學(xué)校課程：

基礎(chǔ)私教實踐：力量訓(xùn)練、體表肌肉、如何調(diào)整體態(tài)、激活核心、動態(tài)伸展、肌肉激活、訓(xùn)練計劃制定

基礎(chǔ)私教理論：運動解剖學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動生理學(xué)、飲食計劃的制定

普拉提：控制學(xué)；生活、運動體態(tài)糾正；孕產(chǎn)婦的運動處方；上下交叉綜合癥；脊柱側(cè)彎調(diào)理；體型塑造；O.X型腿矯正；腰肌勞損的調(diào)理；呼吸模式；中立位

運動康復(fù)：靜態(tài)評估、肌肉拉伸、肌肉訓(xùn)練、肌肉松解、肌肉激活

功能性訓(xùn)練：以自重為基礎(chǔ)的訓(xùn)練；結(jié)合小型器械；趣味性；多元化；肌肉的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)性、平衡性等；徒手運動原理；動作設(shè)計

MMA綜合格斗：自衛(wèi)能力；趣味性；搏斗技巧；減脂效果好；吸引力強;還能釋放壓力；提高有氧心肺能力

PT綜合管理：俱樂部運營、私教經(jīng)理管理、健身工作室運營

作為賽普在南方的*個校區(qū)，賽普投入巨資引進先進器材滿足訓(xùn)練需要；配備一線導(dǎo)師保證教學(xué)水準；結(jié)合國際健身健美技術(shù)以及健身房需求、私教職業(yè)發(fā)展等因素升級了2016年全新課程，以適應(yīng)私教發(fā)展需求。保證所教課程具備競爭力，學(xué)員所學(xué)滿足行業(yè)需求。 深圳校區(qū)在保證賽普原汁原味的教學(xué)內(nèi)容的同時，更保證了賽普學(xué)員在南方的就業(yè)及發(fā)展。

深圳哪里能考健身教練證，好考嗎？我建議現(xiàn)在的年輕人，先不要急于加入這個行業(yè)，先要了解自己想做什么教練，如果是銷售型教練，那么只要跟*體育總局有合作的機構(gòu)都可以7天花2000多考證。非常非常的好考，這個廣東的很多培訓(xùn)機構(gòu)都能考取。但是考上了，不一定你就能做個健身教練。
如果是想專業(yè)，系統(tǒng)的培訓(xùn)，那么除了要靠健身教練證以外，還需要專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，比如*最專業(yè)的零基礎(chǔ)培訓(xùn)健身私人教練的機構(gòu)——賽普健身，在深圳龍華區(qū)就開了校區(qū)，這邊有統(tǒng)一的住宿，食堂，方便每個南方學(xué)員學(xué)習(xí)。

報名咨詢熱線：0755-66691601、鐘老師：18680670931

地址：深圳市龍華新區(qū)大浪街道華寧路

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