哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:男孩提高情商的書籍。今天就把男孩提高情商的書籍相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:推薦幾本提高情商的書籍~~~,推薦這本提高情商的書,我后悔沒有在更早的時候讀過它!,提高情商必讀的10本好書,有哪些提高情商的書,有比較好的提高寶寶情商的書籍嗎?,有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦,誰可以介紹一些如何提高情商的書籍???
1.推薦幾本提高情商的書籍~~~
如何提高情商,提高情商的8種方法 我們無法預定智商,卻可以提高情商,一個杰出的人未必有著高智商,卻一定有著高情商?! √岣咔樯唐鋵嵱兄喍仔械姆椒ǎ阈枰木褪菆猿??! ?、學會劃定恰當?shù)男睦斫缦蓿@對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事,這樣一來大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理,但它的不利之處在于,別人經(jīng)常傷害了你的感情而你卻不自知。 其實仔細觀察周遭你不難發(fā)現(xiàn),界限能力差的人易于患上病態(tài)恐懼癥,他們不會與與侵犯者對抗,而更愿意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人,發(fā)現(xiàn)事實的真相后,我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害,因為我們既為自己的過錯而自責,又對一個第三者卷進來對我們評頭論足而感到憤慨。 界限清晰對大家都有好處。你必須明白什么是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限,告訴他,以求得改正。如果總是劃不清心理界限,那么你就需要提高自己的認知水平?! ?、找一個適合自己的方法,在感覺快要失去理智時使自己平靜下來,從而使血液留在大腦里,做出理智的行動。 美國人曾開玩笑地說:當遇到事情時,理智的孩子讓血液進入大腦,能聰明地思考問題;野蠻的孩子讓血液進入四肢,大腦空虛,瘋狂沖動。 是的,當血液充滿大腦的,你頭腦清醒,舉止得當,反之,當血液都流向你的四肢和舌頭的時候,你就會做蠢事,沖動暴躁,口不擇言。 事實上,科學實驗證明,當我們在壓力之下變得過度緊張時,血液的確會離開大腦皮層,于是我們就會舉止失常。此時,大腦中動物的本性起了主導作用,使我們像最原始的動物那樣行事。要知道,在文明社會中,表現(xiàn)得像個原始動物會帶來大麻煩。 控制情緒爆發(fā)有很多策略,其中一個方法就是注意你的心律,它是衡量情緒的精確尺子。當你的心跳快至每分鐘100次以上時,整頓一下情緒至關(guān)重要。在這種速率下,身體分泌出比平時多得多的腎上腺素。我們會失去理智,變成好斗的蟋蟀。 當血液又開始涌向四肢時,你可以選用以下的方法來平靜心情: 1、深呼吸,直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣,讓氣充滿整個肺部。把一只手放在腹部,確保你的呼吸方法正確。 2、自言自語。比如對自己說:“我正在冷靜。”或者說:“一切都會過去的。” 3、有些人采用水療法。洗個熱水盆浴,可能會讓你的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫一起消失。 4、你也可以嘗試美國心理學家唐納?艾登的方法:想著不愉快的事,同時把你的指尖放在眉毛上方的額頭上,大拇指按著太陽穴,深吸氣。據(jù)艾登說,這樣做只要幾分鐘,血液就會重回大腦皮層,你就能更冷靜地思考了。 3、想抱怨時,停一下先自問:“我是想繼續(xù)忍受這看起來無法改變的情形呢,還是想改變它呢?” 對于沒完沒了的抱怨,我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗用力而又不會有任何結(jié)果,對問題的毫無用處,又很少會使我們感到好受一點。 