成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓(xùn)多年,備受家長(zhǎng)青睞。

1、為讓學(xué)員在良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),校區(qū)干凈整潔,硬件設(shè)施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。

2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強(qiáng)建設(shè)。對(duì)教師的篩選極為嚴(yán)格,既要保證教師自身素質(zhì),又要注重孩子的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和教學(xué)效果。這里的教師多常年學(xué)習(xí)舞蹈,在不同的時(shí)間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績(jī)的。在教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上,為讓學(xué)員達(dá)到用興趣推動(dòng)成長(zhǎng)的理想效果,教師教學(xué)方法突出,對(duì)待孩子又親切認(rèn)真。

3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學(xué)習(xí),還注重孩子的整體素質(zhì)提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。

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一、

1、初練街舞注意什么?

2、初步學(xué)習(xí)街舞時(shí),切不可一下子就加大運(yùn)動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節(jié)要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強(qiáng)度和時(shí)間的練習(xí),好不要少于30分鐘;后采用各種伸拉練習(xí)使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。

3、由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度各 不相同。"運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度"一般用"大心率"表示,您應(yīng)當(dāng)這樣計(jì)算跳街舞時(shí)適宜的心率:

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二、

孩子幾歲適合學(xué)街舞?

1、孩子幾歲適合學(xué)街舞?如果是當(dāng)做興趣來(lái)培養(yǎng)的話,那么年齡還是不受限制的。但是,如果要想專業(yè)學(xué)習(xí)街舞,那么還是要十歲以上開(kāi)始比較好,因?yàn)閷I(yè)學(xué)習(xí)的強(qiáng)度較大,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有影響。

2、學(xué)習(xí)街舞的孩子可以分為兩種,一種是為了培養(yǎng)興趣或?yàn)榱私∩?一般建議是在5歲的時(shí)候開(kāi)始,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他的理解能力和接受能力都高于4歲的孩子,學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)更快。顯而易見(jiàn),街舞對(duì)身高形體的影響是良性的,所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和鍛煉對(duì)身體發(fā)育是有好處的。在選擇街舞類型時(shí),建議在年齡小的時(shí)候選擇hiphop學(xué)習(xí),對(duì)于改善肢體協(xié)調(diào)和樂(lè)感有很大得幫助。當(dāng)然,也可以多多咨詢專業(yè)機(jī)構(gòu)再做打算。