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籃球別看是手上動(dòng)作但是腳步動(dòng)作同樣至關(guān)重要甚至更為重要“無(wú)球腳步訓(xùn)練”“持球腳步訓(xùn)練”如果你覺(jué)得這個(gè)技巧對(duì)你有用，請(qǐng)多分享給自己的隊(duì)友們！END干貨搜索示例說(shuō)明文字說(shuō)明：1.進(jìn)入微信公眾號(hào)2.進(jìn)入到搜索頁(yè)面。（注:搜索引擎欄需等搜索頁(yè)面加載完成才能看到。）3.在頁(yè)面頂部看到搜索引擎欄，在搜索引擎欄輸入你想要搜索的干貨名字（投籃、過(guò)人、勾手）。4.若只顯示“沒(méi)有更多的搜索結(jié)果”則表明還未更新相關(guān)的籃球干貨。（可在文章下端評(píng)論區(qū)留言你想要的籃球干貨）微信公眾號(hào):籃球緯度#歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言，說(shuō)出你最想學(xué)的籃球干貨，緯度哥陸續(xù)為您送上#

2.國(guó)外籃球基本功教學(xué)視頻

去土豆網(wǎng)``或到百度視頻查找啊``呵呵 希望你能練好基本功 基本功是非常非常非常重要的` 我是一個(gè)體校 也是練籃球的哦

3.求街頭籃球的一切基本入門動(dòng)作教學(xué)？

LS的 LZ的意思明明是現(xiàn)實(shí)中街籃的教學(xué)。。。 LZ你可以去百度一些基本的花式動(dòng)作教學(xué) 不過(guò)基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)還是要打號(hào) 多練練單膝跪地的左右手原地運(yùn)球 還有就是上下樓梯時(shí)候的一階一拍球 練好運(yùn)球和球感 其次就是腰腹力量的鍛煉 這個(gè)LZ可以去百度下更為專業(yè)一點(diǎn)的訓(xùn)練方法

4.籃球體前變向運(yùn)球基本功教學(xué)

作為球場(chǎng)上最基本的過(guò)人動(dòng)作，體前變向的魅力簡(jiǎn)直巨大，相信不少人都是因?yàn)榘ド鼝?ài)上這個(gè)動(dòng)作！體前變向是籃球上使用最多的變向動(dòng)作，沒(méi)有之一，也是進(jìn)行胯下和背后運(yùn)球的重要基礎(chǔ)！在實(shí)戰(zhàn)中體前變向通常是面對(duì)防守者距離大致為一臂多點(diǎn)使用，為了有足夠的時(shí)間去迫使對(duì)方做出錯(cuò)誤的判斷還有反應(yīng)，從而達(dá)成自己的目的。體前變向訓(xùn)練1，體前低變向，要點(diǎn)是用*力氣，這樣會(huì)熟悉的更快，抬頭，不要養(yǎng)成低頭運(yùn)球的壞習(xí)慣。不要怕掉球！2，體前高變向，這里難度比*個(gè)要高，掉球的次數(shù)會(huì)更多，不要著急，堅(jiān)持住！3，體前變向網(wǎng)球訓(xùn)練，主要是為了加快體前變向的速度，難度較大，在前面的教學(xué)熟練之后可以嘗試。4，行進(jìn)間體前變向，就是基礎(chǔ)變向加上行進(jìn)間動(dòng)作。5，體前雙變向，體前雙變向應(yīng)該是許多人實(shí)戰(zhàn)中都運(yùn)用過(guò)的招式！體前變向大致可分兩種：艾佛森體前變向和傳統(tǒng)型體前變向。經(jīng)典艾弗森crossover教學(xué)體前變向教學(xué)視頻參考一步步教你變向！體前變向

5.籃球基本功運(yùn)球視頻教學(xué)

眾所周知，打籃球的人厲害的人，運(yùn)球一定是很穩(wěn)的，現(xiàn)在nba兩位控球大師，庫(kù)里和歐文,一個(gè)靈動(dòng)，一個(gè)騷氣，現(xiàn)在讓我們看看其中一個(gè)庫(kù)里的教學(xué)吧。

6.籃球胯下運(yùn)球教學(xué)分解動(dòng)作教程

胯下運(yùn)球指的是在運(yùn)球的過(guò)程中運(yùn)球穿越胯下，是一種很有效的運(yùn)球方式！胯下運(yùn)球過(guò)人算是籃球突破技巧中，最為常見(jiàn)也最為實(shí)用的一個(gè)技巧，和體前變向背后運(yùn)球一樣都需要掌握方法再加上不斷地練習(xí)，才能在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮作用。首先看下胯下動(dòng)作的分解！1.用慣用手拿球站好，異側(cè)腳向體前45度邁一步，膝關(guān)節(jié)彎曲，兩腿間可確?；@球穿過(guò)；2.用慣用手進(jìn)行胯下運(yùn)球，確保球的角度正確、力量適當(dāng)，胯下運(yùn)球時(shí)球不碰到身體，手指張開(kāi)，以便更好的控制球；3.球穿過(guò)胯下，異側(cè)手接球；4.該動(dòng)作熟悉后，換方向重復(fù)上述練習(xí)。胯下運(yùn)球基礎(chǔ)練習(xí)1.左右手原地胯下，手腕發(fā)力，不看球！2.熟練后再加快速度練習(xí)！3.前后胯下運(yùn)球4.熟練后可以加高重心與節(jié)奏5.原地運(yùn)一下球胯下6.熟練后不運(yùn)球胯下進(jìn)階訓(xùn)練1.加上腳步和節(jié)奏2.配合網(wǎng)球輔助練習(xí)3.行進(jìn)間胯下運(yùn)球練習(xí)胯下運(yùn)球視頻解析

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