今天和大家一起來看下中醫(yī)全身推拿按摩視頻手法，通過介紹了解中醫(yī)推拿手法24式，中醫(yī)推拿按摩手法，中醫(yī)推拿按摩手法和手法的作用及功效，圖解：按摩的十三種手法!，小兒推拿按摩中醫(yī)視頻，小兒斜頸按摩視頻，最適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的推拿按摩視頻資料，精心整理??

1.中醫(yī)推拿手法24式

一指禪推法用拇指指端、指面或偏鋒（拇指橈側(cè)面）著力于經(jīng)絡(luò)、穴位或治療部位上，肩肘關(guān)節(jié)及上肢肌肉放松，通過腕部的連續(xù)擺動和拇指關(guān)節(jié)的屈伸活動，使產(chǎn)生的力持續(xù)作用于經(jīng)絡(luò)、穴位或治療部位上，稱為一指禪推法點法以指端或肘尖或屈指骨突部，著力于治療部位或穴位上，按而壓之，戳而點之，稱為點法摩法用手掌掌面或食指、中指、無名指三指相并，指面附著于穴位或部位上，腕關(guān)節(jié)做主動環(huán)形有節(jié)律的撫摩運動，稱為摩法抹法用拇指指面或手掌面緊貼于皮膚，略用力，做上下、左右往返運動或單方向移動，稱為抹法振法以指或掌吸附于治療部位，做頻率密集的快速振顫動作的手法，稱為振法揉法用手指指面、掌根和手掌大魚際著力吸定于治療部位或穴位上，做輕柔緩和的環(huán)旋運動，并帶動該處的皮下組織一起揉動的方法，稱為揉法按法用拇指指面或掌面按壓一定的部位或穴位，逐漸用力深壓，按而留之，稱為按法掐法用拇指指甲切取一定的部位或穴位，用力按壓，稱為掐法拍法用虛掌平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打治療部位的手法，稱為拍法彈法用手指彈打治療部位或穴位的手法，稱為彈法推法用拇指、手掌、拳面以及肘尖緊貼治療部位，運動適當?shù)膲毫?，進行單方向直線移動的手法，稱為推法擦法用手掌掌面、小魚際或大魚際貼附于治療部位，稍用力向下按壓，上臂擺動，帶動前臂以及手掌做均勻的往返摩擦移動，使治療部位產(chǎn)生一定的熱量，稱為擦法拿法用拇指和食物、中指兩指或用拇指和其他四指對稱用力，提拿一定的部位，進行一緊一松的拿捏，稱為拿法擊法以拳、掌、指或桑枝棒擊打體表的方法，稱為擊法?法用第五掌指關(guān)節(jié)北側(cè)吸附于治療部位上，以腕關(guān)節(jié)的屈伸動作與前臂的旋轉(zhuǎn)運動相結(jié)合，使小魚際與手背在治療部位上做持續(xù)不斷來回滾動的手法，稱為?法彈撥法拇指伸直，其余四指微屈分開，依附于附近肢體，拇指端為著力點向下按壓至一定的部位，做與肌纖維方向垂直的彈拔運動，稱為彈拔法搓法用雙手掌面夾住一定的治療部位，相對用力快速搓揉的同時上下往返移動，稱為搓法捏法用拇指或食指或其他手指對稱夾住治療部位的皮膚，相對用力擠捏并逐漸移動，稱為捏法捻法用拇指指面與食指指面或食指橈側(cè)面夾住治療部位，做對稱的快速捻搓動作，稱為捻法拔伸法一手固定關(guān)節(jié)一端，另一手做對抗性用力，或以自身體重固定一點，兩手握住關(guān)節(jié)遠端，徐徐用力，使關(guān)節(jié)伸展、扭轉(zhuǎn)，達到整復(fù)錯縫的作用，稱為拔伸法搖法以患肢關(guān)節(jié)為軸心，使肢體做被動環(huán)轉(zhuǎn)活動的手法，稱為搖法抖法用單手或雙手握住患肢無端，微微用力做連續(xù)的、小幅度的、頻率較快的上下顫動的手法，稱為抖法背法將患者反背起后進行一系列技巧動作以治療脊柱病變的一種手法，稱為背法扳法用雙手向同一方向或相反方向用力，使關(guān)節(jié)伸展、屈曲或旋轉(zhuǎn)的一類手法，稱為扳法

2.中醫(yī)推拿按摩手法

朋友你好！中醫(yī)推拿按摩手法較多：推法、搽法、揉法、搓法、梳法、捻法、運法、滾法、點法、壓法、捏法、掐法、揪法、分法、合法、振法、顫法、拍法、劈法、擊法、扯法、提法、抖法、晃法、屈法、挺法、捋法、搖法、拔法、背法等。不同的疾病，不同的性別，不同的年齡，不同的場合等，會采取不同的手法，達到治病救人的目的！從而達到按摩所起的作用，即：平衡陰陽，調(diào)理臟腑；疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血；扶正祛邪，增強免疫功能；強筋壯骨，通利關(guān)節(jié)；活血化瘀，消腫止痛。祝你身體安康，一切順利！

