羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂(lè)性的流行體育活動(dòng)，特別是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō)，羽毛球更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 孩子們的健康成長(zhǎng)是我們每一個(gè)家長(zhǎng)畢生的功課，通過(guò)什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？，四川羽毛球?qū)I(yè)學(xué)校電話是多少，如何把一支衰敗的羽毛球球隊(duì)帶向成功，源深體育館羽毛球初級(jí)班教什么?我在學(xué)校學(xué)過(guò)一些羽毛球，上中級(jí)羽毛球班適合嗎????，你會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體魄，對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。
1.什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？
兒童可塑性強(qiáng)，啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動(dòng)作要求他們，從握拍到動(dòng)作，從作風(fēng)到組織紀(jì)律性，都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常提醒，反復(fù)督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。 由于羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)性強(qiáng)。因此，一個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員各種技術(shù)動(dòng)作的正確、合理與否，基礎(chǔ)打的是否牢固是關(guān)系到今后的成長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)壽命長(zhǎng)短的重要因素之一。實(shí)踐證明，要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，就要從小練起。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般講求“童子功”，羽毛球也不例外。隨著羽毛球技術(shù)日趨細(xì)化，現(xiàn)代羽毛球啟蒙教育也呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。若以培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向的羽毛球啟蒙訓(xùn)練，一般要從4.5—6歲開(kāi)始，7歲后已經(jīng)接受比較正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練了，這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)的球感和手感是*時(shí)期。 若以健身、促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長(zhǎng)為目的的羽毛球訓(xùn)練，6－8歲為*時(shí)期。這時(shí)候的兒童，思想單純無(wú)雜念，具備一定的接受能力和行為自制力，身體柔韌性處在*時(shí)期，意識(shí)和肌體能力可塑性強(qiáng)，是開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)段。初學(xué)羽毛球使用什么樣的球拍？少年兒童初學(xué)打羽毛球，由于處在學(xué)技術(shù)、練球感階段，應(yīng)該選擇彈性較小、易于控制的球球拍，有利于養(yǎng)成主動(dòng)發(fā)力擊球的良好習(xí)慣。太重的球拍容易造成關(guān)節(jié)傷害，學(xué)齡前兒童用球板重量更應(yīng)該控制在70克以內(nèi)，拍柄應(yīng)根據(jù)兒童手型選擇粗細(xì)適合。初學(xué)者穿什么樣的服裝？一、服裝：羽毛球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)相比，有動(dòng)作幅度大，多在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，出汗非常多等特點(diǎn)，所以對(duì)球運(yùn)動(dòng)服裝需要注意以下幾點(diǎn)：1、服裝選擇要合體、寬松:羽毛球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作幅度大，這就要求羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)所穿著的服裝（通常是短袖運(yùn)動(dòng)衫和運(yùn)動(dòng)短褲）不要太緊，否則會(huì)束縛肢體的伸展，進(jìn)而影響動(dòng)作的準(zhǔn)確性，但是也不要過(guò)于寬松，否則也會(huì)對(duì)做動(dòng)作造成障礙。2、材質(zhì)選擇：在運(yùn)動(dòng)服的材質(zhì)上，尤其是短袖運(yùn)動(dòng)衫的材質(zhì)上，盡量選擇吸汗排濕的材料，而不要選擇純棉材質(zhì)的服裝，因?yàn)榧兠薏馁|(zhì)的服裝吸汗力很強(qiáng)，但卻不排濕，濕漉漉地粘在身上，很不舒服。