幾乎所有的人都發(fā)現(xiàn),如果對有同情心的第三方傾訴委屈,而他會跟著一起生氣的話,我們會感覺好受一些。有人對你說:“可憐的寶貝?!边@對你來說是莫大的安慰,你的壓力似乎 減輕了,于是你又能重新面對原有的局面了,盡管事情沒有任何改變。 但是如果你不抱怨呢,你會感受到巨大的心理壓力。壓力有時并不是個壞東西,是的,它也許會讓你感覺不舒服,但同時也是促使你進行改變的力量。一旦壓力減輕,人就容易維持現(xiàn)狀。然而,如果壓力沒有在抱怨中流失,它就會推積起來,到達一個極限,迫使你采取行動變現(xiàn)狀。 因此,當你準備向一個同情你的朋友報怨的,先自問一下:我是想減輕壓力保持現(xiàn)狀呢,還是想讓壓力持續(xù)下去促使我改變這一切呢?如果是前者,那就通過報怨把壓力趕走吧。逐個人都有發(fā)牢騷的時侯,它會讓我們暫時好受一些。但如果情況確實需要改變的話,下定決心切實行動起來吧! 4、掃除一切浪費精力的事物。 什么是不利于我們提高情商的力量呢?答案就是一切浪費精力的事物。 許多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習慣于意識不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以體會到明顯的變化,比如聽到好消息時,腎上腺素會激增,而聽到壞消息時,會感到精疲力竭。我們通常不會留意精力細微地消耗,比如與一個消極的人相處、在桌上到處找一張紙等等。 你的生活中有哪些緩慢消耗精力的事情?我家的墻角堆著一小塊地毯,每次看到它,我都會想可能有人會被它絆倒。這本不是什么大不了的問題,但它分散我的精力。這就是我們?nèi)绾谓缍ǚ稚⒕Φ氖挛??每次接觸之后都會感到精力被分散了。有時和朋友所處也是如此??相互吸取和給予精力??但有些是精力的吸血鬼,他們只會吸取你的精力。這時有兩個選擇:一是正視這個問題,建立心理界限繼續(xù)與他們謹慎交往;另一個是減少與這種人交往。 的確,我們需要去除緩慢地浪費精力的東西,解脫出來以集中精力提高我們的情商。 想加速??你可以選擇減小阻力或增加推動力。 試試我們提供的方法吧: 1、經(jīng)常列出消耗你精力的事情。 2、系統(tǒng)地分析一下名單,并分成兩部分: A、可以有所作為的。 B、不可改變的。 3、逐一解決A單中的問題。比如對我來說,把汽車鑰匙掛在一個固定的鉤子上,這樣就不用到處找了。 4、再看一下B單中的問題,你是否有把握?有沒有把其中一些移到A單加以解決的可能? 5、放棄B單中的問題。 5、找一個生活中鮮活的榜樣。 我們都曾經(jīng)歷過學榜樣的年代,那些榜樣對于我們來說高尚而又疏遠。于是我們學榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了,因為我們知道,自己也許一生都成不了大英雄。 是的,你不能成為大英雄,但你可以成為一個快樂的常人,比如你的朋友丹寧,她精力充沛、年輕、大方、聰明、有趣。她經(jīng)營婦科診所、做公司顧問、為一家市被定期寫專欄文章,有英俊的丈夫和可愛的女兒。 你身邊有這樣的出色人物嗎,把他作為你的榜樣吧!你可以想:她所能做的我也可以,但我們的風格迥異,我不可能以她的方式完成她所做的事。但我會模仿她做的一些事,以我的方式來完成。從她身上你總能看到從來沒察覺到的自身潛能。 在周圍的人中找出你學習的榜樣吧!他們比你雖聰明、所受教育更好、層次更高、比你更有毅力。你會在追趕他們的過程中自然地提高自己的情商。 6、為人父母。 為人父母會教會你很多東西。當孩子尖叫“為什么不給我買?我恨你!”時,你不能絕望,不能暴怒,你需要理解他并接受極怨恨的現(xiàn)實。要知道,這是孩子所能給予你的*的禮物,當然這種恨不要持續(xù)下去。 養(yǎng)育孩子是一個雙贏的結(jié)局。在養(yǎng)育孩子的過程中,孩子學會了如何與還不算成熟的年輕父母相處。作為父母的我們,則在抑制我們的需求來滿足孩子的需求的過程中磨平了棱角。養(yǎng)育孩子會自動提高我們的情商,使我們成為更合格的父母。 如果你不愿意生養(yǎng)孩子,不妨試試為朋友看孩子,與孩子相處可以真正地提高我們的情商?! ?