訓練無直接關聯(lián),但實際具有重要影響的原則性問題。不止是德國,國外很多教練員的初期訓練基本是以比賽和游戲等作為主要內容,目的是為了培養(yǎng)運動員的個性和興趣。他們認為,培養(yǎng)堅毅、忍耐和豁達的個性并形成對項目的興趣,乃至成為終身的愛好,是青少年成為優(yōu)秀運動員最重要的基礎和保障。切換到陪伴成長過程中,如何激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣愛好?這個真的因人而異,但大致有這么兩種方式。一種方式是在生活中留心觀察。我有個朋友的兒子,還在幼兒園時期就對貓貓狗狗、各類爬蟲親昵無比,連菜青蟲也能抓在手里把玩半天。她家喜歡山野戶外活動,無論走到哪,只要有小溪,他準能摸到魚,只要有小狗,準保會跑到他的腳邊蹭來蹭去搖尾巴。甚至有一次,一條陌生狗狗抱他大腿不讓他走,而他也像是見到老朋友一樣那么開心。年齡再大點,家里養(yǎng)了各種動物,螞蟻、烏龜、鍬甲蟲、守宮蜥蜴等等,關于動物的書籍也買了一大堆?,F(xiàn)在小伙伴們只要有關于動物的問題,都會想到問他,而他也許真的能成為*的法布爾。第二種方式就是通過各類興趣班培養(yǎng)愛好專長,美術、舞蹈、音樂、運動等等。這個大家都不陌生,不必多說,只建議在孩子低齡階段時間合理分配的情況下,多體驗幾種不同的項目,在玩中發(fā)現(xiàn)孩子的特長。9~10歲時如果他在某方面表現(xiàn)出持續(xù)濃厚的興趣,便可以考慮是否長期堅持,因為任何一種天賦都是需要后天的不斷挖掘發(fā)展才能變?yōu)槟芰Φ摹?“搶跑式”教育的后果:跑得快一時,卻跑不遠一生在訓練上,青少年的“三早”問題一直困擾著我國競技體育的發(fā)展,所謂“三早”主要是指“早期專項化訓練”、“早出成績”和“早結束運動生涯”。 早期專項化并不僅指運動員過早地開始專項訓練,同時也指運動員過早接受大運動量和高強度的訓練。早期專項化和成人化的訓練促使了早出成績,而這種“拔苗助長”式的“登頂”不僅不能持久而且還會引發(fā)高的運動損傷,最終導致過早地結束運動生涯。不遵循事物發(fā)展規(guī)律的培養(yǎng)弊端體育界已有驗證,不知對國內教育界是否有警醒作用?其實,大約50年前,德國、美國分別做過實驗,來驗證“搶跑式教育”的危害。德國*還依此實驗結果,緊急叫停了學前教育改革計劃,要求所有幼兒園必須以游戲為中心,不得提前教授知識。美國波士頓*的心理學教授Peter Gray在2015年也曾發(fā)表了一篇博客:《早期的*式訓練會給孩子造成長期危害》。雖然這些研究都僅針對學齡前兒童,但并不意味著6~12的少年兒童接受過量的知識性灌輸沒有危害。青少年時期除了必備知識的積累,還需要豐富的生活體驗,通過玩耍、交友、各類活動來發(fā)展心理和情緒上的認知,為將來進入社會作準備。也許有人會說國內競爭那么激烈,孩子如果從小不努力拼搏,將來連飯碗都搶不到??墒欠叛蹏H,亞裔學生無論到了北美還是歐洲那些真正的學業(yè)壓力從高中才開始的*,拼命讀書都是出了名的,從*階段就各種拼娃。亞裔學生被視為學術模范,也確實在各類國際性比賽中有著驕人的成績,屬于學術界的早出成績,可最終將學術優(yōu)勢延伸向職場卻不盡如人意。