要說(shuō)學(xué)什么又快又不會(huì)過(guò)時(shí),當(dāng)屬小吃方面的技能,關(guān)于豬肝粉腸粥的做法,可以了解很多關(guān)于吃的教學(xué)技能。
1.廣東人愛(ài)吃的豬肝瘦肉粥,學(xué)會(huì)這1種做法,在家輕易就能做出來(lái)!
說(shuō)到早餐,不知道你們都喜歡吃什么樣的呢?包子油條還是其他的好吃的呢?在我們這里,經(jīng)常吃的早餐要么是腸粉,要么是豬肝瘦肉粥,當(dāng)然了,如果是在自己家里吃的話,肯定是吃豬肝瘦肉粥比較多!這期的美食教程呢,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享一下,我們這里【豬肝瘦肉粥】的做法,喜歡的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!在開(kāi)始正式制作之前呢,我們首先需要準(zhǔn)備以下食材:豬肝200克,瘦肉200克,粉腸200克,大米200克,生姜1塊,小蔥3根,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,胡椒粉1茶匙,淀粉1湯匙*步:先將大米放鍋里,然后清洗一遍,大米洗好之后,加入適量的清水,煲成粥!第二步:將生姜切片再切絲,豬肝,瘦肉,清洗干凈之后切成薄片,粉腸清洗干凈后切小段,然后跟豬肝瘦肉放在一起,接著加入姜絲,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入少許胡椒粉,然后用手抓勻,抓勻之后放入1湯匙的淀粉再次抓勻,接著加入2湯匙的花生油再次抓勻腌制一會(huì)備用!第三步:等粥煲好米粒煲開(kāi)花之后后,將腌制好的,豬肝,瘦肉,粉腸倒入鍋中,再用勺子攪拌均勻,中火煮至斷生即可!吃之前撒上一把蔥花點(diǎn)綴提香即可,這樣一道營(yíng)養(yǎng)豐富,非常好吃的【豬肝瘦肉粥】就制作完成了,喜歡的朋友們就試試看吧,保證這個(gè)味道不會(huì)讓你失望的!好啦,朋友們!這期的美食教程【豬肝瘦肉粥】就分享到這里,如果你在閱讀本文教程的過(guò)程中,有看不明白的步驟,請(qǐng)?jiān)诒疚南路降牧粞詤^(qū)給我留言,我看到后會(huì)馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區(qū)留言分享!!當(dāng)然了,如果你想學(xué)又暫時(shí)沒(méi)時(shí)間呢,也可以先收藏起來(lái)哦!我是天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見(jiàn)吧!
2.愛(ài)吃粉腸的一定要收藏,教你5種超簡(jiǎn)單好吃的做法,好吃極了
說(shuō)到粉腸相信不少的朋友都挺喜歡吃的,包括我也一樣,當(dāng)然了,可能有些地方的朋友就不喜歡吃內(nèi)臟,但其實(shí)內(nèi)臟有內(nèi)臟的風(fēng)味,真正烹飪起來(lái)也是特別美味的,在我們這里,大家一般都買(mǎi)來(lái)煲粥比較多!這期的美食教程呢,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享幾種粉腸的特色吃法,每一種都是簡(jiǎn)單美味的哦,喜歡吃粉腸的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注哦,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!* 豬肝粉腸湯準(zhǔn)備食材如下:豬肝100克,粉腸100克,瘦肉50克,炸蒜末1湯匙,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,胡椒粉1茶匙,生姜1塊,淀粉1湯匙,生菜幾瓣,花生油2湯匙 具體做法如下: 首先將清洗干凈的,豬肝.瘦肉.切成薄片,豬肝切小段! 裝到一個(gè)較大的容器里,加入姜絲,胡椒粉,食鹽,生抽,蠔油,淀粉,然后用手抓勻,抓勻后加入2湯匙的花生油,再抓勻腌制10分鐘!