哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：緊張膽小怎么練車。今天就把緊張膽小怎么練車相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：學車時非常緊張，膽小怎么辦？，學車的緊張心情怎么控制，怎樣克服懼怕學車的心理？，膽子小怎么學車??

1.學車時非常緊張，膽小怎么辦？

學車練車前做好心理準備，人們的緊張感和恐懼感多是由于對未知事物的陌生和不了解。想要避免這種情緒，學員除了自己放松心態(tài)之外，還要在學車練車前要做好充足的心理準備，比如準確了解車輛構(gòu)造、掌握常見路標、熟悉駕駛場地等等。 勤加練習熟能生巧，對事情的陌生是產(chǎn)生緊張和恐懼的源泉，所以學員一定要勤加練習，將教練所教的駕駛技術(shù)徹底“吃透”。學員的駕駛技術(shù)提升上去了，自信也會隨之而來，相應(yīng)的，之前的那份恐懼和緊張也會消散。 雖然只有一小部分學員剛剛練車的時候會緊張甚至恐懼，但隨著練車和開車的次數(shù)漸漸增多，這份感覺也會隨之減少。所以，學員也不要太苛責自己，只要調(diào)整心態(tài)、多加練習，一定能熟練掌握駕駛技術(shù)。 保持警覺，消除消極情緒，學員考前如果出現(xiàn)焦慮、擔憂、急躁、厭倦等情緒，可能會影響駕駛技能的正常發(fā)揮。教練員應(yīng)及時發(fā)覺，阻斷學員的被動思維，提供其心理指導和幫助，使其能順利通過考試。 考試當成練習，不要太在意考試的結(jié)果，很多學員對自己期望值很高，要求也很高，把駕考的結(jié)果看的很重要，在考試時讓自己處于一個高壓的狀態(tài)下,其實駕考的設(shè)定只是為了讓以后開車上路的人更加安全，有一張可以上路的通行證而已。 一般人就算沒有一次通過駕考，通過后期的努力和補考還是能順利拿到駕照的，所以不要把一時的得失看的太重，學車考試，放好心態(tài)最重要！考試的時候，把它當成平時的一場練習，心態(tài)放好了。

2.學車的緊張心情怎么控制

咱也有過學車的過程，現(xiàn)在有近十年的駕齡了。 咱除*次上車駕駛時稍稍有點手足無措（所謂的有點緊張）外，連參加考試都沒緊張過。 針對問題談點看法： 學車時緊張，基本兩種情況：一則是生性比較膽小，二則是期望值過高。 *種情況，有些學員生性膽小，以女學員居多。似乎把學駕車當個高科技的東西，不容易掌握，怕自己學不會、學不快、學不好。有些教練還會罵學員，從而導致原本膽小的學員心理壓力過大造成心情緊張。緩解的辦法是：和教練多溝通，建立良好的學教關(guān)系，大膽說出你自己駕車時遇到的困惑，請教練予以指導、理解和配合。你一步一步跟著教練的示范走就是啦。駕駛這東西，并沒什么科技含量，你記住教練告訴你的基本駕駛要領(lǐng)、注意事項，反復練習掌握油門、剎車、檔位、燈光、視線幾方面配合關(guān)系就是啦，良好的駕駛習慣使你終身受用； 第二種情況，有些學員期望值過高，想短期就能掌握駕駛要領(lǐng)。駕駛是個實踐活，理論學得再好，沒達到一定公里數(shù)，沒有行車實踐，說什么都是白搭。咱取得駕照半年后才買車，期間也就是拿朋友的車練練手，但水平一直沒什么長進。真正的算個比較熟手的司機，也是在走了1萬公里之后的事。拿到駕照只是個開始，一個起點而已。你現(xiàn)在只是考個本本，性急啥呢？！你遲早要離開教練，成長為一個合格駕駛員的。你現(xiàn)在要的是多跟教練學習掌握基本功，多問，多記，勤練。 其實，緊張也就是發(fā)生在教練頭次讓你起步上路握方向盤的那會，過個第二次第三次也就明顯好多啦。有教練在身邊，你按教練叮囑的要領(lǐng)，放膽駕駛就是啦。緊張啥呢？！ 嘮嘮叨叨的，給你當個參考。 祝你早日成功！

3.怎樣克服懼怕學車的心理？

1.心里要穩(wěn)。首先，應(yīng)該調(diào)整好自身的心理素質(zhì)。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路，千萬不要過于緊張，切記保持冷靜的頭腦。新手上路后，經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等，看到身邊有其他車輛通過就恨不得抬著車子走，其實只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會有問題。    2.找人壯膽。新手最初上路*能有人陪同。有會開車的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦駕駛中出現(xiàn)什么差錯，也會得到及時地提醒和幫助。朋友同車上路還有一個好處，在實在無法開車時，朋友還可以下車為你指揮交通，在車前面為你和車開出一條通路。當然，如遇朋友如此幫忙，則一定要以“大餐”答謝才是。哈哈    3.做好準備。上路前，要在心里盤算好駕駛的要領(lǐng)，并熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時候?qū)⒂烷T當剎車踩（那可是太危險了）；熟悉一下各擋位，因為“新手”上路一旦緊張就會忘記增減擋。汽車的怒吼聲對于新手來說經(jīng)常是充耳不聞，能夠?qū)⑹謩訐踯囬_成自動擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯誤，所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心。如果可以也要預先指定開車線路，心里有數(shù)。

4.膽子小怎么學車

沒事不要緊的、我沒學車前也這么想的、膽小了開不了車、其實不然。 不過我學車是去駕校學的。有教練在旁邊幫你踩剎車、不要緊、絕對沒安全問題、并且剛剛學車的時候都是開的1檔、很慢. 如果你是用自己家的車*有個大人帶著、自己別亂來、 慢慢練車 開的車時間多了也就不怕了 每次我把車開到路上時只要一看到車稍微多點人就緊張、教練告訴我別怕、車子來了就放慢速度、 這是需要一個過程的。車子開多了就好了、不要膽怯！加油~ ~

上面學車時非常緊張，膽小怎么辦？，學車的緊張心情怎么控制，怎樣克服懼怕學車的心理？，膽子小怎么學車??就是我對緊張膽小怎么練車整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！