籃球是比賽中隊(duì)員個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用和全隊(duì)隊(duì)員之間相互配合協(xié)同行動(dòng)的組織形式。籃球可分為基礎(chǔ)配合、全隊(duì)進(jìn)攻和全隊(duì)防守。
(一)基礎(chǔ)配合
1、進(jìn)攻基礎(chǔ)配合
是指兩三人之間有目的、有組織協(xié)調(diào)行動(dòng)的。
(1)傳切配合
傳切配合是隊(duì)員利用傳球和切入組成的簡(jiǎn)單配合(插圖參照重慶*出版社體育182頁(yè),或者體育培訓(xùn)指導(dǎo)119頁(yè))。④傳球給⑤后,④立即對(duì)手向籃下切入,接⑤的回傳球投籃。
(2)突分配合
指持球隊(duì)員突破對(duì)手之后,遇到補(bǔ)防時(shí),及時(shí)將球傳給機(jī)會(huì)更好的同伴進(jìn)行攻擊的配合。
(3)掩護(hù)配合
進(jìn)攻隊(duì)員選擇正確的位置,用自己的以合理的技術(shù)擋住同伴的防守者,使同伴防守得分的機(jī)會(huì)。
(4)策應(yīng)配合
內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員接球后,由他作樞紐,通過(guò)多種傳球與同伴隊(duì)員的空切、繞切形等相結(jié)合,借以防守,創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。
【為什么要考體適能證書(shū)】
隨著兒童體適能行業(yè)的發(fā)展,體適能行業(yè)也開(kāi)始逐漸規(guī)范化。體適能證書(shū)是從事體適能教練必備的證書(shū)之一,考取該證書(shū)的原因有:
1:體現(xiàn)教練的專(zhuān)業(yè)水平:擁有體適能證書(shū),說(shuō)明教練已經(jīng)了教學(xué),以及相關(guān)人體運(yùn)動(dòng)的理論,能夠?yàn)楹⒆又贫ㄒ粋€(gè)合理安全的訓(xùn)練計(jì)劃。
2:就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力:體適能教練在就業(yè)時(shí),擁有體適能證書(shū)能夠競(jìng)爭(zhēng)力,更容易找到工作。
3:保證體適能訓(xùn)練的安全性:部分體適能教練不具備專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí),在指導(dǎo)學(xué)員的中可能使其受傷,而持證上崗的教練則能夠避免這種情況。
如需了解更多體適能證書(shū)的相關(guān)信息,可繼續(xù)咨/*詢(xún)/*張/*老/*師。
青少年體適能證書(shū)由CNPF頒發(fā)含金量高。體培職業(yè)技能鑒定中心(以下簡(jiǎn)稱(chēng)CNPF體培職鑒),是經(jīng)行政*審批通過(guò)的社會(huì)化第三方少兒體適能等級(jí)測(cè)評(píng)、體適能教練員及考評(píng)員認(rèn)證服務(wù)機(jī)構(gòu)。體培職鑒自成立以來(lái),始終秉持"讓更多兒童樂(lè)享運(yùn)動(dòng)"的宗旨,以"科學(xué)性、公平性、開(kāi)放性、共線(xiàn)性"的會(huì)員制,為會(huì)員單位提供少兒體適能等級(jí)測(cè)評(píng),體適能教練員及考評(píng)員認(rèn)證培訓(xùn)等服務(wù)。
體適能證書(shū)是評(píng)估個(gè)人在適應(yīng)性和運(yùn)動(dòng)能力方面所達(dá)到水平的證書(shū)。
以下是對(duì)體適能證書(shū)的詳細(xì)介紹:
一、體適能證書(shū)的意義;
體適能證書(shū)不僅是對(duì)個(gè)人體能水平的認(rèn)可,也是進(jìn)入相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的敲門(mén)磚。特別是在健康意識(shí)日益增強(qiáng)的,體適能教練成為了一個(gè)炙手可熱的職業(yè)選擇。擁有體適能證書(shū)的人員,在職業(yè)市場(chǎng)上通常享有更高的信譽(yù)和更廣泛的職業(yè)選擇。
二、體適能證書(shū)的類(lèi)別;
體適能證書(shū)主要分為少兒體適能教練證和青少年體適能教練證兩大類(lèi)。這兩類(lèi)證書(shū)分別針對(duì)兒童和青少年的和心理特點(diǎn),提供針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃以促進(jìn)其健康發(fā)展。
1. 少兒體適能教練證:專(zhuān)門(mén)為面向兒童的體育訓(xùn)練而設(shè)。教練需要具備針對(duì)兒童和心理發(fā)展階段的專(zhuān)業(yè)知識(shí),能夠設(shè)計(jì)適合不同年齡段兒童的體適能訓(xùn)練程序。在提供科學(xué)訓(xùn)練的同時(shí),還必須確保訓(xùn)練的安全性和趣味性,幫助兒童建立起終生受益的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2. 青少年體適能教練證:專(zhuān)注于青少年的和心理特點(diǎn),提供針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃以促進(jìn)其健康發(fā)展。持有此證書(shū)的教練不僅需要了解青少年的發(fā)育需求,還應(yīng)具備引導(dǎo)青少年積極參與體育活動(dòng)、建立正向生活的能力。
現(xiàn)在青少年體適能證書(shū)報(bào)考條件不嚴(yán),青少年體適能證書(shū)報(bào)名費(fèi)用低,報(bào)考詳情咨/*詢(xún)/*張/*老/*師,詳細(xì)解答辦理流程。通用,含金量高,聯(lián)網(wǎng)可查詢(xún)。
【體適能證書(shū)的社會(huì)認(rèn)可度】
體適能證書(shū)在職業(yè)市場(chǎng)上享有較高的社會(huì)認(rèn)可度。擁有體適能證書(shū)的教練不僅可以在私人健身房、體育工作,還能在學(xué)校或社區(qū)體育項(xiàng)目中擔(dān)任重要角色。此外,一些體適能證書(shū)還具有加入學(xué)分檔案、體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)迎接檢查、教練員扯證上崗等功能,為教練員的職業(yè)發(fā)展提供更多機(jī)會(huì)。