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1.中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效

中醫(yī)推拿按摩的穴位主要有三個(gè)，分別是三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。其中涌泉穴，日常推拿按摩涌泉穴是能夠改善頭痛，眩暈等癥狀的。該穴位位于腳底凹陷處，簡單說就是腳心。每天按摩五十到一百次左右就足夠了。

2.中醫(yī)推拿可以治療那些問題

中醫(yī)推拿對(duì)人體的好處是顯而易見的，它能調(diào)整人體內(nèi)臟功能，對(duì)胃痛 食欲不振 嘔吐 腹瀉 尿路結(jié)石 膽絞痛 咳嗽 氣喘 弱視等等，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)以及治療心肌缺血 痛經(jīng) 大腦供血不足 股骨頭缺血性壞死等，都有很大的改善作用。并且能提高自身免疫力，對(duì)自身免疫性疾病，也有很大的改善及幫助。對(duì)糾正損傷引起的關(guān)節(jié)錯(cuò)位也很有療效。并且能夠促進(jìn)軟組織的修復(fù)

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3.中醫(yī)推拿的按法

按法是指，利用咱們指尖或者指掌，在人體身體適當(dāng)?shù)牟课?，有?jié)奏的進(jìn)行按摩，最常見的手法，例如單手按、雙手按。通常對(duì)人體兩肋和腹部的按摩采用單手或雙手按法。在對(duì)于人體肌肉發(fā)達(dá)的地方，就采用單手按壓法，可理解為左手在下，右手在上輕輕用力壓在左手手指背上的一種按摩手法 ，也可雙手調(diào)換。

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