撫州公開課演講與口才，切勿焦躁，好專業(yè)在江西演講培訓(xùn)來(lái)找 ，演講小技巧，學(xué)會(huì)停頓，如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，怎樣克服緊張，解除環(huán)境的不確定因素，公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)，演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧小編為您來(lái)把好處 來(lái)?yè)埔粨啤?/p>
演講小技巧
現(xiàn)在但凡說(shuō)起演講，都會(huì)提到馬云。無(wú)論是演講培訓(xùn)，還是談演講的文章，都會(huì)讓你模仿馬云。然而，我卻想說(shuō)，你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎？當(dāng)然不是，恰恰是因?yàn)樗谘葜v方面稟賦過(guò)人，我才覺得多數(shù)人都學(xué)不來(lái)。運(yùn)動(dòng)機(jī)理學(xué)中，把運(yùn)動(dòng)員分為兩類：一類是訓(xùn)練型選手；另一類是比賽型選手。訓(xùn)練型選手，在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼，成績(jī)比訓(xùn)練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時(shí)不緊不慢，但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jī)。
學(xué)會(huì)停頓
一個(gè)低段位的演講者，往往不敢停頓，總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然，適度的停頓是演講的一部分，甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺(tái)階。在我培訓(xùn)時(shí)，剛剛開場(chǎng)，臺(tái)下往往會(huì)有些躁動(dòng)。此時(shí)我會(huì)拿著話筒一句話不說(shuō)，看著臺(tái)下。很快，臺(tái)下的學(xué)員會(huì)以為出了什么狀況，便安靜下來(lái)，注視著我。這時(shí)我才會(huì)繼續(xù)授課。
撫州公開課演講與口才如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖
我是屬于很內(nèi)向的人，屬于在班上只跟周圍人熟的那種，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號(hào)，要做到心里有底然后，上臺(tái)之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。
心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)
如果發(fā)現(xiàn)自己怯場(chǎng)，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因?yàn)檫@個(gè)原因。其實(shí)我們換個(gè)角度，自己是觀眾，別人在發(fā)言，我們會(huì)是什么態(tài)度？可能大多都玩手機(jī)，開小差，就算發(fā)言者說(shuō)錯(cuò)了，我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過(guò)于關(guān)注自己，告訴自己沒有人在乎，沒有人在聽就好了。其實(shí)也可以把臺(tái)下人當(dāng)成木頭人。后面多上臺(tái)幾次也許就慢慢適應(yīng)了。
怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題，而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢？我們回到演講的場(chǎng)景，讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀眾，三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn)，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。
解除環(huán)境的不確定因素
首先，提前到場(chǎng)，測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)的幻燈片播放效果，包括檢查電腦、投影、接線、翻頁(yè)器。其次，你要到演講臺(tái)上走一走、站一站，說(shuō)幾句話，看一看觀眾席，感受一下在臺(tái)上的感覺。也就是熟悉環(huán)境，了解舞臺(tái)位置、聽眾位置、嘉賓位置，明確自己在活動(dòng)中什么時(shí)候上場(chǎng)，前后嘉賓是誰(shuí)。這樣的好處是，整個(gè)環(huán)境對(duì)你來(lái)說(shuō)就不再是陌生的了。對(duì)設(shè)備、演講順序的提前確認(rèn)，也可以減少意外狀況，讓你心里更踏實(shí)。
公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)
關(guān)于演講開場(chǎng)這件事，重要性再這么強(qiáng)調(diào)也不為過(guò)，不過(guò)其實(shí)可以和大家分享的是，開場(chǎng)鎮(zhèn)住全場(chǎng)這個(gè)目標(biāo)有點(diǎn)不太靠譜哈，因?yàn)檠葜v的目的其實(shí)是為了影響聽眾。而通過(guò)演講方式影響人的*境界不是讓聽眾覺得你很牛，他很弱很傻，而是引導(dǎo)聽眾的思路，讓他們?cè)谛闹械贸鲎约旱目捶ê徒Y(jié)論。一個(gè)是你強(qiáng)加給聽眾的觀點(diǎn)，另一個(gè)是聽眾自己推倒出的思考結(jié)果，你自己做為聽眾。
演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧
當(dāng)你要參加演講或者會(huì)議發(fā)言時(shí)，提前把自己好好打扮一下，會(huì)贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”，人們對(duì)光鮮亮麗的人總會(huì)有種下意識(shí)的信任感，另外，演講時(shí)可以佩戴紅色領(lǐng)帶，紅色是激情的象征，聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺(tái)演講，精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí)，可以事前嚼兩?？谙闾牵愕木o張會(huì)立馬得到緩解，上臺(tái)的狀態(tài)會(huì)更好，“吃東西”這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓人潛意識(shí)里感到放松和安全感。
綜合上述演講小技巧，學(xué)會(huì)停頓，如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，怎樣克服緊張，解除環(huán)境的不確定因素，公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)，演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧的分析，大家覺得小編推薦的是不是值得你擁有呢，需要了解更多關(guān)于江西演講培訓(xùn)的相關(guān)情況可以隨時(shí)聯(lián)系小編哦。撫州公開課演講與口才
尊重原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接：http://g8efho.cn/news_show_1306719/，違者必究！
