哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：小孩子自卑膽小怎么辦。今天就把小孩子自卑膽小怎么辦相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何克服孩子膽小的性格？記?。汉⒆幽懶〔皇翘焐?，孩子自卑膽小怎么辦，孩子自卑膽怯怎么辦，家有膽小、內(nèi)向的孩子怎么辦，小孩子膽小怎么辦?，我的女兒膽小怕人，從交往困難戶變成社交小能手，我用了這幾招，消除兒童自卑的8個(gè)方法，膽小自卑不是孩子的錯(cuò)，這1個(gè)方法終于讓兒子不再膽??！??

1.如何克服孩子膽小的性格？記?。汉⒆幽懶〔皇翘焐?/h3>

1：如何克服孩子膽小的性格：讓孩子多與人接觸交往 可以多帶孩子到各種集體場(chǎng)合，別人表示的對(duì)孩子的友好尊重，能使他感到快樂(lè)，孩子也會(huì)注意與人交往。最主要的是要孩子和同齡伙伴多接觸，有意識(shí)地邀請(qǐng)一些小朋友到家中來(lái)，讓他做小主人。平時(shí)注意幫助孩子結(jié)交新朋友。膽小不是病，但對(duì)孩子的全面發(fā)展有不利影響。只要端正教育態(tài)度，運(yùn)用正確的教育方法，一定能糾正孩子的膽小，并培養(yǎng)出性格健全的孩子來(lái)。 小貼士：孩子只有有與別人的交往溝通，這樣孩子才能成長(zhǎng)，這樣孩子才能在人際交往中慢慢改變自己的性格，變得更加開(kāi)朗大方。2：如何克服孩子膽小的性格：多鼓勵(lì)孩子每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和表?yè)P(yáng)。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責(zé)，缺乏勇氣，在做某件事之前，預(yù)見(jiàn)的是自己不行。如果這時(shí)給他一些鼓勵(lì)，增加他的勇氣，他會(huì)把事情辦得很好。 小貼士：小時(shí)候，我們都期盼著大人的一句夸贊，那句夸贊就會(huì)讓自己更有動(dòng)力，相信孩子都是一樣的，所以父母一定要多鼓勵(lì)孩子，無(wú)論孩子膽小與否。3：如何克服孩子膽小的性格：放手磨煉孩子 要敢于放手讓孩子在生活的海洋中得到磨煉。有的家長(zhǎng)總是把孩子當(dāng)成小孩子，或怕其經(jīng)不起摔打，動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)：“你不行”，“你還小”。家長(zhǎng)的包辦代替會(huì)養(yǎng)成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨(dú)立精神和應(yīng)變能力，一旦離開(kāi)父母便神色慌張，不知所措。適度的挫折與磨難，對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是不可或缺的財(cái)富。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要輕易地將之剝奪，而應(yīng)該放手讓孩子自由玩耍，孩子尤其愛(ài)玩沙子、玩泥巴，家長(zhǎng)應(yīng)努力不去干涉他怎么玩。小貼士：父母和家人一定要讓孩子有獨(dú)立的思想，不要去破壞孩子的天性，同時(shí)也要盡心的引導(dǎo)孩子往正確的路上走。4：如何克服孩子膽小的性格：端正教育態(tài)度 端正父母教育態(tài)度，從思想上認(rèn)識(shí)對(duì)孩子的溺愛(ài)、嬌寵，只會(huì)造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹(shù)立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認(rèn)識(shí)到只有教育得當(dāng)，才能使年幼的孩子得到健康發(fā)展。小貼士：父母不要過(guò)度的寵溺、縱容孩子，要有正確的教育態(tài)度，既要鼓勵(lì)孩子，但同時(shí)也需要鞭策孩子。5：如何克服孩子膽小的性格：讓孩子成為小大人為了讓孩子在客人面前說(shuō)話，可以先教他準(zhǔn)備幾句話，準(zhǔn)備送茶送水，演練一下。當(dāng)客人到了以后，鼓勵(lì)他照著去做?？腿说谋?yè)P(yáng)，對(duì)他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后，就能大膽應(yīng)酬了。小貼士：孩子在一個(gè)家里，除了是小孩子以外，也可以成為小家長(zhǎng)，試試讓你家孩子做一些小的家務(wù)，之后就可以看到他(她)的成長(zhǎng)啦！6：如何克服孩子膽小的性格：樹(shù)立自信心帶孩子到大自然中去，使孩子敞開(kāi)胸懷，開(kāi)拓眼界，還要教給孩子適當(dāng)?shù)募寄?，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅(jiān)信自己并不笨，從而增加自信心，敢于參加各種活動(dòng)。 