延安市叛逆青少年問題學(xué)校:1、紐特教育2、護航教育3、好少年4、夢之翼5、至善特訓(xùn)學(xué)校6、旭陽少年戒網(wǎng)學(xué)校7、啟德特訓(xùn)學(xué)校8、華泓教育9、澤邦學(xué)校10、正苗啟德。

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延安市叛逆青少年問題學(xué)校 紐特教育 所針對12-18周歲有厭學(xué)逃學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、心理障礙、過度玩樂、叛逆暴力、早戀、夜不歸宿等現(xiàn)象的青少年,而進行行為矯正、心理輔導(dǎo)、文化學(xué)習(xí)、興趣培養(yǎng)的全日制專門學(xué)校。

眾多家長紛紛表示,孩子沉迷于手機,連吃飯都叫不動,特別是青春期的孩子,教育起來更是棘手:說多了怕引起反感,說少了又不起作用,講道理又嫌啰嗦。面對孩子過度使用手機的問題,家長們往往束手無策。那么,該如何應(yīng)對孩子過度使用手機的情況呢?

應(yīng)對孩子過度使用手機的方法:

與孩子共同制定手機使用規(guī)則

面對孩子的手機成癮問題,一些家長采取了過激手段,如沒收、砸毀手機,甚至體罰,但這些方法往往適得其反。更為有效的方法是與孩子共同制定手機使用規(guī)則。例如,家長可以每天隨機更新孩子的手機密碼,要求孩子完成家務(wù)或其他任務(wù)后才能獲取密碼;外出時,要求孩子不帶手機;嚴(yán)格控制孩子玩手機的時間,尤其在吃飯和睡覺前避免使用手機。若孩子違反規(guī)則,可以收回手機作為懲罰。

提供高質(zhì)量的陪伴

家長應(yīng)每天至少抽出半小時時間,全心全意地陪伴孩子,而不是一邊刷朋友圈一邊抱怨孩子玩手機。孩子并非天生就會玩手機,而是通過觀察父母的行為習(xí)得的。有些父母為了讓孩子安靜,就給孩子手機,等孩子養(yǎng)成習(xí)慣后又抱怨。因此,父母才是有效管理的關(guān)鍵。

樹立良好榜樣

如果希望孩子不玩手機,家長首先要以身作則。工作回家后,應(yīng)多陪伴孩子,減少在孩子面前玩手機的時間。在孩子禁止玩手機的期間,家長也應(yīng)堅持不玩,以身作則。

積極與孩子溝通

盡管手機內(nèi)容豐富,但孩子的世界更加神秘。與孩子一起玩耍,了解他們的需求,可以避免他們因無聊而沉迷于手機。

提供替代玩具和戶外活動

孩子近視率上升的原因之一是長時間玩手機,缺乏戶外運動。家長應(yīng)根據(jù)孩子的興趣選擇適合的戶外玩具,鼓勵他們走出家門。對于男孩來說,射擊游戲等具有挑戰(zhàn)性的戶外活動是不錯的選擇,可以讓他們在游戲中體驗快樂和友誼。

建立獎懲制度

家庭制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則后,家長和孩子應(yīng)互相監(jiān)督,嚴(yán)格執(zhí)行。當(dāng)家長違反規(guī)則時,也應(yīng)接受懲罰,以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時,家長應(yīng)及時給予鼓勵和獎勵。

孩子過度使用手機的問題,往往是因為他們在生活中找不到興趣和成就感。因此,讓孩子不沉迷手機的關(guān)鍵是陪伴他們尋找生活中的樂趣和成就感。

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