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1.記憶力不好有什么表現(xiàn)呢
每天盯著孩子背的課文第二天全還給我了??此谀潜车暮孟裢φJ(rèn)真的,一問他啥也不知道??偣矝]幾個(gè)字,背了半個(gè)小時(shí)還是磕磕巴巴。其實(shí)有很多家長反映說自己家孩子學(xué)習(xí)很吃力,進(jìn)入到*甚至高中還只會(huì)通過不斷的重復(fù)來記憶內(nèi)容,或者孩子經(jīng)常是記得快忘得也很快。
2.什么年齡提升記憶力效果好
3-6歲是小孩自我意識(shí)飛速發(fā)展,記憶力同樣開始轉(zhuǎn)向有意識(shí)的記憶。這時(shí)孩子們?nèi)菀淄ㄟ^重復(fù)的方式,去機(jī)械地記住他們所接觸過的事物。不少父母會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)年齡段前后的孩子,記憶力好得驚人。孩子們完全不理解自己記下的到底是什么,卻可以完整地背出來那些詩詞等,用到的主要就是機(jī)械記憶。
3.少喝飲料有助于提升記憶力
含糖食品雖然很美味,但有可能會(huì)使記憶力減退,高糖飲料的飲食與阿爾茨海默氏病有關(guān)。喝太多含糖飲料,包括果汁,可能降低大腦總?cè)萘?,這是阿爾茨海默氏病的早期征兆。避免過多的糖分可以幫助抵抗這種風(fēng)險(xiǎn)。可以吃水果等天然甜食,這些是健康飲食的有益補(bǔ)充,少喝含糖飲料以及添加了加工糖的食物。
4.記憶力好的人更自信
我覺得記憶力是智力的重要組成部分,記憶力好就等于IQ高,因此擁有記憶力強(qiáng)的人都比較自信。就像那些看一遍書就能記住所有內(nèi)容的人,總是能成為別人羨慕的對象,記憶力就是他們自信心的來源,所以記憶力好會(huì)給我們帶來好多好處。
5.記憶力不好會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)差
記憶力好的學(xué)生,知識(shí)學(xué)得快記得牢考試成績自然好。 相反,記憶力差的學(xué)生學(xué)知識(shí)慢學(xué)著學(xué)著就忘很容易考砸是班里妥妥的差生。同一個(gè)學(xué)校同一個(gè)班級(jí)同一個(gè)老師,學(xué)生的成績參差不齊,這不僅與學(xué)生的努力有關(guān),也與他們的記憶力有關(guān)。
6.小孩為什么記憶力差呢
學(xué)生每天需要早起上學(xué),大腦得不到足夠的休息,導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能下降,明顯表現(xiàn)為記憶力差。隨著學(xué)生年齡的增長,課業(yè)也在不斷增加,所以學(xué)生因?yàn)榭荚嚮蜃鳂I(yè)而長期處于神經(jīng)緊張的狀態(tài),久了會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致精神疲勞,注意力沒辦法集中,導(dǎo)致記憶力下降。學(xué)生們每天早上起床都很匆忙,一些行動(dòng)緩慢的學(xué)生經(jīng)常會(huì)錯(cuò)過早餐。雖然看起來是小事,但長期下來可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,導(dǎo)致大腦缺氧缺血,大腦功能下降,記憶力下降。
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