成都街舞培訓
成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信
的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習慣。
班型介紹:
1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學習, 在課堂中全面調(diào)動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習,達到玩耍即學習的教學模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規(guī)范、課堂互動和戶外演出等培養(yǎng)孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂學習過程中培養(yǎng)音樂感和獨立意識。
2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業(yè)分為5個級別,涵蓋了26個元素。注重孩子的身體素質及技術提高,更能培養(yǎng)自信、樂觀、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時,豐富孩子的藝術審美,使之從小就具備時間概念協(xié)調(diào)能力和責任心。
3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學員。明星班更重視學員藝術靈感培養(yǎng)和興趣方向訓練,通過豐富的舞臺活動給學員累積經(jīng)驗和自信。
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一、
少兒街舞Hip-Hop:少兒街舞Hip- Hop這個詞中文譯作嘻哈,誕生于1974年美國紐約,發(fā)明者是的DJ和MC愛蟲斯塔爾斯基(Love Bug Starski)。少兒街舞Hip-Hop從字面上來看,Hip是臀部,Hop是單腳跳,加在一起就是輕扭擺臀,原先指的是雛形階段的街舞(也就是我們以前說的霹靂舞),后來才逐漸發(fā)展成一種巨大的概念——我們現(xiàn)在說的Hip-Hop文化還包括了那些寬大的衣服、沉甸甸的純金飾品、平時說起話來就 "YoYowhat’s up?"的口語習慣——總之就是那種美國貧民街區(qū)里黑人的生活方式以及他們的"范兒"。
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二、
1、平衡力的鍛煉:
2、方法一:站力在一個地方.把一只腳抬離地面.之后下蹲一點.把眼睛閉起來.這樣堅持一分鐘.估計平衡不好的好幾十秒而已.所以大家要經(jīng)常練習.這樣才會把時間練的久一點的.
3、方法二:一個人抱著一個人的腳這樣亂跑.一個人跳著跟著他,不要被他拖到.每次三分鐘.這樣也可以鍛煉平衡力.效果更明顯.也可以天天做倒立.這樣就比較辛苦。
4、爆發(fā)力的訓練:爆發(fā)力就是做其他動作好多動作做不出來.其實不是力量不夠.是爆發(fā)力不夠而已.下面我就來說說怎么練爆發(fā)力.腿的爆發(fā)力就是蛙跳.好是跳起來那樣.一次60個.每天七組.具體時間自己定.手臂的爆發(fā)力基本上就是做單手俯臥撐.這樣效果好.一次10個--50不等