孩子愛運動家長可以給孩子選個羽毛球訓(xùn)練班，那么男生打羽毛球說明什么，通過本文家長也可以了解下為什么女生都喜歡打籃球的男生打羽毛球打看不上，為什么打羽毛球的女人，都是那么的迷人？，我16歲的男孩想嘗試打羽毛球，買拿什么拍*，打羽毛球有什么好處，打羽毛球有什么好處，需要什么技巧？謝謝，羽毛球殺球有爆發(fā)力（靠小臂內(nèi)旋）??
1.為什么女生都喜歡打籃球的男生打羽毛球打看不上
蘿卜青菜，各有所愛。不過喜歡什么多少也能看出一個人的性格，一般文靜、比較內(nèi)向的女生就喜歡打羽毛球的男生，開朗，活潑的就喜歡籃球的男生。一種運動項目也有激烈程度和適用人群之分的。相對來說籃球比較普及，打籃球的花樣動作也多，看起來也精彩很多，而且一般打籃球的男生身體比較壯，女生多少會比較喜歡打籃球的男生啰，你認(rèn)為呢？
2.為什么打羽毛球的女人，都是那么的迷人？
走進球館的那一刻，就是值得欽佩的。*，主流文化，給女人定義的美是：以嬌弱為美。好似只有女人嬌弱，才能滿足男人的雄壯與控制欲。幸運的是，業(yè)余圈的羽毛球，從來不是男權(quán)運動，場上女人把男人打的落花流水，并不少見。健康為美，沒有接觸過“運動女生”的男人，是永遠(yuǎn)體會不到一個從里到外透露著健康開朗向上的女性，會是怎樣的光芒。57歲的女人，能有怎樣的皮膚？沒有任何整容，不輸于屏幕上的劉曉慶一等女人打球，二等女人打扮，三等女人整容，四等女人美圖……女人，天生貓性；運動，并不是女性朋友的主流愛好；她們更樂意像貓那樣慵懶，小資情緒，沉浸于享受；美食、美容、美衣，逛街、購物、電影…想必這是大多數(shù)女人難以抗拒的。把本性喜愛的享受時間，分配給很辛苦的體力運動…一般的女人，難以做到！能做到的女人，不一般！不客氣的講，一般的男人，惰性十足的男人，讓他開始鍛煉，也是難以做到！*次走進球館，說明她性格剛強，不怯場；能在傍晚去打球，說明她的夜生活，很健康；能與一群大老爺們打球，說明她不裝很開朗；能卸下妝容，汗水流淌，說明她素顏很漂亮；混雙打的好，她是用心練習(xí)了，對男伴很尊重；如果不聽話，男伴，你讓著點，她已很努力了；羽毛球部落*官方微信公眾號：羽球匯友 ID：(yqhy365)(來源：羽毛球成長）
3.我16歲的男孩想嘗試打羽毛球，買拿什么拍*
首先要看你的力量，如果你愿意聽我的建議，我建議你去買一吧RSL的4900，或者是凱勝的TSF98,這2把拍子網(wǎng)絡(luò)上價格都在300多-400多這樣，對于新手來說，完全夠用了，多的錢，你買雙專業(yè)點的鞋子，打羽毛球，腰和膝蓋很重要，所以鞋子也很重要。如果還有多的錢，你完全可以請個教練，好好的練下基本功，到時候技術(shù)上去了，再根據(jù)自己的能力和技術(shù)特點，換更好的拍子，折騰無極限，但是想玩好羽毛球，不容易呢，加油!