起鍋加入適量清水,大火煮沸,水煮沸之后將腌制好的豬肝瘦肉粉腸倒入鍋中,煮斷生后,加入幾片生菜葉子,再加入1湯匙的炸蒜末,即可出鍋! NO.2 白切粉腸準(zhǔn)備食材如下:豬粉腸245克,姜片10克,大蔥10克,蔥10克,大蒜15克,姜5克,生抽2大勺,花生油1小勺,清水1200毫升,冷開(kāi)水350克- 具體做法如下:清洗粉腸外面,姜切片,大蔥對(duì)半豎著切開(kāi),蔥用廚房剪刀剪蔥花狀,冷水下鍋,開(kāi)啟“白切蔥油雞”功能,將水煮開(kāi),加入姜片、大蔥段,再放入完整的粉腸,蓋蓋子,重新開(kāi)啟“白切雞蔥油雞”功能至自動(dòng)烹飪完成,自動(dòng)鍋烹飪時(shí),準(zhǔn)備蘸醬:大蒜去外衣、姜刮掉皮分別用壓蒜器壓細(xì)碎成蓉,自動(dòng)鍋烹飪時(shí),準(zhǔn)備蘸醬:加入生抽、花生油混合均勻姜蓉和大蒜蓉,自動(dòng)烹飪結(jié)束,將粉腸撈起放入冷開(kāi)水中過(guò)冷河,然后濾干水分,用干凈的廚房剪刀剪成一小段,裝碟撒上蔥花,蘸醬伴碟。MO.3 豉汁蒸粉腸準(zhǔn)備食材如下:粉腸300克,姜1小把,料酒1小勺,蠔油1小勺,淀粉1小勺,豆豉辣醬1勺,剁椒1勺具體做法如下:粉腸洗凈切小塊瀝干水份,用一小勺料酒和一點(diǎn)姜絲拌勻腌制5分鐘,放一勺李錦記的風(fēng)味豆豉醬,充分拌勻,放入一勺蠔油(比豆豉醬稍少的量),充分拌勻,放一小勺干淀粉,拌勻,讓淀粉在粉腸表面薄薄的裹上一層即可,全部調(diào)料和粉腸拌勻后,裝入盤(pán)或者碗中。在最上面放上一勺剁椒,入鍋,大火,水開(kāi)后蒸15分鐘左右即可!NO.4 香辣紫蘇粉腸準(zhǔn)備食材如下:豬小腸250克,紫蘇3棵,食鹽1/2茶匙,醬油1湯匙,雞精1/2茶匙,姜5片,蒜2瓣,紅椒4個(gè),柿子椒4個(gè),白糖1/2茶匙,水半碗具體做法如下:粉腸、紫蘇、青紅椒、姜、蒜備好,粉腸洗凈,鍋下水燒開(kāi)后,放入粉腸焯水,粉腸撈起瀝干水份備用,蒜、姜切片,青紅椒切粒,紫蘇洗凈摘片備用,炒鍋下油爆香姜、蒜片,將紫蘇、粉腸放入翻炒,加入生抽、白糖、鹽、放入半碗清水蓋上蓋燜一會(huì)兒,水煮到快收干時(shí)放入青紅椒,撒入雞情,翻炒一會(huì)即可上碟!NO.5 豬肝粉腸瘦肉粥準(zhǔn)備食材如下:大米200克,瘦肉80克,豬肝140克,粉腸150克,蔥適量,姜1塊,淀粉適量,精鹽1茶匙,芝麻油適量具體做法如下:豬肝扎小眼,用鹽水泡上半小時(shí),其間換二三次水,大米淘洗好,豬肝切小片,瘦肉切小片。豬肝用少許淀粉抓勻再?zèng)_洗一遍,備好姜片,蔥段。姜蔥泥或姜蔥汁適量用來(lái)腌制切好的豬肝瘦肉,砂鍋中水燒開(kāi),加入大米,芝麻油適量,攪拌,用大火煮約5分鐘,轉(zhuǎn)中小火,煮約30分鐘,加入姜片,蔥白,稍煮二分鐘,加入豬肝瘦肉片。攪拌。再大火滾開(kāi)至豬肝瘦肉熟透,加入鹽調(diào)味,也可以加少許胡椒粉。我放了姜一般不加胡椒,按個(gè)人喜歡。好啦,朋友們!豬粉腸的吃法還有很多,比如家常小炒之類的,由于字?jǐn)?shù)限制呢,我們就暫時(shí)先分享這么幾種好吃的做法,如果你在閱讀本文教程的過(guò)程中,有看不明白的步驟,請(qǐng)?jiān)诒疚南路降牧粞詤^(qū)給我留言,我看到后會(huì)馬上為你解答的,如果你有更好的建議或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區(qū)留言分享!我是天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見(jiàn)吧!
3.豬肝瘦肉粉腸粥最正宗的做法
前言豬肝瘦肉粉腸粥營(yíng)養(yǎng)豐富,做早餐*了。味道很好哦??!喜歡的親,可以試試哦!材料主料:瘦肉100g、豬肝50g、粉腸50g、大米150g;輔料:油適量、鹽適量、胡椒粉適量、細(xì)香蔥適量、味極鮮適量、雞粉適量、料酒適量豬肝瘦肉粉腸粥1準(zhǔn)備好材料2都切好3加料酒,味極鮮,鹽,蠔油拌勻腌20分鐘4蔥切好米洗干凈6放入電壓鍋加蓋調(diào)到煲粥時(shí)間7粥煲開(kāi),要常拌一拌,不然就會(huì)糊底了!8粥煲的差不多好就倒入豬肝瘦肉粉腸9加入鹽,生抽,胡椒粉,蔥花,花生油拌勻煮5 分鐘即可小貼士豬肝瘦肉粉腸*加放,煮幾分鐘就行了!!
