哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：情商訓(xùn)練營(yíng)有嗎。今天就把情商訓(xùn)練營(yíng)有嗎相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：EQ訓(xùn)練營(yíng)是什么?，情商訓(xùn)練分為哪些內(nèi)容？哪家培訓(xùn)做的最成熟？，情商訓(xùn)練營(yíng)。，有給孩子上過(guò)情商訓(xùn)練班的嗎？怎么樣？??

1.EQ訓(xùn)練營(yíng)是什么?

情商(EQ)又稱情緒智力，是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為，一個(gè)人能否在一生中取得成就，智力水平是*重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時(shí)其作用甚至要超過(guò)智力水平。 所以就是訓(xùn)練情商的地方.

2.情商訓(xùn)練分為哪些內(nèi)容？哪家培訓(xùn)做的最成熟？

展開(kāi)全部 情商又稱為情緒智力,應(yīng)該是從情緒管理與控制著手,進(jìn)而培養(yǎng)他的自信心,人際交往,獨(dú)立性,領(lǐng)導(dǎo)力等等方面的能力. 現(xiàn)在蘇州愛(ài)迪森兒童情商樂(lè)園正是這一方面的專業(yè)機(jī)構(gòu),你可以去看看.

3.情商訓(xùn)練營(yíng)。

提高過(guò)程 弘揚(yáng)個(gè)性，發(fā)展能力是素質(zhì)教育的目標(biāo)，可這一切都源于心理素質(zhì)的提高。為此，我們開(kāi)設(shè)青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練班，通過(guò)心理教育、心理訓(xùn)練，著重開(kāi)發(fā)學(xué)生的非智力因素，提高自我心理覺(jué)察能力和認(rèn)知水平，學(xué)會(huì)自我情緒控制，改善其不適當(dāng)?shù)那榫w行為，提高情商水平，讓孩子學(xué)會(huì)“做自己情緒的主人”，使學(xué)生樹(shù)立良好的價(jià)值觀及具理性信念的人生觀，增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力，提高學(xué)習(xí)能力，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 提高方法 *，不抱怨不批評(píng)。 高情商的人一般不批評(píng)別人，不指責(zé)別人，不抱怨，不埋怨。其實(shí)，這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只會(huì)做有意義的事情，而不做沒(méi)有意義的事情。 第二，熱情和激情。 高情商的人對(duì)生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。 第三，包容和寬容。 高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。 第四，溝通與交流。 高情商的人善于溝通，善于交流，并且以坦誠(chéng)的心態(tài)來(lái)對(duì)待，真誠(chéng)又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。 第五，多贊美別人。 高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的?？吹絼e人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快，總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。 第六，保持好心情。 高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來(lái)，送給自己一個(gè)微笑，并且鼓勵(lì)自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是*的，并且周?chē)呐笥褌兌己芟矚g自己。 第七，聆聽(tīng)好習(xí)慣。 高情商的人善于聆聽(tīng)，聆聽(tīng)別人的說(shuō)話，仔細(xì)聽(tīng)別人說(shuō)什么，多聽(tīng)多看，而不是自己滔滔懸河。聆聽(tīng)是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽(tīng)是更好溝通的前提，聆聽(tīng)是人與人之間*的一種溝通。 第八，有責(zé)任心。 高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任，遇到問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?第九，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)到做到，立刻就開(kāi)始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做，行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，朋友們也更加愿意幫助這樣的人。 第十，記住別人的名字。 高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會(huì)更加愿意親近你，和你做朋友，你會(huì)有越來(lái)越多的朋友，有好的朋友圈子。

4.有給孩子上過(guò)情商訓(xùn)練班的嗎？怎么樣？

孩子容易發(fā)怒、脾氣大、暴躁、遇到不如意的事就哭、去陌生環(huán)境不敢面對(duì)、做事情不敢去嘗試，中途很容易放棄、有一點(diǎn)點(diǎn)委屈就受不了等等癥狀都是孩子情商不高的表現(xiàn)情商訓(xùn)練可以幫助孩子建立很好的自信心、獨(dú)立性、好奇心，并且學(xué)會(huì)控制自己的情緒和行為，0—3歲兒童的情商教育課程，都需要家長(zhǎng)陪伴上課。整個(gè)課堂中家長(zhǎng)不是旁觀者、陪同者的角色，而是參與者，他們要和孩子一起去玩、體驗(yàn)。寶媽媽如果有時(shí)間陪寶寶上課的話當(dāng)然是*的！

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