哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：上臺(tái)演講聲音發(fā)抖怎么辦。今天就把上臺(tái)演講聲音發(fā)抖怎么辦相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：上臺(tái)聲音發(fā)抖怎么辦（有貨）??

1.上臺(tái)聲音發(fā)抖怎么辦（有貨）

很多人上臺(tái)都會(huì)很緊張，但是聲音不會(huì)顫抖，即使腿抖的跟篩子一樣，但聲音還是四平八穩(wěn)?？刹恍业氖怯幸徊糠秩?，只要上臺(tái)聲音都得就跟裝了電動(dòng)小馬達(dá)一樣。我之前就是這樣的。 之前上英語課，起來讀課文，聲線抖的跟心電圖似的當(dāng)時(shí)就覺得坐下來之后，萬般悔恨涌上心頭啊！為何只有我是這樣?。?！ 但當(dāng)我上網(wǎng)求助的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多人和我一樣。貼吧里網(wǎng)友的回答基本就是提高自信心呀，把下面的人當(dāng)大白菜呀，多做心里建設(shè)呀，提高自身實(shí)力呀，不要緊張呀等等。 道理我們都懂， 但是我們這類人怕的不是緊張，而是緊張的時(shí)候聲線會(huì)發(fā)抖。（這才是重點(diǎn)?。? 上上個(gè)星期我被隨機(jī)抽到代表班里去參加院級(jí)的演講比賽內(nèi)心直接崩潰，誰知道前幾天英語課上我還抖成了篩子，讓我上臺(tái)這是要了我的命！ 經(jīng)過多方求助，各方協(xié)調(diào)…………依舊還是我-_- 接下來就是我為此做的努力了 一、聲音抖，有一部分原因是氣息不足，所以我每天深呼吸（勻速吸氣，呼氣），然后憋氣，練肺活量（*能憋35秒以上） 二、大聲的朗讀課文，如果在宿舍不好意思可以到操場(chǎng)等空曠的地方練習(xí)。富有感情的朗誦（投入進(jìn)去，這個(gè)世界唯有你最牛逼） 三、多數(shù)人都有“恐高效應(yīng)”，站在講臺(tái)上眾人的目光會(huì)讓你十分不自在，找個(gè)教室練習(xí)，熟悉講臺(tái)環(huán)境，找你的好朋友，讓她/他當(dāng)觀眾。 四、放慢語速（氣沉丹田），帶點(diǎn)感情色彩。平常要反復(fù)多加練習(xí)，多與人交談，多唱唱歌，進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)。 學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，要堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。前不久我的演講比賽也結(jié)束了，發(fā)揮的還可以，最重要的是聲音沒有抖。這是上*后的*次嘗試，沒想到效果還不錯(cuò)。這也給了我很大的信心。 其實(shí)不必過多的在意別人的眼光，你的輝煌和狼狽只有你自己記得。當(dāng)你以后回首往事的時(shí)候其實(shí)那件事也就那樣吧。*送給大家一句話： 比世人的眼光更可怕的東西就是你那顆在意世人眼光的心。希望能給聲音發(fā)抖的小伙伴們一點(diǎn)幫助，大家一起加油吧*^_^*

上面上臺(tái)聲音發(fā)抖怎么辦（有貨）??就是我對(duì)上臺(tái)演講聲音發(fā)抖怎么辦整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！