、從難以相處的人身上學到東西。 我們的周圍有很多牢騷滿腹,橫行霸道、裝膽作勢的人,我們多么希望這些人從生活中消失,因為他們會讓人生氣和絕望,甚至發(fā)狂。為什么不能把這些人圈起來,買張飛機票,送到一個小島上,在那里他們再也不會打擾到別人。可是,*別這樣,這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學會沉默,從脾氣暴躁的人身上學會忍耐,從惡人身上學到善良,而且你不用對這些老師感激涕零。 而且,你定義的“難以相處的人”,最終被證明可能只是與你不同的人,而對所謂的難以相處的人來說,你也是難以相處的人。 應付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說,發(fā)現(xiàn)他們的方式,在與之交往的過程中,盡量靈活到采用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談正事的話,你的反應應當是放松下來,聊聊家常。另一方面,如果這人直截了當,你也應當閑話少說,直奔主題。這樣,在與難以相處的人打交道時會更有效率,而且會發(fā)現(xiàn)這些人并不那么難以相處。 應付難以相處的人的第二點就是把他們當成禮物。朱迪嫁給了一個霸道的人?;橐錾顚λ齺碚f充滿坎坷,因為她沒有很明確的界限。在分手多年以后,她學會了感謝他,因為他教給她建立和維持界限的重要性。現(xiàn)在再遇到這樣的男人時,她根本不在乎。朱迪說:“當與他一起生活過以后,這些家伙你就會根本不放在眼里。”如果她當時嫁給了一個隨和的人,她可能到現(xiàn)在還沒有明確的界限,也很難對付那些難纏的家伙。 不過,如果可以選擇的話,或許我們永遠不會選擇難以相處的人?! ?、時不時嘗試另一種完全不同的方式,你會拓寬視野,提高情商。 你是一個性格開朗外向的人還是性格內(nèi)向、只喜歡獨處或和幾個密友在一起的人呢?你喜歡提前計劃好每一天,以知道要干些什么事,還是毫無計劃呢?人人都有自己的偏愛,如果可以選擇的話,每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而,突然常規(guī),嘗試截然相反的行動會更有助于我們的成長。 如果你總是聚會中熱衷于做中心人物,這次改改吧,試著讓那些平日毫不起眼的人出出風頭。如果你總是被動地等待別人和你搭訕,不妨主動上前向?qū)Ψ絾杺€好。 突破常規(guī)時,大部分 高情商VS低情商 科學家發(fā)現(xiàn),大腦控制情緒的部分(邊緣系統(tǒng))受損的人,可以很清晰和符合邏輯地推理和思維,但所做出的決定都非常低級??茖W家因此斷定,當大腦的思維部分與情感到分相分離時,大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動時,是綜合運用了大腦的兩個部分,即情感部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的,并在大多數(shù)情況下運用其大 腦皮層部分。 高情商 尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴。 不將自己的價值觀強加于人。 對自己有清醒的認識,能承受壓力。 自信而不自滿。 人際關(guān)系良好。 善于處理生活中遇到的各方面的問題。 較高情商 是負責任的“好”公民。 自尊。 有獨立人格,但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。 比較自信而不自滿。 較好的人際關(guān)系。 能應對大多數(shù)的問題。 較低情商 易受他人影響,自己的目標不明確。 比低情商者善于原諒,能控制大腦。 能應付較輕的焦慮情緒。 把自尊建立在他人認同的基礎(chǔ)上。 缺乏堅定的自我意識。 人際關(guān)系較差。 低情商 自我意識差。 無確定的目標,也不打算付諸實踐。 嚴重依賴他人。 處理人際關(guān)系能力差。 應對焦慮能力差。 生活無序。 無責任感,愛抱怨。
2.推薦這本提高情商的書,我后悔沒有在更早的時候讀過它!
