樂山封閉式叛逆孩子學(xué)校:1、護(hù)航教育2、紐特教育3、好少年4、夢(mèng)之翼5、至善特訓(xùn)學(xué)校6、旭陽少年戒網(wǎng)學(xué)校7、啟德特訓(xùn)學(xué)校8、華泓教育9、澤邦學(xué)校10、正苗啟德
樂山青少年素質(zhì)教育全封閉學(xué)校咨詢:
青少年教育咨詢: 18162432791 張老師
封閉式叛逆孩子學(xué)校 護(hù)航教育 所針對(duì)12-18周歲有厭學(xué)逃學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、心理障礙、過度玩樂、叛逆暴力、早戀、夜不歸宿等現(xiàn)象的青少年,而進(jìn)行行為矯正、心理輔導(dǎo)、文化學(xué)習(xí)、興趣培養(yǎng)的全日制專門學(xué)校。
自控力對(duì)于孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展而言,是至關(guān)重要的品質(zhì)。它不僅是孩子在學(xué)習(xí)上取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵因素,更是他們未來人生道路上不可或缺的能力。擁有自控力的孩子,能夠更有效地管理自己的情緒、行為和時(shí)間,從而更容易實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),走向成功。
孩子是父母的鏡子,他們的言行舉止往往映射出家庭教育的影子。因此,想要孩子具備良好的自控力,父母首先需要以身作則,通過言傳身教來影響孩子。正如古語所言:"上梁不正下梁歪",父母的榜樣作用對(duì)孩子的成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)的影響。
那么,如何有效地培養(yǎng)孩子的自控力呢?以下是一些實(shí)用的方法和策略:
一、強(qiáng)者刺激法
通過列舉孩子崇拜的科學(xué)家、名人以及學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,以他們勤奮學(xué)習(xí)、自律自強(qiáng)的事例為榜樣,激勵(lì)孩子向他們看齊。這種方法能夠激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力,讓他們從正面認(rèn)識(shí)到自控力的重要性,并努力培養(yǎng)自己的自制力。
二、自我暗示法
教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我暗示,通過調(diào)整呼吸、閉上眼睛、選擇有利的情境等方式,對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示。例如,讓孩子在心中默念"我愛學(xué)習(xí)"、"現(xiàn)在不是玩的時(shí)候"等語句,以此來增強(qiáng)自己的自控力。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來,這種自我暗示會(huì)對(duì)孩子的內(nèi)心產(chǎn)生積極的影響,幫助他們更好地控制自己的行為。
三、結(jié)果比較法
引導(dǎo)孩子對(duì)不同的行為結(jié)果進(jìn)行比較和分析,讓他們認(rèn)識(shí)到適可而止地玩耍與放縱自己之間的區(qū)別。通過比較不同結(jié)果的利弊,孩子能夠?qū)W會(huì)自我控制,知道在何時(shí)何地應(yīng)該做出何種選擇。
四、統(tǒng)籌兼顧法
當(dāng)孩子因?yàn)橄矚g某件事情而忘乎所以時(shí),教會(huì)他們?nèi)绾螐拇缶殖霭l(fā),統(tǒng)籌兼顧學(xué)習(xí)、生活和娛樂等各個(gè)方面。這種方法能夠幫助孩子避免因小失大,培養(yǎng)他們的全局意識(shí)和自制力。
除了以上方法外,還可以通過以下途徑來培養(yǎng)孩子的自控力:
不過分溺愛孩子
避免過度放縱孩子,培養(yǎng)他們的自主意識(shí)和責(zé)任感。當(dāng)孩子提出需求時(shí),可以鼓勵(lì)他們通過完成任務(wù)來換取回報(bào),以此培養(yǎng)他們的自律性和責(zé)任感。
給孩子立規(guī)矩
制定明確的家庭規(guī)矩,讓孩子了解并遵守。家長(zhǎng)要嚴(yán)格監(jiān)督孩子遵守規(guī)則,并告訴他們這是每個(gè)人都需要遵守的準(zhǔn)則。通過長(zhǎng)期堅(jiān)持,孩子會(huì)逐漸學(xué)會(huì)約束自己的行為。
培養(yǎng)孩子獨(dú)立意識(shí)和能力
引導(dǎo)孩子制定簡(jiǎn)單易行的小計(jì)劃,并監(jiān)督他們執(zhí)行。通過這種行為培養(yǎng),可以塑造孩子的良好自控能力,讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題。
說服教育+表揚(yáng)的形式
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),家長(zhǎng)要有耐心地進(jìn)行說服教育,并讓孩子表達(dá)自己的想法。同時(shí),要指出孩子的錯(cuò)誤之處,并鼓勵(lì)他們改正。當(dāng)孩子表現(xiàn)出良好的自控行為時(shí),要及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),樹立他們的自信心。
家長(zhǎng)要做出自我控制的好榜樣
家長(zhǎng)在自我控制方面要表現(xiàn)出色,以身作則來影響孩子。例如,在堵車時(shí)與孩子做小游戲消磨時(shí)光,避免傳遞焦躁情緒;在想要發(fā)火時(shí)深呼吸并冷靜處理。這些言行都會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒和行為。
培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力
頑強(qiáng)的毅力是良好自制力的重要保證。因此,要培養(yǎng)孩子的自控能力,首先要培養(yǎng)他們的堅(jiān)強(qiáng)意志?？梢酝ㄟ^參加戶外拓展訓(xùn)練等活動(dòng)來鍛煉孩子的意志力,讓他們學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)不屈不撓的精神。
綜上所述,培養(yǎng)孩子的自控力需要家長(zhǎng)的耐心、智慧和堅(jiān)持。通過運(yùn)用多種方法和策略,我們可以幫助孩子建立良好的自控能力,為他們的未來成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
