哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:有效提高情商的書。今天就把有效提高情商的書相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:剛剛步入社會該讀哪幾本書提高情商!跪求!感謝!,對提高情商有用的書,有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦??
1.剛剛步入社會該讀哪幾本書提高情商!跪求!感謝!
剛剛步入社會該讀哪幾本書提高情商!跪求!感謝!1、非暴力溝通著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。 作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給不同感受,我們一定會發(fā)現(xiàn),有些話確實傷人!言語上的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。2、情商為什么情商比智商更重要,智商即命運嗎?其實智商并沒有我們想象的那樣重要。不僅打破了長久以來智商的天生決定論,更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾?戈爾曼認為,由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對人類智力的理解存在很大的局限。利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究,說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心,它們不是天生固有的,卻能為我們提高智力另辟蹊徑。3、少有人走的路處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,告訴我們怎樣找到真正的自我。正如本書開篇所言:人生苦難重重。作者讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達到自我認知的更高境界。4、本色如果想深入了解社會,就讀柴靜《看見》,如果你想深入了解自我,就讀樂嘉《本色》。 此書樂嘉的本色一覽無余,讀完此書,就徹底懂得了自己。一本告訴我們?nèi)绾卧诓话?、多變的世界里活出真我本色的書,?nèi)容是樂嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè),只要對現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人,皆能從書中獲益。不是簡單的性格色彩教程,不是隨興的隨筆,也不是痛說革命家史的傳記,而是樂嘉自我性格修煉的成功秘訣,《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點的筆記。目的是讓每個人都能找到自己的本色,認識最真實的自己,活出精彩人 生。5、洗腦術(shù):怎樣有邏輯地說服他人本書可應(yīng)用到人際溝通、高端談判、公關(guān)危機、品牌營銷、企業(yè)管理、情感對話等日常生活的方方面面,洗腦是所有公司不愿意承認,卻是真實存在的公司潛規(guī)則。不僅普遍存在,而且無孔不入。怎樣快速說服別人,讓人無條件相信你?如何給人完美的印象,培養(yǎng)無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控制他們的思想?怎樣引導(dǎo)他人的情緒,并將你的意志灌輸給他們?如何構(gòu)建一種信仰,為別人造夢。洗腦術(shù)起源于前蘇聯(lián)心理學(xué)家、諾貝爾獎得主巴甫洛夫的一次“動物條件反射”實驗。從理論上來說,條件反射實驗可以重構(gòu)人的大腦,從而在不施加外表可見的暴行的條件下,根本性地改變一個人的思想。6、自控力提高自控力的最有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時間和生活,如果你總拖到*一分鐘才開始工作,總是月光,信用卡透支,想放松一下,卻熬夜上網(wǎng),一直想減肥,總是挫敗,那么,你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了,課程結(jié)束時,調(diào)查顯示,97%的斯坦福學(xué)生表示對自己的行為有了更好的理解。這本書在幫助人們提高意志力的同時,還教人們認清自己的需求,教人們戳破自己的謊言,我覺得,這正是這本*價值的地方,它不鼓吹自控力能讓你怎樣地成為人上之人,它只讓你明白,什么才是你最想要的,怎樣才能越過障礙,過你自己真正想要的生活。7、愛的五種語言值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的小夫妻閱讀,持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上,被譯成20種文字在全球發(fā)行,作者Dr.Gary Chapman是牧師、著名婚姻家庭專家。在美國各地舉辦婚姻研習(xí)會,定期為已婚者做婚姻輔導(dǎo)。每一個人都有一個情緒的愛箱,只有當(dāng)這個愛箱填滿了的時候,人際關(guān)系才能發(fā)展。然而不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言:肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務(wù)的行動、身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由于不了解或者忽略了對方的主要愛語造成的。當(dāng)雙方主動選擇使用對方的主要愛語時,就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系,并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。8、20幾歲要懂得的手段和心計手段和心計不是不可告人的陰謀詭計,而是人們?yōu)檫_到成功而采取的正當(dāng)方法,是做人做事的一種技巧,也可以說是一種智慧。古今成大事者無不深諳“為人之智”、“做事之道”。做人有心計、做事講手段,是成功人士的不二法門。 本書對20幾歲的年輕人行走社會必須具備的手段和心計進行了歸納和總結(jié),為讀者全面解讀了為人處事的智慧與謀略;做人要聰明不外露,做一個糊涂的精明人;要把握好做人的尺度,萬事都要留有余地。要經(jīng)營好自己的人脈,八面玲瓏路路通,要學(xué)會低頭、能屈能伸,“忍”字當(dāng)先;要靈活為人,要善于調(diào)整自己的心態(tài),“心若改變,你的態(tài)度跟著改變,態(tài)度改變,你的人生跟著改變”。9、感謝自己的不完美一直以為一些負面情緒,如壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認為這些是不完美的,阻礙了我們成長,努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識告訴我們,這些壞情緒,有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的,而且這些情緒并不是敵人,而是朋友,應(yīng)該接納它們,并要感謝它們讓我們越來越堅強,體驗更多生命的無限精彩。10、為何家會傷人細致入微地揭示出*家庭的運行機理,跟傳統(tǒng)的家庭教育書不同,這本書不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外,還討論了很多婚戀領(lǐng)域的成人話題,如激情式戀愛的本質(zhì)、緣分的心理學(xué)解釋、一見鐘情的幾種方式等。身邊的故事加上新銳的分析,令人頓悟,竟然是這樣的醍醐灌頂之感。不只是親情還有友情和愛情,一些思維方式對于處理這些事情非常有幫助。
2.對提高情商有用的書
情商的四個部分(也有其它分類方法):1、自我意識(是否能意識到自己的情緒、行為、信仰);2、社會意識(是否能意識到他人的情緒、行為等并理解他人);3、自我管理(是否能選擇合適的情緒,輸出表達合適的情緒);4、關(guān)系管理(影響力,矛盾處理能力,合作能力)。+++++++下面你要根據(jù)自己的短板選擇相應(yīng)類別的書,循序提升自己!1、自我意識類:《自我》(第2版)《發(fā)展心理學(xué)》《裸猿》(三部曲)2、社會意識類:《社會心理學(xué) 》(第8版)《心理學(xué)與生活》 《態(tài)度改變與社會影響 》3、自我管理類:《判斷與決策心理學(xué) 》《態(tài)度改變與社會影響 》《沃頓商最實用的談判課》4、關(guān)系管理類:《非暴力溝通》《親密關(guān)系》(第5版)當(dāng)你有所收獲的時候可以再度審視自我,重新定位!
3.有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦
如果你想合理表達,推薦你去買《情商》丹尼爾戈爾曼的大作,另外還有強烈推薦你有機會參加黃維仁博士的《親密之旅課程》或者去新浪看些他的BOLG,如果你想深入的學(xué)習(xí)親密關(guān)系,我個人推薦小巫寫的幾本教育孩子的書,一個心理學(xué)家說過,世界上一切的關(guān)系,說穿了,都是來自于親子關(guān)系。,幫助你了解自己的情緒,提高情商,學(xué)會人際交往。我也在學(xué)習(xí)中,可以共同切磋。這個組很不錯,可以多提一些問題,大家共同探討。
上面剛剛步入社會該讀哪幾本書提高情商!跪求!感謝!,對提高情商有用的書,有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦??就是我對有效提高情商的書整理出來的一些網(wǎng)友的觀點,如果您還有我們疑問,可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!