哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么樣提升自己的演講能力。今天就把怎么樣提升自己的演講能力相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提升口才和表達能力，如何提高演講能力？有什么技巧？手勢什么的怎么配合！，如何來提高自己的口才能力，平常沒有演講的機會，怎樣練習提高演講能力？，怎樣提高演講能力？，我是怎樣鍛煉演講能力的??

如何提升口才和表達能力

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。提升口才表達能力有以下方法： 1、充實自己—能說。話說得好，肚里要有貨。一要善于學(xué)習，博覽全書，從理論、實踐中學(xué)習，知識面要廣。二要善于總結(jié)提煉，把別人的知識消化吸收，把實踐的經(jīng)驗歸納提煉，變成自己的；這樣才會對相關(guān)知識都有所了解，做到有話可談。 2、鍛煉自己—會說。嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的準備、知識的積累和大腦的反應(yīng)，三是堅持換位思考，了解聽眾想聽到什么。如果像相聲演員那樣勤學(xué)苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當演員，在公司可能也會是人物了。 3、相信自己—愛說。要鍛煉出自信心。相信自己，加強鍛煉，說話氣足，感染聽眾。據(jù)史料記載，美國總統(tǒng)林肯，英國首相邱吉爾，自幼都是結(jié)巴，但他們堅持不懈的全方位的鍛煉提高，*都成為歷史名人，演講家，這充分說明，有自信的人，擁有世界。 要提升自己的口才表達能力還可以到專業(yè)的口才培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)習，新勵成口才培訓(xùn)教育擁有專業(yè)完善的訓(xùn)練模式和教學(xué)標準，可以快速提升學(xué)員整體素質(zhì)，體現(xiàn)價值，提升核心競爭力。

如何提高演講能力？有什么技巧？手勢什么的怎么配合！

　　　　這是我在武漢“演講之家”學(xué)習之后的成果！分享給你！ 提高演講能力：演講就是一個心理突破的過程。要敢于在人前發(fā)表講話，即使是在兩個或三個人前都不要放過這樣的機會。平時多讀新聞，看報，累積談資！總之一句話得多積累，要豐厚的文化底蘊！ 　　技巧：要注意表情,可以必要的加一些手上的動作,眼睛要看著聽眾,不能看地下.另外語速別太快了`多加對著鏡子練習！ 　　手勢配合：一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。 二是模擬手勢。用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。 三是抒情手勢。此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快；惱怒時揮舞拳頭；急躁時雙手相搓；果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。 四是習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

如何來提高自己的口才能力

首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質(zhì)都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛煉都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長此以往，必然能夠在以后的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。 其次，說話要有內(nèi)容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴，那么這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學(xué)會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學(xué)會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內(nèi)容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。 再次，說話要注意自己的節(jié)奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以后，別人都沒有反映過來她說的是什么。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發(fā)現(xiàn)，人們會更加注意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內(nèi)心深處說出來的，是經(jīng)過你慎重考慮后才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語并不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。 *，要跟會說話的人多學(xué)習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內(nèi)在知識，不斷的去學(xué)習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業(yè)和生活帶來很多快樂！

平常沒有演講的機會，怎樣練習提高演講能力？

我導(dǎo)師教的啦～希望有幫助～一、首先要有靈感：1.積極收集idea。可以用錄音筆或者手機的記事本，有小碎片的想法都要記下來，靈感易逝。2.不要被自己的高要求打倒。很多時候我們都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢開口。3.勇于分享。敢于說自己的心里話，敢于和聽眾分享你的傷痛或快樂。二、發(fā)散與收斂-寫作：1.要有主線。有邏輯地表述事情或觀點，推薦《TED演講的力量》2.要有口號或升華。通過重復(fù)加深聽眾印象。3.多使用比喻會隱喻，提升趣味性。4.說人話。聽眾不一定能get到你的專業(yè)領(lǐng)域的笑話，請少用術(shù)語。三、排練：1.分段式背誦。把稿子拆開，按邏輯地背誦、隨機選取段落背誦等，做到爛熟于心。2.碎片背誦。當你對稿子熟悉后，有意識地一心多用，不要集中意念，邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背，把稿子變成潛意識里的語言習慣。3.對著鏡子用錄音筆錄下來，再從聽眾角度出發(fā)審視，再雕琢稿子。注意眼神、語速、語調(diào)等。4.請朋友當聽眾，并且做出 。深夜手打，小哥哥小姐姐留個贊再走呀 (??????????????)

怎樣提高演講能力？

最主要的是能夠放開，各種技巧都是其次的。演講就是一個心理突破的過程。要敢于在人前發(fā)表講話，即使是在兩個或三個人前都不要放過這樣的機會。平時多讀新聞，看報，累積談資 如果你性格內(nèi)向，那你就要有意識的加大談話聲音的力度，不妨試一試，開始不習慣，慢慢就會發(fā)現(xiàn)很有效 至于演講的臨場技巧，還是推薦戴爾 卡耐基《演講的藝術(shù)》 演講是一種自信心建立的過程，當你逐漸進步的時候，你的自信心也會被逐漸培養(yǎng)出來、當你發(fā)現(xiàn)自己能夠輕松自如在很多人面前發(fā)表演講而思路清晰的時候，還有什么能夠阻擋你呢。 就個人經(jīng)歷來看，沒有那么難，別太在乎個人的尊嚴。愈敏洪說“有人說我是豬，不對，其實我連豬都不如。很多人失去了快樂 和自信，是因為他太敏感了，別人一句話，一句評論就生氣半個月，這是非常無聊的” ，你想想你的身邊是不是有很多這樣 的人。我們在練習演講的時候，也要拿出這種精神。這不意味不虛心接受別人的意見。而是培養(yǎng)出一種鈍感。在你學(xué)習的過程中，慢慢就會體會到它的重要性 祝你成功

我是怎樣鍛煉演講能力的

1、即興發(fā)揮式的演講鍛煉。 經(jīng)過上面的幾個步驟后你就需要鍛煉自己的即興發(fā)揮的能力。在日常生活中遇到某些事情的時候一定要試著將其完整的有感情的講述清楚，充分發(fā)揮自己的應(yīng)變能力，給自己出題自己解答。 2、有感情的誦讀。 打開錄音筆，照著演講稿有感情的朗讀，注意你要把前面的鏡子當成是很多的觀眾來演講。不要像*生讀課文一樣死板，這里所講的感情是那種收放自如的感覺。像講故事一樣能夠讓你的聽眾對其感興趣。切記不要照著所謂的名人的演講一味的模仿。 3、快速閱讀，不需要增加感情。 找?guī)讉€完整的演講稿，照著演講稿大聲、快速的讀出來，不要有停頓，及時有錯誤也要掠過，不要停。就這樣不停的練習知道讀這篇演講稿的時候不會出現(xiàn)一點錯誤。 4、一個人的舉止動作直接反應(yīng)了一個人的性格和做事的態(tài)度，所以我們要提高自己的演講水平不用求看什么多少天成為演講大師等書，自己找一面鏡子，練習一些基本的演講動作，先讓自己不感到羞怯，才能在廣眾之下不拘束。

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