哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么鍛煉孩子情商。今天就把怎么鍛煉孩子情商相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：博士院長(zhǎng)講幼兒階段孩子情商培養(yǎng),這是我見(jiàn)過(guò)*的方法，趕緊存起來(lái)！，培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100，如何培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子呢？，如何培養(yǎng)孩子的情商？你需要這10部電影！，如何培養(yǎng)高情商孩子？，如何鍛煉小孩子的智商與情商?，怎么鍛煉情商?，要怎么去鍛煉自己的情商（EQ）??

1.博士院長(zhǎng)講幼兒階段孩子情商培養(yǎng),這是我見(jiàn)過(guò)*的方法，趕緊存起來(lái)！

周一特刊海英博士各位家長(zhǎng)朋友們大家晚上好，我是海英博士。又到了周一，也是七月份的*個(gè)周一，所以，這次是由我來(lái)為大家分享有關(guān)育兒方面的一些知識(shí)。我現(xiàn)在是擔(dān)任情商的院長(zhǎng)和首席專家，每天都會(huì)接觸到大量的兒童。而且不僅是*生*階段的孩子們，也有越來(lái)越多的幼兒階段的孩子，開(kāi)始進(jìn)行情商方面的培養(yǎng)。也是看到了越來(lái)越多的年輕的父母?jìng)冮_(kāi)始意識(shí)到孩子的培養(yǎng)，要從小開(kāi)始，要從幼兒階段開(kāi)始，這是一個(gè)非常好的現(xiàn)象。對(duì)于幼兒的這個(gè)情商培養(yǎng)，很多人都會(huì)知道重要性，知道有必要，但是，到底該從哪些方面去培養(yǎng)，很多人也會(huì)產(chǎn)生迷茫。來(lái)我們情商的家長(zhǎng)朋友們，也會(huì)對(duì)此感覺(jué)到有一些困惑，所以，我們會(huì)經(jīng)常的給他們?nèi)ブv。那今天，我想利用這次公開(kāi)課的時(shí)間來(lái)跟幼兒階段的家長(zhǎng)們?nèi)シ窒?，這個(gè)階段孩子情商培養(yǎng)的相關(guān)的內(nèi)容。一、情商的概念在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到，有些人在談?wù)撨@個(gè)人情商高，那個(gè)人情商低啊之類的這樣的內(nèi)容。也是因?yàn)楝F(xiàn)在當(dāng)今社會(huì)，情商成為一個(gè)非常流行的內(nèi)容，正是由于這樣的流行，也使得人們尤其是家長(zhǎng)朋友們?cè)絹?lái)越重視孩子的情商培養(yǎng)。什么是情商？其實(shí)這個(gè)詞最初是在上個(gè)世紀(jì)早期的時(shí)候，由兩個(gè)心理學(xué)家所提出來(lái)的。但是最終的傳播，是由丹尼爾戈?duì)柭苿?dòng)了情商概念的發(fā)展以及之后成為深入人心的這樣的一種概念。在情商里面，有很多接近的詞匯，像我曾經(jīng)用過(guò)的情緒智力，情緒智慧，情緒能力，還有情緒調(diào)適，情緒調(diào)控、調(diào)節(jié)等等，那這些都是跟情緒，情商有關(guān)的。情商其實(shí)是一個(gè)大的概念，除了自我情緒調(diào)控之外，他還包括認(rèn)識(shí)自己的情緒，怎么控制自己的情緒，如何產(chǎn)生動(dòng)機(jī)，同理心以及社交技巧。在幼兒階段，就是孩子覺(jué)知自己的情緒和初步的一些情緒調(diào)控的策略的學(xué)習(xí)是比較重要的。人際關(guān)系以及社交的技巧方面，他會(huì)學(xué)到一些簡(jiǎn)單的交朋友、認(rèn)識(shí)朋友和朋友玩耍的一些技巧，到了*階段這方面人際交往的技能需要得到進(jìn)一步的提高。二、幼兒情商的發(fā)展特點(diǎn)有一些心理學(xué)家對(duì)兒童情緒管理，還有情緒表達(dá)，這些情商的核心能力方面滴進(jìn)行了一些研究。像國(guó)外的學(xué)者一般會(huì)將兒童的情緒管理分為情緒認(rèn)識(shí)、情緒去表達(dá)，還有情緒的調(diào)節(jié)這幾個(gè)方面，這怎么去理解，就是孩子他只有認(rèn)識(shí)到自己的情緒之后，他才能管理好自己的情緒。這也是兒童早期發(fā)展階段的重要任務(wù)之一，是情商的一個(gè)重要的部分。再說(shuō)的詳細(xì)一點(diǎn)就是孩子知道自己此時(shí)此刻是生氣了，還是開(kāi)心，尤其是對(duì)負(fù)面情緒，比如生氣，嫉妒這樣的情緒，他能夠感知到，同時(shí)他也會(huì)把自己不開(kāi)心的情緒表達(dá)給父母，比如說(shuō)表達(dá)給媽媽。那這種表達(dá)，并不是說(shuō)發(fā)脾氣，而是比如他可能會(huì)說(shuō)，“媽媽，現(xiàn)在你不給我買這個(gè)玩具，我感覺(jué)特別不開(kāi)心”類似這樣的言語(yǔ)。在幼兒階段，孩子們往往很難用語(yǔ)言去表達(dá)，而更多的使用行為，比如說(shuō)哭鬧啊，或者打別人。幼兒階段的孩子的情緒理解是隨著年齡的增長(zhǎng)是呈上升趨勢(shì)的，而且年齡差異是比較顯著的。那就是說(shuō)在學(xué)齡之前這個(gè)階段里面，孩子的情緒發(fā)展的水平隨著年齡增加而不同。到兩歲左右的兒童是能夠很好的理解情緒的，并且認(rèn)識(shí)到他們的情緒能夠影響到其他人。也就是說(shuō)，這個(gè)時(shí)期孩子能知道自己是開(kāi)心還是生氣。家長(zhǎng)要逐漸的去教孩子用語(yǔ)言去把他的想法表達(dá)出來(lái)，而且當(dāng)別人拒絕自己的時(shí)候，自己的不開(kāi)心不是用滿地打滾兒的行為的方式去呈現(xiàn)。說(shuō)到孩子對(duì)別人情緒的觀察，其實(shí)孩子在兩歲往后，就已經(jīng)開(kāi)始能夠去觀察周圍人的表情了，也就是說(shuō)開(kāi)始去有意識(shí)地去察言觀色，但是對(duì)于察言觀色這個(gè)方面，孩子他隨著年齡增長(zhǎng)的這種差異還是比較大的。比如說(shuō)三歲的兒童對(duì)自己生氣和他人生氣的理解就比四到六歲的孩子要低很多，也就是三歲左右的孩子更活得更加自我一點(diǎn)，比如說(shuō)父母生氣，或者是用相對(duì)氣憤的語(yǔ)言去說(shuō)他的時(shí)候，他很難去遵從父母的命令，但是，四到六歲往后的孩子對(duì)這方面的理解和執(zhí)行的能力就增強(qiáng)了。在幼兒階段的孩子對(duì)積極情緒的理解能力是要高于消極情緒的理解的能力，也就是我們會(huì)感覺(jué)孩子是天真無(wú)邪的，每天都是開(kāi)開(kāi)心心的。其實(shí)這是因?yàn)楹⒆訉?duì)積極情緒，他會(huì)更敏感，而對(duì)消息情緒，他的感知的能力相對(duì)較低，而且，孩子會(huì)被開(kāi)心的情緒所吸引，比如說(shuō)，我們經(jīng)常對(duì)于幼兒會(huì)有這樣的一種感受，就是當(dāng)他不開(kāi)心的時(shí)候你拿一個(gè)好吃的，或者是好玩的，去吸引他的話，他很快就是轉(zhuǎn)悲為喜，很快就會(huì)又開(kāi)心地玩起來(lái)。所以就是給大人的感覺(jué)是這孩子心里根本就裝不住事。不光是普通的、一般的孩子會(huì)對(duì)積極的、開(kāi)心的情緒會(huì)理解的比較好。即使是特殊的兒童，也會(huì)容易理解高興的情緒。但是，對(duì)于消極的情緒，比如說(shuō)生氣呀，悲傷啊，孩子往往是非常容易逃避的。這種逃避的方式，比如說(shuō)他會(huì)去攻擊別人，這樣的孩子會(huì)讓家長(zhǎng)和老師特別生氣。但其實(shí)在這個(gè)打之前，他心里面是有有氣的，是生氣的，或者是他的氣憤不能夠被別人理解，尤其是不能夠被自己所理解，他又已經(jīng)很習(xí)慣用動(dòng)作去反映他的心情。除此之外，有的孩子還會(huì)出現(xiàn)生悶氣啊，或者是假裝忘掉這樣的情況。所以我們?cè)诮o幼兒上情商課的時(shí)候，孩子們更喜歡開(kāi)開(kāi)心心的這種游戲的方式。對(duì)于有一些悲傷啊，生氣的，這樣的情緒，孩子往往他就逃開(kāi)了。就是說(shuō)我不想談這些，我不想玩兒這些。但是對(duì)于*階段，尤其是*高年級(jí)或者是中學(xué)階段的孩子，他們更愿意去和老師們?nèi)ヌ接懳易罱男那?，我的不滿。這就是幼兒階段他處理消息情緒的能力還是不夠，程度還是比較低，也是需要我們?nèi)ブ饾u培養(yǎng)的。