哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么樣鍛煉演講與口才。今天就把怎么樣鍛煉演講與口才相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：在家里如何自己練習(xí)口才，鍛煉演講能力，求具體方法？，如何鍛煉口才和膽量？，怎么才能練好口才，怎么提高演講能力和口才？，怎么鍛煉口才，怎樣練口才?。?，想練習(xí)口才 應(yīng)該看一些什么書，想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？??

在家里如何自己練習(xí)口才，鍛煉演講能力，求具體方法？

有兩種練習(xí)方式。*，這種方式，不管是在家里，還是在外面，都可以，在網(wǎng)上找一些練習(xí)材料，比如找點(diǎn)繞口令，一些精美的語段，一些名人語錄等等，通過先朗讀，再背誦，*演講的形式，進(jìn)行練習(xí)，每天都可以這樣做，雖然不是很高大上的方法，但這是屬于演講的基本功，演講是一門技能，基本功也很重要。第二，對(duì)著鏡子模仿。還是一樣的，在網(wǎng)上找一些演講視頻，自己比較有感覺的，或者自己很喜歡的，然后模仿練習(xí)，同時(shí)也要對(duì)著鏡子練習(xí)，在這個(gè)過程中，盡可能的用第三者的視角看你的演講，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己在演講的過程中，問題原來這么多。比如，我特別喜歡俞敏洪老師的《擺脫恐懼》。對(duì)著鏡子練習(xí)過好多次了，每次都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的很多問題，這種感覺，特別爽。

如何鍛煉口才和膽量？

原發(fā)布者:李鵬亞 怎樣鍛煉口才和膽量 【篇一：怎樣鍛煉口才和膽量】 【篇二：怎樣鍛煉口才和膽量】 鍛煉一個(gè)人的口才和膽量的方法01 1、鍛練口齒，多念報(bào)紙，每天一小時(shí)，一張報(bào)紙都念一遍，不放棄任何一個(gè)版面，包括廣告板塊。 2、培養(yǎng)能力，學(xué)會(huì)把報(bào)紙上大段的新聞縮減成一個(gè)概要，提取內(nèi)容的主干。 3、多與人溝通，尤其是，在實(shí)踐中提高表達(dá)能力。 4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語會(huì)話能力、和等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過程，是量變到質(zhì)變的過程，少則半年，多則一兩年。如果能堅(jiān)持，相信一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間未見你的朋友會(huì)對(duì)你的感覺大為改觀。 以上的四點(diǎn)只是對(duì)于口頭表達(dá)能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來是一種由內(nèi)而外的展示。 在特定場(chǎng)合的交流和演講，當(dāng)你面對(duì)一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專家需要展示你口才的時(shí)候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當(dāng)?shù)拈喿x量和相當(dāng)?shù)闹R(shí)儲(chǔ)備上的。所以，談到口才的話，無他，唯熟爾。 我看到題主后來修改了問題，為了保持回答的嚴(yán)謹(jǐn)性，不跑題，我再作針對(duì)性補(bǔ)充。 發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)能力原來越差，經(jīng)常會(huì)把一些東西講錯(cuò)掉或者講不清楚。 我理解為你不是表達(dá)能力差，而是對(duì)自己的項(xiàng)目(你后來也提出了以者的姿態(tài)演講和自己說話【篇三：怎樣鍛煉口才和膽量】四、多交朋友

怎么才能練好口才

在這里給大家分享一個(gè)30天自我口才訓(xùn)練計(jì)劃，有興趣你可以嘗試。 　　目標(biāo)：鍛煉大膽地發(fā)言，鍛煉*聲的說話，鍛煉最流暢的演講。 　　自我激勵(lì)誓言：我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我 　　一定要最流暢地演講。 　　目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天 　　一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分） 　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要 　　*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？?　　樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。）（10分） 　　2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成 　　功。（5分） 　　3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。（5分） 　　二、口才鍛煉（60分） 　?。ㄒ唬┟刻熘辽?0分鐘深呼吸訓(xùn)練。（10分） 　?。ǘ┳プ∫磺袡C(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。（50分） 　　1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。（10分） 　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 　　3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 　　4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 　　5、注意講話時(shí)的一些技巧。（10分） 　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始 　　講話。 　　B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間 　　不打岔。 　　C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 　　D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn) 　　地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 　　E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松， 　　連續(xù)10次。

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書籍和著名的演講視頻，演講是一種知識(shí)也是一種技能。學(xué)好了對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展是絕對(duì)有幫助的。第二，你要找機(jī)會(huì)多進(jìn)行演講，哪怕沒有觀眾，找來一片金黃色的麥穗當(dāng)觀眾，哪怕觀眾只有零星的幾個(gè)人，也不要放棄你對(duì)演講的熱愛。持之以恒，你一定會(huì)有收獲。