3.中醫(yī)推拿按摩手法和手法的作用及功效

一共有6大類。 一：擺動類手法（1，一指禪推法；2，拇指禪推法；3，滾法；4，揉法） 二：摩擦類手法（1，磨法；2，擦法；3，推法；4，搓法；5，抹法） 三：擠壓類手法（1，按法；2，捏法；3，拿法；4，掐法；5，踩蹺法） 四：振動類手法（1，抖法；2，牽抖法；3，振法） 五：叩擊類手法（1，拍法；2，擊法；3，彈法） 六：運動關(guān)節(jié)類手法（1，搖法；2，背法；3，扳法；4，拔伸法）。功效：舒筋活絡(luò)，活血散瘀，理筋整復(fù)等。

4.圖解：按摩的十三種手法!

中醫(yī)推拿按摩療法是通過對身體各部位通過按摩手法的結(jié)合，從而達到調(diào)整身體機能，宣通氣血、舒筋活絡(luò)、減輕或改善疾病的一種治療方法。按摩手法多樣，掌握基礎(chǔ)的按摩手法很重要，現(xiàn)給大家分享一些按摩手法?！?按摩的13種手法 —— 按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖著力于施術(shù)部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。要領(lǐng)：①按壓時逐漸用力。②作用于背部時，隨被按摩者的呼氣向下按壓，瞬間用力。 揉法操作方法：①指揉法：以指端著力于穴位做環(huán)旋揉動，用于全身各部位。②掌揉法：以掌著力于穴位做環(huán)旋揉動，用于腰背、腹部。③魚際揉法：以大魚際著力于穴位做環(huán)旋揉動，用于面部。要領(lǐng)：①以肢體近端帶動遠端做小幅度的環(huán)旋揉動，如前臂帶動腕、掌做掌揉法。②著力部位要吸定穴位，帶動深層組織。③壓力均勻，動作協(xié)調(diào)有節(jié)律。推法操作方法：①掌推法：用掌著力于施術(shù)部位，進行單方向直線推動，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指著力于施術(shù)部位，進行單方向直線推動，用于肌腱部。③拇指分推法：以兩手拇指的橈側(cè)置于前額，自前額正中線向兩旁分推。要領(lǐng)：①著力部位緊貼皮膚，壓力適中，做到輕而不浮，重而不滯。②推時手指在前，掌根在后。③速度均勻。 摩法操作方法：以掌面或食、中、環(huán)、小指指面附著于施術(shù)部位，以腕關(guān)節(jié)連同前臂，做順時針或逆時針環(huán)形移動摩擦。要領(lǐng)：①上肢和腕掌放松，輕放于穴位上。②動作緩和協(xié)調(diào)，用力宜輕不宜重，速度宜緩不宜急。? 擦法操作方法：①掌擦法：用掌著力于施術(shù)部位，做往返直線快速擦動，用于腰骶、四肢、肩部。②魚際擦法：用大魚際著力于施術(shù)部位，做往返直線快速擦動，用于上肢、頸肩部。要領(lǐng)：①擦動時應(yīng)直線操作，不可歪斜。②著力部位緊貼皮膚，壓力適中。③動作要連續(xù)，速度均勻且快，往返距離盡量拉長。 拿法操作方法：拇指和其余四指相對用力，作用于施術(shù)部位，進行有節(jié)律地提捏，常配合其他手法，用于頸、肩、四肢部。要領(lǐng)：①前臂放松，手掌空虛。②捏拿時，方向與肌腹垂直，以掌指關(guān)節(jié)運動為主，指間關(guān)節(jié)不動。③動作連貫，用力由輕到重。 捏法操作方法：①三指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略背伸，拇指橫抵于皮膚，食、中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿皮膚，兩手邊捏邊交替前進。②二指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏，食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進。要領(lǐng)：①沿直線捏，不要歪斜。②捏拿肌膚松緊要適宜。擊法操作方法：用手指指尖連續(xù)、有節(jié)律地擊打體表，用于頭部。要領(lǐng)：①腕關(guān)節(jié)放松，以肘關(guān)節(jié)的屈伸帶動腕關(guān)節(jié)自由擺動。②擊打時要有彈性、有節(jié)律。點法操作方法：以指端著力，持續(xù)按壓穴位，也可瞬間用力。要領(lǐng)：手指用力保持一定姿勢，避免在點時出現(xiàn)手指過伸或過屈，造成損傷。 搓法操作方法：兩手夾住肢體相對用力，做相反方向的快速搓動，同時上下往返移動，用于上肢部。要領(lǐng)：①用力對稱。②搓動要快，移動要慢。捻法操作方法：用拇指螺紋面與食指橈側(cè)緣夾住施術(shù)部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要領(lǐng)：①捻動要快，移動要慢。②捻動時以食指運動為主，拇指運動為輔。③動作要有連貫性。拍法操作方法：五指并攏且微屈，以前臂帶動腕關(guān)節(jié)自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。要領(lǐng)：①一定是虛掌拍打。②腕關(guān)節(jié)自由擺動，肘關(guān)節(jié)自由屈伸。③可雙手配合。 振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做連續(xù)、快速、上下顫動，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做連續(xù)、快速、上下顫動。要領(lǐng)：①著力部位要緊貼皮膚。②頻率要快，每分鐘大約振200～300次。