4.打羽毛球有什么好處
好處可多了，不如說，鍛煉你的步伐，你的明銳度和判斷能力（就是接球的速度和了解球打到你和對方的什么點位置）運動量也是相當(dāng)大的，這可比跑步要強多了，*鍛煉你的腳上功夫（小跑和打不跨越），第二鍛煉你的手上功夫（手臂和你手腕，都的有力和速度才能打出好的球出來）要是打球質(zhì)量高點的還鍛煉到你的腰部肌肉，反正就是全身每個關(guān)節(jié)和肌肉都在跟著運動，這個是不錯的運動項目男女老少都可，打激烈點就可享受快速運動帶來的快樂和激情！現(xiàn)在我就去體育館打了，拜
5.打羽毛球有什么好處，需要什么技巧？謝謝
全身運動項目 打羽毛球運動健身 無論是進行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計，大強度羽毛球運動者的心率可達(dá)到每分鐘160-180次，中強度心率可達(dá)到每分鐘140-150次，低強度運動心率也可達(dá)到每分鐘100-130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運動要求練習(xí)者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。 既是技巧性很強的運動，也是一種普及性很好的運動，老少皆宜?！ 】烧{(diào)節(jié)運動量 羽毛球運動適合于男女老幼，運動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運動水平和場地環(huán)境的特點而定。青少年可作為促進生長發(fā)育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量宜為中強度，活動時間以40-50分鐘為宜。適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。老年人和體弱者可作為保健康復(fù)的方法進行鍛煉，運動量宜較小，活動時間以20-30分鐘為宜，達(dá)到出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)的目的，從而增強心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，預(yù)防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，讓他們在陽光下奔跑跳躍，并要求他們能擊到球，培養(yǎng)他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的品質(zhì)。 步法要靈活，手上動作要扎實，手腕手指動作什么的
6.羽毛球殺球有爆發(fā)力（靠小臂內(nèi)旋）
小臂內(nèi)旋，不是一個技術(shù)，而是正確動作的一個必然環(huán)節(jié)?！叭f事握拍始”，沒有入門的新手，通常把球拍握成“抓蒼蠅拍”的樣子（就是虎口對著手柄的寬面），這當(dāng)然是不對的。強烈建議對小臂內(nèi)旋存有疑惑的朋友，先把正手握拍嚴(yán)格掌握正確，然后再練正手高球。這時候，如果不小臂內(nèi)旋，你怎么能夠正面擊到球？想想這個前因后果，就能明白小臂內(nèi)旋是發(fā)揮手腕力量的必然選擇。打羽毛球如何提高手腕的爆發(fā)力。 很多人困擾于高遠(yuǎn)球打不深遠(yuǎn), 扣殺無力, 反手回不到後場等問題. 并將此歸咎于腕力不夠. 我認(rèn)為絕大多數(shù)是不會用腕力或不知其中的訣竅。下面是產(chǎn)生手腕暴發(fā)力的簡單步驟： 一. 引拍, 拍頭後仰。 二. 用拍柄底部向球方向猛擊, 導(dǎo)致手臂突然伸直. 此時手臂運動的突停使拍頭自然向前高速甩出。 此時小臂內(nèi)旋有控制拍子在慣性運動中的方向的作用, 不要認(rèn)為小臂內(nèi)旋是發(fā)力的關(guān)鍵, 這只會使手腕殭硬, 不利與發(fā)力.這就是為什么教材中總強調(diào)打高遠(yuǎn)球手臂要伸直, 在頭頂上方. 這也是為什么球不夠高時要曲膝但伸直手臂去打球. 這也是平抽快打時高個子吃虧些的原因. 當(dāng)然這也說明為什么有些腕力明顯大很多的男生殺球或打後場不如技術(shù)好的女生。下面提供一個有效的方法。 一。握一個套半拍套的球拍，平躺在床上。手臂在體側(cè)自然平伸 (貼在床上)。 二。小臂外旋，手腕上揚，令球拍反面打在床上(相當(dāng)于枕頭附近的位置)。 三。小臂內(nèi)旋，食指第二節(jié)壓在拍柄寬面上用力將球拍正面打在床上，聲音越響越好。 四。反復(fù)快速重復(fù)步驟二和三。每三，四十次為一組。越多越好。 練習(xí)中手臂要始終在體側(cè)平伸輕輕貼在床上，其目的在于避免手臂用力，便于體會單純手腕發(fā)力。由球拍打在床上的聲音判斷自己的力量。 套拍套的目的是加強阻力，通過反復(fù)練習(xí)增強手腕力量。 躺在床上的目的是避免手腕受傷。初練者往往因不注意收勢動作而在強發(fā)力時扭傷手腕 (尤其套上拍套后動量很大的情況下) 建議至少有兩周時間不要打球，集中練習(xí)，體會手腕發(fā)力的感覺。改動作難的原因在于對新的發(fā)力還不熟悉時，一旦要大力擊球，掄胳膊的老習(xí)慣就又出來了。久而久之，改動作的信心都沒了。恢復(fù)打球后一開始也不要使大力，細(xì)細(xì)體會單純手腕發(fā)力擊球。你會發(fā)現(xiàn)球在手腕輕輕一甩間飛得出乎意料地遠(yuǎn)。逐漸地，就是硬要你掄胳膊打球你也不干了。 試試吧，你的擊球動作會很瀟灑，舉重若輕。羽毛球部落*官方微信公眾號：羽球匯友 ID：(yqhy365) （來源：羽毛球教學(xué)）
為什么女生都喜歡打籃球的男生打羽毛球打看不上，為什么打羽毛球的女人，都是那么的迷人？，我16歲的男孩想嘗試打羽毛球，買拿什么拍*，打羽毛球有什么好處，打羽毛球有什么好處，需要什么技巧？謝謝，羽毛球殺球有爆發(fā)力（靠小臂內(nèi)旋）??希望文中的介紹能給你幫助