對(duì)于情緒的消極情緒的理解，對(duì)于現(xiàn)在孩子的情商培養(yǎng)當(dāng)中也是非常重要的一部分內(nèi)容。女孩兒對(duì)于他別人情緒的理解和對(duì)自己情緒的理解，要優(yōu)于男孩兒。有的孩子，他發(fā)展的比較好，他已經(jīng)能夠掌握對(duì)表情的理解和判斷的能力。但是，他卻不能通過(guò)語(yǔ)言的方式很好地表現(xiàn)出來(lái)。所以這個(gè)階段的孩子，對(duì)情緒的認(rèn)知還是有一定程度，但是需要我們家長(zhǎng)或者是專業(yè)的情商老師，幫助他們用語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)的。而且這種表達(dá)的方式，我們經(jīng)常會(huì)在游戲當(dāng)中促進(jìn)孩子用語(yǔ)言去表達(dá)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的這樣的培訓(xùn)之后，孩子慢慢的會(huì)用語(yǔ)言去表達(dá)自己的不開(kāi)心，表達(dá)自己的不滿或者是自己的期望。家長(zhǎng)就能夠慢慢的跟孩子建立起一些溝通了。所以，在幼兒階段，還是需要讓孩子用一些相對(duì)簡(jiǎn)單一點(diǎn)的語(yǔ)言去把自己的心情表達(dá)出來(lái)。在幼兒階段的孩子對(duì)四種基本情緒的表情的識(shí)別的順序，是高興、生氣、悲傷和害怕。所以孩子對(duì)害怕的這種感知是最弱的。然后，其次是傷心，最容易感覺(jué)到的是高興，所以幼兒階段的孩子很容易興奮，但是對(duì)其他的消極的情緒反應(yīng)就相對(duì)較低啊，我們家長(zhǎng)，在平時(shí)的生活當(dāng)中也要有意識(shí)地用語(yǔ)言去表達(dá)自己生氣了，傷心了還是很怕冷，給孩子做出一些表率的作用。感覺(jué)到情緒之后，孩子怎么去理解這個(gè)情緒產(chǎn)生的原因也是挺重要的。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子對(duì)情緒的理解更有邏輯性了，因?yàn)樗恼Z(yǔ)言表達(dá)，他可以去評(píng)價(jià)情緒，我為什么不高興，不高興的原因是什么。在五歲往后，孩子對(duì)情緒的理解，就是對(duì)情緒產(chǎn)生的原因，這個(gè)這方面的理解會(huì)有更進(jìn)一步的加強(qiáng)，我們也會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)說(shuō)，這個(gè)孩子，經(jīng)常就是自己不高興了，或者是明明自己犯錯(cuò)誤了卻經(jīng)經(jīng)常的去怨別人，埋怨別人都是別人的錯(cuò)，這也是孩子過(guò)度的去外歸因的原因。他很害怕，由于內(nèi)歸因之后把這個(gè)情緒產(chǎn)生的原因歸結(jié)為自身之后他會(huì)產(chǎn)生很大，很強(qiáng)烈的這種恐懼，所以這種過(guò)度的外歸因，也是孩子逃避一些消極情緒的一種調(diào)節(jié)的方式。我們?cè)谟變弘A段是需要教孩子多使用積極的調(diào)整策略，在陌生的環(huán)境里面能夠表現(xiàn)出較好的交往的能力。而不是過(guò)多的采用回避的策略。比如說(shuō)，有的小朋友在家里面，很開(kāi)朗，什么都能說(shuō)，表達(dá)的很好，但是到了這個(gè)新的環(huán)境里面，比如要上幼兒園了啊，他就開(kāi)始各種的焦慮啊，各種的苦惱，這也是孩子他不能在集體當(dāng)中很好的去調(diào)整自己的狀態(tài)，也就是說(shuō)他在與小朋友交往的能力方面，存在著比較弱的方面。能夠積極的使用策略的孩子，他往往會(huì)克服掉自己的消極情緒所帶來(lái)的痛苦。比如說(shuō)到新環(huán)境里面，這個(gè)幼兒園階段的孩子，經(jīng)常喜歡自己帶一些玩具啊，去到朋友家或者是到這個(gè)幼兒園里，因?yàn)樗怯猛婢邅?lái)認(rèn)識(shí)新的朋友，用玩具來(lái)吸引別的小朋友對(duì)他的關(guān)注，這樣他就會(huì)跟其他的小朋友建立起溝通。使用消極策略的孩子，他會(huì)躲在角落里面，然后看著別人或者是自己獨(dú)自的悲傷。孩子的情商培養(yǎng)，既有他自身的能力的提高，也讓他在適應(yīng)新的環(huán)境時(shí)，更多地采用新的而且是積極的調(diào)整的策略來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)。幼兒情商培養(yǎng)重點(diǎn)首先就是我們有意識(shí)地培養(yǎng)孩子對(duì)自己情緒的理解，而且要豐富一些。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，家長(zhǎng)起到的作用就很大。家長(zhǎng)如果是很不愿意表達(dá)，經(jīng)常沉默的，孩子對(duì)自己情緒的理解也會(huì)更低，對(duì)表達(dá)自己情緒的能力也會(huì)下降。那如果在幼兒園階段家長(zhǎng)能夠多使用一些情緒的詞匯，比如說(shuō)家長(zhǎng)說(shuō)，哎呀，我這個(gè)鑰匙沒(méi)找著我好著急呀，或者上班時(shí)間要遲到了，我很著急，或者是我丟了一樣，什么東西，我很難過(guò)啊。那這樣的情緒的表達(dá)，孩子會(huì)逐漸地吸收過(guò)來(lái)，他也會(huì)無(wú)意識(shí)的去模仿家長(zhǎng)這些表達(dá)的方式去表達(dá)自己的心情，這個(gè)是有助于孩子對(duì)自己情緒的理解。第二個(gè)方面，就是孩子要學(xué)會(huì)自己處理一些消極情緒的辦法。這種辦法，最簡(jiǎn)單有效的就是要教孩子用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，比如說(shuō)孩子在地上打滾，之后，要有意識(shí)地去教孩子你打滾的時(shí)候你的心情是不是很難過(guò)，你是因?yàn)槭裁词虑椴艜?huì)這樣，就跟孩子去探討啊，然后孩子慢慢地，他就能夠把自己情緒產(chǎn)生的原因說(shuō)出來(lái)。第三個(gè)方面就是幫助孩子能夠去認(rèn)識(shí)到別人的情緒，也就是說(shuō)有的孩子對(duì)家人，別人的情緒啊表情，他并不是很敏感。家長(zhǎng)可以有意識(shí)的去跟孩子說(shuō)，你看看你現(xiàn)在的表情，好像你有點(diǎn)難過(guò)，是嗎，你有點(diǎn)生氣是嗎。這是促進(jìn)孩子對(duì)自己情緒的理解，也是給孩子做出了一個(gè)去觀察別人表情的這樣的能力。同時(shí)，也可以問(wèn)問(wèn)孩子，你看我現(xiàn)在有一件很開(kāi)心的事情，你看我的表情。那我們?cè)谇樯膛囵B(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，我們會(huì)使用很多的表情的這種工具，這些工具孩子們?cè)谑褂猛曛?，有壓力的孩子，他自己?huì)感覺(jué)到非常的輕松啊，其實(shí)合理地表達(dá)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的。那第四個(gè)方面，去尋找一些專業(yè)的輔助，尋找一些課程來(lái)提高孩子的情商的能力。幼兒很難處理外來(lái)及內(nèi)在的應(yīng)激狀態(tài)，平衡自身的身心狀態(tài)。比如說(shuō)孩子他為什么不愿意去表達(dá)自己，談?wù)撟约荷鷼獍?，或者悲傷這樣的事情，是因?yàn)楫?dāng)觸碰到這些不愉快的情緒的時(shí)候，孩子自身的這種內(nèi)在的痛苦感會(huì)增加，所以孩子天生的是會(huì)采用逃避的這種方式。那我們?cè)诮o孩子做情商培養(yǎng)的時(shí)候就慢慢要調(diào)整孩子逃避消極情緒的這種調(diào)節(jié)狀態(tài)，而是要讓他去積極的面對(duì)，積極的想辦法。感謝家長(zhǎng)朋友對(duì)慧心源快樂(lè)情商的持續(xù)關(guān)注。情商是一種能力，需要學(xué)習(xí)。慧心源和大家一起在孩子情商培養(yǎng)的道路上共同前行?；坌脑葱睦?免費(fèi)育兒心理公開(kāi)課主講人：海英博士每周四晚 8：00 準(zhǔn)時(shí)相約微群聽(tīng)課請(qǐng)加: 附言：聽(tīng)公開(kāi)課小源老師電話/微信：詳情咨詢助理 小源老師二維碼專業(yè)：情商訓(xùn)練|阿斯伯格訓(xùn)練|多動(dòng)癥|抽動(dòng)癥|厭學(xué)地點(diǎn)：北京市海淀區(qū)馬甸東路19號(hào)金澳國(guó)際216（地鐵健德門(mén)站）

