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福州演講訓(xùn)練班(怎樣克服緊張)

日期:2021-08-30 20:57:15     瀏覽:111    來源:福州新勵(lì)成
核心提示:福州演講訓(xùn)練班,你對(duì)福州演講培訓(xùn)了解的怎么樣了?通過演講的內(nèi)容,學(xué)會(huì)停頓,演講緊張?jiān)趺崔k,怎樣克服緊張,解除內(nèi)容的不確定因素,如何增加演講的能力,即興演講有多難做到,演講能力的適用場(chǎng)景 帶你深入認(rèn)識(shí)下

福州演講訓(xùn)練班,你對(duì)福州演講培訓(xùn)了解的怎么樣了?通過演講的內(nèi)容,學(xué)會(huì)停頓,演講緊張?jiān)趺崔k,怎樣克服緊張,解除內(nèi)容的不確定因素,如何增加演講的能力,即興演講有多難做到,演講能力的適用場(chǎng)景 帶你深入認(rèn)識(shí)下。

1.演講的內(nèi)容

題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺(tái)演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開場(chǎng)自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因?yàn)橹挥凶约焊私庾约旱膭?chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動(dòng)自己,讓自己有感受才能打動(dòng)別人,*是自己的故事。

2.學(xué)會(huì)停頓

一個(gè)低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺(tái)階。在我培訓(xùn)時(shí),剛剛開場(chǎng),臺(tái)下往往會(huì)有些躁動(dòng)。此時(shí)我會(huì)拿著話筒一句話不說,看著臺(tái)下。很快,臺(tái)下的學(xué)員會(huì)以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時(shí)我才會(huì)繼續(xù)授課。

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3.演講緊張?jiān)趺崔k

演講這個(gè)事兒,不只是你緊張有壓力,每一個(gè)人演講都會(huì)緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個(gè)世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準(zhǔn)備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺(tái)就不緊張了。

4.怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題,而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

5.解除內(nèi)容的不確定因素

有3個(gè)方法,可以幫助你更好地把握自己演講的內(nèi)容。口語化。具體來講就是先口述,通過錄音形成文字稿,根據(jù)這個(gè)文字稿再不斷練習(xí),練習(xí)中不斷修改迭代。視覺化。據(jù)說,亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱,將演講的內(nèi)容變成三張幻燈片。儀式化。在你準(zhǔn)備好演講稿上臺(tái)之前,你要把這個(gè)演講排練15遍,就當(dāng)作這是正式演講一樣,講15遍,每講一遍畫一道杠,5遍就是一個(gè)“正”字。

6.如何增加演講的能力

以背誦為基拓寬孩子知識(shí)面,除了心理因素,另一部分孩子不善言辭是因?yàn)橹R(shí)儲(chǔ)備較少。表達(dá)不僅需要“言之有情”,更需要“言之有物”、“言之有理”??梢栽谑熳x和朗誦的基礎(chǔ)上,可以讓孩子們背誦名篇佳句?!案褂性姇鴼庾匀A”,大量的背誦不僅能幫助學(xué)生積累文學(xué)知識(shí),無形中幫助孩子養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣,同時(shí)也增強(qiáng)了他們的自信心和勇氣。

7.即興演講有多難做到

即興組織語言,展開一段演講,在這段時(shí)間里,最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿,能列出1,2,3這樣的論點(diǎn),因?yàn)槿绻环謱樱愕幕卮鸫蟾怕适菦]有太強(qiáng)的邏輯性的,這里為什么要強(qiáng)調(diào)語言組織能力,因?yàn)榇蟛糠智闆r你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備,那就要以不變應(yīng)萬變,要學(xué)會(huì)打腹稿,平時(shí)多加強(qiáng)語言積累,給你一個(gè)話題,可以做快速的聯(lián)想,舉一些例子,來證實(shí)你的論點(diǎn),那么內(nèi)容會(huì)充實(shí)很多。

8.演講能力的適用場(chǎng)景

舉幾個(gè)例子,在學(xué)校,你語言表達(dá)能力強(qiáng),更容易培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì),在學(xué)校里,擔(dān)任班干部,組織活動(dòng),演講,辯論比賽,學(xué)術(shù)匯報(bào),團(tuán)隊(duì)比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風(fēng)采;在求職中,面試也會(huì)加分很多,經(jīng)過良好的訓(xùn)練,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),你所輸出的內(nèi)容會(huì)很有層次感和信息量;在職場(chǎng)里,日常匯報(bào),員工之間的溝通,項(xiàng)目總結(jié),方案展示,很多地方都會(huì)有演講的用武之地,故而練好這項(xiàng)軟實(shí)力,一定能讓你增色不少。

演講的內(nèi)容,學(xué)會(huì)停頓,演講緊張?jiān)趺崔k,怎樣克服緊張,解除內(nèi)容的不確定因素,如何增加演講的能力,即興演講有多難做到,演講能力的適用場(chǎng)景,這些都是基本的知識(shí)。福州演講訓(xùn)練班

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