小貼士：父母在生活中一定要給孩子樹(shù)立足夠的自信心，不要隨便打擊孩子，就算是玩笑話也需要謹(jǐn)慎！7：如何克服孩子膽小的性格：培養(yǎng)孩子特長(zhǎng)因?yàn)槟懶?nèi)向的孩子生活空間相對(duì)較小，這使他們的精力相對(duì)集中，觀察事物仔細(xì)認(rèn)真，做事情相對(duì)有耐心，喜歡作一些深入思考，而且往往感情細(xì)膩。這樣，家長(zhǎng)可以充分利用孩子氣質(zhì)中這一積極的方面，幫助且鼓勵(lì)他根據(jù)自己的喜好學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，例如：書法、下棋、演奏等等。一有機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诒娙嗣媲罢宫F(xiàn)自己的特長(zhǎng)。達(dá)到鍛煉膽量的目的。 小貼士：孩子有自己能夠驕傲、拿得出手的特長(zhǎng)，相信孩子會(huì)變得更加自信，孩子也會(huì)慢慢克服膽小的。8：孩子膽小的原因 （1）孩子的生活圈子過(guò)于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強(qiáng)，不能獨(dú)立地適應(yīng)環(huán)境。這樣的孩子一見(jiàn)生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環(huán)境、新老師更是膽小。 （2）家長(zhǎng)喜歡嚇唬孩子。有些孩子在家里不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，如哭鬧或不好好吃飯時(shí)，家長(zhǎng)就用孩子害怕的語(yǔ)言來(lái)嚇唬他，說(shuō)“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”;還有的孩子不睡覺(jué)，大人藏在門后學(xué)老貓叫;有的孩子想玩泥，家長(zhǎng)怕孩子弄臟衣服，說(shuō)“泥里有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。 （3）家長(zhǎng)在日常生活中對(duì)孩子限制過(guò)多。如到公園時(shí)去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來(lái)，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。造成孩子不敢從嘗試與實(shí)踐中獲得知識(shí)，取得經(jīng)驗(yàn)，這也造成膽小怯懦。（4）家長(zhǎng)保護(hù)太多。家長(zhǎng)對(duì)孩子保護(hù)太多是讓孩子膽小的主要原因。如今，大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，全家人呵護(hù)備至，無(wú)論是生活細(xì)節(jié)中還是學(xué)習(xí)過(guò)程中，一些本該讓孩子自己解決的問(wèn)題家長(zhǎng)都會(huì)代勞。 這種情況在城市里更加嚴(yán)重，家長(zhǎng)會(huì)時(shí)常灌輸給孩子過(guò)分的“安全意識(shí)”，比如：絕對(duì)不要和陌生人說(shuō)話，外面太危險(xiǎn)，甚至有些家長(zhǎng)用恐嚇的語(yǔ)氣來(lái)教育孩子，這些意識(shí)在孩子心中落地生根，便會(huì)讓孩子覺(jué)得只有在家里，在父母身邊才是安全的，其他地方都不安全。慢慢地就形成了膽怯的心理。（5）家長(zhǎng)性格問(wèn)題。家長(zhǎng)脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子膽怯，變得謹(jǐn)小慎微。 （6）環(huán)境的改變。孩子對(duì)突然變化的環(huán)境不適應(yīng)，導(dǎo)致孩子在一段時(shí)間里變得沉默、內(nèi)向。（7）看不到“閃光點(diǎn)” 。對(duì)于孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、條蹦床、說(shuō)話聲音太小等，父母要盡量克制自己的感情，不要做太強(qiáng)烈地反應(yīng)，而應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并強(qiáng)化孩子身上的“閃光點(diǎn)”。避免拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷自己的孩子，最膽怯的孩子偶爾也會(huì)有“大膽”的舉動(dòng)，也許在父母看來(lái)這微不足道，但做父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點(diǎn)”給予必要的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