2.培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100

我發(fā)現(xiàn)為人父母是*的老師。---朱迪斯.拉薩特再開(kāi)始今天的分享之前，咱們先一起做一個(gè)小小的測(cè)試：假設(shè)孩子放學(xué)回來(lái)告訴你，“媽媽，今天在學(xué)校老師批評(píng)了我!”身為父母的我們，這時(shí)候的反應(yīng)會(huì)是怎樣的呢？1、“沒(méi)關(guān)系，這種小事別放在心上。” 2、“肯定是你做錯(cuò)了什么事情，有沒(méi)有給老師惹麻煩?”3、“媽媽現(xiàn)在很忙，晚一點(diǎn)再說(shuō)?！?、“現(xiàn)在感覺(jué)好點(diǎn)了嗎?老師批評(píng)了你，所以你很委屈?“咱們的反應(yīng)會(huì)是什么呢?之前讓班上家長(zhǎng)做了這個(gè)題，答案主要集中在前面3個(gè)，而重視孩子情商的父母答案會(huì)選擇*一個(gè)。一聽(tīng)到答案是4，估計(jì)很多家長(zhǎng)都很詫異，也很擔(dān)心，我該怎么辦？因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)，大家都是按著自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷積累的經(jīng)驗(yàn)來(lái)教育孩子。我該怎么培養(yǎng)孩子的情商呢？其實(shí)咱們教育孩子的類型，無(wú)外乎4種類型。*種，打擊性父母。有的家長(zhǎng)朋友一直是覺(jué)得自己孩子這個(gè)不好，那個(gè)不好，總要和別人家的孩子比一比，很傷孩子的心。不利于培養(yǎng)孩子的情商。孩子對(duì)自己的看法也會(huì)變，覺(jué)得自己很不好，缺乏自信，壓力很大。第二種、溺愛(ài)型媽媽，孩子想要什么就要給他什么。第三種、“怨婦”類型（哈哈，最開(kāi)始從事教育工作的時(shí)候，對(duì)孩子們喜歡嘮叨，心里不禁會(huì)想起這個(gè)詞。），如果媽媽總是抱怨這個(gè)抱怨那個(gè)，說(shuō)明我們覺(jué)得生活都是不好的，沒(méi)有閃光點(diǎn)，所有的都是負(fù)面的，這樣帶給孩子的也是不好的方面。第四種、霸王龍型媽媽，動(dòng)不動(dòng)就火冒三丈。孩子犯錯(cuò)誤，相對(duì)于細(xì)細(xì)的說(shuō)教，直接發(fā)脾氣總是最容易的，畢竟能夠把自己的情緒一股腦的發(fā)泄出來(lái)，但是對(duì)孩子慢慢的教育比較好。孩子不懂事，干嘛生孩子的氣呢？言語(yǔ)是一把雙刃劍。能呵護(hù)心靈，激發(fā)斗志，也可以打擊激情，引發(fā)情緒低落。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)一言六月寒。哪怕生孩子氣，咱們換一種更好的表達(dá)方式，會(huì)給咱們和孩子之間的關(guān)系帶來(lái)意想不到的好處呢。咱們?cè)?一篇，再來(lái)回顧一下孩子情商培養(yǎng)的方方面面：第1方面、認(rèn)識(shí)自身情緒的能力首先這里有一個(gè)誤區(qū)：有的家長(zhǎng)朋友總是希望孩子總是開(kāi)心地微笑，孩子一哭鬧就是如臨大敵，他們就會(huì)想盡一切辦法去扭轉(zhuǎn)孩子的情緒。其實(shí)，這樣孩子就失去了體驗(yàn)更豐富的情緒的機(jī)會(huì)。情緒是什么呢？人有五臟六腑，七情六欲。認(rèn)識(shí)自身的情緒，喜怒憂思悲恐驚，眼耳口鼻身心意，以及延伸出來(lái)的情緒。咱們我們有必要讓孩子盡早體驗(yàn)并豐富這些情緒，包含痛苦、快樂(lè)、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒，引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確地感知、理解自己的情緒。有時(shí)候需要讓孩子體驗(yàn)一下不給買心愛(ài)的玩具帶來(lái)的失落情緒，體驗(yàn)一下被別人拒絕而產(chǎn)生的沮喪情緒，體驗(yàn)一下被朋友誤解帶來(lái)的沮喪情緒，體驗(yàn)一下等待舅舅從遠(yuǎn)方寄來(lái)的玩具而帶來(lái)的焦急的情緒，體驗(yàn)一下即將開(kāi)始考試的緊張情緒，體驗(yàn)一下被他人誤解的傷心情緒……讓孩子體驗(yàn)負(fù)面情緒，與讓孩子體驗(yàn)正面情緒有著同樣重要的作用。所以當(dāng)孩子處在某種情緒中，咱們不必要立即反應(yīng)，而是讓孩子體驗(yàn)一會(huì)情緒。比如孩子考試考差了，非常傷心，害怕，咱們沒(méi)有必要馬上做出反應(yīng)，讓孩子在床上趴一會(huì)兒、哭一會(huì)兒不會(huì)傷害到他的。接下來(lái)再細(xì)細(xì)的跟孩子共情理解他的情緒，認(rèn)可他的情緒?！翱荚嚊](méi)有考好，你感到傷心。要是媽媽在工作上的事情，沒(méi)有做好，媽媽也會(huì)很傷心。們一起來(lái)想一想有沒(méi)有什么好的方法，可以避免這種情況，好嗎？”在尋找新的方案的過(guò)程中，孩子這次考試沒(méi)考好帶來(lái)的的沮喪情緒會(huì)逐漸淡化。這就是讓孩子對(duì)情緒進(jìn)行認(rèn)知教育的過(guò)程，這樣培養(yǎng)情商循序漸進(jìn)的過(guò)程。第2方面、抗挫能力這兩天高考，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有孩子因?yàn)榭荚嚨脑蚨a(chǎn)生悲劇......這些慘痛的教訓(xùn)都表明，過(guò)度保護(hù)孩子，讓孩子們抗挫折能力太差，情商太低，最終帶給所有人的是傷痛。所以咱們要敢于讓孩子們面對(duì)失敗，讓孩子在不斷失敗中成長(zhǎng)起來(lái)，經(jīng)受住失敗的考驗(yàn)，畢竟失敗乃成功之母。第3方面，管控情緒的能力做情緒的主人，而不是被情緒控制。充分表達(dá)自己的情緒，不壓制情緒。畢竟情緒壓制住了，容易引發(fā)抑郁，叛逆，不利于情商的培養(yǎng)。比如孩子犯錯(cuò)，咱們?cè)谂u(píng)、懲罰孩子的時(shí)候，也要允許孩子辯解，允許孩子哭泣，甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒。我們不是希望孩子沒(méi)有憤怒，而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。第4方面、理解他人情緒的能力這也是情商最有效的部分，理解他人的情緒，是打開(kāi)溝通的大門(mén)。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，最重要的觀察對(duì)象就是父母，觀察父母的情緒變化，當(dāng)咱們不開(kāi)心的的時(shí)候，可以直接跟孩子說(shuō)：“寶貝，爸爸現(xiàn)在很煩躁，想要一個(gè)人呆一會(huì)?！碑?dāng)咱們高興的時(shí)候，別擔(dān)心在孩子面前表現(xiàn)不成熟，我們應(yīng)該把開(kāi)心的事告訴孩子“媽媽獲得了嘉獎(jiǎng)，我很開(kāi)心?！备改副憩F(xiàn)出高興，悲傷，失望，憤怒、沮喪、郁悶等，讓暗自 i看到一個(gè)有著多種情緒的家庭，而不是一個(gè)只有歡聲笑語(yǔ)單純的家庭。有助于孩子正確的理解情緒，使孩子觀察他人的情緒變化，成長(zhǎng)為一個(gè)高情商的人。第5方面、人際關(guān)系的管理物以類聚，人以群分。人從來(lái)不是一個(gè)孤立的存在。人類總是成雙成對(duì)的出現(xiàn)，沒(méi)有人可以忍受孤獨(dú)。同樣孩子也需要有朋友，眾人拾材火焰高。孩子最終都要生活在社會(huì)化的大集體中，這就需要培養(yǎng)孩子友愛(ài)、協(xié)作、禮貌、自尊等方面的能力。*送上孩子教育的5句溝通金句：1、我感到……（情緒），因?yàn)椤何腋械胶荛_(kāi)心，因?yàn)槟銒寢尳o我買了一個(gè)新玩具。2、你是不是感到……（情緒）？例：你是不是感到有點(diǎn)沮喪？3、你的意思是說(shuō)……（重述對(duì)方話）嗎？例：你的意思是說(shuō)你希望我?guī)湍隳脰|西嗎？4、我覺(jué)得你是個(gè)……（表?yè)P(yáng)）的孩子，因?yàn)椤ň唧w行為）例：我覺(jué)得你是個(gè)做事情認(rèn)真的孩子，因?yàn)樽蛱煺頃?shū)籍，你把每一件書(shū)籍都分得很清楚。。5、你想要……（選項(xiàng)1），還是……（選項(xiàng)2）？例：這個(gè)周末你想要去書(shū)法班，還是去鋼琴班？愿可愛(ài)的孩子們都在父母愛(ài)的陪伴下，培養(yǎng)出高情商，擁有幸?？鞓?lè)的人生。好，《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列今天更新完畢。因?yàn)橛泻芏嗉议L(zhǎng)朋友私信，咨詢一些孩子問(wèn)題，為了先解決大家當(dāng)前的困境，所以接下來(lái)將為大家分享非常落地《困擾爸爸媽媽的18個(gè)孩子問(wèn)題》系列1——孩子注意力不集中，怎么辦？————————————————————————我是小蘭老師，分享孩子教育最落地的干貨，上午看下午就能用10年教育經(jīng)驗(yàn)沉淀，專注分享培養(yǎng)孩子：《100個(gè)好習(xí)慣》系列、《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列、《單親家庭育兒三十六式》、《困擾爸爸媽媽的18個(gè)孩子問(wèn)題》、《培養(yǎng)孩子的100個(gè)財(cái)商思維》系列......讓寶貝成為人生贏家！ 如果有育兒?jiǎn)栴}，歡迎私信溝通。

