瀏陽(yáng)演講口才培訓(xùn)哪個(gè)好,量變引起質(zhì)變,長(zhǎng)沙演講口才培訓(xùn)中所講的應(yīng)對(duì)演講意外,演講小技巧,一次一個(gè)觀點(diǎn),演講開(kāi)頭引人入勝方法,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,如何提高自己的演講能力,緊張是人類的一種本能反應(yīng),想要的太多能給的太少就是量,會(huì)深刻影響我們的質(zhì)。
應(yīng)對(duì)演講意外
緊張:心法,你講錯(cuò)了,忘了,大家也不會(huì)打你。另外,臺(tái)下都是豐收的大白菜,結(jié)尾忘詞:把演講的核心觀點(diǎn)或主題,大聲說(shuō)三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢(shì),然后謝謝大家!你看著開(kāi)心不?演講前對(duì)大聲自己說(shuō):“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺(tái)。開(kāi)場(chǎng)忘詞:直接講你準(zhǔn)備的故事,萬(wàn)萬(wàn)不要因?yàn)榫o張而道歉。中場(chǎng)忘詞:?jiǎn)枂?wèn)大家對(duì)你的故事,有什么看法,沒(méi)有法律規(guī)定演講不能互動(dòng),或者直接與聽(tīng)眾去握手互動(dòng)。
演講小技巧
現(xiàn)在但凡說(shuō)起演講,都會(huì)提到馬云。無(wú)論是演講培訓(xùn),還是談演講的文章,都會(huì)讓你模仿馬云。然而,我卻想說(shuō),你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當(dāng)然不是,恰恰是因?yàn)樗谘葜v方面稟賦過(guò)人,我才覺(jué)得多數(shù)人都學(xué)不來(lái)。運(yùn)動(dòng)機(jī)理學(xué)中,把運(yùn)動(dòng)員分為兩類:一類是訓(xùn)練型選手;另一類是比賽型選手。訓(xùn)練型選手,在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼,成績(jī)比訓(xùn)練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時(shí)不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jī)。
一次一個(gè)觀點(diǎn)
搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是,把幾個(gè)觀點(diǎn)混在一起。表達(dá)者和聽(tīng)眾*的區(qū)別在于,對(duì)信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達(dá)者,你想表達(dá)的觀點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應(yīng)該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對(duì)一個(gè)新觀點(diǎn),往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀點(diǎn)都當(dāng)成一個(gè)“有機(jī)單元”去表達(dá)。所謂“有機(jī)單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話。最簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)就是:觀點(diǎn)+論據(jù)。
演講開(kāi)頭引人入勝方法
一場(chǎng)演講的開(kāi)頭,能引人入勝、鎮(zhèn)住全場(chǎng),是這樣子的:你開(kāi)口講了幾句,會(huì)場(chǎng)開(kāi)始變得鴉雀無(wú)聲,目不轉(zhuǎn)睛。咦? 剛才還有些觀眾低頭玩手機(jī)的,現(xiàn)在也自覺(jué)地悄悄收起來(lái)了,嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。這是開(kāi)場(chǎng)的*效果,太棒了!可是,呃……許多人的演講是這樣的:演講者在臺(tái)上,講得眉飛色舞??上旅娴挠^眾,有交頭接耳的,有低頭玩手機(jī)的,有不斷打哈欠的,還有,溜出去上廁所的。
怎么可以克服演講時(shí)的緊張
即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒(méi)睡,做完P(guān)PT就出門(mén)了。在地鐵上累的睡死過(guò)去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。
如何提高自己的演講能力
演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認(rèn)演講不是無(wú)聊的?也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容,得到的真實(shí)反饋是,聽(tīng)眾在玩手機(jī)、發(fā)呆…所以一個(gè)好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過(guò)自己的反復(fù)思考和真實(shí)聽(tīng)眾的反復(fù)確認(rèn),才能保證演講內(nèi)容不會(huì)無(wú)聊并有一點(diǎn)點(diǎn)吸引力。換言之,一個(gè)有趣的演講內(nèi)容,需要一次一次磨出來(lái),很難一步到位。
緊張是人類的一種本能反應(yīng)
大家想象一下,你進(jìn)入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速,快到你不能忍受,這時(shí)你的大腦出現(xiàn)了兩個(gè)字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制,在你面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候,它一般會(huì)做出兩個(gè)選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時(shí)候,當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會(huì)把這種場(chǎng)景視為一種危險(xiǎn)。此時(shí),就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。
想要的太多能給的太少
舉個(gè)例子,可能大家就明白這個(gè)問(wèn)題了,比如你去跟你朋友借錢(qián)的時(shí)候,是不是這時(shí)候心里會(huì)很緊張,內(nèi)心忐忑。不知道他到底會(huì)不會(huì)把錢(qián)借給我,萬(wàn)一他不借給我,那我豈不是很尷尬嗎?但是你換一個(gè)做法,如果這個(gè)時(shí)候你拿著你的房產(chǎn)證,你說(shuō)我抵押一下借點(diǎn)錢(qián)。這時(shí)候,你會(huì)去緊張嗎?不會(huì)的。為什么呢?同一個(gè)道理,你準(zhǔn)備的有多少?你能給別人的有多少?以及你想要的有多少?這三件事情是需要平衡的。
或許上述應(yīng)對(duì)演講意外,演講小技巧,一次一個(gè)觀點(diǎn),演講開(kāi)頭引人入勝方法,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,如何提高自己的演講能力,緊張是人類的一種本能反應(yīng),想要的太多能給的太少只是成龍成鳳路上的助推器,未能帶你登頂,小編還有,快快去找他。瀏陽(yáng)演講口才培訓(xùn)哪個(gè)好