2.孩子自卑膽小怎么辦

晚上孩子做完作業(yè)經(jīng)常帶他出去散步，盡量每個(gè)星期天都帶連孩子逛超市、游公園、逛街到人多的地方，慢慢來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了就好辦了（這是個(gè)大工程耗時(shí)很長(zhǎng)家長(zhǎng)要堅(jiān)持不懈，少則一年，多則三四年也是很正常的）

3.孩子自卑膽怯怎么辦

這個(gè)事情急不來(lái)。首先現(xiàn)在的很多年輕人小孩剛出生滿周歲后都會(huì)放爺爺奶奶那個(gè)帶領(lǐng)，因?yàn)樯习鄾](méi)有時(shí)間帶。老年人帶小孩很容易把孩子帶入誤區(qū)。先把小孩接到身邊自己帶，多和孩子交流。要發(fā)現(xiàn)孩子的愛(ài)好，盡量要孩子多說(shuō)話，多出門，帶多小孩多的地方。

4.家有膽小、內(nèi)向的孩子怎么辦

在我與*孩子接觸三個(gè)月以來(lái)，一部份家長(zhǎng)總是跟我說(shuō)自己的孩子膽小、內(nèi)向、不敢說(shuō)自己的想法、缺乏與外界溝通的主動(dòng)性。非常擔(dān)心孩子長(zhǎng)大以后走入社會(huì)會(huì)受這一方面的影響。可我與孩子們一起生活、學(xué)習(xí)、交流了三個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)谖液屯瑢W(xué)面前并不像家長(zhǎng)說(shuō)的那樣嚴(yán)重;有些剛開(kāi)始嚴(yán)重點(diǎn)，到后來(lái)竟然和同伴打成一片，回到家卻又變?nèi)魝z人。究其原因，是我們家長(zhǎng)缺乏耐心、沒(méi)有把自己的孩子放在一個(gè)平面上交流。其實(shí)在與孩子溝通時(shí)，一定要認(rèn)真聆聽(tīng)他說(shuō)話，讓他感到父母對(duì)他的重視與尊重，這樣孩子小小的自尊心就會(huì)被樹(shù)立起來(lái)，他也會(huì)在與大人的談話中，認(rèn)真思考自己想的和做的，表達(dá)自己的意見(jiàn)，這對(duì)孩子的理性思維習(xí)慣也有良好的幫助。當(dāng)然大人在和孩子交流的時(shí)候，也應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)，這樣才能比較迅速的和孩子進(jìn)行良好的溝通，從而增加他的自信心。如果以下方面你平常做的很少的話，你可得好好加油哦!1、借第三者之口贊美孩子。2、用書信或日記與孩子交流情感。3、用溫和的語(yǔ)調(diào)交談。4、及時(shí)讓孩子知道錯(cuò)在哪里。5、巧妙轉(zhuǎn)移孩子的注意力。6、與孩子打成一片。7、一次只交待一件事。8、常常表達(dá)對(duì)孩子的信賴。9、只提有建設(shè)性的意見(jiàn)。10、不要指責(zé)遭到挫敗的孩子。11、及時(shí)糾正孩子不良的生活細(xì)節(jié)。12、多用贊賞的話肯定孩子。

5.小孩子膽小怎么辦?

應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，我的孩子在3周歲以前固執(zhí)的就從來(lái)沒(méi)有和自家人以外的人說(shuō)過(guò)話（我媽媽每天都帶她出去玩，而且周圍的鄰居她也都認(rèn)識(shí)），我從來(lái)也沒(méi)有批評(píng)過(guò)她，而是在帶她出去玩得時(shí)候，只要見(jiàn)到人，我都會(huì)主動(dòng)和人打招呼說(shuō)笑，以減少孩子對(duì)社交的恐懼和害羞心理，然后我還要對(duì)她說(shuō)，你看媽媽多有禮貌啊，見(jiàn)到某阿姨都說(shuō)話，你以后也會(huì)像媽媽一樣有禮貌的，是吧。等到她終于和人說(shuō)了一句話的時(shí)候，我都要表?yè)P(yáng)她好多次，說(shuō)她像媽媽一樣有禮貌了，還要在她在場(chǎng)的時(shí)候把她的表現(xiàn)夸張的告訴家里的每一個(gè)人，每一個(gè)人也都會(huì)夸獎(jiǎng)她。這使她產(chǎn)生了成就感。而且膽子也會(huì)越變?cè)酱蟮?。你只要不放過(guò)鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)孩子每一次好的表現(xiàn)，他一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的好寶寶的。