(詳情請點擊:北美亞裔“拼娃”:一場沒有硝煙的文化和教育價值觀大戰(zhàn))據(jù)2021年Harvard Business Review,亞裔占職場專業(yè)人士的比例為12%,這一比例不算低,也算是對求學階段刻苦學習的回報??稍诟鱾€行業(yè)被提拔為高管層的比例是各個族裔中*的。如果人生止步于進入一個行業(yè)即可,無所謂再攀高峰,其實這就是“三早”中的*一早:過早結束職業(yè)生涯。進入職場拼的是無法量化的能力,比如人際交往能力、情緒管理能力、領導力等,而不僅僅是學術水平,哪怕是在高科技領域。因此,教育方式和體制無關,更多的是和教育理念有關。我們的文化中滿透著“勤能補拙”、“笨鳥先飛”的底色,忽視了對天分的發(fā)掘與培養(yǎng),而這在以創(chuàng)新為發(fā)展方向的信息化時代,是最寶貴的。對孩子來說,*的教育來自于豐富多彩的生活,讓孩子們真實感受什么是花鳥蟲鳴、流星飛逝,比整天坐在課室里空洞地想象,更讓人興奮。如果我們能夠合理分配孩子的成長時光,既可以滿足他們對知識的渴望,也給予相應的消化和思考的時間,讓他們即學習了知識,又感受了成長,那么生命力就不會過早凋零,旺盛也是必然的了。 從以上分享的陳教授的幾個觀點可以看出,無論體育人才還是各類人才的培養(yǎng),兼顧身與心的健康發(fā)展是必須的,違背成長規(guī)律的急功近利,都會承擔因為缺失而造成的后果,有時得不償失甚至教訓慘痛。我們既要努力,更要努力對方向。13歲之前多參加一些全身性的運動少做單側肢體運動最近有幸認識了深圳一家青少年體能訓練中心負責人王教練,他本人也是北京師范*體育碩士畢業(yè)。在與王教練的交談中,我了解到了一些關于孩子參加運動培訓的專業(yè)建議,希望對大家有所幫助。1、13歲之前,多參加一些全身性的運動項目, 盡量少做單側肢體運動。全身運動大概包括游泳、足球、籃球、武術、體操、拳擊等。多參加全身性的運動可以讓孩子身體的協(xié)調性、靈敏、速度、力量等能力能夠得到全面發(fā)展。單側肢體運動是指羽毛球、網(wǎng)球、擊劍、乒乓球等運動項目。少做這些運動是因為青少年身體尚在成長發(fā)育階段,容易產生左右臂不對稱,力量不對等,嚴重的會引起脊柱側彎等。2、運動項目多樣化。任何單一的運動都有其鍛煉的局限性,多樣化能很好地彌補彼此的不足,對青少年的身體的協(xié)調發(fā)展是非常有利的。3、避免過早專項化。容易出現(xiàn)“拔苗助長”情況,等到該表現(xiàn)*潛力時由于過度訓練而表現(xiàn)不出來。(附上一份身體素質敏感期發(fā)展表) 在國外尤其美國,青少年體能訓練發(fā)展已相當成熟,涉及到各類運動項目,為青少年兒童提供系統(tǒng)的訓練與競賽。而在我國體能培訓還屬于新生事物,僅集中在北京,上海等一線城市,深圳的*家也才成立兩個月。體能訓練在體育鍛煉中,相當于文化科學的素質教育。培養(yǎng)終身鍛煉習慣是發(fā)展體育的終極目標,就象培養(yǎng)終身學習思考的習慣是教育的終極目標一樣。凡事遵循事物發(fā)展規(guī)律總是對的。在正確的時間,做正確的事。歡迎分享到朋友圈及微信好友作者:少年商專欄作者 一米心 我們希望讓世界成為孩子的課堂,每日帶來國內外前沿資訊。歡迎大家關注少年商(youthmba)。轉載請在公號后臺回復“轉載”二字,并按照轉載要求來轉載,違者必究。

