哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講怎么樣鍛煉。今天就把演講怎么樣鍛煉相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：平常沒有演講的機會，怎樣練習提高演講能力？，怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？，怎樣鍛煉演講能力，我的演講能力是怎樣鍛煉出來的，演講口才如何鍛煉？，演講訓練方法????

平常沒有演講的機會，怎樣練習提高演講能力？

我導師教的啦～希望有幫助～一、首先要有靈感：1.積極收集idea?？梢杂娩浺艄P或者手機的記事本，有小碎片的想法都要記下來，靈感易逝。2.不要被自己的高要求打倒。很多時候我們都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢開口。3.勇于分享。敢于說自己的心里話，敢于和聽眾分享你的傷痛或快樂。二、發(fā)散與收斂-寫作：1.要有主線。有邏輯地表述事情或觀點，推薦《TED演講的力量》2.要有口號或升華。通過重復加深聽眾印象。3.多使用比喻會隱喻，提升趣味性。4.說人話。聽眾不一定能get到你的專業(yè)領域的笑話，請少用術語。三、排練：1.分段式背誦。把稿子拆開，按邏輯地背誦、隨機選取段落背誦等，做到爛熟于心。2.碎片背誦。當你對稿子熟悉后，有意識地一心多用，不要集中意念，邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背，把稿子變成潛意識里的語言習慣。3.對著鏡子用錄音筆錄下來，再從聽眾角度出發(fā)審視，再雕琢稿子。注意眼神、語速、語調等。4.請朋友當聽眾，并且做出 。深夜手打，小哥哥小姐姐留個贊再走呀 (??????????????)

怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？

1，看書。豐富的知識為您的演講打下堅實的基礎.并建議閱讀卡耐基的相關書籍。 2，練習演講。找機會當眾發(fā)言，提高表達能力。并且提高自己的信心。 3，練習發(fā)音。演講聲音要宏亮清晰，不要太小聲。把握適當的語速。

怎樣鍛煉演講能力

每天早晨在自己的房間里對著鏡子開始演講，看鏡子里的你演講時的姿態(tài)，直到你能自信地面對鏡子里的你。    當然這是幫你樹立自信的，還需要你把課文熟讀，真真正正做到滾瓜爛熟。而且在你背誦的時候不要背得太快，這樣就給了自己充足的時間去回想。還有*一點，是特別送給你的：要是害怕看到講臺下的同學，背誦時就直視著后面的墻壁。不過其實你可以嘗試一下面對同學，他們的眼神其實是鼓勵你的。不要害怕哦，加油(*^__^*) 嘻嘻……

我的演講能力是怎樣鍛煉出來的

1、一個人的舉止動作直接反應了一個人的性格和做事的態(tài)度，所以要提高自己的演講水平不用求看什么多少天成為演講大師等書，自己找一面鏡子，練習一些基本的演講動作，先讓自己不感到羞怯，才能在廣眾之下不拘束。 　　2、快速閱讀，不需要增加感情。 　　找?guī)讉€完整的演講稿，照著演講稿大聲、快速的讀出來，不要有停頓，及時有錯誤也要掠過，不要停。就這樣不停的練習知道讀這篇演講稿的時候不會出現一點錯誤。 　　3、有感情的誦讀。 　　打開錄音筆，照著演講稿有感情的朗讀，注意要把前面的鏡子當成是很多的觀眾來演講。不要像*生讀課文一樣死板，這里所講的感情是那種收放自如的感覺。像講故事一樣能夠讓你的聽眾對其感興趣。切記不要照著所謂的名人的演講一味的模仿。 　　4、即興發(fā)揮式的演講鍛煉。 　　經過上面的幾個步驟后就需要鍛煉自己的即興發(fā)揮的能力。在日常生活中遇到某些事情的時候一定要試著將其完整的有感情的講述清楚，充分發(fā)揮自己的應變能力，給自己出題自己解答。

演講口才如何鍛煉？

演講口才不是知識的獲取，而是能力的獲得，因為是能力所以要多多上臺練習，也可以參加正規(guī)的口才培訓機構的學習，口才培訓的學習效果可能比較快。飛揚口才培訓得出： 提升演講口才需要訓練，是不是有通過實踐驗證的、一定卓有成效的演講口才訓練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學家通過長期研究發(fā)現：人們搭建一條新的神經通道需要21天時間。進而發(fā)現了人類的習慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復7次/天你會記住它，重復21次/天你會形成習慣，而重復90次/天這種行為會固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習慣形成7-21-90規(guī)律。 真正有效的演講口才訓練方法之一就是：遵循7-21-90規(guī)律。

演講訓練方法??

短時間內可以突擊演講技巧，但要達到高水平還需要長時間的積累和訓練。目前很多*的演講家一定都是長期訓練出來的。特別是很多領導者都一定會有體會：不得不去面對一些場合，不得不去反復的練習實戰(zhàn)。那么，如何長期規(guī)劃我們的演講訓練呢？今天就探討這個話題。一、明確學習演講的目的和用處就是要知道自己為什么學習演講口才，學了后有什么用。不知道學了怎么用，往往在演講訓練中容易失去方向和動力。一旦明確學習用處，就可以經常檢驗自己的學習效果。二、學會收集演講材料不善演講有2個重要原因：不知道講什么和不知道怎么講。前者就是缺少演講材料。在我們生活學習工作中，多留心收集演講材料相當重要。有什么方式呢？1、 書上，網上看到的不錯的句子。一定要用筆記錄下來。腦袋絕對記不下那么多，容易忘記。2、 平時看到的，聽到的，想到的感悟絕對是很好的演講材料，記下來。3、 多去學習名人演講，看別人怎么講，做好記錄。4、 觀察自己身邊演講口才不錯的人，做好記錄。三、學會單獨訓練和多人訓練有了記錄的演講材料，還要勤奮訓練。一周至少做一次專門的演講訓練，一般在1-2小時左右。每次訓練確定好主題，可以是單獨訓練，也可以是多人訓練。多人訓練效果更好，因為可以有互動，可以相互點評提升。單獨訓練*對著鏡子。四、給自己實戰(zhàn)機會平時準備的10個小時也許就只為了演講臺上的10分鐘。一定要找機會給自己實戰(zhàn)，比如主持會議，發(fā)表講話，做總結分析，做個人演講，聚會交流等等。一定要用。另外，學會在不同的場合演講，對不同的對象演講，在不同的時間段演講。五、學會總結不善總結的演講容易重復錯誤?？梢园炎约郝曇翡浵聛?，或者把自己演講拍攝下來總結。找出自己演講比較理想的地方，形成特點。更要找出不理想的地方，想辦法改正。 一句話：做一個勤奮的演講者！

上面平常沒有演講的機會，怎樣練習提高演講能力？，怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？，怎樣鍛煉演講能力，我的演講能力是怎樣鍛煉出來的，演講口才如何鍛煉？，演講訓練方法????就是我對演講怎么樣鍛煉整理出來的一些網友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯系咨詢！