今天想推薦大果仁一本書——《殺死一只知更鳥》,我很后悔沒有在更早的時候仔細讀、讀懂它。引用一位豆瓣讀者的話,“沒有讀過這本書的人生跟讀過之后的人生,真的很不一樣?!倍掖罅ν扑]給你的理由,正是這是一本真正可以幫助我們提高情商的書:到底應該如何與別人相處?如何以正直的方式處理復雜的人際關(guān)系?如何做一個友善但堅持自我的人?這本書能給出答案。情商好書《殺死一只知更鳥》作者:哈波· 李獲普利策小說獎英美青少年最喜愛的小說主要故事情節(jié)在美國三十年代大蕭條時期一個叫梅科姆的南方小鎮(zhèn)上,6歲的小女孩斯庫特年幼喪母,跟作為律師的爸爸阿蒂克斯和哥哥杰姆一起生活。男孩迪兒來到姨媽家過暑假,杰姆和斯庫特與他成為朋友。三個孩子被他們的隱居鄰居所深深吸引,那個鄰居叫做阿瑟.拉德利,談起來就令人生畏,他把自己關(guān)在屋子里20多年,故事的*部分就圍繞三個孩子對這個怪人拉德利的好奇展開。梅科姆鎮(zhèn)的人們不愿談及拉德利,多年來也沒有人見過他。孩子們則利用謠言編造了各種故事,推測背后隱藏的玄機,并設(shè)計一個又一個計劃引他出門。在之后的兩個暑假中,三個孩子發(fā)現(xiàn),有人在拉德利家外的樹上常給他們留小禮物。后來他們才知道這個人其實就是阿瑟。第二部分圍繞一樁父親阿蒂克斯為黑人辯護的案子而展開。阿蒂克斯被法院指定為湯姆.魯濱遜辯護,后者是一位黑人,他被控強奸一位白人少女馬耶拉.尤厄爾。雖然許多梅科姆鎮(zhèn)人表示反對,但阿蒂克斯同意為湯姆辯護,有的孩子因阿蒂克斯而嘲笑杰姆和斯庫特,稱他們的父親是"愛黑鬼的家伙"。斯庫特甚至被挑釁為她父親的榮譽而打架,而父親告訴他別這么做。斯庫特、杰姆和迪兒從黑人觀禮臺上偷偷旁聽了對湯姆.魯濱遜的審判。阿蒂克斯揭穿了原告馬耶拉和她嗜酒的父親鮑伯撒謊。是馬耶拉主動向湯姆施加誘惑,而她父親為此對她大打出手。雖然湯姆的無辜顯而易見,但陪審團依然判他有罪。當絕望的湯姆越獄被殺時,杰姆與阿蒂克斯對司法公正的信念受到了極大的打擊。雖然鮑伯勝訴,但他的名聲掃地,他氣急敗壞的誓言報復。鮑伯當街淬了阿蒂克斯的臉。*,一天晚上,當杰姆和斯庫特從學校的萬圣節(jié)盛會回家的時候,鮑伯突然對他們痛下毒手。杰姆的胳膊在打斗中折斷,但在混亂中,一位陌生人救出了孩子們,這位神秘人將杰姆扛回家,斯庫特認出他就是阿瑟.拉德利。在梅科姆小鎮(zhèn)上,每個人認識每個人。固執(zhí)守舊的亞歷山德拉姑媽、通情達理的鄰居莫迪小姐、愛搬弄是非的鄰居芬克斯小姐、有教養(yǎng)的黑人保姆卡波妮、偏執(zhí)乖張的杜博斯太太、正直仗義的白人雇主林克?迪斯、心似明鏡的泰勒法官、自相矛盾的老師蓋茨小姐........雖然時間地域文化間差距很大,但從人性看,梅科姆小鎮(zhèn)與我們所處的環(huán)境并無二致,我們在自己的單位、學校、大家庭里都能認出性格與書中各種角色差不多的人。正是這樣,讀者才能夠隨著小女孩斯庫特視角,在父親阿蒂克斯身體力行的引導下,以*的善意去認識這些人,在堅持自己主張同時用同理心跟他們相處。1 如何與別人相處?“在你最終了解他們之后,你會發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)人都是好人” 父親阿蒂克斯告訴斯庫特:“如果你能學會一個簡單的小技巧,你就能和所有這些人相處得很好。除非你從別人的觀點考慮問題——在你鉆進別人的身體里四處游蕩之前,你決不會真正了解他”阿瑟·拉德利把自己關(guān)在屋子里20幾年,從來沒有走出過家門一步。在街坊們的閑談細語傳言中,拉德力被想象成是一個“吃死老鼠、夜晚會出來走,手里總拿著一把剪刀”的恐怖人,但*才知道,阿瑟其實是一個最善良的人,他偷偷地送給孩子們禮物,而且還在危急關(guān)頭救了斯庫特兄妹。