成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學員,讓每一位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPEKIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內*明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供**質的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任*體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

成都龍泉三分鐘以上的幼兒舞蹈

一、

孩子喜歡跳舞不喜歡練功怎么辦

1、在街舞學習的初級階段,在孩子還沒能取得明顯的成績時,孩子容易出現(xiàn)這樣的問題。其實在孩子有機會表現(xiàn)并且取得一些成績之后,在年齡稍大點能明白練功和跳街舞之間的關系之后,孩子就會主動進行練習的。在學習街舞的初級階段需要家長不斷的鼓勵孩子。常常在家長的鼓勵下,孩子能取得非常好的成果。

2、錯過了學習街舞的*佳年齡,怎么辦?還能學么

3、當然可以。不過家長要抱一個健康的心態(tài),不要總拿孩子橫向比較。*好常常讓孩子進行自身的縱向比較,就是多比較自己的進步,提高信心。另外,一些有舞蹈天賦的孩子,就算學習街舞的時間比較晚,同樣能取得非常好的成績。不過要注意培訓單位和培訓老師的選擇,因為,這樣的孩子更需要老師的關注和幫助。

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二、

1、力訓練俯臥撐一仰面撐一 倒立俯臥撐。一 天4- 8組 ,每組20- 70個 ,時間間隔不要超

過3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習。仰臥起坐,-天2- 5組 ,每組20- 40之間,這種必須是要手和腳一齊

起來的,也就是說你起來之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓練。蹲跳[蛙跳],*好題重 [-般10公斤] 也就拿點東西,每次20- 40個,

-天兩組跑步,-天-次, -次2000米到5000米。分為慢速跑一中速跑一 快速跑一 這也是鍛

煉耐力的一個方法。

4、要有好的協(xié)調性。