怎么鍛煉口才

口才誰都不是天生的，每個(gè)人都是鍛煉出的。但有些人是天賦，有些人是經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)踐鍛煉的! 說前面的話是告訴你，不要著急成功，要不斷堅(jiān)持，要不怕努力過程中的出丑和困苦！ 不管是哪個(gè)多大方的人，見到陌生人，或多或少，他都會(huì)緊張的，他也會(huì)聲音發(fā)抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面對(duì)，或是不自信去接觸！好口才的人除了別人所看到的能說會(huì)道外，更重視自身素質(zhì)`修養(yǎng)的提高。他們的淵識(shí)是通過多看書`報(bào)刊，接觸媒體成熟起來的。只是他們多用心觀察身邊的事物，多思，多想而已！而且他們是對(duì)自己很自信的，雖然他們可能貌不驚人，但在他們自己的內(nèi)心，他們的缺點(diǎn)他們已經(jīng)正確面對(duì)過了，并且不否認(rèn)自己，在自己的短處總結(jié)長(zhǎng)處，也許，他們會(huì)想“我挺丑了，干嘛還要在乎出不出丑呢？”這是一種樂觀的心態(tài)，也是提高口才必要的！ 你的提問證明你是要求自己進(jìn)步的，所以我想你一定能夠堅(jiān)持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力??！平時(shí)，你可以多聽聽別人怎么講話，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，想想如果自己遇到這類問題會(huì)怎么回答，怎么面對(duì)！由此，你一定會(huì)更成熟的，一定也會(huì)擁有成功的！ LZ加油!!!

怎樣練口才?。?/h3>

*，一個(gè)人在口才上要出類拔萃要自我感覺良好。講話之前要自我感覺良好，當(dāng)你發(fā)型衣服都感覺糟糕的時(shí)候，你表達(dá)肯定不會(huì)良好。我們有別扭的時(shí)候，當(dāng)你別扭的時(shí)候，能量發(fā)揮是有限的。所以*要自我感覺良好。　　第二，只要開口的機(jī)會(huì)就開口練習(xí)?？诓乓欢ㄒ毩?xí)，　　第三，只要講話就用手勢(shì)表達(dá)。手勢(shì)就是內(nèi)心的語言，一個(gè)人有手勢(shì)，就會(huì)在頭腦當(dāng)中有潛意識(shí)。我們把手放在大腿上跟我說是，對(duì)、行、好、OK，大家有沒有感覺，拍一下桌子說太爽了?！? 這三點(diǎn)要養(yǎng)成習(xí)慣。跟我說，從此以后只要講話用手勢(shì)表達(dá)，用眼神表達(dá)，用表情表達(dá)。聽懂的就大聲說YES。各位的心靈在哪里？心靈在眼睛的后面。當(dāng)你在講話的時(shí)候，你用心靈去講。 好口才要有好膽量。光有膽量是不行的，你有膽量加上你有知識(shí)有學(xué)問，還能掌握說話的技巧，那么你一定能成功。反過來，你學(xué)貫中西，滿腹經(jīng)綸，但是你膽小如鼠，面對(duì)與人交流說話都怕事怕丑怕說錯(cuò)話，可想而知，這樣的人能成為一個(gè)具有好口才的人嗎。所以，拋棄心中的畏懼和膽怯，你的口才才能百分之百，甚至是百分之二百的超常發(fā)揮。

想練習(xí)口才 應(yīng)該看一些什么書

朋友你好！下面我來為你回答： 　　1，《羊皮卷》是所有業(yè)務(wù)人員的黃金寶典； 　　2，《卡耐基》是演講與口才類書的始祖。 　　3，《演講與口才》。 　　4，<好口才是練出來的> 　　5，<跟著美國(guó)總統(tǒng)學(xué)說話> 　　另外，請(qǐng)認(rèn)真思考一個(gè)問題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？ 　　答案很明了。 　　所以 　　如果你想在最短時(shí)間內(nèi)，*程度的提高口才。當(dāng)然要選對(duì)好的方法 　　先不要看書，因?yàn)闀挠绊懥]有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。 　　你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 　　我建議一次選一種課程，反復(fù)聽，直到運(yùn)用出來 　　如何才能運(yùn)用出來，多聽，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個(gè)部分對(duì)我們至關(guān)重要，當(dāng)有機(jī)會(huì)時(shí)就跟著練，反正一個(gè)人在電腦前，說的不好也沒關(guān)系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。 　　*，祝您成功！ 　　希望我的回答令你滿意！

想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛面子怕丟臉的心理，到人前開始練習(xí)?？诓攀羌寄埽皇侵R(shí)，不是讀讀書就能學(xué)會(huì)的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

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