上海培訓(xùn)學(xué)校產(chǎn)后康復(fù)，近日很多朋友來(lái)郵件詢問(wèn)關(guān)于上海產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)的一些事情，小編決定做一個(gè)產(chǎn)后康復(fù)凱格爾運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后修復(fù)調(diào)理，能愈合還有必要做產(chǎn)后修復(fù)嗎，產(chǎn)后康復(fù)師的工資是多少，產(chǎn)后康復(fù)師需要學(xué)什么來(lái)進(jìn)行解答。

1.產(chǎn)后康復(fù)凱格爾運(yùn)動(dòng)

凱格爾運(yùn)動(dòng)是產(chǎn)后媽媽必須要做的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯婕暗目祻?fù)項(xiàng)目很多。所以如果你想量成為一名優(yōu)秀的產(chǎn)后康復(fù)師，看格爾運(yùn)動(dòng)一定要熟練并且熟悉到每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)是修復(fù)哪一個(gè)肌肉組織的也需要了解清楚，這樣在跟產(chǎn)后媽媽溝通的時(shí)候說(shuō)服力會(huì)更強(qiáng)哦。

2.產(chǎn)后修復(fù)調(diào)理

首先月子期你已經(jīng)在做產(chǎn)后修復(fù)了，飲食調(diào)理你的腸胃和氣血，五臟六腑，其次肝膽脾胃！產(chǎn)后24小時(shí)你就可以開始了母乳喂養(yǎng)，所以胸部護(hù)少不了，其次15天以后剖腹產(chǎn)看傷口愈合情況，就可以做腹直肌修復(fù)和骨盆修復(fù)，另外就是大補(bǔ)艾灸，溫宮暖巢，祛濕驅(qū)寒！

3.能愈合還有必要做產(chǎn)后修復(fù)嗎

如果是順產(chǎn)，盆底肌髖部骨盆腹直?。ê髢蓸悠矢巩a(chǎn)也會(huì)受損）都會(huì)不同程度地受到損傷，很多時(shí)候你表面上是看不出來(lái)的，但是一旦上年紀(jì)了身體器官都會(huì)通過(guò)疼痛來(lái)告知你，產(chǎn)后雖然會(huì)有一定程度地自愈，但是不會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。所以有必要針對(duì)性的做一些產(chǎn)后修復(fù)。

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4.產(chǎn)后康復(fù)師的工資是多少

現(xiàn)在市場(chǎng)上面對(duì)于產(chǎn)后康復(fù)師的需求是非常的龐大，而專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師在市場(chǎng)上又十分缺乏，但是市場(chǎng)上產(chǎn)后媽媽有非常多，對(duì)于專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師需求非常大，所以只要是專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師一定在市場(chǎng)上面是非常搶手的，基本上只要你的技能專業(yè)百分百你的工作都是排的滿滿的，工資在2.5萬(wàn)是非常正常的。

5.產(chǎn)后康復(fù)師需要學(xué)什么

產(chǎn)后康復(fù)很多人跟我說(shuō)是不是很難學(xué)啊，學(xué)的內(nèi)容是不是很多？其實(shí)產(chǎn)后康復(fù)沒有那么復(fù)雜，學(xué)的東西也不是很多，我想只要你認(rèn)真學(xué)的話一般半個(gè)月的時(shí)間足夠讓你學(xué)好，正常的話一個(gè)月的時(shí)間是完全沒有問(wèn)題的。產(chǎn)后康復(fù)一般學(xué)的是產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識(shí)和產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)項(xiàng)目。

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