哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：為什么突然很膽小。今天就把為什么突然很膽小相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：為什么我這么膽小 ？，為什么突然變得那么膽?。?，突然變得很膽小，怎么回事？，膽小是怎么回事？??

1.為什么我這么膽小 ？

其實(shí)膽大，膽小，這個(gè)不算什么毛病，只是性格差異或是內(nèi)心承受能力的問(wèn)題。沒(méi)什么的，請(qǐng)不要老勁想這個(gè)。 再有，其實(shí)恐怖的往往都是自己想象出來(lái)了。因?yàn)樽约旱乃季S空間大，自然想象出來(lái)的東西就多了，難免會(huì)嚇自己。所以只要把自己的思維空間縮小，也就是把自己存在疑問(wèn)的地方弄明白，自然就不怕了?？謶滞褪遣磺宀怀?，要是真相大白了。誰(shuí)還害怕？

2.為什么突然變得那么膽??？

這個(gè)世界沒(méi)有什么好可怕的，可怕的是自己不能面對(duì)，人這一生*的敵人就是自己，能夠戰(zhàn)勝自己的人才是這個(gè)世界的強(qiáng)者． 想要變得大膽，主要是你害怕，你有什么好怕的，同樣都是人，別人不怕，你有什么好怕的．你害怕是因?yàn)槟悴幌嘈抛约海憧赡苡袝r(shí)會(huì)自卑，你想變大膽還要從你的心態(tài)開(kāi)始改變． 至于方法，我想你也知道有哪些方法，只是你自己害怕，不敢去做． 每天大聲說(shuō)話，想干什么就干什么，不要看別人的眼光，我們不是為別人而活，想怎樣就怎樣，怕不怕，怕不怕，我不怕，因?yàn)槲沂抢洗螅矣惺裁春门拢?

3.突然變得很膽小，怎么回事？

你說(shuō)似乎自己膽子變小，很容易被嚇到，稍微恐怖一點(diǎn)的電視都不能看，晚上一個(gè)人也不敢上廁所了，等等。你說(shuō)以前不會(huì)，但近來(lái)似乎也沒(méi)有發(fā)生那個(gè)什么事情，這很奇怪。從你說(shuō)的情景，似乎并不是莫名的恐懼，也不是對(duì)某些具體原因的害怕，而是對(duì)身邊環(huán)境感覺(jué)不安。是不是近來(lái)發(fā)生在你身邊的某一件事情，讓你對(duì)自己生活學(xué)習(xí)的環(huán)境產(chǎn)生了不安全感？如果沒(méi)有比較特殊的突發(fā)事件，是不是你的生活環(huán)境發(fā)生了變化？比如開(kāi)始離家住校，剛接觸新的環(huán)境之類(lèi)？ 如果是，那這種不安全感的產(chǎn)生就有了解釋?zhuān)⒉蝗菀?，因?yàn)檫@種不安全感并不是那種某一具體事物引發(fā)的，而往往是自小性格、家庭、人際交往等長(zhǎng)期形成的。你要做的，一是自覺(jué)地用一種理性的心態(tài)來(lái)看待那些令你害怕的事物，不要被一些明知道不存在的虛幻事物所暗示。二是循序漸進(jìn)，順其自然，在做好準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，慢慢接觸那些原先自己害怕事物，比如晚上怕黑，可以先找朋友在一個(gè)小房間亮燈陪伴，再熄燈，然后到大房間，慢慢在隔壁陪伴，直到可以一個(gè)人獨(dú)自過(guò)夜。

4.膽小是怎么回事？

首先你要正視膽小這個(gè)事實(shí)，再說(shuō)謹(jǐn)慎也不是什么壞事。膽小既然是你小時(shí)候埋下的種子，要改正的話也不能一蹴而就，你要慢慢來(lái)，從小的方面做起。比如說(shuō)你對(duì)做什么事情比較有信心，那你就多去體驗(yàn)一下，找到那種感覺(jué)，慢慢建立起信心，同時(shí)也要在心里暗示自己：我不是一個(gè)膽小的人。

上面為什么我這么膽小 ？，為什么突然變得那么膽??？，突然變得很膽小，怎么回事？，膽小是怎么回事？??就是我對(duì)為什么突然很膽小整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！