3.如何培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子呢？

　　情商的重要性!許多心理學(xué)家、教育學(xué)家經(jīng)長(zhǎng)期調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的成功，只有20%取決于智商的高低，而80%取決于他的情商?！　‖F(xiàn)在社會(huì)很多孩子的成績(jī)非常好，但是在考試發(fā)揮失常的情況下，由于心理素質(zhì)差，不能很好地控制和調(diào)整自己的情緒，而做出極端的行為，這些都是屬于情商低的表現(xiàn)?！　?duì)孩子而言，任憑他的智力如何超群，學(xué)業(yè)多么優(yōu)秀，但若缺乏良好的情緒管理能力，情商很低，他就很容易出現(xiàn)性格上的偏差。一、三歲以前，父母不做旁觀者!　　因?yàn)楹⒆舆€不到3歲，語(yǔ)言表達(dá)能力還不夠，他們沒(méi)有辦法很好的表達(dá)自己的意圖，自己協(xié)商解決問(wèn)題，孩子們出現(xiàn)糾紛，需要父母的協(xié)商教養(yǎng)，樹(shù)立行為上的規(guī)范!　1、高質(zhì)量陪伴　　首先得給孩子營(yíng)造一個(gè)寬容自由的家庭氛圍，這樣孩子才會(huì)有有足夠的安全感，從而他的天性受到保護(hù)?！　≡僬?，在對(duì)待孩子時(shí)，家長(zhǎng)得保持著平常心，給了孩子多一些的陪伴，陪孩子玩，帶孩子嗨，遵從孩子的天性?！　≈挥?，滿足了以上兩個(gè)條件的家庭，才更容易教出情商高又萌的小暖娃2、培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣　　想要培養(yǎng)孩子的高情商，還有一個(gè)神助攻，就是繪本~　　閱讀是人成長(zhǎng)中不可或缺的一種力量，尤其是現(xiàn)在信息轟炸的年代，從網(wǎng)上獲取的知識(shí)都是碎片化的，讀書(shū)可以建立一個(gè)完整的知識(shí)體系?！　『芏嗝β档募议L(zhǎng)，怕麻煩的家長(zhǎng)，想培養(yǎng)個(gè)高智商、有趣、富有想象力的孩子，就不能把講故事看成一件無(wú)關(guān)緊要的事?！　∶刻焱砩铣槌霭胄r(shí)，給孩子講故事，孩子會(huì)非常開(kāi)心的。二、動(dòng)口不動(dòng)手，鼓勵(lì)孩子使用語(yǔ)言!　　讓孩子學(xué)著自己思考，學(xué)著自己解決問(wèn)題!　　對(duì)3～6歲的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)其冷靜、沉穩(wěn)的性格，多用表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的方式建立起孩子的自信心，讓他在遇到難題時(shí)能夠獨(dú)立、冷靜地去處理，并有勇氣承擔(dān)后果。　　7～12歲的孩子，其情緒會(huì)表現(xiàn)出穩(wěn)定性、社會(huì)性等特點(diǎn)，即控制和調(diào)節(jié)自己情緒的能力會(huì)逐漸提高，分辨事物好壞、是非的能力也會(huì)不斷增強(qiáng)。　三、培養(yǎng)孩子情商的其他技巧　1、教孩子學(xué)會(huì)生存技能　　有一個(gè)故事，說(shuō)的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過(guò)了恐怖的一夜，他們無(wú)望地失聲痛哭，"人們永遠(yuǎn)也找不到我們了"，一個(gè)孩子絕望地哭泣著說(shuō)，"我們會(huì)死在這兒。"然而，11歲的伊芙雷站了出來(lái)，"我不想死!"她堅(jiān)定地說(shuō)，"我爸爸說(shuō)過(guò)，只要沿著小溪走，小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走。"結(jié)果，他們?cè)谝淋嚼椎膸ьI(lǐng)下，勝利地穿出森林。也許人們會(huì)認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來(lái)就有才能，其實(shí)才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方*，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來(lái)，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等?！?、培養(yǎng)忍耐力和自制力　　心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖，并告訴他們："現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時(shí)后再吃，可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊。"以后的跟蹤調(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)，或延時(shí)滿足。許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長(zhǎng)大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說(shuō)話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長(zhǎng)，從幾秒到幾分鐘;對(duì)每次都把零花錢(qián)很快花光的孩子，家長(zhǎng)可以說(shuō)："如果你能忍住一星期不花零花錢(qián)，下周可以加倍給你，你可以攢起來(lái)買你需要的大東西了。"孩子遇到困難，家長(zhǎng)不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來(lái)的不愉快，努力爭(zhēng)取成功。　3、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面　　有的家長(zhǎng)很少讓孩子出門(mén)，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長(zhǎng)大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長(zhǎng)大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來(lái)回答老師提出的問(wèn)題，這一過(guò)程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的?！　?、培養(yǎng)好奇心和探索精神　　孩子對(duì)外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開(kāi)始對(duì)周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。如果家長(zhǎng)什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來(lái)你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長(zhǎng)對(duì)孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩?！?、讓孩子多動(dòng)腦　　一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o(wú)法爬上滑梯的*級(jí)臺(tái)階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他："動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的。"小男孩想了想："把我的小推車拖到那兒，然后站上去。""很好，去吧，孩子。"母親說(shuō)。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問(wèn)題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。6、培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力　　一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來(lái)見(jiàn)總教練，總教練沒(méi)有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說(shuō)："要是投不中呢?"教練告訴她："你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗。"小女孩反復(fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功?！　?、保護(hù)孩子的自尊心　　孩子做錯(cuò)事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子："你怎么這樣不聽(tīng)話!""這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)。"這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長(zhǎng)，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來(lái)的一種良好的心理狀態(tài)。家長(zhǎng)也要克制自己簡(jiǎn)單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開(kāi)。　　8、給予鼓勵(lì)和支持　　孩子的成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬(wàn)不要潑冷水。盡管他們的夢(mèng)想對(duì)你來(lái)說(shuō)是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。9、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)和合作意識(shí)　　社會(huì)是一個(gè)群體，任何一項(xiàng)事情光靠一個(gè)人單槍匹馬的奮斗是不可能實(shí)現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會(huì)同不同人打交道，并能取長(zhǎng)補(bǔ)短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí)，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會(huì)尊重他人，并善于團(tuán)結(jié)和自己意見(jiàn)不同的人。一個(gè)良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為：幼兒對(duì)自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛(ài)的家長(zhǎng)，你的孩子是否都具備這些品質(zhì)呢?　　沒(méi)有人天生就會(huì)為人父母，孩子也是頭一次當(dāng)孩子，大家都需要在彼此的不足之處慢慢磨合成長(zhǎng)。　　一個(gè)高情商的萌娃，不僅是父母對(duì)他的呵護(hù)有加，還有肯花時(shí)間教育的成果?！　∷杂纱丝梢?jiàn)，各位爸爸媽媽們，我們不僅要愛(ài)孩子，更要學(xué)會(huì)如何好好教養(yǎng)孩子。