6.我的女兒膽小怕人，從交往困難戶變成社交小能手，我用了這幾招

果果三歲的時(shí)候，有一次她幼兒園舉行活動(dòng)，每個(gè)小朋友都準(zhǔn)備了一個(gè)節(jié)目，果果也準(zhǔn)備了一首英文歌“Panda Bear”。本來(lái)，在家里的時(shí)候已經(jīng)和果果排練了很多遍，表情，肢體動(dòng)作都比較到位，可是輪到她上臺(tái)的時(shí)候，她卻死活不敢上去，死死拽了我的衣服，任我怎么勸都沒(méi)有。果果三歲半的時(shí)候，有一次在樓下游樂(lè)場(chǎng)玩，有個(gè)小姐姐想玩她手上的娃娃，她舍不得給，小姐姐對(duì)她說(shuō)，“你不分享給我玩，我就不給你玩了?！蔽铱粗驹谀牵肟抻植桓铱?，猶豫再三，還是讓出了她*的娃娃，“姐姐，給你玩吧！”果果4歲的時(shí)候，前兩天去參加她幼兒園的文藝演出，輪到果果的時(shí)候，她落落大方的站到臺(tái)子上，鞠躬，自我介紹，表演，致謝幕詞，一氣呵成，勇敢，自信，有力量。那一刻，臺(tái)下的我，眼淚怎么都止不住。果果，從一個(gè)羞澀，內(nèi)向，慢熱的孩子，各位媽媽口中的“交往困難戶”，變成今天自信，勇敢，人際關(guān)系通暢的小達(dá)人，我知道，這是我方法用對(duì)了，同時(shí)，也是果果努力的結(jié)果。怎么做？故事一：前幾天去探校，在一個(gè)國(guó)際幼兒園里的公開(kāi)課里，外教老師問(wèn)了孩子們一個(gè)問(wèn)題，要求孩子們一個(gè)一個(gè)站起來(lái)表達(dá)自己的想法。輪到一個(gè)小男生的時(shí)候，這個(gè)孩子死活不愿意上臺(tái)去說(shuō)，孩子的媽媽急的不行不行，一直在旁邊催促孩子，“你上去講啊，你會(huì)的”，“加油，你看別的小朋友都上去講了，你也行的！”，可是，媽媽越說(shuō)，孩子越不敢上去，眼眶紅紅的，小臉也憋得紅紅的。這時(shí)，外教老師過(guò)來(lái)了。她首先制止了媽媽的行為，然后蹲下，問(wèn)小朋友“你有最喜歡的顏色嗎？”小朋友點(diǎn)了點(diǎn)頭。然后外教又轉(zhuǎn)過(guò)去問(wèn)孩子的媽媽“你有最喜歡的顏色嗎？”媽媽說(shuō)，“有，是粉色”，外教接著問(wèn)媽媽，“你能講講你為什么最喜歡藍(lán)色嗎？”，媽媽：“因?yàn)?...”問(wèn)完媽媽原因，外教又重新問(wèn)孩子，“你能講講你最喜歡的顏色嗎？”，孩子點(diǎn)點(diǎn)頭，開(kāi)始小聲說(shuō)“我最喜歡藍(lán)色，因?yàn)槲业钠嚩际撬{(lán)色的...", 就這樣，外教老師每問(wèn)完一個(gè)問(wèn)題，都先請(qǐng)媽媽回答，然后再問(wèn)孩子，令人驚訝的是，孩子回答的越來(lái)越好，越來(lái)越自信，也越來(lái)越開(kāi)心.... 我站在那位媽媽身旁，看著孩子的媽媽偷偷的在抹眼淚，我知道，這一堂課，這位媽媽學(xué)到了很多很多....我們想要孩子變得大膽，勇敢，首先要做的是，不要逼孩子勇敢！人們總是對(duì)未知的事物充滿恐懼，孩子也是。我們自以為當(dāng)孩子不敢做某件事情，我們的勸阻，鼓勵(lì)和堅(jiān)持能讓孩子改變，但是在孩子的心中，媽媽的鼓勵(lì)和媽媽的期許，給了孩子無(wú)形的壓力，“萬(wàn)一我做不到媽媽口中那么好的我怎么辦？”，“萬(wàn)一我不棒怎么辦？”“萬(wàn)一沒(méi)做好，媽媽生氣了，老師生氣了，小朋友嘲笑我了怎么辦？”當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小怯懦和無(wú)力感，我們需要做的，是同理心，是求同。給孩子提供他需要的信息和解釋，給孩子做示范，做榜樣，這樣，他就能打消疑慮，戰(zhàn)勝恐懼。故事二：鄰居家有個(gè)小妹妹，比果果小半歲，也是不愛(ài)說(shuō)話，靦腆內(nèi)向的小娃娃，每天看見(jiàn)果果，就趕緊縮到她媽媽的懷里，只漏出個(gè)大眼睛咕嚕咕嚕的看著。我們小區(qū)的附近，有個(gè)非常大的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。每個(gè)周末，這個(gè)小姑娘的媽媽就邀請(qǐng)果果和其他小朋友，買了小排球和其他玩具，和她家小姑娘一起玩。因?yàn)橥婢呤切」媚飲寢屬I的，小姑娘玩起來(lái)自信心滿滿，孩子們又全身心的投入到游戲中去，那種渾然忘我的盡頭，沉浸式暢快淋漓的感覺(jué)，讓小姑娘玩了幾個(gè)禮拜之后，話就漸漸多了起來(lái)，整個(gè)人活潑，大氣自信了不少。