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突破瓶頸

所謂&lduo;瓶頸&rduo;就是不論你是否一如既往的認(rèn)真學(xué)習(xí)或者更加努力地學(xué)習(xí)，成績(jī)總是停留在一個(gè)分?jǐn)?shù)上不動(dòng)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不可避免的會(huì)遇到一些瓶頸，它是學(xué)習(xí)曲線當(dāng)中必然出現(xiàn)的階段，此時(shí)，要積極地面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題。切忌灰心喪志，消極應(yīng)對(duì)，否則成績(jī)很可能停滯不前，最終導(dǎo)致失去學(xué)習(xí)動(dòng)力，后果將不堪設(shè)想。

問(wèn)題表現(xiàn):

1、學(xué)習(xí)時(shí)間拉長(zhǎng)，成績(jī)卻不見(jiàn)提升。

2、做題準(zhǔn)確率急劇下降。

3、對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了&lduo;膩煩&rduo;情緒。

原因分析:

1、心理壓力過(guò)大，學(xué)習(xí)方法有誤。

2、思維形成定式，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。

3、單一學(xué)習(xí)模式，產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。

解決方案:

1、調(diào)整心態(tài)，傳授學(xué)習(xí)方法和技巧。

2、調(diào)節(jié)思維，提高學(xué)習(xí)效率。

3、變換學(xué)習(xí)模式，對(duì)抗學(xué)習(xí)疲勞。

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