心理咨詢有哪些方法?

      有人做過統(tǒng)計,全世界大約有250種心理咨詢的方法,應用廣泛的有精神分析、家庭治療和認知行為的心理咨詢方法。其它方法也在蓬勃發(fā)展中。

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心理咨詢對什么樣的人效果*好?

      ⑴ 來訪者愿意接受心理咨詢,希望自己在感受和行為上做出改變,而且希望從咨詢中獲得幫助。但需明確,咨詢只是幫助來訪者看到自己看不到的部分,并不會幫助來訪者出主意,想辦法。不會有現(xiàn)實層面的指導。

      ⑵ 來訪者是一個能夠充分表達和反思自己經(jīng)歷的人。

      動機比較高的人在咨詢中頗為合作,與咨詢師坦誠交流,而且承擔來訪者角色的不同方面。在心理咨詢中,這些人*可能獲益,而且也確實獲益*多。

心理咨詢師定義:

1、心理咨詢師,是協(xié)助咨詢者解決自身心里心態(tài)的人。

2、心理輔導*一般、*關(guān)鍵的目標是身心健康群體或存有心理健康問題的群體。

3、身心健康群體會應對很多家中、就業(yè)、上學、社會發(fā)展融入等難題,她們會希望作出理想化的挑選,圓滿地渡過人生道路的每個環(huán)節(jié),求取本身工作能力的較大 充分發(fā)揮和尋找衣食住行的優(yōu)良品質(zhì)。

4、心理咨詢師能夠從社會心理學的視角,出示誠懇的發(fā)展趨勢資詢,得出相對的協(xié)助。

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一、職場達人,從心理達人開始

我們一直強調(diào),考證只是學習心理學的一小部分;其實,心理咨詢技能能夠給予我們更多駕馭領(lǐng)導,搞定同事,管理下屬,懂得這些技巧,或許你的職業(yè)生涯因此不同。

二、家庭,職場達人實訓課程

心理學是人人需要學習的課程,不管在生活中還是工作中都會幫到你和他人,這個課程必須一學!

三、改變世界前,先改變自己

前所未有的快節(jié)奏,生活充斥著緊張壓力,焦慮的情緒;害怕失去?無力在堅持,或許,你需要重新認識自己,需要新的信念,需要在心理世界找回自己......