為什么給孩子創(chuàng)造一個(gè)人際交往環(huán)境，能夠改變孩子的性格？果果在三歲的時(shí)候，我每個(gè)周末都帶著果果去玩。有時(shí)候是邀請(qǐng)果果的小伙伴，有時(shí)候是邀請(qǐng)和果果差不多同齡的家里姐姐妹妹們，我們一起去看古城，去山上野炊捉魚，去市場(chǎng)上看小白兔，小烏龜，每次出去玩的時(shí)候，能夠感覺(jué)到果果非常放松，和小朋友在一起的時(shí)光，她非常享受這樣的人際聯(lián)結(jié)，有好多話想要對(duì)小伙伴說(shuō)。果果和小朋友在野炊多讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，孩子在參加體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，總會(huì)遇到不可預(yù)知的困難。克服這些困難的過(guò)程，就是提升孩子勇氣、變得更有力量的過(guò)程。也多為孩子創(chuàng)造微觀人際交往活動(dòng)。叫上三五好友和娃娃們，讓孩子通過(guò)觀察，通過(guò)模仿，進(jìn)而逐漸融入進(jìn)去。不要著急，不要急于求成，你的努力，終會(huì)有所得。故事三：果果的表姐，今年10歲了，她有一個(gè)非常奇怪的習(xí)慣，每天晚上，如果她媽媽不在家，她就完全睡不著，再困也睡不著，睡不好。帶著孩子去看醫(yī)生，才發(fā)現(xiàn)根由：表姐的媽媽從小對(duì)孩子就各種憂慮和擔(dān)心，最經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)的就是，“你這么膽小，晚上那么黑，媽媽不在家沒(méi)人陪你的時(shí)候，你怎么睡覺(jué)啊？”久而久之，孩子得到了這樣一個(gè)信息，“晚上天太黑了，我自己一個(gè)人應(yīng)付不過(guò)來(lái)，我需要媽媽在家陪我，要不然我就沒(méi)法睡覺(jué)了?！蔽夷芾斫鈰寢寣?duì)果果小表姐的擔(dān)心，但是，當(dāng)我們表現(xiàn)的過(guò)分擔(dān)心，當(dāng)我們?cè)诤⒆用媲斑^(guò)分強(qiáng)調(diào)“膽小”這個(gè)詞，當(dāng)我們給孩子貼上負(fù)面標(biāo)簽，孩子膽小的特質(zhì)就有可能日益得到強(qiáng)化，從而真的內(nèi)化為孩子的性格。所以，讓我們先接納孩子的“無(wú)力和脆弱”，父母對(duì)孩子的接納是孩子勇氣的來(lái)源。無(wú)論孩子表演的好不好，無(wú)論孩子敢不敢上臺(tái)表演，我們都要告訴孩子，沒(méi)有關(guān)系，我們一樣愛(ài)她。久而久之，孩子能夠接收并且確認(rèn)：爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài)是無(wú)條件的，爸爸媽媽愛(ài)的是現(xiàn)實(shí)中的我，而不是他們想象中那個(gè)*的我。孩子自然就會(huì)獲得更多做事或者余人交往的勇氣，信心和力量。尾聲：果果從小到大，一直有閱讀的好習(xí)慣?？梢圆蝗ビ螛?lè)場(chǎng)，可以不玩玩具，但一定會(huì)每天堅(jiān)持看繪本。當(dāng)孩子面臨任何問(wèn)題，都可以在繪本中找到解決方法和力量，因?yàn)槔L本中的故事主角都是為孩子們?cè)O(shè)計(jì)的，故事也很貼近孩子的生活，讓孩子們很容易有代入感。其實(shí)，孩子就如同一塊璞玉，無(wú)論天生是什么質(zhì)地，總有一種幸福與成功屬于他。不要過(guò)分的去焦慮，不要對(duì)孩子期許甚高，不要一次求成，告訴孩子你愛(ài)他，告訴孩子你愿意和她一起去面對(duì)，去進(jìn)步，去克服。外向的孩子固然很好，但內(nèi)向的孩子也能自信勇敢。怕什么，我們一直都在！免費(fèi)贈(zèng)送：果媽為孩子們準(zhǔn)備了情商啟蒙教育系列繪本An Elephant and Piggie系列繪本，有需要的爸媽免費(fèi)來(lái)領(lǐng)！如何領(lǐng)?。?）關(guān)注【爸媽頻道】公眾號(hào)2）在公眾號(hào)聊天框中回復(fù)“情商啟蒙”即可獲得相對(duì)應(yīng)的下載鏈接和提取碼?。ㄓ捎诠麐屢疹櫤团惆楣?，所以有可能沒(méi)在*時(shí)間回復(fù)，但果媽承諾：將會(huì)在12小時(shí)內(nèi)給予回復(fù)和發(fā)送）