2.廣州羽毛球培訓

廣州專業(yè)羽毛球培訓專業(yè)教練,專業(yè)教學幫你從菜鳥一步一步變大神。

3.想學羽毛球,廣州有哪幾家比較專業(yè)的羽毛球培訓機構或者俱樂部?

廣州那么大,您是哪個區(qū)的嘛!現(xiàn)在很少有什么機構能做完全廣州的!印像中有一家,他們說可以在廣州市任何一家球館教球!好像叫*體育培訓!你上網(wǎng)搜搜嘍

4.打羽毛球的孩子,平均智力竟然高出20%!

哈佛*醫(yī)學專家約翰· 瑞迪教授研究發(fā)現(xiàn),運動不僅能增強孩子的身體健康,更能改變孩子的大腦,讓孩子擁有更高的學習能力和更健康的心靈。羽毛球運動無需身體接觸,安全性高,特別適合少兒練習,而且據(jù)國際專家權威分析,打羽毛球的孩子,平均智力比常人要高出20%,想象一下,20%的數(shù)據(jù)差,聽起來是一個多么驚人的數(shù)字。毫不夸張的說,從小開始,堅持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身體機能還是精神狀態(tài),都差了不止一點。并且,隨著時間的推移,這種差距量會越來越大。羽毛球運動究竟有怎樣的魔力,一起來看一看。促進身高增長打羽毛球,需要孩子不停地來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內側、膝蓋周圍和小腿內側的韌帶有相當好處。一般從小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。加快頭腦反應為準確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活,專家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。完善眼球功能眼科專家研究發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關鍵部分都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對治療內視眼(對眼),都有一定的輔助療效。放松頸椎脊椎打羽毛球時,回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說,不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重,頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注,而在任何一個年齡段,打羽毛球都是預防頸椎不適的*方案之一。提高抗壓能力羽毛球每一項技術都要求長時間反復磨練,每一階段可以明顯體會到進步的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強化學習和生活中的抗壓能力。提高人際交往能力羽毛球是一項群體性活動,一群人在一起學球和打球,可以讓孩子認識更多的朋友和同齡人,因此從人與人溝通交流的角度上來講,也是一個很好的工具。打羽毛球對于孩子來說,好處太多了,如果可以,讓孩子去學羽毛球吧!

5.暑假想幫小孩報個游泳培訓班,請問廣州哪家游泳培訓比較專業(yè)?

廣州有好幾家體育培訓,*體育培訓也聽過!上個月我的侄子去報了*體育羽毛球培訓,也學的不錯。游泳也看到宣傳了,可以考慮去學學。

6.請問廣州的朋友,海珠區(qū)哪里有兒童乒乓球訓練班啊

市二宮就有,但你現(xiàn)在才問可能晚了一點。暑假市二宮開了好幾期 的乒乓球培班,上個禮拜才結束。不過不要緊,每年的暑假、寒假市二 宮都有舉辦各種兒童培訓班的。如乒乓球、羽毛球、棋類……等。