4.如何培養(yǎng)孩子的情商？你需要這10部電影！

培養(yǎng)孩子情商的重要性，相信不必多說(shuō)，大家也都明白。高情商的孩子，在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面都有很好的表現(xiàn)。與此同時(shí)，他的細(xì)心和修養(yǎng)，也讓他容易成為人群中受他人歡迎的那一個(gè)。可以說(shuō)，情商的高低和孩子日后的成功有著密不可分的關(guān)系。那么，該如何培養(yǎng)孩子的情商呢？利用周末的時(shí)間，看一部有營(yíng)養(yǎng)的情商類電影，也許就是一個(gè)好方法。今天小碼醬為大家推薦的，是10部非常經(jīng)典的有關(guān)情商的電影與紀(jì)錄片。希望孩子日后無(wú)論人生處于何種境遇，都能夠找到正確的方向和獲得幸福、滿足的方法。1、頭腦特工隊(duì)建議年齡：6+主管開(kāi)心的樂(lè)樂(lè)，主管傷心的憂憂，生氣的怒怒，幫助萊莉躲避危險(xiǎn)的怕怕，讓萊莉時(shí)尚得體的厭厭，幻想的朋友冰棒。天馬行空的想象力，讓我們看到了大腦是如何工作的。劇情很簡(jiǎn)單，主要講述了萊莉從美國(guó)西北小城明尼蘇達(dá)州搬到舊金山后，諸事不順想獨(dú)自回明尼蘇達(dá)州的。以及五個(gè)情緒小人在她大腦中跌宕起伏的冒險(xiǎn)經(jīng)歷。在萊莉的大腦中有一個(gè)情緒控制臺(tái)，友誼、愛(ài)情、家庭、淘氣、邏輯、幻想等是連接大腦總部的人格島嶼。而核心記憶球則是掌控萊莉情緒的關(guān)鍵。這部動(dòng)畫(huà)被多位腦科學(xué)權(quán)威推薦，給6歲左右的孩子進(jìn)行情緒管理的啟蒙非常合適。2、女大法官金斯伯格建議年齡：10+RBG是美國(guó)當(dāng)之無(wú)愧的網(wǎng)紅，被很多美國(guó)女性視為精神領(lǐng)袖。她是美國(guó)*法院九位大法官之一，也是繼桑德拉·戴·奧康納之后*法院的第二位女性大法官，也是*一位美國(guó)猶太人女性大法官。這位看起來(lái)弱不禁風(fēng)的小個(gè)子女性，畢生都在為男女平等而斗爭(zhēng)，她是一位頑強(qiáng)的斗士。如今的她，86歲高齡，仍然一言一行都可能會(huì)牽涉到美國(guó)未來(lái)的政治走向。這部影片講述了斯金伯格傳奇的一生。她是如何在美國(guó)性別歧視嚴(yán)重的上世紀(jì)60年代，以152的小小身形走上權(quán)利巔峰；是如何瀟灑肆意，怒懟川普；是如何成為美國(guó)人民的精神領(lǐng)袖，以至于到處都可以買到她的周邊，一言一行都能引爆美國(guó)網(wǎng)絡(luò)……人生也許不易，生活充滿坎坷，但永遠(yuǎn)不要放棄信念，成功總會(huì)到來(lái)。3、奇跡男孩建議年齡：10+電影中，10歲的奧吉·普爾曼（Auggie Pullman）天生患有罕見(jiàn)的面部畸形，年幼的他經(jīng)歷了27次手術(shù)，也沒(méi)能擁有一張普通的臉。對(duì)科學(xué)有極高天賦的奧吉，從小在家中跟著媽媽自學(xué)。*時(shí)，父母作出決定將他送到學(xué)校。因?yàn)榛蔚哪槪?0歲的奧吉一次次感受到這個(gè)世界的惡意，在學(xué)校備受同齡人的嘲笑、霸凌和詆毀，沒(méi)人愿意上前同他搭話，沒(méi)有一個(gè)朋友。奧吉獨(dú)自背負(fù)這一切，屢屢情緒崩潰，卻因家人的愛(ài)，一點(diǎn)點(diǎn)走出恐懼的陰霾，因愛(ài)而強(qiáng)大，逐漸被身邊人接納，讓自己的生命成長(zhǎng)為一個(gè)奇跡。孩子的人生中，總會(huì)遇到有點(diǎn)“特別”的同學(xué)。他們有的個(gè)子比較小，有的反應(yīng)可能比較慢，有的可能有些邋遢……該如何與這些“特別”的同學(xué)相處呢？“特別”就該被討厭嗎？相信看了這部電影，孩子的心中就會(huì)有答案。4、與我為鄰建議年齡：10+“我愛(ài)你，因?yàn)槟闶悄?，因?yàn)槟闵砩纤械奶刭|(zhì)，因?yàn)檫@世上只有一個(gè)你。”一個(gè)真實(shí)的故事，改編自美國(guó)電視兒童節(jié)目主持人弗雷德·羅杰斯，從1968年到2001年的三十多年的時(shí)間的親身經(jīng)歷。在這三十年間，他在自創(chuàng)的電視節(jié)目《羅杰斯先生和他的鄰里》中，反復(fù)向千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)小朋友講這句話。邀請(qǐng)孩子們來(lái)到節(jié)目中，和他們以輕松、親近的狀態(tài)交流，和他們談?wù)撾x婚、死亡是怎么回事，甚至在羅伯特·肯尼迪遇刺、“挑戰(zhàn)者號(hào)”航天飛船爆炸這種舉國(guó)震驚和悲痛的事件。以他溫和的嗓音和發(fā)自內(nèi)心的智慧，為幾代美國(guó)兒童提供了一個(gè)富有同情心的代理父親。這是一部充滿了溫暖，傳遞著愛(ài)、平等、尊重、友誼的傳記式紀(jì)錄片，非常值得所有父母，帶著孩子一起觀看。5、降臨建議年齡：11+地球的上空突然出現(xiàn)了十二架貝殼狀的不明飛行物，懸浮在十二個(gè)不同的*的上空，外星人向人類發(fā)出了訊號(hào)，但人類卻并不能夠解讀。全人類前所未有的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，突然降臨。面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，人來(lái)該何去何從？你又會(huì)做出什么決定？和娃帶著這樣的思考來(lái)看這部電影，討論你們的想法。同時(shí)，《降臨》不僅僅式一部硬科幻電影，它的溫情與哲學(xué)思考，甚至比它的科幻元素來(lái)得更吸引人。女主角因?yàn)榻佑|了外星人后，獲得了意外的能力。她預(yù)知到自己將來(lái)會(huì)和誰(shuí)結(jié)婚，剩下女兒，女兒會(huì)因?yàn)楹币?jiàn)疾病死去，丈夫會(huì)因此離開(kāi)自己。面對(duì)悲劇已定的未來(lái)，她給予了人生怎樣的答案？這同時(shí)也是一部關(guān)于宿命和勇氣的好電影。6、黑豹建議年齡：11+漫威影業(yè)出品的科幻動(dòng)作電影,炫酷的黑科技和火爆的動(dòng)作場(chǎng)景，是每個(gè)青少年都愛(ài)看的典型美國(guó)超英雄主題作品。善良與寬容終將戰(zhàn)勝狹隘與仇恨。在一貫的英雄正義的渲染的同時(shí)，也展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作精神，對(duì)戰(zhàn)勝敵人，推動(dòng)勝利的重要性。7、八年級(jí)建議年齡：14+青春期那些沖動(dòng)的、叛逆的、羞于啟齒的……都被這部電影深挖了出來(lái)，展示在我們面前。它講述的是13歲少女凱拉，在**一周發(fā)生的故事。它把少女成長(zhǎng)的苦痛、彷徨、掙扎，終于努力向前，展現(xiàn)得細(xì)膩到位，觸動(dòng)人心。這部影片被美國(guó)的很多*拿來(lái)課堂放映，非常具有教育意義。對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這部影片也提供了一個(gè)契機(jī)，可以與孩子一起討論影片中種種事件真實(shí)發(fā)生的可能性、自己的孩子如果遇到類似情況會(huì)如何決策等等，說(shuō)不定會(huì)是打開(kāi)孩子心扉的一扇窗。8、偷書(shū)賊建議年齡：9+影片根據(jù)同名小說(shuō)改編。二戰(zhàn)前夕，孤苦伶仃的9歲小女孩莉賽爾被慕尼黑遠(yuǎn)郊的一對(duì)夫婦收養(yǎng)。那個(gè)時(shí)候，生活在哪里都是艱苦。但莉賽爾發(fā)現(xiàn)了一個(gè)給她帶來(lái)奇異感覺(jué)的東西——書(shū)。養(yǎng)父收留了被追捕的猶太人馬克思，將他藏在地庫(kù)里。為了讓生病的馬克思好起來(lái)，莉賽爾偷跑進(jìn)一位富人的圖書(shū)室，做了偷書(shū)賊，偷書(shū)來(lái)讀給馬克思聽(tīng)。同時(shí)，莉賽爾漸漸發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)母并沒(méi)有表面上那么刻薄。就在一家人越來(lái)越像一家人的時(shí)候，一場(chǎng)沒(méi)有預(yù)兆的爆炸降臨到了這個(gè)鎮(zhèn)上……一種東西你生來(lái)就擁有，也許并不以為奇。和平的世界是多么的寶貴，有書(shū)讀的日子是多么的寧?kù)o，苦難中的人們，相互鼓勵(lì)和依偎的感情是多么偉大?？赐赀@部影片，小朋友會(huì)學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，感恩生活。9、舞出我天地建議年齡：10+比利的家人是英國(guó)的一個(gè)底層礦工，掙扎在貧困的生活中，認(rèn)為比利應(yīng)該學(xué)些男人的拳術(shù)。因?yàn)橐粋€(gè)小意外，比利發(fā)現(xiàn)了潛意識(shí)中對(duì)芭蕾的熱愛(ài)，而挑剔世故的芭蕾老師威爾金森無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了比利極具芭蕾天賦。二人一拍即合，每個(gè)周末，比利用上拳擊課的錢(qián)偷偷去學(xué)習(xí)舞蹈，威爾金森也把全部心思放在培養(yǎng)小比利上。比利的父親和哥哥知道此事后非常不解，比利陷入了精神低谷。在圣誕節(jié)的晚上，比利和伙伴在舞蹈教室里玩耍時(shí)被父親發(fā)現(xiàn)。面對(duì)父親的怒火，小比利沒(méi)有退縮，而是在父親面前施展了自己這幾個(gè)月以來(lái)學(xué)到的一切。最終，頑固的父親被兒子的激情與舞蹈天分所震撼。因?yàn)橥柦鹕ㄗh比利到正規(guī)的芭蕾舞校學(xué)習(xí)，父親回家后典當(dāng)了妻子留下的手表和金飾，送比利到倫敦參加入學(xué)考試。最終，比利順利考取芭蕾舞校。當(dāng)比利的列車遠(yuǎn)去，畫(huà)面再次清晰已是14年后，二人走下倫敦的地鐵去看比利演出。對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著追求，是很多人所欠缺的，也許應(yīng)該從孩子小時(shí)候，就給TA心里種下夢(mèng)想的種子。在這份夢(mèng)想上，再加上比利一樣的執(zhí)著和努力，孩子一定會(huì)長(zhǎng)成他最想成為的模樣。10、天生一對(duì)建議年齡：10+ 一對(duì)孿生姐妹在夏令營(yíng)中不打不相識(shí)，被如同鏡子中的自己驚呆了。她們互相看不慣，但是卻都對(duì)草莓過(guò)敏、擅長(zhǎng)撲克牌和惡作劇。偶然中她們把父母的照片一對(duì)，發(fā)現(xiàn)被撕成兩半的照片是一張完整的照片。驚喜之余，兩個(gè)小丫頭萌生了扮成對(duì)方與自己素未蒙面的父母相處的念頭。通過(guò)一段時(shí)間的生活，她們弄明白了父母分手的原因，也了解了他們各自的生活現(xiàn)狀。原來(lái)她們的父母是在一次航海旅行中相識(shí)，在“伊麗莎白二世”號(hào)上結(jié)為夫婦，可后來(lái)因?yàn)橐恍┱`會(huì)而使他們婚姻破裂，兩姐妹就這樣各分東西了。于是伶俐的女孩們開(kāi)始想辦法排除外界干擾，撮合父母復(fù)合。全片過(guò)程溫馨而搞笑，結(jié)局圓滿而幸福，是一個(gè)特別適合全家人一起觀看的影片。讓小朋友自然而然地感受到，在這個(gè)世界上，沒(méi)有什么比跟家人在一起更幸福的了！無(wú)論什么時(shí)候，我們都要盡全力去保護(hù)、愛(ài)護(hù)這個(gè)世界上最值得我們愛(ài)的家人。?看完兩件事：如果你覺(jué)得這篇內(nèi)容對(duì)你挺有啟發(fā)，我想邀請(qǐng)你幫我2個(gè)忙：1. 點(diǎn)贊，讓更多的人也能看到這篇內(nèi)容（收藏不點(diǎn)贊，都是耍流氓 -_- ）2. 關(guān)注我@小碼王在線少兒編程，讓我們成為長(zhǎng)期關(guān)系我是小碼王在線，專注分享孩子成長(zhǎng)干貨，構(gòu)建孩子面向未來(lái)的思維方式。