7.消除兒童自卑的8個(gè)方法

兒童自卑是一種不健康的心理，表現(xiàn)為過(guò)多地否定和貶低自己，抬高別人，影響了對(duì)自已正確、客觀的判斷，不能客觀地、正確地看待自己和周圍的人和事。自卑會(huì)影響到兒童人格的健康形成。兒童自卑產(chǎn)生的原因產(chǎn)生兒童自卑的原因主要有以下幾個(gè)方面：（１）經(jīng)常批評(píng)是形成兒童自卑的溫床。在賞識(shí)教育普及的今天，仍有不少父母喜歡批評(píng)兒童，或者批評(píng)多于表?yè)P(yáng)，或說(shuō)批評(píng)與年齡成正比。兒童年齡越大，父母越挑剔，早就忘記了兒童學(xué)走路時(shí)的賞識(shí)心態(tài)。處于幼兒期的兒童，由于心智發(fā)育不成熟，還沒(méi)有自我評(píng)價(jià)意識(shí)和自我認(rèn)知能力，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和判斷往往來(lái)源于成人的判斷。自卑感又導(dǎo)致形成兒童膽小畏縮、儒弱謹(jǐn)慎、優(yōu)柔寡斷的性格。（２）家長(zhǎng)過(guò)高的期望導(dǎo)致兒童追求完美。父母對(duì)兒童的期望比較高，即使父母很少批評(píng)兒童，也會(huì)從言談舉止中向兒童傳遞著高期望值的信息。兒童的壓力相當(dāng)大，這種潛移默化的影響讓兒童學(xué)會(huì)在無(wú)意中追求完美，苛求自己，給自己定高標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)這種標(biāo)準(zhǔn)超出了兒童的實(shí)際水平，無(wú)論怎么努力也達(dá)不到預(yù)定的目標(biāo)時(shí)，他們往往把失敗歸咎于自己，認(rèn)為自己努力不夠、能力不行，產(chǎn)生了處處不如人的自卑感。（３）把兒童放入橫向或縱向比較中。家長(zhǎng)*拿自己的孩子與他人進(jìn)行橫向和縱向比較。實(shí)際上，拿孩子與他人比，只能讓其產(chǎn)生自卑和抵觸情緒。因?yàn)?，兒童都有一顆積極向上的心，他們不是不想努力，而是因各種原因達(dá)不到家長(zhǎng)所期望的目標(biāo)。拿別人的優(yōu)勢(shì)對(duì)比孩子的弱點(diǎn)，除了讓孩子自慚形穢、抬不起頭外，也極大地刺傷了孩子的自尊心。當(dāng)這樣的比較多了，兒童聽(tīng)麻木了，自尊也沒(méi)了，自然不會(huì)求上進(jìn)了。（４）從小家長(zhǎng)包辦代替過(guò)多。在兒童出生的頭幾年，都有喜歡嘗試、敢于探索、好奇求知的愿望。那個(gè)時(shí)候父母應(yīng)放手讓兒童多嘗試、多活動(dòng)，讓兒童多干力所能及的事，而不是事事為他們做好，事事包辦，剝奪兒童的鍛煉機(jī)會(huì)。這樣就不會(huì)造成兒童因動(dòng)手能力差、獨(dú)立生活能力差而與同年齡孩子拉開(kāi)距離，并產(chǎn)生自卑感。因?yàn)椋瑑和吘挂谟谏鐣?huì)、適應(yīng)集體，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)，讓兒童對(duì)大人產(chǎn)生依賴心理，這樣的兒童從小缺乏自信，覺(jué)得自己是渺小的、無(wú)能的，一旦發(fā)現(xiàn)自己與別人有了不同，別人會(huì)的自已不會(huì)，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。兒童自卑的表現(xiàn)自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長(zhǎng)起消極作用。美國(guó)兒童心理治療專家霍夫曼指出，家長(zhǎng)必須關(guān)注自己的孩子有沒(méi)有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長(zhǎng)最終形成自卑性格?；舴蚵€認(rèn)為，自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)出以下早期征兆：（１）常年情緒低落。如果兒童常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。（２）過(guò)度害羞。女童略有害羞純屬正常，但如害羞過(guò)度，包括從來(lái)不敢面對(duì)小朋友唱歌，從來(lái)不愿拋頭露面，從來(lái)不敢接觸生人等，則可能內(nèi)心深處隱含有自卑情緒。（３）拒絕交朋結(jié)友。一般來(lái)說(shuō)，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的兒童絕大多數(shù)對(duì)交朋結(jié)友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。（４）難以集中注意力。自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間集中注意力，這是因?yàn)椤皳]之不去”的自卑心理在作祟。（５）經(jīng)常疑神疑鬼。自卑兒童對(duì)家長(zhǎng)、老師、小伙伴的評(píng)論往往十分敏感，特別是別人對(duì)他們的批評(píng)，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。長(zhǎng)此下去，他們還可能發(fā)展到“疑神疑鬼”的地步，總是無(wú)中生有地懷疑他人不喜歡自己。（６）過(guò)分追求表?yè)P(yáng)。自卑兒童盡管自感“低人一等”，但往往又會(huì)反常地比正常兒童更追求家長(zhǎng)和教師的表?yè)P(yáng)，而且可能采用不誠(chéng)實(shí)、不適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)獲得，如弄虛作假、考試作弊等。（７）貶低、妒忌他人。自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：常常貶低、妒忌他人，如可能為鄰桌受到老師表?yè)P(yáng)而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自己因自卑而產(chǎn)生的心理壓力所設(shè)計(jì)的宣泄情緒的渠道，盡管這樣并不奏效。（８）自暴自棄。占大比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進(jìn)，認(rèn)為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨(dú)自外出，生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。（９）回避競(jìng)爭(zhēng)、競(jìng)賽。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競(jìng)賽中出人頭地，但又無(wú)一例外地對(duì)自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。由此，絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參與任何競(jìng)賽，有的雖然在他人的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)報(bào)名參賽，但往往在正式參賽時(shí)又會(huì)臨陣逃脫。