7.高分求一個羽毛球寒暑假培訓班的廣告,急用

  為了豐富2008年各位小朋友的寒假生活,康之杰特別推出寒假 羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、籃球培訓項目優(yōu)惠活動,歡迎各位家長和小朋友前來咨詢!  類別 項目名稱 培訓時間 培訓地點 培訓內容 教練資歷  少  兒  網(wǎng)  球班  費用  學員隔天上課或天天上課,可選上午或下午.  天河區(qū):華師  海珠區(qū):城市  越秀區(qū):廣東大廈  東方式握拍、固定擊球練習和移動擊球練習,反手握拍和擊球、發(fā)球練習、對打練習(長訓班另加網(wǎng)前截擊、削球、上發(fā)球、挑高球、全場步法)  北體*網(wǎng)球專項的男女教練員執(zhí)教,帶課經(jīng)驗豐富。  短訓班:  400元/10小時  長訓班:  800元/20小時  少  兒  羽  毛  球班  短訓班:  400元/10小時  學員隔天上課或天天上課,可選上午或下午.  天河區(qū):華師或軍體院  海珠區(qū):城市  正反手握拍、正反手發(fā)球、步法正手直線高遠球練習和實戰(zhàn)(長訓班另加吊球、挑球和搓球以及全場步法訓練,雙打比賽實戰(zhàn))  廣體畢業(yè)的羽毛球專項的男女教練,供您選擇?! ¢L訓班:800元/20小時  少  兒  乒  乓  球班  短訓班:  400元/10小時  學員隔天上課或天天上課,可選上午或下午.  天河區(qū):華師或軍體院  海珠區(qū):城市  握拍和正反手攻球、發(fā)球、下旋搓球和各種步法。(長訓班另加側上和側下發(fā)球、正手轉和正手下轉搓球和全場步法以及實戰(zhàn))  廣體畢業(yè)的乒乓球教練親自帶課  長訓班:600元/16小時  寒假籃球培訓  600元/14小時,  8人/班  學員隔天上課或天天上課,可選上午或下午  天河區(qū):華師或軍體院  腳步移動;原地高、低運動;原地胸前傳、接球;行進中運球;投籃,體前交叉運動。腳步移動運球練習(提高班:多角度急停急跳;進攻戰(zhàn)術;防守戰(zhàn)術;變向、后手、跨下、轉身運球等)  廣體畢業(yè)的籃球教練為您6授課  少兒寒假班優(yōu)惠項目包括:羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球,每班是4-6人,年齡是在6-12周歲身高在1.5米以下可享受此優(yōu)惠價! 我們有具體的上課內容發(fā)給各位小朋友?;@球班要求身高在1.5米以上的籃球愛好者,分初級班和提高班,每班8人左右,  包場地費,自帶球.付費方式:  1)我們可派送聽課證直接上門收費?! ?)訓練場地現(xiàn)場地收費?! ?)培訓中心報名處收費?! ∞k公地址:禺東西路22號208A  康之杰總機:020-61132165 83680172  在線QQ:275072818 286224056

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學員評價ASK list

  • 洪**評價:這家機構的每位講課的老師很有自己的風格,重點突出,易于理解。督促學員完成作業(yè)、筆記。學員有不理解的地方老師都會耐心解答。環(huán)境很安靜也很干凈,非常適合學習
    手機號碼: 151****9450   評價時間: 2024-11-13
  • 未**評價:孩子在機構上過課之后感覺非常好,教練都非常專業(yè)非常有耐心,孩子來試過一次課之后就喜歡上了籃球這項運動,且我們一直認為男孩子應該掌握一項運動技能,所以動因*是很好的選擇
    手機號碼: 189****5423   評價時間: 2024-11-13
  • 白**評價:老師講課很容易理解,也很幽默,使得課程不那么無聊
    手機號碼: 187****7255   評價時間: 2024-11-13
  • 女**評價:寶貝上了羽毛球體驗課很喜歡,教練教的很認真,很有耐心,交到了朋友,寶貝喜歡環(huán)境,喜歡教練,喜歡小伙伴。
    手機號碼: 133****3736   評價時間: 2024-11-13
  • 田**評價:環(huán)境沒有太華麗,正兒八經(jīng)的學校,比一般的學校又干凈好很多。
    手機號碼: 151****8565   評價時間: 2024-11-13
  • 翟**評價:我們家兩個孩子都報的動因*,女孩子報了羽毛球,男生報了籃球班。一個月連續(xù)不斷,每天兩個小時的訓練課,培養(yǎng)一個新的愛好。對于佛系男孩,在不斷的搶斷中了解競爭的意義! 在運動中不斷長大,之前一直說:媽媽,我不喜歡籃球!而我一直在安利他打籃球的好處。 就在昨天,老師表揚他進步大,終于孩子說:媽媽,我現(xiàn)在開始喜歡籃球了,我是不是厲害了? 很欣慰,真的希望他能擅長一項運動,未來學習壓力大的時候,有一個發(fā)泄方法!期待長大后,球場上有一個閃亮的你!
    手機號碼: 147****8636   評價時間: 2024-11-13
  • 未**評價:環(huán)境很干凈,學習氛圍很好,不來不知道,來了原來有這么多的人在這里學習,可以讓自己事半功倍,學的比較容易,環(huán)境安靜,也適合學習
    手機號碼: 178****7041   評價時間: 2024-11-13

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