南昌青云譜區(qū)演講訓練中心哪家好,今天看到同事在查這方面資料南昌演講培訓 ,我也留意了下如何克服上臺緊張發(fā)抖,解除人的不確定因素,演講如何做到風趣幽默,如何提高自己的演講能力,如何增加演講的能力,如何提升演講口才。
1.如何克服上臺緊張發(fā)抖
我是屬于很內(nèi)向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。
2.解除人的不確定因素
你和朋友聊天的時候,談笑風生,從來不會緊張。你和陌生人講話時就會相對謹慎一些,而當你和老板對話時,就會比較緊張。當你不了解對方,甚至會從對方那里感受到壓力的時候,就會非常緊張。做好聽眾人群特征的分析工作 。這個在*節(jié)課中說過。 二是設(shè)置積極的自我心理暗示 。一定要記住,這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說的積極心理暗示就是,暗示自己臺下坐的都是自己的朋友、同事、親人。
3.演講如何做到風趣幽默
嚴格來說,如果希望有一個足夠精彩,并且吸引觀眾的演講的話,在演講的初期,對每一次的演講,一份完整的演講稿是必須的。什么叫“完整的演講稿”呢,在演講稿中,你需要寫下你的每一句話,你的每一個動作,你的所有停頓點,所有的升調(diào)降調(diào)點,還有你的眼神,手部動作以及整體的身體語言。
4.如何提高自己的演講能力
演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認演講不是無聊的?也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容,得到的真實反饋是,聽眾在玩手機、發(fā)呆…所以一個好的演講內(nèi)容應該經(jīng)過自己的反復思考和真實聽眾的反復確認,才能保證演講內(nèi)容不會無聊并有一點點吸引力。換言之,一個有趣的演講內(nèi)容,需要一次一次磨出來,很難一步到位。
5.如何增加演講的能力
以背誦為基拓寬孩子知識面,除了心理因素,另一部分孩子不善言辭是因為知識儲備較少。表達不僅需要“言之有情”,更需要“言之有物”、“言之有理”??梢栽谑熳x和朗誦的基礎(chǔ)上,可以讓孩子們背誦名篇佳句?!案褂性姇鴼庾匀A”,大量的背誦不僅能幫助學生積累文學知識,無形中幫助孩子養(yǎng)成良好的記憶習慣,同時也增強了他們的自信心和勇氣。
6.如何提升演講口才
演講也是表達自己思想,體現(xiàn)自我價值的一種表現(xiàn)方式,隨著時代發(fā)展,很多人也都越來越注重演講的價值,慢慢開始通過各種方法來提升自己的演講知識與技巧,其中也有很多在學習的過程中走彎路失敗的。為什么有的人通過學習沒有達到自己想要的效果?而有的人參加學習后就能涅槃重生呢?答案很簡單 就是自律。
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