復(fù)讀生壓力大如何緩解
復(fù)讀的時(shí)候壓力還是很大的,有來(lái)自家庭、同學(xué)等各方面的壓力,當(dāng)身邊的朋友都考上自己理想的院校之后,你將會(huì)面臨很大的壓力,尤其是當(dāng)親戚來(lái)詢問(wèn)的時(shí)候,也會(huì)有很大的壓力。
那到底該怎么緩解這些壓力呢?
1、放松心態(tài):當(dāng)壓力大的時(shí)候,一定不能逼緊自己,要放松自己的心態(tài),可以給自己來(lái)一場(chǎng)短暫的旅行,暫時(shí)遠(yuǎn)離這些煩惱,等待自己的心態(tài)變平和。
2、制定目標(biāo):在復(fù)讀的時(shí)候,要學(xué)會(huì)給自己制定目標(biāo),然后朝著自己的目標(biāo)努力,不要去管外界的那些壓力,只要能夠達(dá)到自己的目標(biāo)就好了。
3、適度運(yùn)動(dòng):當(dāng)壓力大的時(shí)候,可以適度的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在一定程度上可以舒緩壓力,并且運(yùn)動(dòng)還可以讓自己體質(zhì)更好。
郴州復(fù)讀學(xué)校 一般多少錢
高考復(fù)讀的常見(jiàn)問(wèn)題Q&A
- 哪類人適合復(fù)讀?
平時(shí)成績(jī)不錯(cuò),但高考表現(xiàn)不好的考生。這種人通常就是我們所說(shuō)的學(xué)霸,但學(xué)霸是屬于學(xué)霸的。畢竟高考是"一考定輸贏",一次失利很正常?？忌耆锌赡軓?fù)讀,加強(qiáng)考試技巧,穩(wěn)定心態(tài),取得好成績(jī)。
- 復(fù)讀生如何選擇復(fù)讀學(xué)校?
不要把自己局限在特級(jí)教師較多的學(xué)校,而是要了解教師對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。如果老師有多年的高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn),有規(guī)范的教學(xué)管理,這類學(xué)校的整體教育會(huì)更好。
四、先進(jìn)的辦學(xué)理念
1.定期請(qǐng)經(jīng)常奔走于國(guó)內(nèi)外的企業(yè)家、學(xué)者、教授幫學(xué)生找到夢(mèng)想,提前規(guī)劃好未來(lái)志愿填報(bào)和職業(yè)規(guī)劃。
2.通過(guò)人生向?qū)У难詡魃斫?讓學(xué)生清晰找到未來(lái)人生的發(fā)展道路,有可能通過(guò)自己的技能專長(zhǎng)在未來(lái)?yè)碛凶约褐Ц?學(xué)費(fèi)的能力,樹(shù)立創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
3.獨(dú)創(chuàng)的學(xué)習(xí)PK機(jī)制讓學(xué)生每分鐘瘋狂沐浴在濃烈的學(xué)習(xí)氛圍中。
4.每月一次邀請(qǐng)成功企業(yè)家勵(lì)志演講,分享成功經(jīng)驗(yàn),持續(xù)不斷的讓學(xué)生找到自己的目標(biāo),激發(fā)潛在能量,讓學(xué)生自動(dòng)自發(fā)學(xué)習(xí)
5.學(xué)校定期舉辦講師PK賽,讓學(xué)生自己站在講臺(tái)上能演講,能辯論,能授課