5.小兒推拿按摩中醫(yī)視頻

小兒推拿是建立在祖國醫(yī)學(xué)整體觀念的基礎(chǔ)上，以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說為理論指導(dǎo)，運用各種手法刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達到調(diào)整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿的穴位有點狀穴、線狀穴、面狀穴等，在操作方法上強調(diào)輕快柔和、平穩(wěn)著實，注重補瀉手法和操作程序，對常見病、多發(fā)病均有較好療效，對消化道病癥療效尤佳。每個家長都應(yīng)該學(xué)習(xí)小兒推拿，以應(yīng)對孩子的突發(fā)情況！

6.小兒斜頸按摩視頻

小兒肌性斜頸是指以頭向患側(cè)歪斜，顏面旋向健側(cè)為其特點的先天性疾病，俗稱“歪脖”。臨床上，斜頸分為四型:肌性斜頸，骨性斜頸，眼源性斜頸，神經(jīng)性斜頸。本節(jié)只討論第1型即肌性斜頸，本病早期(6個月以內(nèi))推拿治療，療效較好。 病因病機 臨床表現(xiàn) 出生馬上或數(shù)日后可發(fā)現(xiàn)患兒頭向一側(cè)偏斜，一側(cè)頸部胸鎖乳突肌可觸及棱形腫塊(部分患兒數(shù)月后可自行吸收)，繼而胸鎖乳突肌攣縮，僵硬，頭向患側(cè)歪斜及向患側(cè)旋轉(zhuǎn)活動受限，嚴重者隨年齡增大，可發(fā)生顏面、五官，甚至肩背不對稱畸形。 治療 1.治療原則:舒筋活血，軟堅散結(jié)。 2.手法處方 (1)用食、中指與拇指拿住患側(cè)肌肉硬節(jié)處捏揉10~15分鐘。 (2)用拇指或食、中二指自患側(cè)胸鎖乳突肌起點至止點推揉2~3分鐘。 (3)一手扶住患側(cè)肩部，另一手扶住患兒頭部，兩手同時向相反方向扳拉，使患兒頭部漸漸向健側(cè)肩部傾斜，稱斜扳或被動扳拉活動法，反復(fù)操作7~10次;然后用雙手托拿住患兒頭部向上牽引的同時向患側(cè)旋轉(zhuǎn)，稱被動轉(zhuǎn)頭活動法，反復(fù)操作7~10次。 3.方義:推揉及捏揉肌肉局部能舒筋活血，改善局部血供，緩解肌肉痙攣。被動扳拉及轉(zhuǎn)頭活動能拉長伸展攣縮的肌肉，有助于恢復(fù)肌肉的彈性，改善和恢復(fù)頸部功能活動。 4.加減治療 (2)如患兒面部及肩部畸形明顯者，加點按太陽、頰車、人中、迎香、風池、肩井、肩髃、天宗等穴各5~10次，以活血通絡(luò)，改善局部畸形。 (2)患側(cè)上肢活動障礙者:加在患側(cè)上肢施以揉、拿、一指禪推等法2~3分鐘，同時點按肩髎、肩髃、臂臑、天宗、曲池、尺澤、手三里、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、合谷等穴各5~10次，以加強患肢血供，促進恢復(fù)患側(cè)上肢功能活動。 日常護理 1.家長應(yīng)盡量及時糾正患兒頭頸歪斜的姿勢。 2.使患兒盡可能多地作主動或被動轉(zhuǎn)頭及歪頭(斜扳)動作。 3.每次推拿治療后，可配合10~15分鐘局部熱敷。 順便說一句，小兒肌性斜頸的治療沒有什么固定的手法，只要你了解了病因病機，在治療上就會自如一點，祝孩子早日康復(fù)!

7.最適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的推拿按摩視頻資料，精心整理

推拿按摩疏通經(jīng)絡(luò)，松解緊張的肌肉。推拿按摩的功效，是通過刺激身體的皮膚穴位，筋膜，肌肉，通過推拿風手法來疏通經(jīng)絡(luò)，松解肌肉緊張的肌肉。從而達到治療的目的。目錄如下：1.推拿手法學(xué)視頻2.常見病自我按摩3.臧福科推拿按摩講座視頻4.推拿治療疾病手法視頻5.推拿錄音資料6.按摩保健教程7.范洪力針灸推拿學(xué)8.保健按摩視頻9.按摩講座錄音10.推拿學(xué)習(xí)文檔教程博客-用心做一個優(yōu)質(zhì)中醫(yī)教程資源分享的博客

看了本文中的中醫(yī)全身推拿按摩視頻手法，希望能對你有用。