俗話說(shuō),家有一老,如有一寶。但是在現(xiàn)實(shí)生活中,由于各種代溝,觀念差異等原因,往往年輕人與長(zhǎng)輩之間的溝通不太順利。各種誤解層出不窮。

我們今天就來(lái)聊聊退休后的老人心態(tài)的普遍成因有哪些。如何做,才能達(dá)到更好的溝通效果。

我們先從老人的生理角度來(lái)了解一下。隨著機(jī)體的衰老,各種感覺器官也漸漸開始退化。在這里,我們講講比較有代表性和實(shí)用性的兩點(diǎn)。

人類的聽覺系統(tǒng)在鼎盛時(shí)期,可以接收到16到2萬(wàn)赫茲的聲波。而隨著聽覺系統(tǒng)的退化,老人通常會(huì)先喪失4千到2萬(wàn)赫茲的高頻音。其次,喪失16到1千的低頻音。*后衰退的是不易喪失的中頻音。

因此,大家與一些耳背的老人溝通時(shí),與其大聲喊,不如保持正常的聲調(diào)。盡量語(yǔ)速慢些,保持每個(gè)字的清晰度,更容易讓老人聽清。

說(shuō)完聽覺我們?cè)賮?lái)看看味覺。隨著身體的老化,人的味蕾也會(huì)跟著退化萎縮,對(duì)食物的味道也變得越來(lái)越不敏感。牙齒通常也不好。

因此,在和長(zhǎng)輩一起進(jìn)餐時(shí),希望大家有意識(shí)的多一些對(duì)老人的照顧。

簡(jiǎn)單聊完了生理方面,我們?cè)賮?lái)看看心理方面。

從心理學(xué)角度看,衰老可以看成是一個(gè)逐漸失去的過(guò)程。從身體健康,勞動(dòng)能力,到社會(huì)地位都在逐漸喪失。尤其是許多退了休的老人,過(guò)去在單位不管任職什么重要崗位,現(xiàn)在大多數(shù)只能在家?guī)Ш⒆?。這種心理落差是相當(dāng)大的。

對(duì)于這部分老人,筆者建議應(yīng)該適當(dāng)培養(yǎng)一些愛好,盡量別閑著。作為子女也應(yīng)提供力所能及的支持。

上了年紀(jì)的人,通常都有以下三個(gè)特點(diǎn):怕死、愛財(cái)、憶當(dāng)年。

當(dāng)我們和年輕人交流的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)說(shuō)以后的路還長(zhǎng)著呢之類的話。但如果和老人展望未來(lái),那純屬討嫌。因此,我們不難發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)實(shí)生活中,一些情商比較高的朋友,和老人溝通交流時(shí),總會(huì)半開玩笑地夸老人年輕有活力。

就比如問一個(gè)七八十歲的老人,是否已經(jīng)有60歲。雖然都知道這種問法可信度不高,但老人們往往卻會(huì)表現(xiàn)得很開心。這種行為的根本原因,就是因?yàn)闈撘庾R(shí)中對(duì)于死亡的恐懼。

基于這種對(duì)死亡的恐懼,老人的安全感通常較弱。絕大多數(shù)離退休的老人,除了固定的養(yǎng)老金外,自身很難再創(chuàng)造新的價(jià)值,因此,他們通常會(huì)有一種自我否定的被拋棄感。這時(shí)候他們只能抓抓住金錢這種東西,給自己一定的心理安慰。

對(duì)于孝敬老人的朋友們,筆者建議,除了在日常生活中給予老人足夠的關(guān)懷和照顧。老人的養(yǎng)老金、存折一類的東西,也盡量讓老人自己保管。這樣有助于讓他們獲得安全感。

由于老人們的社會(huì)生活,相較于年輕時(shí)變得越來(lái)越單一,這也就導(dǎo)致了,許多老人再難做出亮眼的成就。因此,憶當(dāng)年的習(xí)慣便出現(xiàn)了。

通過(guò)不斷地講述自己當(dāng)年的事跡,從而產(chǎn)生心理上的滿足感。以此證明自己,這大半生過(guò)的都是有意義的。而作為兒女,如果能夠耐心地聽他們講述,這本身就是一種孝心的體現(xiàn)。

聽講時(shí)*好的情況是,把每回聽都當(dāng)成*回。如果實(shí)在做不到,那就安靜地點(diǎn)點(diǎn)頭或嗯嗯回答。在這點(diǎn)上,《四世同堂》中,韻梅的做法,可以為大家提供一定的參考。

在本文*后,筆者想說(shuō)的是,老人不管年輕時(shí)多么精明強(qiáng)干,到了晚年很多時(shí)候就跟孩子一樣。我們只要多一些耐心和真誠(chéng),再稍微了解一些技巧。這樣就可以使家庭更加的和睦。

父母尚在,人生尚有來(lái)處,雙親離去,人生便只剩歸途。大家一定要好好珍惜現(xiàn)在,千萬(wàn)不要等以后子欲養(yǎng)而親不待。