5.如何培養(yǎng)高情商孩子？

一，幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。在美國(guó)有些中*，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。另外，父母也可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫(huà)畫(huà)、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。二，幫助孩子樹(shù)立自信。自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？事實(shí)上，父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺(jué)中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來(lái)，寫(xiě)下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(zhǎng)的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛(ài)心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書(shū)”就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。三，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，父母可以給他們的*的禮物就是：一份無(wú)可救藥的樂(lè)觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。樂(lè)觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績(jī)。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說(shuō)：“幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門(mén)科目，如果我*的一門(mén)科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了?！庇羞@樣的正面思維能力，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)？”而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說(shuō)：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂。”而該用：“這次可能讓你自己失望了，那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得 肯定的部分呢？”如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備。”正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力?，F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個(gè)頭比別人高多少？”，或者念著“我的孩子學(xué)習(xí)比別人快還是 慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話？還是害羞不開(kāi)口？當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長(zhǎng)們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。同時(shí)，也別忘了鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：“ 你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎？”，“你覺(jué)得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一 來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長(zhǎng)若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營(yíng)一個(gè)成功與快樂(lè)并存的美好人生

6.如何鍛煉小孩子的智商與情商?

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn):多跟孩子一起玩智力游戲、多給孩子讀書(shū)講故事，幫助孩子建立廣泛的興趣，通過(guò)有選擇的影視節(jié)目來(lái)開(kāi)闊孩子的見(jiàn)識(shí)，創(chuàng)造條件幫助孩子多接觸人、學(xué)會(huì)與人溝通的起碼常識(shí)。這樣日積月累就能見(jiàn)到顯著成效。 希望能夠幫助你，也希望你能夠采納我的回答。

7.怎么鍛煉情商?

