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鍛煉表達能力和口才的書籍,鍛煉口才的書籍有哪些

日期:2021-06-03 22:31:10     瀏覽:264    來源:全國新勵成口才培訓機構
核心提示:哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:鍛煉表達能力和口才的書籍。今天就把鍛煉表達能力和口才的書籍相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:推薦幾本可以鍛煉口才的書,暢銷一點的?,看些什么書提高自己

哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:鍛煉表達能力和口才的書籍。今天就把鍛煉表達能力和口才的書籍相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:推薦幾本可以鍛煉口才的書,暢銷一點的?,看些什么書提高自己表達能力,誰給推薦幾本鍛煉口才的書的書籍?,鍛煉口才的書籍有哪些??

1.推薦幾本可以鍛煉口才的書,暢銷一點的?

首推《演講與口才》。另外有《一句話說動人》、《口才天下》、《口才訓練一百天》、《卡耐基口才全集》、《魅力口才》、《口才是練出來的》、《口才全書》等等很多的,這些是比較有代表性的。 一、積極心態(tài)訓練 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓返囊惶欤 保ㄆ匠R沧晕野凳?,默念或寫出來,至少10遍。) 2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 (一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。 (二)抓住一切機會講話,鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。 B、勇敢地講出*句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。 C、當發(fā)現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時,可以做放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。 3、訓練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。 5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,并確定下周的目標 望采納

2.看些什么書提高自己表達能力

要提高自己的文字、語言表達能力,不是讀一二本書就可以迅速提高,而是靠堅持長期不懈的積累鍛煉的結果。我個人認為一是要讀一些古今中外名著名篇,如《古文觀止》要通讀,即使不能通背,一些重點算目必須背。二是多讀一些文學雜志,如《讀者文摘》、《人民文學》、《散文世界》、《演講與口才》等等。三是要用心讀書,每讀一篇文章要作讀書筆記,寫心得體會,一些好的章節(jié)、段落,一些佳詞佳句一定要在心里時時默誦。四是要堅持晨讀,每天早上朗讀一篇美文。五是要堅持寫日記,把每天你所經歷過的,看到過的,想到過的事或感受都寫下來。只要你象上述講的一樣堅持半年,你會慢慢地愛上寫作和演講的,你的口頭和文字表達能力一定會不斷地提高。

3.誰給推薦幾本鍛煉口才的書的書籍?

《會說話,得天下》這本書集中、系統(tǒng)地反映了我們“口才樹”理論的核心,是練習口才的基礎讀本。書中介紹的是訓練口才的一般方法和技巧,雖然對諸如演講、辯論以及行業(yè)口才等方面的內容沒有過多涉及,但是熟練掌握了“口才樹”理論體系,可以使我們觸類旁通、靈活運用。為了使大家對這本書有一個總體的把握,下面我們簡略介紹一下本書的篇章結構: *章——緒論。在這一章里,我們主要介紹口才訓練的理論體系,包括口語交際的含義、作用、特征,口才的概念、好口才的內涵和標準等,并明確提出好口才是練出來的;同時介紹了“口才樹”理論體系,旨在使大家對口才訓練有一個較清晰的認識,為接下來的訓練作好鋪墊。 第二章——好口才從“心”開始。在這一章里,我們從心理的層面分析了造成當眾講話緊張、恐懼的原因,然后給出了進行心理調節(jié),消除緊張、恐懼心理的四種方法,*送出了激發(fā)人們口語交際熱情的“三個錦囊”。這一章我們簡稱為“五四三工程”,即揭示“恐懼”的秘密、刺向“恐懼”的四把利劍和超越自我的三個錦囊。經過這個階段的訓練,學員將逐漸打開心結,克服心理障礙,完成由不敢說、羞于啟齒,到渴望說、不吐不快的心路歷程。 第三章——好口才重在基礎。在這部分里,介紹了口才訓練最基礎的部分,即聲音的訓練、態(tài)勢語的訓練、聽話訓練、禮儀訓練。這些知識是口語表達的基礎,對于提高口語表達能力具有重要意義。 等 綜上所述,從宏觀的層面上講,“口才樹”是一個理論體系,是口才訓練的指南。從微觀的層面上講,我們認為,只要勤加練習,方法得當,每個人都能夠培育出屬于自己的口才之樹。我們堅信,打開這本書,你已經種下了一株青青幼苗,這本書將伴你辛勤耕耘,用心灌溉,相信在這一過程中你的口才之樹將會越來越郁郁蔥蔥、生機勃勃!

4.鍛煉口才的書籍有哪些

推薦《口才與人格魅力》《卡耐基口才學》<方與圓>丁遠峙寫 《把話說的滴水不漏》 《演講與口才》鍛煉口才*的方式是讀書,和與人交流。一聽二說三交流。書籍這些我感覺沒什么多大用處!看書,沒什么用的,注在自己生活得點滴。

上面推薦幾本可以鍛煉口才的書,暢銷一點的?,看些什么書提高自己表達能力,誰給推薦幾本鍛煉口才的書的書籍?,鍛煉口才的書籍有哪些??就是我對鍛煉表達能力和口才的書籍整理出來的一些網友的觀點,如果您還有我們疑問,可以與我們客服小姐姐聯系咨詢!

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