市場(chǎng)上比較著名的吸濕排汗材料有纖維材料、Dryfit，以及戶外運(yùn)動(dòng)廠商開(kāi)發(fā)的一些材料等，而一些比較大的羽毛球運(yùn)動(dòng)品牌如 Yonex、勝利、李寧等也都有自己的吸濕排汗材料，這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)很常見(jiàn)。目前多數(shù)的羽毛球?qū)I(yè)品牌所提供的羽毛球衫都含有吸濕排汗的材料。二、鞋子：1、重量要輕。鞋底不能太厚，太厚，總重量很重，不利于跑動(dòng)；也不能太薄，太薄，減震差，有震腳感。2、專業(yè)羽毛球鞋，前松側(cè)緊。羽毛球運(yùn)動(dòng)有很多急轉(zhuǎn)急停的步伐，前面太緊擠腳趾，兩側(cè)不緊發(fā)不上力。3、大小，要選比平時(shí)大半個(gè)號(hào)的。因?yàn)榧ち业挠鹈蜻\(yùn)動(dòng)中雙腳的血液循環(huán)要比平時(shí)快的多，雙腳充血也較平常嚴(yán)重。就算試穿的時(shí)候正好合適，上腳打球都有可能覺(jué)得緊。4、鞋底材質(zhì)。現(xiàn)在羽毛球鞋多采用復(fù)合生膠材料，前腳掌接觸地面的部分采用生膠，為的是增強(qiáng)鞋子的抓地性能。5、鞋頭柔韌性要好。羽毛球有很多上網(wǎng)動(dòng)作，腳趾會(huì)頂?shù)叫^部分，所以羽毛球鞋的這個(gè)部位都是使用很柔軟的材料制成，形狀也都是很保守的圓形，以保證腳趾不受傷害，這種*。羽毛球部落*官方微信公眾號(hào)：羽球匯友 ID：(yqhy365) (來(lái)源：打球吧）
2.四川羽毛球?qū)I(yè)學(xué)校電話是多少
成都市少年兒童業(yè)余體育學(xué)校前身是1956年創(chuàng)辦的成都市青少年業(yè)余體育學(xué)校，1975年更名為成都市少年兒童業(yè)余體育學(xué)校，2000年成立了成都市體操運(yùn)動(dòng)管理中心，與體校為兩塊牌子、一套班子，合暑辦公。本校位于草堂東路50號(hào)，毗鄰中外聞名的歷史名勝杜甫草堂，占地20余畝，是培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才，大力開(kāi)展全民健身活動(dòng)的教學(xué)訓(xùn)練基地。本校屬成都市體育局直屬單位之一?！ ”拘Ｓ畜w操、藝術(shù)體操綜合館、羽毛球訓(xùn)練館、乒乓球、健美操訓(xùn)練館、網(wǎng)球訓(xùn)練場(chǎng)、綜合教學(xué)訓(xùn)練大樓、學(xué)生宿舍等功能設(shè)施完備的專業(yè)場(chǎng)館和配套設(shè)施，共計(jì)6000余平方米。下設(shè)辦公室、競(jìng)賽訓(xùn)練科、社會(huì)體育科、行政后勤科、開(kāi)發(fā)部等工作*，共有教職工40余人，專職教練員16人，其中一人享受**津貼，年富力強(qiáng)，師資力量雄厚，在校學(xué)生300余人。 本?，F(xiàn)開(kāi)設(shè)有體操、藝術(shù)體操、羽毛球、乒乓球、健美、健美操、體育舞蹈等項(xiàng)目。本校體操隊(duì)、羽毛球隊(duì)、藝術(shù)體操隊(duì)多次代表成都市參加四川省青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)，均獲得金牌、獎(jiǎng)牌、總分、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四個(gè)*的好成績(jī)，在*城市運(yùn)動(dòng)會(huì)等重大比賽中也奪得了金牌。 本校*有成都市體操協(xié)會(huì)、成都市健美協(xié)會(huì)、成都市健美操協(xié)會(huì)、成都市體育舞蹈協(xié)會(huì)、成都市羽毛球協(xié)會(huì)5個(gè)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，成都市體操運(yùn)動(dòng)管理中心負(fù)責(zé)對(duì)全市健身健美市場(chǎng)進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)。近年來(lái)，管理中心和各協(xié)會(huì)在開(kāi)展全民健身活動(dòng)、培養(yǎng)社會(huì)體育骨干和各項(xiàng)目裁判員等方面做了大量有效的工作。1999年向*體育總局網(wǎng)球管理中心申辦成立了短式網(wǎng)球培訓(xùn)中心，被四川省體育局授予了四川省羽毛球人才培訓(xùn)基地。2000年掛牌成立了*青少年體育俱樂(lè)部，俱樂(lè)部主要是組織開(kāi)展各項(xiàng)目培訓(xùn)工作，引導(dǎo)青少年利用課余時(shí)間參加各種體育鍛煉，選拔、培養(yǎng)該項(xiàng)目?jī)?yōu)秀后備人才，舉辦各級(jí)各類的競(jìng)賽和體育競(jìng)技表演活動(dòng)，開(kāi)發(fā)相關(guān)體育產(chǎn)業(yè)，拓展業(yè)務(wù)，發(fā)揮咨詢作用，促進(jìn)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。目前，俱樂(lè)部有個(gè)人會(huì)員300多人，團(tuán)體會(huì)員單位近10個(gè)，下設(shè)了4個(gè)訓(xùn)練點(diǎn)。平均每年到校參加訓(xùn)練和健身者達(dá)10萬(wàn)人次?！ ≈档靡惶岬氖牵捎谠撔８黜?xiàng)目有“啟蒙小、成才早”的特點(diǎn)，必須從幼兒抓起，保證生源，做到選好苗子，打好基礎(chǔ)，為*、省、市優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送更多更好體育后備人才，于1993年創(chuàng)辦了成都市新苗體育幼兒園，現(xiàn)更名為劍蕾體育幼兒園，該園以寄宿制為主，除嚴(yán)格按照*教委頒布的教學(xué)大綱施教外，還專門(mén)安排了各項(xiàng)體育專項(xiàng)訓(xùn)練課，寓教于樂(lè)，特別有利于幼兒的身心健康，從而倍受幼兒和家長(zhǎng)們的歡迎，這點(diǎn)也正是有別于其它幼兒園的特色所在。實(shí)踐證明，這是一條成功的路子，即提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，也培養(yǎng)了學(xué)生不怕困難、吃苦耐勞的精神，我們有理由相信，這樣的學(xué)生將來(lái)無(wú)論是作運(yùn)動(dòng)員還是走向社會(huì)做別的工作都能很好地適應(yīng)，甚至非常出色。本校還加強(qiáng)與各中學(xué)的聯(lián)系，比如樹(shù)德中學(xué)、金牛實(shí)驗(yàn)中學(xué)等，合作培養(yǎng)優(yōu)秀的體育特長(zhǎng)生，逐步解決*與中學(xué)的銜接工作?！ 《嗄陙?lái)學(xué)校為*、省、市優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)培養(yǎng)輸送了數(shù)百名優(yōu)秀體育后備人才，如女排奧運(yùn)冠軍隊(duì)員梁艷、體操奧運(yùn)冠軍李東華；羽毛球世界冠軍陳興東（2000年悉尼、2004年雅典奧運(yùn)會(huì)羽毛球混合雙打冠軍主教練）現(xiàn)役*羽毛球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員謝中博、王欣欣，體操運(yùn)動(dòng)員馮喆，藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員伍夢(mèng)然等都出自本校。同時(shí)，我校體操隊(duì)、羽毛球隊(duì)、藝術(shù)體操隊(duì)多次代表成都市參加四川省青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得金牌、獎(jiǎng)牌、總分、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四個(gè)*的好成績(jī)，并在*城市運(yùn)動(dòng)會(huì)等重大比賽中也多次獲得金牌。為此，被*體育總局、市*授予 “希望人才獎(jiǎng)”、“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”、“先進(jìn)單位”、“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)”等稱號(hào)。1987年和1992年兩次被*體育總局授予“*業(yè)余體育訓(xùn)練先進(jìn)集體”。并且獲得1996年—2001年*群眾體育先進(jìn)集體。在四川省重點(diǎn)體校檢查評(píng)比中，連續(xù)10年獲一等獎(jiǎng)。向清華*、復(fù)旦*、四川*、北京體育*、成都體院等大專院校培養(yǎng)輸送了大批優(yōu)秀的人才。 郵編：610072 電話：028-87319631 傳真：028-87319631
3.如何把一支衰敗的羽毛球球隊(duì)帶向成功
球隊(duì)只能在不斷訓(xùn)練和退成出新中漸入佳境，不能恪守成規(guī)的。也可以組織球隊(duì)觀看電影。 推薦《閃光的羽毛》這部電影： 影片簡(jiǎn)介：電影《閃光的羽毛》以羽毛球冠軍的搖籃湖南省安化縣為背景，以唐九紅、唐輝、賀向陽(yáng)、龔智超、龔睿娜、陳琳、黃穗等世界羽毛球冠軍以及啟蒙教練文巨剛為原型，運(yùn)用真實(shí)的筆調(diào)，重點(diǎn)刻畫(huà)了珊珊、九紅等幾名世界羽毛球冠軍少兒時(shí)代在教練文振天慈父般的關(guān)愛(ài)和苦心培養(yǎng)下，起早貪黑，摸爬滾打，自強(qiáng)不息，艱苦訓(xùn)練，為國(guó)爭(zhēng)光的故事，講述了文振天三十年如一日培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員茁壯成長(zhǎng)的過(guò)程。
4.源深體育館羽毛球初級(jí)班教什么?我在學(xué)校學(xué)過(guò)一些羽毛球，上中級(jí)羽毛球班適合嗎??
等到以后動(dòng)作開(kāi)始連貫，打球水平逐漸上升的時(shí)候，在根據(jù)自身的一些條件和喜好來(lái)選購(gòu)適合自己的球拍。 本人接受羽毛球?qū)I(yè)訓(xùn)練已有9年時(shí)間。如果可以的話，我把
通過(guò)什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？，四川羽毛球?qū)I(yè)學(xué)校電話是多少，如何把一支衰敗的羽毛球球隊(duì)帶向成功，源深體育館羽毛球初級(jí)班教什么?我在學(xué)校學(xué)過(guò)一些羽毛球，上中級(jí)羽毛球班適合嗎????希望家長(zhǎng)朋友們能夠意識(shí)到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來(lái)吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長(zhǎng)，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對(duì)未來(lái)的人生。
