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宜春演講與口才訓(xùn)練(演講的內(nèi)容)

日期:2021-05-11 18:44:49     瀏覽:182    來(lái)源:江西新勵(lì)成口才
核心提示:宜春演講與口才訓(xùn)練,提升自我,江西演講培訓(xùn)則是不錯(cuò)的選擇,以下演講的內(nèi)容,過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信,演講如何能夠不緊張將證實(shí)了這一切。演講的內(nèi)容題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺(tái)演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總

宜春演講與口才訓(xùn)練,提升自我,江西演講培訓(xùn)則是不錯(cuò)的選擇,以下演講的內(nèi)容,過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信,演講如何能夠不緊張將證實(shí)了這一切。

演講的內(nèi)容

題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺(tái)演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開(kāi)場(chǎng)自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因?yàn)橹挥凶约焊私庾约旱膭?chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語(yǔ)化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動(dòng)自己,讓自己有感受才能打動(dòng)別人,*是自己的故事。

過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有,當(dāng)你把焦點(diǎn)放在你自己身上時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多。這就像一張大白紙一樣,我在上面畫(huà)了一個(gè)小黑點(diǎn),當(dāng)我沒(méi)有告訴你的時(shí)候,你是不會(huì)注意到這顆不起眼的小黑點(diǎn)的。但是當(dāng)我告訴你說(shuō):請(qǐng)你現(xiàn)在在這張紙上找一個(gè)小黑點(diǎn),你就會(huì)拼命地用眼睛掃視定點(diǎn),這時(shí)候你的眼里不僅看到有那顆黑點(diǎn),而且大腦當(dāng)中浮現(xiàn)出來(lái)的都會(huì)是一堆密密麻麻的黑點(diǎn)。

演講如何能夠不緊張

上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

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  • 先**評(píng)價(jià):抽空約了附近校區(qū)聽(tīng)了一節(jié)體驗(yàn)課,平時(shí)總覺(jué)得自己心理素質(zhì)很差,所以想來(lái)提升一下自己,老師也詳細(xì)的討論了我的問(wèn)題和如何進(jìn)步方法,很有耐心,并且說(shuō)的有針對(duì)性,我的覺(jué)得自己收益匪淺,學(xué)到了,也知道自己學(xué)習(xí)方向。
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