他把自己關(guān)在屋子里,只因為20年前他闖下一樁禍事,如今他只想呆在屋子里。 白人雷蒙德被居民們看作一個酒鬼,整天把威士忌裝在袋子里,用兩根吸管喝,看起來一副醉醺醺的樣子。后來三個孩子才發(fā)現(xiàn),雷蒙德從袋子里喝的其實是可樂,他根本不喝酒,他之所以一直假裝“醉醺醺”,只因為他認為這就是他想要的“生活方式”。 杜博斯太太為了阿蒂克斯替黑人辯護辱罵阿蒂克斯一家,激怒了哥哥杰姆,他一怒之搗壞了杜博斯太太心愛的山茶花。阿蒂克斯讓杰姆每晚給杜博斯太太念書以賠罪。杜博斯太太總在杰姆念書的時候,時不時地繼續(xù)奚落杰姆,惡語抨擊阿蒂克斯。等到杜博斯太太去世之后,阿蒂克斯才告訴兄妹倆,杜博斯太太當時正忍受著戒掉嗎啡癮的具大折磨。書中這一類的情節(jié)非常多,圍繞的就是“同理心”這個主題。它教給我們的是:1、我們?yōu)槭裁锤硞€人(或某類人)相處不好,是因為我們對這個人的行事風格產(chǎn)生了不認同,從而對這個人產(chǎn)生了整體的否定。2、要是我們總是站在自己的角度看他人,就很難理解為什么他人會有如此“怪異”的行為;3、“站在他人角度”:不是簡單地把自己假想為對方,根據(jù)自己的經(jīng)驗來推測。而是要“鉆進別人的身體里四處游蕩”,這意味著,你得真正去了解這個人過去的背景和經(jīng)驗。倘若你還是只以自己的經(jīng)驗去評判這個人的所做所為,是無法實現(xiàn)真正的換位的。4、要是你還沒有辦法“鉆進別人的身體里四處游蕩”,至少,你應該對他人持有這樣一個信念:“在你最終了解他們之后,你會發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)人都是好人”。這句話是本書中父親阿蒂克斯告訴斯科特的*一句話,我覺得簡直是至理名言。在我們還沒能了解別人之前,我們至少可以先明白“他人的所作所為,都是有理由的”。2 如何對待異見?你處理“異見”的方式,體現(xiàn)了真正的教養(yǎng)自從阿蒂克斯成為黑人湯姆辯護律師后,遭受到鎮(zhèn)上很多人的反對和嘲笑。甚至是他的妹妹亞歷山德拉,在斯庫特看來,亞歷山德拉姑媽老派守舊,不僅強制性地要求自己做淑女,而且跟著外人一起對爸爸阿蒂克斯說三道四。斯庫特憤怒地反抗亞歷山德拉姑媽。但阿蒂克斯卻說:“你可以選擇自己的朋友,但你不該也無法選擇自己的家庭。無論你是否對家人心存感激,家人一直都是你的牽絆。而當你對家庭喪失感激之情時,會讓你看上去很愚蠢。”另一個激烈反對阿蒂克斯黑人辯護的是杜博斯太太,她總是找切機會謾罵律師一家,后來哥哥杰姆憤怒火山般爆發(fā),把杜博斯院內(nèi)山茶花頭全部打斷。阿蒂克斯沒有生氣,但是堅決地要求他去向杜博斯太太道歉,并在一個月里,每天為她讀書兩小時做為補償。一個多月后,杜博斯太太自然死亡,阿蒂克斯告訴孩子們,杜博斯太太為了戒掉嗎啡,每天都承受著具大的痛苦,但她一直堅持到了*,所以如她所愿,她死時無所依賴,完全自由。隨后阿蒂克斯對兒子說: "即使你沒有做那些惡作劇,我也一樣會讓你去給杜博斯太太讀書陪伴她的,因為我希望你好好地看看她。這是我見過的最勇敢的人,她詮釋了什么叫做真正的勇氣。勇氣不是關(guān)于一個男人手里拿著一把槍。勇氣是當你走上場之前你就知道你會被痛揍一頓,但是你還是上了場,并且不管發(fā)生什么,你堅持到了*。大部分的時候你都會失敗,但有時,你也會成功。"對黑人湯姆強奸案的審判在小鎮(zhèn)上公開舉行,三個孩子偷偷混著觀禮臺上觀看審判??胤铰蓭熂獱柲瑦汉莺莸乇P問湯姆,令迪爾非常難過,他當場就哭了起來,哥哥杰姆只好把迪爾帶出去,杰姆告訴迪爾:“那是他的工作??!沒有起訴人,我們就不會有辯護律師了。他理所當然地要用那種神氣說話,迪爾,他是在盤問……”杰姆小小年紀,已經(jīng)懂得了把事和人區(qū)分開。我們需要花多少年,才能學會對事不對人?