哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：情商包括哪些方面。今天就把情商包括哪些方面相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：情商包括什么？，情商包括哪些方面，情商指哪些方面？，情商是什么意思 情商包含哪些方面??

1.情商包括什么？

美國心理學(xué)家認(rèn)為，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識自身的情緒。因為只有認(rèn)識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。 情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷。心理學(xué)家們還認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認(rèn)為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始。

2.情商包括哪些方面

所謂情商即情感商數(shù)，即“EQ”，它是一個人感受、理解、控制、運用和表達(dá)自己及他人情感的能力，這一概念是由美國的兩位心理學(xué)家彼得·薩洛韋和約翰·邁耶提出的。他們認(rèn)為情商能力內(nèi)容一般包括：（1）自我覺察能力；（2）情緒控制能力；（3）自我激勵能力；（4）控制沖動的能力；（5）人際公關(guān)能力。情商包含著豐富的內(nèi)容，簡要地可概括為五個方面： 一是認(rèn)識自身的情緒。時時處處能非常清楚地意識到自己的情緒狀態(tài)，只有正確地了解情緒，才能主宰生活。 二是妥善管理情緒。在對情緒自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，能把情緒保持在適度、適時、適所的狀態(tài)。 三是自我激勵。無論遇到怎樣的艱難，陷入怎樣的困境，總能鼓動自己振作精神、奮發(fā)向上，始終保持高度熱忱、樂觀的驅(qū)動力。凡能自我激勵的人做任何事成功率都比較高。 四是認(rèn)知他人的情緒。會從細(xì)微處覺察識別他人的情緒，善解人意。這種人特別具有同情心，而同情心為他們提供了良好的人際基礎(chǔ)。 五是善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系。充分掌握這項能力的人會有好人緣，在復(fù)雜的群體中能與人和諧相處，被人推崇，常可成為領(lǐng)導(dǎo)者，綜合上述五項的能力可判定情商的高低，但目前尚無像測定智商那樣對情商作測驗的辦法。

3.情商指哪些方面？

情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是*重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。美國心理學(xué)家認(rèn)為，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識自身的情緒。因為只有認(rèn)識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。心理學(xué)家們還認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認(rèn)為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。

4.情商是什么意思 情商包含哪些方面

情商全稱為情緒商數(shù)，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。簡單來說就是控制情緒的能力，同時還要有理解他人的能力。 情商包含情緒、意志、性格、行為習(xí)慣 這個東西雖然不少人口上天天說，但是真正地解釋起來挺麻煩的，因為一堆專業(yè)詞 如果要我打個比方，高智商人群擁有一雙銳利的鷹眼，那么高情商人群則是同時擁有一雙聰慧的耳朵。

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