（１０）語(yǔ)言表達(dá)較差。據(jù)專家所做的統(tǒng)計(jì)，８０％以上的自卑兒童的語(yǔ)言表達(dá)能力較差，他們或表現(xiàn)為口吃，或表達(dá)不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等。專家們認(rèn)為，強(qiáng)烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語(yǔ)言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作。（１１）對(duì)挫折或疾病難以承受。自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來(lái)的壓力，每每遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”，有時(shí)甚至對(duì)諸如搬遷、親人患病等意外都感到無(wú)所適從。消除兒童自卑心理的方法克服自卑心理，幫助其樹(shù)立自信心，是家長(zhǎng)幫助兒童進(jìn)步的關(guān)鍵。那么如何消除兒童的自卑心理？根據(jù)兒童具體情況，采用一些效果顯著且易于操作的方法，以下方法可供參考。（１）改變形象法。自卑的兒童，通常具備服飾保守、說(shuō)話吞吞吐吐、走路畏縮等特點(diǎn)。從改變服飾、說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手，便是改變他們的心態(tài)、克服自卑心理的一條捷徑。國(guó)外最近的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，人在舉重的時(shí)候如果大聲喊叫，就能多使出１５％的力量，舉起更重的杠鈴。實(shí)驗(yàn)同時(shí)還證實(shí)，昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。因此專家認(rèn)為，家長(zhǎng)對(duì)有自卑心理的兒童應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。（２）語(yǔ)言暗示法。語(yǔ)言是思想的表露。積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你真聰明”“你一定行”之類的積極語(yǔ)言為兒童打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓兒童根據(jù)自己的實(shí)際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語(yǔ)言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。（３）預(yù)演勝利法。每當(dāng)兒童遇到困難不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法，對(duì)于幫助兒童戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見(jiàn)影的效果。（４）發(fā)揮長(zhǎng)處法?！俺哂兴蹋缬兴L(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng)，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄；相反，個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除兒童的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件。（５）儲(chǔ)蓄成功法。自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的。科學(xué)研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻畫的痕跡—?jiǎng)幼髂Ｊ降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日成功的動(dòng)作模式時(shí)，人又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑，充滿信心。在消除兒童自卑心理時(shí)，為了能讓他們生活在成功的體驗(yàn)之中，行之有效的方法是指導(dǎo)他們建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái)，積少成多，每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看，經(jīng)常重溫。（６）洗刷陰影法。失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的兒童遇到的挫折與失敗比一般兒童要多得多，及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多，較為常見(jiàn)的有２種：一是家長(zhǎng)要幫助兒童將失敗當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)遇，認(rèn)真分析失敗的原因，從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；二是徹底遺忘，家長(zhǎng)要幫助兒童有意將那些不愉快的、痛苦的事情徹底忘記，或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。（７）比較分析法。兒童其實(shí)是很脆弱的，有一顆玻璃心。這顆脆弱的心如果承載太多來(lái)自父母的負(fù)面語(yǔ)言，將會(huì)碎裂成無(wú)數(shù)的自卑因素，刺傷自己。誰(shuí)也不喜歡總是受父母的數(shù)落、指責(zé)。兒童通常是越表?yè)P(yáng)越上進(jìn)，越批評(píng)越下滑。用自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，對(duì)于“羨人之長(zhǎng)，羞己之短”的兒童來(lái)說(shuō)，采用逆向比較，選擇別人的短處作為比較的對(duì)象，對(duì)于消除自卑心理、達(dá)到心理平衡，能收到意想不到的效果。（８）降低追求法。一位哲人說(shuō)過(guò)：“追求越高，才能的發(fā)揮就越充分。”對(duì)于后進(jìn)兒童來(lái)說(shuō)，與其空談立志，去當(dāng)愛(ài)因斯坦式的劃時(shí)代的科學(xué)家，還不如訂幾個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)。讓這些兒童適當(dāng)降低追求，將大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個(gè)月，甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體，就易于實(shí)現(xiàn)，這樣一來(lái)兒童就每時(shí)每刻都有成功感，就可更快地進(jìn)步。