一個人處理“異見”的方式,怎樣對待不同觀點的人,才真正地體現(xiàn)了教養(yǎng)。3、如何堅持自己?在你學會與別人相處之前,要先學會與自己相處阿蒂克斯決定為黑人湯姆辯護,在當時的小鎮(zhèn)上,遭遇了巨大的非議。阿蒂克斯清楚湯姆是被冤枉的,他跟弟弟赫克這樣說:“有時候,我覺得自己做家長很失敗,可是我就是他們擁有的一切。在杰姆仰視別人的時候,他首先仰視的是我,我希望自己正直地活著,以便能坦然面對他……” 阿蒂克斯還這樣教育兩兄妹:“你在學校里可能會聽到一些不好的議論,不過請你為我做一件事:抬起頭,放下拳頭。不管別人對你說什么,都不要發(fā)火。試著用頭腦去抗爭。 不能因為我們在此之前已經(jīng)失敗了一百年,就認為我們沒有理由去爭取勝利”。 “要在卑劣的事情上保持理智,等事情過去后,便可以帶著同情和理解回顧,會因為當時并沒有使人失望而心懷感激。 當大部份人認為他們是對、而你是錯,他們當然有權(quán)這樣認為,他們的觀點也有權(quán)受到完全的尊重。但在能和別人相處之前,首先要和相處。有一種東西不能遵循從眾原則,那就是人的良心?!庇捎诎⒌倏怂雇砘?,在斯庫特兄妹的同學中,父親算太老了(50歲)。兄妹兩一直覺得父親沒什么厲害之處,后來無意中得之父親居然是鎮(zhèn)上有名的神槍手。斯庫特很著急地想要告訴自己的同學們,可是杰姆卻說:“如果他想讓我們知道,或者為這個感到驕傲,他早就告訴我們了。阿蒂克斯確實老了,但是,即使他什么都不會干,我也不在乎——阿蒂克斯是個有教養(yǎng)的人,是個真正的紳士。在經(jīng)歷過一系列的事件后,杰姆終于明白了父親所說的:“勇敢并不是一個人手中拿著槍,而是當你還未開始就已知道自己會輸,可你依然要去做,而且無論如何都要將它堅持到底。你很少能贏,但有時也會。”攬鏡自照在學校斯庫特的老師蓋茨小姐和他們講了希特勒對待猶太人的殘暴行徑,講了“人人平等,沒有特權(quán)。”可是斯庫特卻想起審判黑人湯姆有罪那天發(fā)生的事,她告訴杰姆:“呃,那天晚上從法院出來,蓋茨小姐——她下臺階時走在我們前面,你肯定沒看見她——她在和斯蒂芬森小姐說話。我聽見她說:是該教訓教訓他們了,他們越來越不知道自己的身份,下一步他們是不是會以為能和我們通婚了。杰姆,一個那么痛恨希特勒的人,怎么轉(zhuǎn)過臉來就對家鄉(xiāng)人這么狠毒呢?”讀到這一段感覺作者真是犀利,攬鏡自照一下,自己也常常會犯下蓋茨小姐一樣的錯誤,采用自相矛盾的多重標準,然而,當我們的行為與價值觀不一致時,就會被孩子一眼看穿。 要是你沒有功夫讀書,那么就看看電影吧!同名電影是由大名鼎鼎的格里高利·派克主演(主演《羅馬假日》的那位),他扮演父親阿蒂克斯,由于他的精彩演繹,奪得了當年的奧斯卡*男主角獎。錢穆先生說:我們讀好的文學作品,其實是在仰望一個更高的人生,接觸合乎自己喜好而境界更高的性格。阿蒂克斯是好父母的榜樣,等我的孩子大一點,我一定會推薦他讀這本《殺死一只知更鳥》,而且告訴他,“這就是我很努力想成為的樣子”!沒有人是獨立存在在這世間的個體,奇妙的人際充斥著你生命的每一個角落。即便是夜深人靜你獨自躺在床上的時候,你難道不曾想起——今早鄰居狠狠的摔門到底是不是在針對你,午休時同事幫你泡了杯熱茶你竟然忘了道謝,下班路上不小心撞到你卻沒有道歉的少女真是沒禮貌……這些,你一定都曾想起!而這些后知后覺的疑惑、懊惱、耿耿于懷,正是人際管理能力的體現(xiàn)!這世上沒有那么多的高山流水遇知音,一切心有靈犀都是相處的結(jié)局,鄰居沒有摔門,只是因為風大;同事不會因為你沒說謝謝就對你有看法;撞到你的少女家里出了急事才導致她如此慌亂……擁有更好的人際覺察力和理解力,真正讓自己舒服,也讓他人舒服。永不惡言相向,永不暗自考量,永不放任乖張,永不停止生長……愿這個城市里處處都有你的朋友,每敲開一扇房門,都會有熱情的笑臉相迎!