提高情商的八種方法　　1、學(xué)會(huì)劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?，這對(duì)每個(gè)人都有好處?！　∧阋苍S自認(rèn)為與他人界限不明是一件好事，這樣一來(lái)大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價(jià)還價(jià)。這聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)道理，但它的不利之處在于，別人經(jīng)常傷害了你的感情而你卻不自知。　　其實(shí)仔細(xì)觀察周遭你不難發(fā)現(xiàn)，界限能力差的人易于患上病態(tài)恐懼癥，他們不會(huì)與侵犯者對(duì)抗，而更愿意向第三者傾訴。如果我們是那個(gè)侵犯了別人心理界限的人，發(fā)現(xiàn)事實(shí)的真相后，我們會(huì)感覺(jué)自己是個(gè)冷血的大笨蛋。同時(shí)我們也會(huì)感到受傷害，因?yàn)槲覀兗葹樽约旱倪^(guò)錯(cuò)而自責(zé)，又對(duì)一個(gè)第三者卷進(jìn)來(lái)對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足而感到憤慨?！　〗缦耷逦鷮?duì)大家都有好處。你必須明白什么是別人可以和不可以對(duì)你做的。當(dāng)別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那么你就需要提高自己的認(rèn)知水平。　　2、找一個(gè)適合自己的方法，在感覺(jué)快要失去理智時(shí)使自己平靜下來(lái)，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動(dòng)。　　美國(guó)人曾開(kāi)玩笑地說(shuō)：當(dāng)遇到事情時(shí)，理智的孩子讓血液進(jìn)入大腦，能聰明地思考問(wèn)題；野蠻的孩子讓血液進(jìn)入四肢，大腦空虛，瘋狂沖動(dòng)?！　∈堑?，當(dāng)血液充滿大腦的，你頭腦清醒，舉止得當(dāng)，反之，當(dāng)血液都流向你的四肢和舌頭的時(shí)候，你就會(huì)做蠢事，沖動(dòng)暴躁，口不擇言?！　∈聦?shí)上，科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)我們?cè)趬毫χ伦兊眠^(guò)度緊張時(shí)，血液的確會(huì)離開(kāi)大腦皮層，于是我們就會(huì)舉止失常。此時(shí)，大腦中動(dòng)物的本性起了主導(dǎo)作用，使我們像最原始的動(dòng)物那樣行事。要知道，在文明社會(huì)中，表現(xiàn)得像個(gè)原始動(dòng)物會(huì)帶來(lái)大麻煩。　　控制情緒爆發(fā)有很多策略，其中一個(gè)方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當(dāng)你的心跳快至每分鐘100次以上時(shí)，整頓一下情緒至關(guān)重要。在這種速率下，身體分泌出比平時(shí)多得多的腎上腺素。我們會(huì)失去理智，變成好斗的蟋蟀?！　‘?dāng)血液又開(kāi)始涌向四肢時(shí)，你可以選用以下的方法來(lái)平靜心情：　　1)、深呼吸，直至冷靜下來(lái)。慢慢地、深深地吸氣，讓氣充滿整個(gè)肺部。把一只手放在腹部，確保你的呼吸方法正確?！　?)、自言自語(yǔ)。比如對(duì)自己說(shuō)：“我正在冷靜?！被蛘哒f(shuō)：“一切都會(huì)過(guò)去的?！薄　?)、有些人采用水療法。洗個(gè)熱水盆浴，可能會(huì)讓你的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫一起消失?！　?)、你也可以嘗試美國(guó)心理學(xué)家唐納·艾登的方法：想著不愉快的事，同時(shí)把你的指尖放在眉毛上方的額頭上，大拇指按著太陽(yáng)穴，深吸氣。據(jù)艾登說(shuō)，這樣做只要幾分鐘，血液就會(huì)重回大腦皮層，你就能更冷靜地思考了?！　?、想抱怨時(shí)，停一下先自問(wèn)：“我是想繼續(xù)忍受這看起來(lái)無(wú)法改變的情形呢，還是想改變它呢？”　　對(duì)于沒(méi)完沒(méi)了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會(huì)消耗用力而又不會(huì)有任何結(jié)果，對(duì)問(wèn)題的解決毫無(wú)用處，又很少會(huì)使我們感到好受一點(diǎn)?！　缀跛械娜硕及l(fā)現(xiàn)，如果對(duì)有同情心的第三方傾訴委屈，而他會(huì)跟著一起生氣的話，我們會(huì)感覺(jué)好受一些。有人對(duì)你說(shuō)：“可憐的寶貝?！边@對(duì)你來(lái)說(shuō)是莫大的安慰，你的壓力似乎減輕了，于是你又能重新面對(duì)原有的局面了，盡管事情沒(méi)有任何改變。　　但是如果你不抱怨呢，你會(huì)感受到巨大的心理壓力。壓力有時(shí)并不是個(gè)壞東西，是的，它也許會(huì)讓你感覺(jué)不舒服，但同時(shí)也是促使你進(jìn)行改變的力量。一旦壓力減輕，人就容易維持現(xiàn)狀。然而，如果壓力沒(méi)有在抱怨中流失，它就會(huì)推積起來(lái)，到達(dá)一個(gè)極限，迫使你采取行動(dòng)變現(xiàn)狀?！　∫虼?，當(dāng)你準(zhǔn)備向一個(gè)同情你的朋友報(bào)怨的，先自問(wèn)一下：我是想減輕壓力保持現(xiàn)狀呢，還是想讓壓力持續(xù)下去促使我改變這一切呢？如果是前者，那就通過(guò)報(bào)怨把壓力趕走吧。逐個(gè)人都有發(fā)牢騷的時(shí)候，它會(huì)讓我們暫時(shí)好受一些。但如果情況確實(shí)需要改變的話，下定決心切實(shí)行動(dòng)起來(lái)吧！　　4、掃除一切浪費(fèi)精力的事物?！　∈裁词遣焕谖覀兲岣咔樯痰牧α磕?？答案就是一切浪費(fèi)精力的事物?！　≡S多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長(zhǎng)了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習(xí)慣于意識(shí)不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會(huì)到明顯的變化，比如聽(tīng)到好消息時(shí)，腎上腺素會(huì)激增，而聽(tīng)到壞消息時(shí)，會(huì)感到精疲力竭。我們通常不會(huì)留意精力細(xì)微地消耗，比如與一個(gè)消極的人相處、在桌上到處找一張紙等等。　　你的生活中有哪些緩慢消耗精力的事情？我家的墻角堆著一小塊地毯，每次看到它，我都會(huì)想可能有人會(huì)被它絆倒。這本不是什么大不了的問(wèn)題，但它分散我的精力。這就是我們?nèi)绾谓缍ǚ稚⒕Φ氖挛铩看谓佑|之后都會(huì)感到精力被分散了。有時(shí)和朋友所處也是如此——相互吸取和給予精力——但有些是精力的吸血鬼，他們只會(huì)吸取你的精力。這時(shí)有兩個(gè)選擇：一是正視這個(gè)問(wèn)題，建立心理界限繼續(xù)與他們謹(jǐn)慎交往；另一個(gè)是減少與這種人交往?！　〉拇_，我們需要去除緩慢地浪費(fèi)精力的東西，解脫出來(lái)以集中精力提高我們的情商?！　∠爰铀佟憧梢赃x擇減小阻力或增加推動(dòng)力?！　≡囋囄覀兲峁┑姆椒ò桑骸　?、經(jīng)常列出消耗你精力的事情。　　