8.膽小自卑不是孩子的錯(cuò)，這1個(gè)方法終于讓兒子不再膽??！

聰聰媽一直非常認(rèn)可小兒推拿，并對(duì)此充滿感激，兒子體質(zhì)上的改變和性格的好轉(zhuǎn)讓媽媽無(wú)比欣慰！她說(shuō)：“自從孩子今年春天來(lái)做小兒推拿調(diào)理后，很少生病了，一些小感冒孩子自己兩天就扛過(guò)去了，性格也變好了，以前特別膽小，畏畏縮縮，現(xiàn)在敢表達(dá)自己的想法，有自己的主見(jiàn)了。”媽媽還打趣說(shuō)，以前不合群，現(xiàn)在在學(xué)校都成了孩子王。孩子為什么膽小怕事？中醫(yī)認(rèn)為，膽量的大小與膽和腎兩個(gè)臟腑密切相關(guān)。 *種原因，由于“腎”與“恐”相對(duì)應(yīng)，一方面，腎氣不足的人容易驚恐；另一方面，過(guò)度驚恐也會(huì)損害腎的健康。腎氣虛證的表現(xiàn)：膽小易驚，遺尿，發(fā)育遲緩，頭發(fā)稀疏黃軟等。小兒推拿主要穴位：上三關(guān)大補(bǔ)元?dú)?，揉二馬陰陽(yáng)雙補(bǔ)，清補(bǔ)脾補(bǔ)氣和血，捏脊等。中醫(yī)講究“形神一體”，即“肝主怒，心主喜，脾主思，肺主悲，腎主恐”。人的形體和精神相互依存，生理與心理的健康互為條件。因此，生理或心理的一方出現(xiàn)了健康問(wèn)題，都會(huì)影響到另一方。第二種原因，中醫(yī)把膽比作*的司法官員，公正果敢，主持決斷。膽氣一旦不足，就會(huì)使人優(yōu)柔寡斷，膽小怕事。我們常說(shuō)一個(gè)人“膽小”，實(shí)際上就是基于對(duì)膽的功能認(rèn)識(shí)。膽氣虛證的表現(xiàn)：膽小怕事，容易疲勞，失眠多夢(mèng)，注意力不集中等。小兒推拿主要穴位：揉陽(yáng)池和小天心可醒腦安神，揉二馬扶元固本，清補(bǔ)脾補(bǔ)氣和血，捏脊等。如果不會(huì)手法，也可以看我的頭條視頻操作。腎在中醫(yī)學(xué)中被稱為“先天之本”，孩子膽小怕事，往往由于早產(chǎn)、遺傳等先天稟賦不足，或曾經(jīng)有受驚嚇史，或長(zhǎng)期郁悶、自卑。比如：家長(zhǎng)為了不讓孩子做某些事，就用狼啊、虎啊、鬼啊嚇唬孩子；大眾傳媒中的一些畫面、一些故事講了可怕的內(nèi)容，或者生活中某些偶發(fā)事件，如著火、挨打等嚇著了孩子……這些經(jīng)歷，都有可能在孩子心理上留下可怕的陰影，造成孩子膽小。因此，膽小不能怪孩子，長(zhǎng)此以往，不但影響孩子的心理健康，也需要心理調(diào)理。讓孩子學(xué)會(huì)自己照顧自己，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，不要一味包辦，要讓孩子自己想辦法去解決。父母不可期望過(guò)高、管束過(guò)于嚴(yán)厲。面對(duì)膽小的孩子，家長(zhǎng)切忌與同齡孩子對(duì)比或者辱罵孩子，應(yīng)該不失時(shí)機(jī)地與孩子溝通，給孩子以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。要鼓勵(lì)和帶領(lǐng)孩子多和別人交往，特別是開(kāi)朗活潑的同齡人交往，并帶領(lǐng)孩子參加力所能及的社會(huì)活動(dòng)。聰聰這孩子因?yàn)樾和颇酶淖兞梭w質(zhì)，改變了性格，再也不會(huì)膽小自卑啦。俗話說(shuō)：體質(zhì)決定性格，性格決定命運(yùn)。這話一點(diǎn)都不假，希望更多媽媽能深刻認(rèn)識(shí)到這其中道理，給孩子塑造一個(gè)良好的性格！

上面如何克服孩子膽小的性格？記?。汉⒆幽懶〔皇翘焐模⒆幼员澳懶≡趺崔k，孩子自卑膽怯怎么辦，家有膽小、內(nèi)向的孩子怎么辦，小孩子膽小怎么辦?，我的女兒膽小怕人，從交往困難戶變成社交小能手，我用了這幾招，消除兒童自卑的8個(gè)方法，膽小自卑不是孩子的錯(cuò)，這1個(gè)方法終于讓兒子不再膽小！??就是我對(duì)小孩子自卑膽小怎么辦整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！