3.提高情商必讀的10本好書
看書能不能提高情商?情商高和成功有沒有關(guān)系?回答是“能啊“”有關(guān)系”。情商高低取決于對自我感官的敏感度,還有通過感知自身情緒的變化,進而了解情緒對自己的影響,*就是掌管自我情緒,以使得自己的智商達到*的利用程度。這些說起來比較容易,但是操作起來不容易,看這些書讓自己學會更好的與人打交道,不管是工作還是生活都會大不同,重要的是,能夠更好的控制自己的心情和狀態(tài)哦。非暴力溝通著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給不同感受,我們一定會發(fā)現(xiàn),有些話確實傷人!言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。參考價格:26.8情商為什么情商比智商更重要,智商即命運嗎?其實智商并沒有我們想象的那樣重要。不僅打破了長久以來智商的天生決定論,更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾?戈爾曼認為,由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對人類智力的理解存在很大的局限。利用大腦與行為科學的突破性研究,說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心,它們不是天生固有的,卻能為我們提高智力另辟蹊徑。參考價格:36.0少有人走的路處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,告訴我們怎樣找到真正的自我。正如本書開篇所言:人生苦難重重。作者讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達到自我認知的更高境界。參考價格:19.0本色如果想深入了解社會,就讀柴靜《看見》,如果你想深入了解自我,就讀樂嘉《本色》。 此書樂嘉的本色一覽無余,讀完此書,就徹底懂得了自己。一本告訴我們?nèi)绾卧诓话?、多變的世界里活出真我本色的書,?nèi)容是樂嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè),只要對現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人,皆能從書中獲益。不是簡單的性格色彩教程,不是隨興的隨筆,也不是痛說革命家史的傳記,而是樂嘉自我性格修煉的成功秘訣,《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點的筆記。目的是讓每個人都能找到自己的本色,認識最真實的自己,活出精彩人 生。參考價格:19.8洗腦術(shù):怎樣有邏輯地說服他人本書可應用到人際溝通、高端談判、公關(guān)危機、品牌營銷、企業(yè)管理、情感對話等日常生活的方方面面,洗腦是所有公司不愿意承認,卻是真實存在的公司潛規(guī)則。不僅普遍存在,而且無孔不入。怎樣快速說服別人,讓人無條件相信你?如何給人完美的印象,培養(yǎng)無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控制他們的思想?怎樣引導他人的情緒,并將你的意志灌輸給他們?如何構(gòu)建一種信仰,為別人造夢。洗腦術(shù)起源于前蘇聯(lián)心理學家、諾貝爾獎得主巴甫洛夫的一次“動物條件反射”實驗。從理論上來說,條件反射實驗可以重構(gòu)人的大腦,從而在不施加外表可見的暴行的條件下,根本性地改變一個人的思想。參考價格:18.3自控力提高自控力的最有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時間和生活,如果你總拖到*一分鐘才開始工作,總是月光,信用卡透支,想放松一下,卻熬夜上網(wǎng),一直想減肥,總是挫敗,那么,你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了,課程結(jié)束時,調(diào)查顯示,97%的斯坦福學生表示對自己的行為有了更好的理解。這本書在幫助人們提高意志力的同時,還教人們認清自己的需求,教人們戳破自己的謊言,我覺得,這正是這本*價值的地方,它不鼓吹自控力能讓你怎樣地成為人上之人,它只讓你明白,什么才是你最想要的,怎樣才能越過障礙,過你自己真正想要的生活。參考價格:21.9愛的五種語言值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的小夫妻閱讀,持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上,被譯成20種文字在全球發(fā)行,作者Dr.Gary Chapman是牧師、著名婚姻家庭專家。在美國各地舉辦婚姻研習會,定期為已婚者做婚姻輔導。每一個人都有一個情緒的愛箱,只有當這個愛箱填滿了的時候,人際關(guān)系才能發(fā)展。