2、系統(tǒng)地分析一下名單，并分成兩部分：　　A、可以有所作為的。　　B、不可改變的?！　?、逐一解決A單中的問(wèn)題。比如對(duì)我來(lái)說(shuō)，把汽車鑰匙掛在一個(gè)固定的鉤子上，這樣就不用到處找了?！　?、再看一下B單中的問(wèn)題，你是否有把握？有沒(méi)有把其中一些移到A單加以解決的可能？　　5、放棄B單中的問(wèn)題?！　?、找一個(gè)生活中鮮活的榜樣。　　5、我們都曾經(jīng)歷過(guò)學(xué)榜樣的年代，那些榜樣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)高尚而又疏遠(yuǎn)。于是我們學(xué)榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因?yàn)槲覀冎?，自己也許一生都成不了大英雄?！　∈堑?，你不能成為大英雄，但你可以成為一個(gè)快樂(lè)的常人，比如你的朋友丹寧，她精力充沛、年輕、大方、聰明、有趣。她經(jīng)營(yíng)婦科診所、做公司顧問(wèn)、為一家市被定期寫(xiě)專欄文章，有英俊的丈夫和可愛(ài)的女兒?！　∧闵磉呌羞@樣的出色人物嗎，把他作為你的榜樣吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我們的風(fēng)格迥異，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我會(huì)模仿她做的一些事，以我的方式來(lái)完成。從她身上你總能看到從來(lái)沒(méi)察覺(jué)到的自身潛能?！　≡谥車娜酥姓页瞿銓W(xué)習(xí)的榜樣吧！他們比你雖聰明、所受教育更好、層次更高、比你更有毅力。你會(huì)在追趕他們的過(guò)程中自然地提高自己的情商?！　?、為人父母?！　槿烁改笗?huì)教會(huì)你很多東西。當(dāng)孩子尖叫“為什么不給我買？我恨你！”時(shí)，你不能絕望，不能暴怒，你需要理解他并接受極怨恨的現(xiàn)實(shí)。要知道，這是孩子所能給予你的*的禮物，當(dāng)然這種恨不要持續(xù)下去?！　○B(yǎng)育孩子是一個(gè)雙贏的結(jié)局。在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，孩子學(xué)會(huì)了如何與還不算成熟的年輕父母相處。作為父母的我們，則在抑制我們的需求來(lái)滿足孩子的需求的過(guò)程中磨平了棱角。養(yǎng)育孩子會(huì)自動(dòng)提高我們的情商，使我們成為更合格的父母。　　如果你不愿意生養(yǎng)孩子，不妨試試為朋友看孩子，與孩子相處可以真正地提高我們的情商。　　7、從難以相處的人身上學(xué)到東西。　　我們的周圍有很多牢騷滿腹，橫行霸道、裝腔作勢(shì)的人，我們多么希望這些人從生活中消失，因?yàn)樗麄儠?huì)讓人生氣和絕望，甚至發(fā)狂。為什么不能把這些人圈起來(lái)，買張飛機(jī)票，送到一個(gè)小島上，在那里他們?cè)僖膊弧　?huì)打擾到別人?？墒?，*別這樣，這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學(xué)會(huì)沉默，從脾氣暴躁的人身上學(xué)會(huì)忍耐，從惡人身上學(xué)到善良，而且你不用對(duì)這些老師感激涕零?！　《?，你定義的“難以相處的人”，最終被證明可能只是與你不同的人，而對(duì)所謂的難以相處的人來(lái)說(shuō)，你也是難以相處的人?！　?yīng)付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說(shuō)，發(fā)現(xiàn)他們的方式，在與之交往的過(guò)程中，盡量靈活到采用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談?wù)碌脑?，你的反?yīng)應(yīng)當(dāng)是放松下來(lái)，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當(dāng)，你也應(yīng)當(dāng)閑話少說(shuō)，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時(shí)會(huì)更有效率，而且會(huì)發(fā)現(xiàn)這些人并不那么難以相處?！　?yīng)付難以相處的人的第二點(diǎn)就是把他們當(dāng)成禮物。朱迪嫁給了一個(gè)霸道的人?；橐錾顚?duì)她來(lái)說(shuō)充滿坎坷，因?yàn)樗龥](méi)有很明確的界限。在分手多年以后，她學(xué)會(huì)了感謝他，因?yàn)樗探o她建立和維持界限的重要性?，F(xiàn)在再遇到這樣的男人時(shí)，她根本不在乎。朱迪說(shuō)：“當(dāng)與他一起生活過(guò)以后，這些家伙你就會(huì)根本不放在眼里。”如果她當(dāng)時(shí)嫁給了一個(gè)隨和的人，她可能到現(xiàn)在還沒(méi)有明確的界限，也很難對(duì)付那些難纏的家伙。　　不過(guò)，如果可以選擇的話，或許我們永遠(yuǎn)不會(huì)選擇難以相處的人。　　8、時(shí)不時(shí)嘗試另一種完全不同的方式，你會(huì)拓寬視野，提高情商?！　∧闶且粋€(gè)性格開(kāi)朗外向的人還是性格內(nèi)向、只喜歡獨(dú)處或和幾個(gè)密友在一起的人呢？你喜歡提前計(jì)劃好每一天，以知道要干些什么事，還是毫無(wú)計(jì)劃呢？人人都有自己的偏愛(ài)，如果可以選擇的話，每個(gè)人都會(huì)選擇自己偏愛(ài)的方式。然而，突然常規(guī)，嘗試截然相反的行動(dòng)會(huì)更有助于我們的成長(zhǎng)?！　∪绻憧偸蔷蹠?huì)中熱衷于做中心人物，這次改改吧，試著讓那些平日毫不起眼的人出出風(fēng)頭。如果你總是被動(dòng)地等待別人和你搭訕，不妨主動(dòng)上前向?qū)Ψ絾?wèn)個(gè)好。

8.要怎么去鍛煉自己的情商（EQ）

要提高個(gè)人情商，首先應(yīng)建立樂(lè)觀的生活態(tài)度。遇事坦然，自信自強(qiáng)。其次，應(yīng)及時(shí)解除自己的心理枷鎖。如自卑、壓抑等，這些都是影響個(gè)人情商的心理枷鎖。一旦發(fā)現(xiàn)自己被這些心理枷鎖套住時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋找解鎖的方法，如向自己信任的長(zhǎng)輩、朋友傾訴，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)或建議等。再次，應(yīng)寬以待人，嚴(yán)以律己。寬以待人意味著要有博愛(ài)的情懷，能包容他人的缺點(diǎn)和個(gè)性；嚴(yán)以律己意味著要增強(qiáng)自律力，凡事都能理性思維，不憑沖動(dòng)行事。

上面博士院長(zhǎng)講幼兒階段孩子情商培養(yǎng),這是我見(jiàn)過(guò)*的方法，趕緊存起來(lái)！，培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100，如何培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子呢？，如何培養(yǎng)孩子的情商？你需要這10部電影！，如何培養(yǎng)高情商孩子？，如何鍛煉小孩子的智商與情商?，怎么鍛煉情商?，要怎么去鍛煉自己的情商（EQ）??就是我對(duì)怎么鍛煉孩子情商整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！