4.豬肝粉怎么做不腥?超詳細(xì)版豬肝粉做法,點(diǎn)媽帶你避坑!
作者:點(diǎn)媽微信:今天分享下豬肝粉的做法,豬肝的鐵含量比較高,是很好的補(bǔ)鐵食材,但是不能多吃,每周不能超過(guò)50克生豬肝。豬肝腥味比較重,直接吃的話味道不太好,所以經(jīng)常做成豬肝粉,寶寶更容易接受,吃起來(lái)也方便。點(diǎn)媽的輔食做法補(bǔ)鐵豬肝粉適合6個(gè)月以上豬肝 300克姜 2片豬肝切大塊,浸泡2個(gè)小時(shí),中間可以換幾次水。這樣血水可以沖洗的更干凈一點(diǎn),成品的腥味也會(huì)減少一點(diǎn)。豬肝切小片,再用清水沖洗一遍,另外切幾片姜備用。在*步的時(shí)候,就直接切成薄片,浸泡沖洗的話,也是可以的。冷水入鍋,放入豬肝和姜片,煮熟后撈出。姜片可以去除一部分腥味鍋內(nèi)不用放油,直接放入豬肝翻炒,記得小火,還要不停的翻,要不容易糊。炒到豬肝顏色有點(diǎn)變化,整體有點(diǎn)變干的時(shí)候,可以盛出來(lái)了。料理機(jī)低速打碎,這一次不用打太碎,用低速稍微打一下就可以了。放入鍋中,再次小火翻炒,依然要不停的翻,炒到比較干的時(shí)候,盛出來(lái)。放入料理機(jī),打成碎末,這次可以打碎一點(diǎn)了。有時(shí)間的話,建議稍微放涼一下再打,熱的打,料理機(jī)內(nèi)容易有水汽,豬肝容易成坨。沒(méi)有時(shí)間的話,可以熱的時(shí)候打,*的過(guò)篩步驟就不要省了。再次放入鍋中,小火翻炒,這次是為了讓豬肝完全干燥,方便保存。盛出來(lái)后,過(guò)篩一次,會(huì)更加細(xì)膩,也可以過(guò)篩掉一些雜質(zhì)。這樣豬肝粉就完成了,可以放在密封罐或者輔食盒中,放入冰箱保存,盡量1個(gè)月吃完。冷藏冷凍都可以,如果是少量,最近幾天吃完的,冷藏也可以。如果量多,還是建議冷凍,放冷凍也不會(huì)凍成塊,還是粉狀的,每次用勺子盛出來(lái)一點(diǎn)就可以了。點(diǎn)媽的小提示豬肝因?yàn)榫S生素A的含量比較高,一般不建議吃太多,每周不要超過(guò)50克生豬肝。所以,如果是自己做豬肝粉,不建議一次做太多,我這次做的有點(diǎn)多了。大致計(jì)算的話,一周不超過(guò)50克,一個(gè)月也就是在200克以內(nèi)比較好。一般建議一個(gè)月吃完,所以,每次做盡量生豬肝是200克以內(nèi)吧,這樣比較安全,也好計(jì)算量,做多了自己吃也行。我這次炒的可能比較干吧,325克的豬肝,成品才45克,給你們大概參考下。點(diǎn)媽的碎碎念總結(jié)一下,豬肝粉要想做的不腥,制作前就要多浸泡,多沖洗,冷水入鍋,放姜片一起煮,把血水沖洗干凈,腥味會(huì)減少。但是豬肝味道比較重,怎么做腥味也不可能完全去掉,可能寶寶還是不愛(ài)吃。這個(gè)時(shí)候就可以選擇和其他食物混合,或者和其他的芝麻粉、核桃粉、紅棗粉等混合一起給寶寶吃,比較容易接受。下次,就專門(mén)聊聊豬肝粉怎么吃的一些問(wèn)題,都是群里問(wèn)得最多的一些問(wèn)題。點(diǎn)媽和萌煮合作建了一個(gè)輔食群,群內(nèi)以輔食分享交流為主,每周分享寶寶食譜,還有每日的育兒小貼士,日常的輔食交流和答疑,也可以參與輔食打卡,贏取每月打卡獎(jiǎng)勵(lì)。萌煮的輔食產(chǎn)品都是無(wú)任何添加的,群內(nèi)也經(jīng)常會(huì)發(fā)布一些萌煮的官方抽獎(jiǎng)、禮包贈(zèng)送、優(yōu)惠券發(fā)放等活動(dòng)。只是,因?yàn)槭呛献?,所以需要走一下萌煮的系統(tǒng),進(jìn)群需要掃碼支付1分錢(qián),不介意的可以聯(lián)系我入群。點(diǎn)媽微信:
5.豬肝粉腸粥做法
豬肝粥的做法: 1、將瘦肉,粉腸洗凈。 2、將瘦肉,粉腸切好待用?! ?、豬肝洗凈切片,用鹽、姜絲、生油腌制半小時(shí)?! ?、洗米入鍋煮粥。 5、水開(kāi)后將瘦肉、粉腸入鍋一起燒開(kāi),文火煮?! ?、枸杞菜去梗洗凈待用?! ?、待粥煮好后加入豬肝燒開(kāi)?! ?、加入枸杞葉。 9、再燒開(kāi)的時(shí)候加鹽和花生油調(diào)味就行了。 10、煮好的粥,味道一級(jí)棒。
6.豬肝粉腸粥的做法有哪些?
