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父母親常掛在嘴巴上的就是“去做功課”,而且是在吃飯前后的一小時(shí)內(nèi)最常說。世間的母親似乎都不明白,“吃飯前后一小時(shí)”其實(shí)是一天里面效率*的時(shí)候。
從生理學(xué)上來說,吃飽飯后,全身的活動(dòng)能量都集中在消化器官,頭腦的活動(dòng)相對地也就遲緩了。
而空肚子的時(shí)候,所有的動(dòng)物都在為尋求食物而四處移動(dòng);人類的身心動(dòng)向,又何嘗不是集中于“食物探索行動(dòng)”中!換句話說,吃飯前后一小時(shí),心力是最不傾向于頭腦的時(shí)間。
雖然常常有人說:“珍惜吃飯的時(shí)間,也要用來讀書”,但實(shí)際上這時(shí)候即使讓孩子讀書,也只有浪費(fèi)時(shí)間而已。吃飯前后應(yīng)該讓孩子好好休息,以充分儲備接下來做功課的有效能量,從效率上來說,這才是上策。
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