成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè)和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節(jié)奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習(xí),街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對(duì)象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、學(xué)會(huì)領(lǐng)會(huì)

2、領(lǐng)會(huì)是我們通常說(shuō)的領(lǐng)悟,多聽(tīng)多想多動(dòng),根據(jù)自己的感覺(jué)去模擬學(xué)習(xí),加入自己的特色成為自己的獨(dú)有特色,因?yàn)槲璧傅哪７率菑奈幢怀降?只要能把別人的技巧活學(xué)活用,那么你就可能超越別人,這個(gè)前提是學(xué)好基本功,再根據(jù)自己的感覺(jué)去領(lǐng)悟街舞中的技巧,所以領(lǐng)悟是非常的重要的,記住千萬(wàn)不要一直的去模仿別人,而沒(méi)有自己的技巧特色,這樣你可能永遠(yuǎn)都超越不了別人。

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二、

步驟:

1、首先,兩只手張開(kāi),要比肩寬點(diǎn),然后一前一后定住,后面那只手的肘部頂住身體的大概腰的位置。然后就立起來(lái),頭頂在地上,脖子要用力。頭,手成叁點(diǎn)定住身體,然后擺個(gè)漂亮的POSE就OK了。

2、之后就是展耐克練習(xí)方法在倒立之后快要起勢(shì)的時(shí)候就要松手做這個(gè)動(dòng)作,千萬(wàn)不要等倒立好了之后再做。因?yàn)槟菢幽愣ǖ臅r(shí)間就不長(zhǎng),而且平衡也不容易掌握,等這些基礎(chǔ)和小技巧練習(xí)的差不多了,大家就可以練其他大招了。