前言豬肝粉腸粥在我這里很多人都比較喜歡喝,也經(jīng)常會(huì)煲給寶寶喝的,粉腸好像在北方我 都沒(méi)見(jiàn)有賣(mài)的,但是在廣東這里都拿著當(dāng)寶貝,用它煮粥里面香香的~家人了豬肝和瘦肉,這粥很甘甜的~老公挺喜歡喝的~寶寶喝也好,里面有豬肝,比較營(yíng)養(yǎng)。材料主料:豬肝100g、粉腸100g、大米100g、瘦肉50g;輔料:油適量、鹽適量、姜適量、生抽適量、小蔥適量豬肝粉腸粥1豬肝洗凈浸泡半個(gè)小時(shí)候切成片,放入適量鹽,淀粉,料酒腌制一下。2大米淘洗干凈放入適量水煲粥。3適量瘦肉切成絲。4豬肝和粉腸放入熱水中煮一下?lián)瞥觥?把煮好的粉腸切成小段。6把焯水的粉腸和豬骨倒入粥中繼續(xù)煮。7瘦肉倒入粥中。8加入適量生姜絲煮至粥軟爛熟透。9滴入適量花生油。10加少許鹽調(diào)味。11淋入適量生抽。12蔥花切碎末倒入鍋中至再次開(kāi)鍋即可。小貼士鹽,生抽和蔥花要等粥熟了再放,放入再一開(kāi)鍋即可。豬肝和粉腸要焯水才吃的放心一點(diǎn)。
7.豬肝粥怎么做?
豬肝粥以豬肝主料制作的藥膳。主料:大米100克 豬肝70克輔料:清水2升 菜心1根 鹽2克 胡椒2克倒入清水500毫升、大米,浸泡30分鐘菜心切段,豬肝切塊,倒入豬肝、清水500毫升,浸泡1小時(shí),反復(fù)換水,至血水析出清水1升,倒入大米,大火煮沸瀝干水分,倒入豬肝、菜心、鹽、胡椒,攪拌均勻做法二1. 食材:豬肝和有機(jī)大米。2. 將豬肝浸泡至沒(méi)血水。3. 將大米浸泡3小時(shí)。4. 將浸泡好的大米倒入砂鍋中。5. 倒入預(yù)先煲好的豬骨湯。6. 放入豬肝。7. 蓋鍋蓋,大火煮滾,撈起泡沫。8. 將筷子放在鍋上。9. 蓋鍋蓋,這樣以防溢出。10. 煮至大米粘稠。11. 放入適量的姜絲。12. 加入適量的雞粉,煮滾,即可關(guān)火。13. 將花生放入炒鍋中。13. 將花生放入炒鍋中。14. 倒入適量的橄欖油。15. 小火,炒至花生斷生即可。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、豬肝中鐵質(zhì)豐富,是補(bǔ)血食品中最常用的食物,食用豬肝可調(diào)節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長(zhǎng)和生殖機(jī)能的作用;能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對(duì)皮膚的健美具有重要意義;3、經(jīng)常食用動(dòng)物肝還能補(bǔ)充維生素B2,這對(duì)補(bǔ)充機(jī)體重要的輔酶,完成機(jī)體對(duì)一些有毒成分的去毒有重要作用;4、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生,也可治急性傳染性肝炎。
對(duì)于想要學(xué)習(xí)小吃方面的學(xué)習(xí),通過(guò)廣東人愛(ài)吃的豬肝瘦肉粥,學(xué)會(huì)這1種做法,在家輕易就能做出來(lái)!,愛(ài)吃粉腸的一定要收藏,教你5種超簡(jiǎn)單好吃的做法,好吃極了,豬肝瘦肉粉腸粥最正宗的做法,豬肝粉怎么做不腥?超詳細(xì)版豬肝粉做法,點(diǎn)媽帶你避坑!,豬肝粉腸粥做法,豬肝粉腸粥的做法有哪些?,豬肝粥怎么做??? 也能有一些基本的了解。