孩子愛運(yùn)動(dòng)家長可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營，那么*生籃球教學(xué)視頻，通過本文家長也可以了解下*籃球教學(xué)單元計(jì)劃，籃球基礎(chǔ)教學(xué)??

1.*籃球教學(xué)單元計(jì)劃

籃球教學(xué)系列片分為6部分 教練篇_進(jìn)攻防御與激勵(lì) 投籃手_投籃控球與傳球 小前鋒篇_運(yùn)球傳球與控球 中鋒篇_扣籃封籃與搶籃板球 主力前鋒篇_運(yùn)球投籃與搶籃板 組織后衛(wèi)_運(yùn)球跳投與傳球 NBA籃球教學(xué) 前鋒(萊特納) 小前鋒(徳雷克斯勒) 投籃手(喬.杜馬斯) 組織后衛(wèi)和全場防守(笑面刺客 托馬斯)

2.籃球基礎(chǔ)教學(xué)

先來談控球 這是基本功的問題是籃球的基礎(chǔ) 練好控球先從三件事開始首先就是要學(xué)會(huì)用手腕拍球 然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球 培養(yǎng)良好的球感 例如繞頸 饒腰等.*就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球 不求快求穩(wěn) 先做到這三點(diǎn)其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢 也就是保持正確的手型正確的姿勢是 右手五指張開托球 掌心不觸球手腕與手肘分別成90度 形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí)手臂自然前推注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺出手不求高 但求快*就是上籃這種有效的得分方式對于*生來說應(yīng)該是最容易掌握的上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破不求快 但求鉆對方的弱側(cè)（即空間大的一面）起跳不求高 注意身體對球體的掩護(hù)出手時(shí)注意手指的挑籃 別僵硬總之一句話就是要腳踏實(shí)地的天天練習(xí)，這樣才能成功. 如果能幫到你,望采納并給予好評.

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