關(guān)于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學(xué)員,讓每位學(xué)員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPE愷酷街舞具有完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的平臺及教學(xué)。愷酷街舞同時(shí)擔(dān)任*體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

錦江區(qū)少兒舞蹈機(jī)構(gòu)排名

一、

1、其實(shí)初學(xué)者要慢慢來 我一開始學(xué)習(xí)hiphop的時(shí)候并沒有強(qiáng)調(diào)拉韌帶,也不需要訓(xùn)練臂力和腿力。但是這些都會用到 所以要慢慢來

2、首先找一塊光滑的墻面 腳成外八字全身貼著墻包括頭 初次大約五分鐘,其實(shí)不到一分鐘就會感覺到處難受這就是效果這是訓(xùn)練你的形體的背駝得人很受用。

3、趴在地面上(俯臥撐的姿勢),兩腳打開抵著墻(像青蛙姿勢)然后叫人踩著你的腰一直往下按這是打開韌帶的一種方式,不過初學(xué)者不建議踩得太狠,我們老師曾經(jīng)被踩過 就是把韌帶壓斷重新長。這個真的比較恐怖些 我是沒試過= =(因?yàn)榕g帶會比較好些)

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二、

少兒學(xué)習(xí)街舞的好處有哪些?

都知道街舞是比較炫酷的,特別是在兒童時(shí)期,學(xué)習(xí)街舞不僅僅能夠參加各種各樣的比賽,而且身體也越來越好。很多家長都認(rèn)為,孩子沒有必要學(xué)習(xí)這些和考試無關(guān)的內(nèi)容,其實(shí)兒童街舞學(xué)習(xí)好處是非常多的,家長必須要知道。

1、形體優(yōu)美:正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過街舞訓(xùn)練能使他們自信,站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背,端肩等形體問題。

2、動作協(xié)調(diào):街舞需要全身各部位的配合,通過音樂與街舞動作的

3、肢體靈活性、柔韌性:由于街舞是對身體各個部位的開發(fā),肢體的靈活性能得到較好的鍛煉。

4、鍛煉毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦,堅(jiān)持到底的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)毅力。