放松可分為全部放松和漸進(jìn)放松兩種程序,又可分為放松全身群的逐個(gè)放松身上的群兩種形式。同時(shí),按誘導(dǎo)又可分為直接放松和間接放松。 放松訓(xùn)練發(fā)展了類型: (1)漸進(jìn)性放松; (2)自生訓(xùn)練; (3)自我; (4)靜默; (5)生物反饋輔助下的放松。
【報(bào)考沙盤師的條件】
報(bào)考條件:初級(jí)證書要年滿18周歲,*以上。
中級(jí)證書需要年滿20周歲,同時(shí)具備高中以上,工作年限滿2年可以報(bào)名參加。
證書需要年滿22周歲以上,具備大專及以上,工作年限滿4年。

【什么是沙盤指導(dǎo)師】
沙盤指導(dǎo)師是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ),由多拉卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理?？捎酶尚睦碓\斷與綜合性心理評(píng)估:各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導(dǎo)與緩解;各種心身的專性心理分析與的指導(dǎo)師。
箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細(xì)沙的箱子里進(jìn)行自我的一種心理療法。

沙盤師隨時(shí)報(bào)名,每周申報(bào),報(bào)考沙盤師條件不用,報(bào)名費(fèi)用低,報(bào)考詳情張/*老/*師。

學(xué)校中涉及心理的包括高校的心理學(xué)系和大、中、*的心理機(jī)構(gòu)。在學(xué)校的室里,心理沙盤才算得上真正被應(yīng)用。在較大城市的中*里,甚至幼兒園里,都建立了心理沙盤室,心理沙盤輔導(dǎo)蓬勃開展起來。這種局面的形成,主要得益于心理沙盤對(duì)語言要求不多以及其促進(jìn)青少年、兒童人格發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。在學(xué)校之中,心理沙盤可以用來對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo),也可以進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。