然而不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言:肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由于不了解或者忽略了對方的主要愛語造成的。當雙方主動選擇使用對方的主要愛語時,就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系,并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。參考價格:19.820幾歲要懂得的手段和心計手段和心計不是不可告人的陰謀詭計,而是人們?yōu)檫_到成功而采取的正當方法,是做人做事的一種技巧,也可以說是一種智慧。古今成大事者無不深諳“為人之智”、“做事之道”。做人有心計、做事講手段,是成功人士的不二法門。 本書對20幾歲的年輕人行走社會必須具備的手段和心計進行了歸納和總結(jié),為讀者全面解讀了為人處事的智慧與謀略;做人要聰明不外露,做一個糊涂的精明人;要把握好做人的尺度,萬事都要留有余地。要經(jīng)營好自己的人脈,八面玲瓏路路通,要學會低頭、能屈能伸,“忍”字當先;要靈活為人,要善于調(diào)整自己的心態(tài),“心若改變,你的態(tài)度跟著改變,態(tài)度改變,你的人生跟著改變”。參考價格:14.1感謝自己的不完美一直以為一些負面情緒,如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認為這些是不完美的,阻礙了我們成長,努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們,這些壞情緒,有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的,而且這些情緒并不是敵人,而是朋友,應該接納它們,并要感謝它們讓我們越來越堅強,體驗更多生命的無限精彩。參考價格:18.7為何家會傷人細致入微地揭示出*家庭的運行機理,跟傳統(tǒng)的家庭教育書不同,這本書不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外,還討論了很多婚戀領(lǐng)域的成人話題,如激情式戀愛的本質(zhì)、緣分的心理學解釋、一見鐘情的幾種方式等。身邊的故事加上新銳的分析,令人頓悟,竟然是這樣的醍醐灌頂之感。不只是親情還有友情和愛情,一些思維方式對于處理這些事情非常有幫助。參考價格:27.8原文鏈接發(fā)現(xiàn)更多好東西,關(guān)注半糖~?
4.有哪些提高情商的書
情商入門篇】第1本書:《天下沒有陌生人》第2本書:《黑蘋果——袁岳的人情課堂》【情商提升篇】第3本書:《你不可不知的人性》第4本書:《別獨自用餐》第5本書:《社交無用:如何建立有效的社交網(wǎng)絡》第6本書:《六度人脈》【情商拔高篇】第7本書:《情商:為什么情商比智商更重要》第8本書:《人性的弱點》第9本書:《方與圓》第10本書:《圓通的人際關(guān)系》
5.有比較好的提高寶寶情商的書籍嗎?
言傳身教是基礎(chǔ)和關(guān)鍵。多和小朋友打交道是發(fā)展的重要手段。至于書么,好的故事書都有這個功能。 如果寶寶3歲以內(nèi),家長的影響*,你們的一言一行一舉一動都是寶寶模仿的標準。如果寶寶上幼兒園了,小朋友和老師開始產(chǎn)生影響,此時,寶寶可能經(jīng)歷成功失敗快樂失望等等,家長要多鼓勵,多支持,多聆聽。
6.有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦
如果你想合理表達,推薦你去買《情商》丹尼爾戈爾曼的大作,另外還有強烈推薦你有機會參加黃維仁博士的《親密之旅課程》或者去新浪看些他的BOLG,如果你想深入的學習親密關(guān)系,我個人推薦小巫寫的幾本教育孩子的書,一個心理學家說過,世界上一切的關(guān)系,說穿了,都是來自于親子關(guān)系。,幫助你了解自己的情緒,提高情商,學會人際交往。我也在學習中,可以共同切磋。這個組很不錯,可以多提一些問題,大家共同探討。
7.誰可以介紹一些如何提高情商的書籍?
推薦卡內(nèi)基的《人性的優(yōu)點》《人性的弱點》,情商就是理解他人,而人是有共通之處的,正所謂人同此心,心同此理
上面推薦幾本提高情商的書籍~~~,推薦這本提高情商的書,我后悔沒有在更早的時候讀過它!,提高情商必讀的10本好書,有哪些提高情商的書,有比較好的提高寶寶情商的書籍嗎?,有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦,誰可以介紹一些如何提高情商的書籍???就是我對男孩提高情商的書籍整理出來的一些網(wǎng)友的觀點,如果您還有我們疑問,可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!