成都愷酷少兒街舞創(chuàng)立于2016年,立足于成都本地,是少兒街舞連鎖品牌,專注于3-12歲少兒街舞培訓(xùn)服務(wù)。成立以來,憑借專業(yè)的街舞技能和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度,贏得了廣大家長朋友們的信任和小朋友們的喜愛。

1、我們的優(yōu)勢:

成都愷酷少兒街舞以"陽光自信、知孝感恩"的教育理念,讓更多人熱愛舞蹈。在多年的辦學(xué)過程中,逐漸形成自己的教學(xué)體系,根據(jù)學(xué)員的年齡、基礎(chǔ)進(jìn)行課程設(shè)置,符合更年齡段的發(fā)展和發(fā)育特點,為不同年齡和基礎(chǔ)程度的孩子提供專屬教學(xué)課程。

2、我們的老師:

成都愷酷少兒街舞擁有一支*街舞教師團隊,每一位老師經(jīng)過層層篩選與精心培養(yǎng),通過專業(yè)技能考核。我們也注重老師的其他能力,在課程中對孩子的耐心程度、是否充分關(guān)注每一個學(xué)員的狀況、溝通技巧等方面,并且在多方面為老師提供培訓(xùn),打造擅長舞蹈并懂孩子、愛孩子的教師團隊。

3、我們的舞種:

成都愷酷少兒街舞實現(xiàn)全舞種教學(xué),滿足學(xué)員的不同學(xué)習(xí)需求,,HIPHOP嘻哈舞、POPPING震感舞、LOCKING鎖舞、 JAZZ爵士舞、 CHOREO潮流編舞等 , 想讓孩子成為能夠自由律動的帥氣少年嗎?快來蜀舞堂少兒街舞學(xué)習(xí)吧!

成都幼兒小提琴培訓(xùn)學(xué)校哪家好

一、

1、手臂力量訓(xùn)練俯臥撐-仰面撐-倒立俯臥撐。*4-8組,每組20-70個,時間間隔不要超過3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習(xí)。仰臥起坐,*2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一齊起來的,也就是說你起來之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓(xùn)練。蹲跳【蛙跳】,*好是負(fù)重【一般10公斤】也就拿點東西,每次20-40個,*兩組跑步,*一次,一次2000米到5000米。分為慢速跑--中速跑--快速跑--這也是鍛煉耐力的一個方法。

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二、

NEW SCHOOL HIP-HOP的成熟階段

正謂的NEW SCHOOL HIP-HOP,我給他一個定義就是將各種不一樣類型的舞蹈串聯(lián)在一起,以一

首輕快慢板的HIP-HOP或R&B表現(xiàn)出來。(這也是NEW SCHOOL初期的一種型態(tài))我們看到這首"

Dreamlover"中這群由Henry帶領(lǐng)的黑人舞群,做出了令人難以理解的舞蹈動作,他們把以往

只能搭配快節(jié)奏的LOCKING(鎖舞)在R&B的慢式舞曲節(jié)奏中以一種新的感覺去表現(xiàn)它,他們不

再做這種一定要類似雙節(jié)棍般甩手挽般的動作去表現(xiàn)LOCKING(鎖舞),他們簡化了許多LOCK

ING(鎖舞)的動作。并且以標(biāo)準(zhǔn)的HIP-HOP左右式律動去表現(xiàn)POPING(機器舞)和LOCKING(鎖舞

),也不時的在舞蹈中加上WAVE(電流)的東西。簡單的說,就是用新的感覺去詮釋這些舊的舞

步。